Η έλλειψη ενέργειας και η συνεχής κόπωση είναι γνωστά στους περισσότερους ανθρώπους στον σύγχρονο κόσμο. Μερικές φορές το πρωί υπάρχει έλλειψη ενέργειας. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτήν την πάθηση, αλλά συχνά τα τονωτικά μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι βοηθοί. Τέτοια παρασκευάσματα φυσικής προέλευσης είναι σε θέση να αποκαταστήσουν τη ζωτικότητα και να βοηθήσουν στην αίσθηση ζωντάνιας. Αλλά τι ακριβώς μπορείτε να πάρετε τα μέσα για να έχετε το αποτέλεσμα και να μην βλάψετε το σώμα; Παρακάτω είναι τα φάρμακα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για περισσότερο από ένα χρόνο και νιώθουν την υπέροχη ικανότητά τους να δίνουν σθένος.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη
Αλλά ένα πράγμα πρέπει να ληφθεί υπόψη - ακόμη και τα φυτικά τονωτικά μπορεί να έχουν παρενέργειες. Αυτό είναι αύξηση της αρτηριακής πίεσης, διακοπές στον ύπνο, ευερεθιστότητα και άλλα. Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε αυτό ή εκείνο το φάρμακο, θα πρέπει να γνωρίζετε καλά τις ευεργετικές και επιβλαβείς επιδράσεις του. Συνιστάται επίσης να διαβάζετε κριτικές.
Αξίζει να αναλογιστούμε ότι το σώμα γίνεται γρήγοραανοσία στα τονωτικά φάρμακα και για να επωφεληθείτε από τη χρήση αυτών των φαρμάκων, πρέπει να λαμβάνονται σε κύκλους 2 ή 3 εβδομάδων. Μετά από αυτό, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα και να πιείτε ξανά το φάρμακο.
Ελευθερόκοκκος
Το πιο κοινό και προσιτό φάρμακο που λαμβάνεται σε περίοδο παρακμής είναι ο Ελευθερόκοκκος. Επηρεάζει το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα, διεγείροντας τη δραστηριότητά τους. Βελτιώνει επίσης τη σωματική και πνευματική απόδοση. Πίνεται δύο φορές την ημέρα κάθε φορά 15-20 σταγόνες πριν από τα γεύματα για μισή ώρα. Μην λαμβάνετε το βράδυ, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές ύπνου. Δεν συνιστάται η υπέρβαση της δοσολογίας, διαφορετικά δεν αποκλείονται ανεπιθύμητες ενέργειες - διάρροια, αποτυχία εμμηνορροϊκού κύκλου, άγχος και άλλα. Υπάρχουν αντενδείξεις.
Rhodiola rosea και Aralia Manchurian
Σε σοβαρή υπερκόπωση, αυτά τα τονωτικά μπορούν να αποκαταστήσουν τη δύναμη και να επιστρέψουν στην ικανότητα εργασίας. Πάρτε 20 έως 40 σταγόνες δύο φορές την ημέρα με άδειο στομάχι. Μετά από μισή ώρα μπορείτε να φάτε. Εκτός από το τονωτικό αποτέλεσμα, κάθε ένα από αυτά τα βάμματα έχει τη δική του πρόσθετη ευεργετική δράση. Επειδή αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, δεν συνιστώνται πριν από τον ύπνο.
Λευζέα Κνήκου
Αυτό το βάμμα λαμβάνεται με τον ίδιο τρόπο όπως τα προηγούμενα τονωτικά φάρμακα. Συνήθως συνταγογραφείται για σωματικό και ψυχικό στρες, διαταραχές του ΚΝΣ, χρόνιο αλκοολισμό και μείωση της ανδρικής δύναμης. Υπερτασικοί ασθενείς καιΔεν συνιστώνται προηγμένα φάρμακα καρδιοσκλήρυνσης με αυτό το φυτό. Υπάρχουν και άλλες αντενδείξεις που απαγορεύουν τη χρήση βάμματος.
Κινέζικο λεμονόχορτο
Αυτό το φάρμακο μπορεί να ληφθεί όταν είστε συνεχώς νυσταγμένοι ή κουρασμένοι. Αποκαθιστά αποτελεσματικά τη σωματική, συναισθηματική και σεξουαλική δύναμη, εάν χάθηκαν ως αποτέλεσμα υπερκόπωσης. Επίσης, με υποθερμία, υπερθέρμανση, υποξία, ιονίζουσα ακτινοβολία, αυτό το φάρμακο θα έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το Schisandra chinensis μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν η ακουστική ή οπτική ευαισθησία είναι εξασθενημένη. Πάρτε το βάμμα με τον ίδιο τρόπο όπως τα άλλα τονωτικά που περιγράφονται παραπάνω.
Παντοκρινικό βάμμα
Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται για βαριά φορτία σωματικού επιπέδου και εξάντληση. Μπορεί επίσης να ληφθεί από άνδρες που έχουν σεξουαλική αδυναμία. Πιείτε, αραιώνοντας 20 σταγόνες σε νερό. 2 φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα για μισή ώρα. Μπορείτε να νιώσετε το αποτέλεσμα μετά από μια εβδομάδα λήψης.
