Συμπληρώματα και βιταμίνες 2024, Σεπτέμβριος

Η εγκυμοσύνη είναι το πιο σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Στη διαδικασία της αναμονής ενός παιδιού, είναι απίστευτα σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας και το σώμα σας συνολικά. Ειδικά για την υποστήριξη της υγείας της μητέρας και του παιδιού στη μήτρα, δημιουργήθηκαν ειδικές βιταμίνες που παρέχουν στους οργανισμούς χρήσιμες ουσίες

Ο σίδηρος είναι ένα από τα βασικά στοιχεία που εξασφαλίζουν τη ροή πολλών διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα. Δεδομένου του σημαντικού του ρόλου, πρέπει να δώσετε προσοχή στη συμμόρφωση με τον κανόνα. Τι βοηθάει λοιπόν στην απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό; Ας ξεκινήσουμε απλά

Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται συνεχή πρόσληψη βιταμινών. Μερικά από αυτά μπορούν να ληφθούν μόνο από τα τρόφιμα. Ένα από αυτά είναι το Β12. Εάν δεν είναι δυνατή η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες και η αναπλήρωση της ημερήσιας δόσης, υπάρχουν ειδικά συμπληρώματα και σκευάσματα

"Calcium-Magnesium-Zinc" ("Solgar"): ιδιότητες, οδηγίες χρήσης, κριτικές πελατών, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του φαρμάκου

Το "Complivit Diabetes" είναι ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής. Προορίζεται για άτομα με διαβήτη. Λειτουργεί ως πρόσθετη πηγή βιταμινών και μετάλλων. Το φάρμακο σταθεροποιεί τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Βελτιώνει την ποιότητα ζωής των διαβητικών

Βελτιώστε την ευεξία, την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, απαλλαγείτε από την υπνηλία και αναζωογονήστε το σώμα - όλα αυτά είναι δυνατά με την τοκοφερόλη, οι κριτικές της χρήσης της οποίας αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά της. Δεν πιστεύεις; Συνταγές μάσκας, κριτικές και συστάσεις μπορείτε να βρείτε στο άρθρο

Το σύμπλεγμα μεταλλικών βιταμινών που ονομάζεται "Maxi Hair" σχεδιάστηκε ειδικά για να υποστηρίζει την ανάπτυξη των μαλλιών και έχει επανειλημμένα αποδείξει την αποτελεσματικότητά του στην επίτευξη της υγείας των μαλλιών. Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου είναι πλούσια όχι μόνο σε μέταλλα, όλα τα είδη βιταμινών, αλλά και σε απαραίτητα αμινοξέα που δεν βρίσκονται σε εναλλακτικά αποκαταστατικά σύμπλοκα

Ο κανόνας της βιταμίνης Ε (τοκοφερόλη) ανά ημέρα για γυναίκες και άνδρες διαφορετικών ηλικιακών ομάδων. Λειτουργίες της βιταμίνης Ε στον οργανισμό και τα οφέλη της για την υγεία. Κατάλογος προϊόντων διατροφής που περιέχουν βιταμίνη Ε. Χαρακτηριστικά της χρήσης μιας βιταμίνης που αγοράζεται σε φαρμακείο με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής

Το άρθρο θα μιλήσει για το εργαλείο Doppelherz Antistress, οι κριτικές του οποίου δείχνουν ότι αυτό το εργαλείο μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Επιπλέον, θα αναλυθούν τα οφέλη των ουσιών που συνθέτουν τη σύνθεσή του

