Το κολλαγόνο ψαριών χρησιμοποιείται ως ουσία που επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και των μαλλιών. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο και να επιταχύνει την αναγέννηση των αρθρώσεων. Το προϊόν επηρεάζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, προλαμβάνει τις αρνητικές επιπτώσεις των τοξινών, των μικροοργανισμών και των καρκινικών κυττάρων.
Σημασία του κολλαγόνου
Αυτή η πρωτεΐνη είναι γνωστή σε όλους, η δράση της σχετίζεται κυρίως με το δέρμα. Η εξαφάνιση μιας ουσίας από το σώμα οδηγεί στο γεγονός ότι το χόριο χάνει την ελαστικότητά του, χαλάει και εμφανίζονται ρυτίδες. Δεν αποτελεί έκπληξη, γιατί αυτό το συστατικό αποτελεί το 70% των πρωτεϊνικών κυττάρων του δέρματος. Ωστόσο, οι λειτουργίες του είναι πολύ ευρύτερες.
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που είναι το κύριο συστατικό του συνδετικού ιστού που είναι υπεύθυνο για την ευκαμψία του. Βρίσκεται σε πολλά κύτταρα του σώματος. Το κολλαγόνο είναι μέρος όχι μόνο του δέρματος, αλλά και των τενόντων, των μαλλιών, των οστών, των νυχιών και των αρθρώσεων. Είναι μια εύκαμπτη και ανθεκτική ουσία που είναι υπεύθυνη για την υγεία του δέρματος, των οστών και των αρθρώσεων. Επιπλέον, το κολλαγόνο προστατεύει ορισμένα εσωτερικά όργανα όπως τα νεφρά, το συκώτι και το στομάχι.
Ενδείξεις χρήσης
Το Το κολλαγόνο ψαριών συνιστάται για άτομα όλων των ηλικιών. Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα διατροφής με αυτήν την ουσία ήδη από την ηλικία των 30 ετών, καθώς αυτή τη στιγμή υπάρχει μείωση του επιπέδου του φυσικού κολλαγόνου στο σώμα, το οποίο επιβραδύνει τον ρυθμό αναγέννησης και το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει. Επιπλέον, η χρήση του συνιστάται σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, σε άτομα που αντιμετωπίζουν παθήσεις του χορίου (ανεξαρτήτως ηλικίας), τριχόπτωση, πόνο στις αρθρώσεις ή στα οστά.
Συμπτώματα ανεπάρκειας κολλαγόνου
Μετά από 25 χρόνια, η ποσότητα αυτής της ουσίας στον οργανισμό μειώνεται, οπότε αρχίζουν να εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Ο ρυθμός με τον οποίο χάνεται εξαρτάται από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και τις καθημερινές ώρες ύπνου.
Τα συμπτώματα ανεπάρκειας κολλαγόνου στο σώμα είναι τα εξής:
- απώλεια ελαστικότητας δέρματος, λήθαργος, ρυτίδες;
- εμφάνιση ραγάδων και κυτταρίτιδας;
- αδυναμία, ευθραυστότητα και τριχόπτωση;
- αυξημένος κίνδυνος δερματικών αλλεργιών;
- εξασθένηση των οστών και των αρθρώσεων, πόνος που σχετίζεται με αυτή τη διαδικασία.
Προβολές
Για να μην αποφευχθεί η πρόωρη ή πολύ ξαφνική γήρανση, το κολλαγόνο μπορεί να λαμβάνεται εσωτερικά, για παράδειγμα με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής ή εξωτερικά με τη μορφή κρέμες και αλοιφές. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν είναι κάθε είδος πρωτεΐνης που βρίσκεται σε καλλυντικά ή συμπληρώματα διατροφής ενεργό και ωφέλιμο για τον οργανισμό.άνθρωπος.
Ένας τύπος αυτής της ουσίας που χρησιμοποιείται στα καλλυντικά είναι το βόειο κολλαγόνο. Στην πραγματικότητα δεν εμφανίζει ενεργές ιδιότητες και δεν έχει πολύ αποτελεσματική επίδραση στον οργανισμό. Αντίθετα, το κολλαγόνο των ψαριών είναι μια ενεργή πρωτεΐνη και απορροφάται καλά από τον άνθρωπο. Αξίζει να προσέξετε από πού προέρχεται αυτό το προϊόν. Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα υδρολύματα κολλαγόνου από το δέρμα των θαλάσσιων ψαριών.
Χρήσιμες ιδιότητες
Το θαλάσσιο κολλαγόνο που προέρχεται από ψάρια είναι το πιο παρόμοιο σε δομή με το ανθρώπινο κολλαγόνο. Έχει μικρότερο μόριο, καθιστώντας το πιο απορροφητικό από όλους τους τύπους πρωτεΐνης που χρησιμοποιούνται σε καλλυντικά και συμπληρώματα.
Το προϊόν είναι σχετικά εύκολο στην πέψη και παρέχει στον οργανισμό αμινοξέα (γλυκίνη, προλίνη και υδροξυπρολίνη). Η κατανάλωσή του σε μεγάλες ποσότητες ωφελεί τις αρθρώσεις, το δέρμα, τα ζωτικά όργανα, τα αιμοφόρα αγγεία, το πεπτικό σύστημα και τα οστά. Η υδροξυπρολίνη είναι ένα σημαντικό συστατικό της τριπλής έλικας του κολλαγόνου, τα χαμηλά επίπεδα της ουσίας στο σώμα προκαλούν υποβάθμιση των αρθρώσεων και γήρανση των ιστών.