ρίζα τζίνσενγκ
Το βάμμα αυτού του φυτού είναι καλό βοηθητικό κατά την έναρξη του φθινοπωρινού κρυολογήματος και της χειμωνιάτικης λάσπης. Όπως και άλλα παρόμοια φάρμακα, το ginseng δίνει δύναμη, προσθέτει αντοχή και έχει καλή επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Το καλοκαίρι και την άνοιξη, αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνεται και είναι καλύτερο να επιλέξετε άλλα φυτικά τονωτικά. Πάρτε έως και 25 σταγόνες τη φορά, δύο φορές την ημέρα, αλλά όχι το βράδυ.
Υψηλό πόθο
Αυτό το βάμμα ανήκει επίσης στην κατηγορία των τονωτικών σκευασμάτων. Είναι σχετικό με την εξάντληση, την εξασθένιση, τη σεξουαλική ανικανότητα, εάν ένα άτομο είναι πολύ κουρασμένο στη δουλειά ή υποφέρει από κατάθλιψη. Η δοσολογία εξαρτάται από τη φύση της νόσου, κατά μέσο όρο 30-50 σταγόνες. Όπως και άλλα βότανα, αυτό έχει τις δικές του αντενδείξεις, καθώς και παρενέργειες σε υπερβολική δόση.
τονωτικό μέλι
Υπάρχει μια άλλη συνταγή που θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε ένα κύμα ενέργειας κατά την υπερβολική εργασία και να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο. Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε μισό λίτρο μέλι, ένα καρύδι (100 g), μισό λεμόνι (βγάλτε το χυμό), σταφίδες (50 g). Όλα τα συστατικά ανακατεύονται καλά. Με το τσάι, φάτε δύο μικρές κουταλιές. Φυλάσσετε σε κλειστό γυάλινο βάζο.
Tonics: κριτικές ανθρώπων
Πολλοί άνθρωποι έχουν δοκιμάσει αυτό ή εκείνο το τονωτικό και γνωρίζουν αν είναι πραγματικά αποτελεσματικό. Καλά μιλούν λοιπόν για σκευάσματα από τον Ελευθερόκοκκο. Αυτό είναι ένα φθηνό και προσιτό φάρμακο για όλους, το οποίο μπορείτε να βρείτε σε κάθε φαρμακείο. Βοηθά πραγματικά στην αντιμετώπιση της υπνηλίας και της έλλειψης ενέργειας. Ο ελευθερόκοκκος βελτιώνει επίσης την ανοσία, έτσι πολλοί τον παίρνουν εκτός εποχής για να αποφύγουν τα κρυολογήματα.
Για άλλους, το καλύτερο τονωτικό είναι το βάμμα ginseng. Πολλοί υποστηρίζουν ότι στην αρχή δεν πίστευαν ότι αυτό το φάρμακο ήταν σε θέση να αποκαταστήσει τη δύναμη, αλλά μετά τις πρώτες δόσεις ένιωσαν ζωντάνια. Έχει επίσης παρατηρηθεί ότι βελτιώνεται η ικανότητα σκέψης. Επιπλέον, η γεύση του δεν θυμίζειφαρμακευτικό προϊόν, επομένως είναι εύκολο να το πιείτε (αραιώνεται με νερό).
τονωτικά προσώπου
Εκτός από το γεγονός ότι το σώμα μας πρέπει να τρέφεται, το δέρμα πρέπει επίσης να διατηρεί τον τόνο. Εφαρμόζοντας τονωτικό προσώπου κάθε μέρα, μπορείτε να διατηρήσετε τη νεότητα και τη φρεσκάδα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά κάθε τονωτικό έχει το δικό του αποτέλεσμα. Μπορεί να ενυδατώσει, να μαλακώσει ή να θρέψει. Επομένως, όταν επιλέγετε οποιοδήποτε τονωτικό, πρέπει να λάβετε υπόψη όχι μόνο τον τύπο του δέρματός σας, αλλά και το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε.
Μπορείτε να ετοιμάσετε μια τέτοια θεραπεία στο σπίτι ή μπορείτε να πάτε σε ένα σούπερ μάρκετ καλλυντικών. Όταν επιλέγετε ένα τονωτικό που αγοράσατε από το κατάστημα, λάβετε υπόψη τις ακόλουθες σημειώσεις:
- Για ξηρό, ευαίσθητο δέρμα. Αυτό το φάρμακο είναι κατάλληλο για ξεφλουδισμένο, ερεθισμένο δέρμα ή εάν έχετε ερυθρότητα. Συνήθως τέτοια τονωτικά τρέφουν καλά την επιδερμίδα. Επιτρέπεται η τόνωση του προσώπου μόνο μετά τον καθαρισμό του με γάλα ή άλλο μέσο.
- Για κανονική επιδερμίδα. Αυτό το προϊόν ενυδατώνει και καθαρίζει. Επίσης, μετά την εφαρμογή του, η επιδερμίδα εξομαλύνεται.
- Για προβληματικό δέρμα. Αυτά τα φάρμακα είναι συχνά απολυμαντικά και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Περιέχει αλκοόλ, γι' αυτό προσπαθήστε να επιλέξετε ένα προϊόν με ελάχιστη περιεκτικότητα σε αλκοόλ.
- Για λιπαρό δέρμα. Ένα τέτοιο καλλυντικό προϊόν στενεύει τους πόρους και εξαλείφει τη λιπαρή γυαλάδα. Η σύνθεση περιέχει επίσης αλκοόλ και συστατικά ματ.