Αυτό το άρθρο θα σας πει για τα κύρια χαρακτηριστικά του συμπληρώματος διατροφής "Siberian Omega-3" από την εταιρεία "Siberian He alth". Από τις πληροφορίες που παρέχονται, θα μπορείτε να μάθετε για τις κριτικές πελατών που έχουν ήδη λάβει συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες για τα μάτια "Taufon" συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας της οπτικής συσκευής. Αφαιρούν τη θαμπάδα και κάνουν τα μάτια πιο εκφραστικά. Ανακουφίζουν από την κούραση, θρέφουν τα μάτια, αποκαθιστούν τις λειτουργίες τους. Βοηθούν στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων εξωτερικών παραγόντων, επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Χρησιμοποιούνται για την πρόληψη παθολογιών των ματιών. Οι σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στη μονοθεραπεία όσο και στη σύνθετη θεραπεία ασθενειών της οπτικής συσκευής. Είναι καλά ανεκτά από τους ασθενείς και σπάνια προκαλούν παρενέργειες

Ας εξετάσουμε πώς να πάρετε το Novomin Siberian He alth για ογκολογία. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής είναι το πρώτο και μέχρι στιγμής το μοναδικό φάρμακο στην παγκόσμια πρακτική που έχει τις λεγόμενες πολυκατευθυντικές ιδιότητες. Γεγονός είναι ότι συμβάλλει στην καταστροφή αποκλειστικά κακοήθων κυττάρων, παρέχοντας αξιόπιστη προστασία στους υγιείς ιστούς του σώματος. Ας μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες

Η ανεπάρκεια στο σώμα της βιταμίνης Β12 οδηγεί σε μια σειρά από διαφορετικές ασθένειες. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό για τη λειτουργία όλων των συστημάτων, το οποίο μειώνει την ευαισθησία σε λοιμώξεις και αυξάνει την αντοχή, και ταυτόχρονα την πνευματική και σωματική δραστηριότητα

Το κολλαγόνο ψαριών χρησιμοποιείται ως ουσία που επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και των μαλλιών. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο και να επιταχύνει την αναγέννηση των αρθρώσεων. Το προϊόν επηρεάζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, αποτρέπει τις αρνητικές επιπτώσεις των τοξινών, των μικροοργανισμών και των καρκινικών κυττάρων

Το λιποϊκό οξύ (βιταμίνη Ν) είναι μια ουσία παρόμοια στη φύση με τις βιταμίνες. Το ενδιαφέρον χαρακτηριστικό του είναι η διαλυτότητά του σε νερό και λίπη, κάτι που καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τη λειτουργία και την εφαρμογή του. Παράγεται από τον οργανισμό σε μικρές ποσότητες και βρίσκεται σε ορισμένες τροφές. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό

Η επίσημη θέση των γιατρών για τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι ακόμη διαθέσιμη. Είναι αλήθεια ότι πολλές κλινικές προσφέρουν συχνά να δοκιμάσουν τέτοια συμπληρώματα και στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές κριτικές για τέτοια προϊόντα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι φάρμακα, επομένως δεν πρέπει να περιμένετε θαύματα. Το καθήκον τέτοιων προϊόντων είναι να καλύψουν την ανεπάρκεια ορισμένων ουσιών στο σώμα

Ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του οργανισμού. Ποιες βιταμίνες διεγείρουν την ανάπτυξη; Ποιοι είναι οι κανόνες για τη χρήση τους ανά ημέρα; Τι τροφές περιέχουν; Πώς να σχηματίσετε μια δίαιτα; Ποια συμπλέγματα πολυβιταμινών μπορούν να χρησιμοποιηθούν; Άλλα μυστικά ανάπτυξης

Η σκόνη φύκια είναι ένα σχετικά νεανικό συστατικό που γρήγορα βρήκε τη θέση του στον τομέα της βελτίωσης της υγείας. Από την εποχή που οι επιστήμονες απέδειξαν ότι η θαλάσσια χλωρίδα έχει υψηλό επίπεδο βιολογικής δραστηριότητας και φέρει ένα συμπυκνωμένο σύμπλεγμα χρήσιμων ουσιών για το σώμα μας, τα καφέ φύκια γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Λόγω της ευελιξίας τους, κατάφεραν να λάβουν σταθερή θέση στην πρακτική εφαρμογή των ανθρώπων. Στο υλικό μας, θα ληφθούν υπόψη οι φαρμακευτικές ιδιότητες, σύμφωνα με