Αυτό το προϊόν βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο που σχετίζεται με τη διάσπαση του συνδετικού ιστού και στην αποκατάσταση της βλάβης. Ως εκ τούτου, η πρωτεΐνη συνιστάται σε άτομα που υποφέρουν από ρευματικό, αρθριτικό ή πόνο στα οστά.
Οι χρήσιμες ιδιότητες του κολλαγόνου ψαριών είναι οι εξής:
- Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως ξηρότητα της επιδερμίδας, ρυτίδες, απώλεια ελαστικότητας, αλλαγήχρώματα.
- Βοηθά στη ρύθμιση της ενυδάτωσης των ιστών του σώματος.
- Επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης πληγών και ουλών. Αυτή η δραστηριότητα οφείλεται στην ικανότητα αποκατάστασης του συνδετικού ιστού.
- Αποτρέπει την εμφάνιση ραγάδων και μειώνει τις υπάρχουσες.
- Βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Το κολλαγόνο των ψαριών κάνει τον συνδετικό ιστό πιο ελαστικό και ο λιπώδης ιστός κατανέμεται ομοιόμορφα και δεν σχηματίζει πάχυνση.
- Η πρωτεΐνη δυναμώνει τα μαλλιά και επιβραδύνει την τριχόπτωση.
- Ενισχύει τη δομή των νυχιών.
Πώς να παίρνω κολλαγόνο ψαριών;
Η ινώδη πρωτεΐνη διατίθεται σε ταμπλέτα, σκόνη και υγρή μορφή.
Η σκόνη κολλαγόνου ψαριού μπορεί να προστεθεί σε ποτά: νερό, γιαούρτι, γάλα, smoothies και χυμούς. Η πρωτεΐνη έχει ουδέτερη γεύση, επομένως δεν αλλάζει τη γεύση της βάσης. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για έναν ενήλικα είναι περίπου 5 g ή 1 κουταλάκι του γλυκού. Για αποτελεσματική απορρόφηση της ουσίας από τον οργανισμό, θα πρέπει να συνδυάζεται με βιταμίνη C.
Το προϊόν σε μορφή ταμπλέτας συχνά εμπλουτίζεται με άλλα συστατικά που ενισχύουν την επίδρασή του, όπως βιταμίνες C, E, υαλουρονικό οξύ ή φύκια. Ανάλογα με τη συγκέντρωση του κολλαγόνου υδρολυμένου ψαριού, ένας ενήλικας πρέπει να παίρνει 1 ή 2 κάψουλες την ημέρα.
Κολλαγόνο Ιαπωνικού ψαριού
Η Χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου, με προηγμένη τεχνολογία και πρόσβαση στη θάλασσα, έχει καθιερωθεί ως αληθινός ειδικός στην παραγωγή καλλυντικών και συμπληρωμάτων διατροφής με βάση το κολλαγόνο. Ο πιο διάσημοςκατασκευαστές είναι οι εταιρείες: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. Έχουν γίνει γίγαντες στην παγκόσμια αγορά. Οι Ιάπωνες κατασκευαστές προσφέρουν κολλαγόνο σε διάφορες μορφές: σκόνη, δισκία, ποτά και τζελ. Οι εταιρείες ενδιαφέρονται επιπλέον για την ποικιλία των συνθέσεων τους, επομένως, εκτός από τη δραστική ουσία, τα προϊόντα τους περιέχουν προσεκτικά επιλεγμένα πρόσθετα συστατικά με εξαιρετική αποτελεσματικότητα στην πρόληψη της γήρανσης του δέρματος. Οι συνθέσεις περιέχουν συνένζυμο Q10, υαλουρονικό οξύ, GABA, πεπτίδια, κεραμίδια, εκχυλίσματα φρούτων, βότανα, βιταμίνες και μέταλλα.
Το ιαπωνικό προϊόν είναι η τέλεια λύση όχι μόνο για πολυάσχολες γυναίκες που εκτιμούν την εξοικονόμηση χρόνου και τα πολυλειτουργικά συμπληρώματα, αλλά και για όλους τους ανθρώπους που νοιάζονται για την υγεία και την κατάσταση του δέρματός τους.
Πόση ώρα διαρκεί η θεραπεία;
Το κολλαγόνο ψαριών δεν χαρακτηρίζεται από μακροχρόνια δράση. Αυτό δεν οφείλεται στις κακές επιδόσεις του, αλλά στις ιδιαιτερότητες του ανθρώπινου σώματος, στο οποίο οι δεσμοί πρωτεΐνης ενημερώνονται κάθε λίγους μήνες. Για το λόγο αυτό, θα είναι πιο αποτελεσματικό να εισάγετε το κολλαγόνο των ψαριών στη διατροφή σας σε συνεχή βάση. Σύμφωνα με τα σχόλια των καταναλωτών, οι πρώτες θετικές αλλαγές είναι ορατές μετά από μερικές εβδομάδες τακτικής λήψης συμπληρωμάτων.
