Ωμέγα-3 είναι ένα από τα πιο κοινά συμπληρώματα που λαμβάνουν οι άνθρωποι για να διατηρήσουν την υγεία τους. Φυσικά, πολλοί μπορεί να θεωρούν ότι δεν είναι σκόπιμο να τρώτε συμπληρώματα διατροφής - είναι καλύτερο να λαμβάνετε χρήσιμες ουσίες από τα τρόφιμα. Υπάρχει πολλή διαμάχη σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά οι γιατροί επιβεβαιώνουν το γεγονός ότι εάν δεν υπάρχει ευκαιρία να φάτε τροφή που θα σας βοηθήσει να αναπληρώσετε την έλλειψη ωμέγα-3, είναι καλύτερο να αρχίσετε να παίρνετε αυτήν την ουσία με τη μορφή συμπλήρωμα διατροφής.
Αυτό το άρθρο θα συζητήσει τα κύρια χαρακτηριστικά των συμπληρωμάτων διατροφής με ωμέγα-3 από την Siberian He alth και κριτικές ατόμων που το έχουν ήδη χρησιμοποιήσει.
Περιγραφή συμπληρώματος και οφέλη για την υγεία
Τα λιπαρά οξέα είναι απίστευτα σημαντικά για την καλή λειτουργία ολόκληρου του σώματος. Μπορείτε να αναπληρώσετε την έλλειψή τους όχι μόνο τρώγοντας μεγάλη ποσότητα ψαριού (ρέγκα, τόνος, γαύρος, σκουμπρί κ.λπ.), αλλά και χρησιμοποιώντας συμπληρώματα διατροφής. Για το σκοπό αυτό, το εμπορικό σήμα Sibirskoye Zdorovye κυκλοφόρησε το συμπλήρωμα Northern Omega-3. Είναι μια κίτρινη κάψουλα, που είναι η πηγήεικοσαπεντανοϊκό και εικοσιδυαεξανοϊκό οξύ.
Γενικά, η λήψη ωμέγα-3 μπορεί να έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα στον οργανισμό:
- καταπολεμά την κατάθλιψη;
- διατηρεί τον αγγειακό τόνο;
- μειώνει τα συμπτώματα ΔΕΠΥ στα παιδιά.
- βελτιώνει τη λειτουργία των ματιών, της καρδιάς, του νευρικού συστήματος, του γαστρεντερικού συστήματος κ.λπ.;
- μειώνει τα συμπτώματα του μεταβολικού συνδρόμου;
- βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής;
- βελτιώνει την κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών, των οστών και του σμάλτου των δοντιών κ.λπ.
Κριτικές Ωμέγα-3 (Υγεία Σιβηρίας)
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι επιβεβαιώνουν ότι αυτό το συμπλήρωμα τους βοήθησε να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και να βελτιώσουν την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος.
Ωστόσο, από τις αρνητικές ιδιότητες, οι αγοραστές σημειώνουν την παρουσία μιας δυσάρεστης ψαρικής επίγευσης στο στόμα λίγο καιρό μετά τη διάλυση των καψουλών στο στομάχι. Για ορισμένους, αυτό το χαρακτηριστικό όταν λαμβάνουν ωμέγα-3 είναι αποδεκτό, αλλά οι ένθερμοι λάτρεις των ψαριών θα πρέπει να το λάβουν υπόψη όταν αγοράζουν συμπλήρωμα διατροφής Siberian He alth.