Το σύμπλεγμα κεφαλαίων "Endocrinol iodine" είναι μία από τις ποικιλίες προϊόντων της εταιρείας "Evalar". Το κύριο συστατικό που αποτελεί μέρος των φαρμάκων αυτής της σειράς είναι το λευκό κυπαρόφυλλο. Επηρεάζει την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας και τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ενδείξεις χρήσης, τις κριτικές και τις οδηγίες χρήσης για το "Endocrinol iodine"

Οι βιταμίνες Β θεωρούνται απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Χωρίς τη συμμετοχή του, κυριολεκτικά δεν συμβαίνει ούτε μία φυσιολογική διαδικασία, που κυμαίνεται από το σχηματισμό μυϊκών και οστικών ιστών, τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας οργάνων και συστημάτων και πολλά άλλα. Τι είναι αυτή η βιταμίνη θειαμίνη, θα εξετάσουμε λεπτομερέστερα στο άρθρο μας

Η Herbalife κατέχει ιδιαίτερη θέση μεταξύ των κατασκευαστών προϊόντων απώλειας βάρους. Οι δραστηριότητές του έχουν επικριθεί πολλές φορές και τα ναρκωτικά αποκαλούνταν άχρηστα. Παρόλα αυτά, τα γραφεία της εταιρείας λειτουργούν σε όλο τον κόσμο και ορισμένα προϊόντα είναι δημοφιλή και αναγνωρίσιμα. Το φυτικό ρόφημα Herbalife είναι ένα τσάι που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του σώματος και την ασφαλή απώλεια βάρους. Παρακάτω θα αναλύσουμε λεπτομερέστερα τη σύνθεσή του, τους κανόνες εισδοχής και τις κριτικές των καταναλωτών

Το ιχθυέλαιο είναι ένα συμπλήρωμα που είναι γνωστό σε όλους. Έχει πλούσια χημική σύσταση, που καθορίζει τη θρεπτική του αξία. Γενικά, πολλά μπορούν να ειπωθούν για τα οφέλη του ιχθυελαίου για τον οργανισμό. Αυτό είναι ένα ενδιαφέρον θέμα και τώρα πρέπει να του δοθεί λίγο περισσότερη προσοχή

Η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) είναι μια σημαντική ενεργή ένωση για την υγεία που έχει σημαντικό αντίκτυπο σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Γνωστή ως «βιταμίνη γονιμότητας» και «βιταμίνη νεότητας» λόγω της ευέλικτης δράσης της. Εξετάστε τις πιο σημαντικές λειτουργίες, ιδιότητες, πολύτιμες πηγές, καθώς και μεθόδους εφαρμογής του

Πολλοί άνθρωποι όταν φτάσουν σε μια ορισμένη ηλικία αντιμετωπίζουν ασθένειες του οπτικού οργάνου. Ωστόσο, αξίζει να πάτε σε έναν οπτομέτρη ή να πληρώσετε για μια ακριβή διαδικασία διόρθωσης με λέιζερ όταν ένα συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να λύσει το πρόβλημα; Ποια είναι τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα ματιών για τη βελτίωση της όρασης και έχουν αυτά τα φάρμακα παρενέργειες;

Η πρόσληψη βιταμινών σήμερα συζητείται ευρέως στην τηλεόραση, στο Διαδίκτυο και στα μέσα ενημέρωσης. Για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, πολλοί σύγχρονοι χρησιμοποιούν διάφορες δίαιτες που απαιτούν επιπλέον πρόσληψη ενός τεχνητού ελιξιρίου ζωής. Πράγματι, συχνά ο οργανισμός χρειάζεται μια επιδότηση των απαραίτητων ουσιών που δεν μπορούν να ληφθούν με περιορισμό στη λήψη ορισμένων προϊόντων. Τίθεται το ερώτημα - πόσο συχνά μπορείτε να πίνετε βιταμίνες; Οι γιατροί λένε ότι η ανεξέλεγκτη, καθολική πρόσληψη βιταμινών αντενδείκνυται κατηγορηματικά

Η γνωστή έκφραση των διατροφολόγων: «Είμαστε ό,τι τρώμε» μπορεί να παραφραστεί σε σχέση με το νερό. Η υγεία μας εξαρτάται άμεσα από το τι πίνουμε. Δυστυχώς, η ποιότητα του πόσιμου νερού είναι μια σημαντική ανησυχία σε όλο τον κόσμο. Η κατάσταση των υδραυλικών συστημάτων καθιστά ολοένα και πιο απαραίτητη την εγκατάσταση ισχυρών φίλτρων ή τη χρήση εμφιαλωμένου νερού που αγοράσατε. Τι ονομάζουμε μεταλλικό νερό; Πώς η μεταλλοποίηση του νερού επηρεάζει την ανθρώπινη υγεία;

Οι βιταμίνες για μάσκες μαλλιών είναι πλέον εύκολα διαθέσιμες στα φαρμακεία ή στα ινστιτούτα αισθητικής. Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε τι να αγοράσετε και πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Τι χρειάζονται τα μαλλιά μας και ποιες βιταμίνες χρειάζονται για να διατηρηθούν λεία, εύχρηστα και υγιή;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένας εξαιρετικά δημοφιλής τρόπος διατήρησης του σώματος μεταξύ των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Σε πολλές περιπτώσεις, ο ασθενής τους εμπιστεύεται περισσότερο από τη φαρμακευτική αγωγή, συνδέοντας τη σύνθεση του συμπληρώματος με φυσική προέλευση. Επειδή όμως αυτή η έννοια μπορεί να σημαίνει μεγάλο αριθμό από μια μεγάλη ποικιλία συμπληρωμάτων, πολλά από τα οποία δεν έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην ταξινόμηση των συμπληρωμάτων διατροφής και τις διαφορές τους τόσο από φάρμακα όσο και από τρόφιμα

Ένα από τα κορυφαία προϊόντα της Amway της μάρκας Nutrilight είναι το σύμπλεγμα Ωμέγα-3. Και είναι δημοφιλής για κάποιο λόγο. Το Nutrilite™ Omega-3 Complex είναι μια απαραίτητη πηγή ωφέλιμων πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. Η σημασία αυτού του προϊόντος επιβεβαιώνεται όχι μόνο από τη ζήτηση των αγοραστών, αλλά και από την έρευνα που έγινε από τους επιστήμονες της εταιρείας, καθώς και από τα σχετικά πιστοποιητικά

Χάρη σε ορισμένες βιταμίνες, η διαδικασία γήρανσης μπορεί να επιβραδυνθεί σημαντικά. Εξετάστε τα πιο δημοφιλή από αυτά. Πώς να παίρνετε σωστά τα σύμπλοκα βιταμινών; Εξετάστε διάφορες συνταγές για θρεπτικές και αναζωογονητικές μάσκες για το μαγείρεμα στο σπίτι

Silver Balm Siberian He alth είναι ένα ειδικό συμπλήρωμα διατροφής που έχει αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες. Είναι κατασκευασμένο από πρόπολη, η οποία είναι επιπλέον εμπλουτισμένη με ιόντα αργύρου. Το μέταλλο βοηθά στην αντίσταση σε επιβλαβείς μικροοργανισμούς, γεγονός που δεν επιτρέπει την ανάπτυξη διαφόρων ειδών φλεγμονωδών διεργασιών, μολυσματικών παθολογιών

Η βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για ένα παιδί, γιατί εάν λείπει, τα παιδιά μπορεί να υποφέρουν από ραχίτιδα, μια σοβαρή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος. Σήμερα θα μάθουμε σε ποιες καταστάσεις χρειάζεται ένα παιδί να παίρνει τεχνητή βιταμίνη D και σε ποιες μπορεί να περιοριστεί στο να βρίσκεται απλώς στον ήλιο. Εξάλλου, όπως γνωρίζετε, ο ήλιος είναι μια πηγή λήψης αυτής της βιταμίνης

Μιλώντας για τα οφέλη και τις βλάβες των βιταμινών, πολλοί από εμάς φανταζόμαστε αμέσως ένα μπουκάλι με χάπια. Στην πραγματικότητα, δεν πρόκειται μόνο για τα συμπληρώματα διατροφής. Το άρθρο δεν είναι αφιερωμένο στις τεχνητές βιταμίνες, τα οφέλη και οι βλάβες των οποίων δεν έχουν πάντα αρκετά στοιχεία, αλλά για φυσικές πολύτιμες ουσίες απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας του καθενός μας

Οι παιδικές πολυβιταμίνες συμβάλλουν στην ενίσχυση της ανοσίας και επίσης βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης πολλών διαφορετικών ασθενειών. Για να επιλέξετε τα σωστά συμπλέγματα βιταμινών, φροντίστε να τα επιλέξετε ανάλογα με την ηλικία του μωρού, μελετήστε τη σύνθεση και τις οδηγίες και επίσης συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο

Πότε ανακαλύφθηκαν οι βιταμίνες; Ποια είναι η ταξινόμηση των βιταμινών και τα κριτήρια με τα οποία χωρίζονται αυτές οι ουσίες σε κατηγορίες; Ποια προϊόντα τα περιέχουν και γιατί ένας σύγχρονος άνθρωπος πρέπει να παίρνει βιταμίνες; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο

Οι βιταμίνες είναι η εγγύηση για την υγεία και τη φυσιολογική λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Ποιες βιταμίνες υπάρχουν, ποια είναι η σημασία τους, ποιες τροφές περιέχουν χρήσιμες ουσίες και ποια είναι η καθημερινή ανάγκη τους; Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε για συγκεκριμένες βιταμίνες και τη σημασία τους για τον οργανισμό. Πρώτα, ωστόσο, εν συντομία για τις γενικές λειτουργίες αυτών των χρήσιμων ουσιών, καθώς και για το ιστορικό της ανακάλυψής τους

Το κοινό κρυολόγημα είναι η πιο κοινή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού στον κόσμο που προκαλείται από μια μεγάλη ομάδα ιών. Κυρίως μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, τα παθογόνα διεισδύουν στον λάρυγγα, τη ρινική κοιλότητα, τον φάρυγγα, όπου πολλαπλασιάζονται ενεργά και προκαλούν κυτταρικό θάνατο

Ο ανεπαρκής διακοπτόμενος ύπνος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών. Εάν υποφέρετε από αϋπνία, πρώτα από όλα πρέπει να εξεταστείτε από γενικό ιατρό και να μάθετε την αιτία αυτής της επίδρασης. Προκειμένου να καθιερωθεί ένα πρότυπο ύπνου χωρίς την παρουσία ταυτόχρονης παθολογίας, ορισμένοι γιατροί συνιστούν την έναρξη ενός φαρμάκου όπως το "Phytohypnosis" από το "Evalar"

Όλες οι νεαρές μητέρες έχουν συναντήσει την τρομακτική λέξη "ραχίτιδα". Πώς να αποφύγετε αυτή την τρομερή ασθένεια, ο διάσημος γιατρός Komarovsky θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε

Τι είναι η χοληκαλσιφερόλη. Οδηγίες χρήσης, τιμή, ανάλογα. Γιατί χρειάζεστε βιταμίνη D3 και ενδείξεις για εισαγωγή. Είναι επικίνδυνη η υπερβολική δόση; αλληλεπίδραση φαρμάκων. Τι σκέφτονται οι γιατροί και οι ασθενείς