Κάθε νεαρή μητέρα έχει συναντήσει μια τρομερή, ανατριχιαστικά τρομακτική λέξη "ραχίτιδα". Οι γιατροί τους τρομάζουν, λέγοντας ότι η έλλειψη βιταμίνης D οδηγεί σε καθυστέρηση στην ανάπτυξη του παιδιού. Το πρόβλημα της ραχίτιδας είναι η δυσκολία να απαλλαγούμε από τις συνέπειές της. Επομένως, πρέπει να γίνουν προληπτικές ενέργειες που στοχεύουν στην αναπλήρωση των βιταμινών στο σώμα των ψίχουλων.
Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τις μητέρες να αγοράζουν βιταμίνη D για μωρά. Ποιο είναι καλύτερο κοστίζει λίγο περισσότερο - η αλήθεια όλων των φαρμακευτικών εταιρειών. Ο δημοφιλής γιατρός για παιδιά Komarovsky έχει επανειλημμένα πει ότι είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα βάζο με το φάρμακο παρά να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε το μωρό αργότερα εξαιτίας της δικής του αμέλειας.
Trust Komarovsky
Για όσες μητέρες επιλέγουν τη βιταμίνη D για μωρά, ποια είναι καλύτερη, η Komarovsky θα δώσει εύκολα μια απάντηση. Αλλά πριν συνταγογραφήσετε ένα φάρμακο, πρέπει να προσδιορίσετε εάν είναι πραγματικά απαραίτητο για το παιδί σας. Το γεγονός είναι ότι η περίσσεια μιας βιταμίνης είναι εξίσου επικίνδυνη με την έλλειψή της.
Συμπτώματα της ανάγκης για συμπλήρωμα βιταμίνης D
Επιλογή βιταμίνης Dγια τα μωρά, ποιο είναι καλύτερο να δούμε με βάση τα συμπτώματα. Επομένως, είναι απαραίτητο να εισαχθούν πρόσθετα φάρμακα εάν:
- Το παιδί έχει προβλήματα με τον ύπνο. Σύμφωνα με τον Komarovsky, αυτό είναι το κύριο σημάδι έλλειψης.
- Το μωρό σας είναι συνεχώς ανήσυχο και ανήσυχο (τόσο μέρα όσο και νύχτα).
- Υπερβολική εφίδρωση και, ως αποτέλεσμα, ερεθισμοί του δέρματος.
- Φούσκωμα κοιλιάς.
Αν παρατηρήσετε τουλάχιστον ένα σημάδι, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει βιταμίνη D για μωρά. Ποιό είναι καλύτερο? Ο Komarovsky ισχυρίζεται ότι η αναπλήρωση της ανεπάρκειας είναι διαθέσιμη όχι μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων, αλλά και με φυσικό τρόπο.
Πάρτε βιταμίνες με φυσικό τρόπο
Η αυτοαναπλήρωση της βιταμίνης D στο σώμα ενός μικρού ανθρώπου πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού. Εάν ο ειδικός παρατηρήσει ότι δεν υπάρχουν σαφείς εκδηλώσεις του ελλείμματος, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την ισορροπία με τις ακόλουθες μεθόδους.
- Αυξήστε τον χρόνο και τη συχνότητα του περπατήματος. Εάν είναι μια ζεστή εποχή έξω από το παράθυρο, τότε, σύμφωνα με τον Komarovsky, είναι αδύνατο να κρατήσετε το μωρό στο σπίτι και να το κρύψετε από τον ήλιο. Βάλτε το μωρό σας στο καρότσι και διπλώστε το πάνω μέρος. Φυσικά, όλα πρέπει να είναι με μέτρο. Παρακολουθήστε προσεκτικά ώστε το ευαίσθητο δέρμα του μωρού να μην καεί και το παιδί να μην υπερθερμανθεί. Ο ήλιος είναι ο καλύτερος προκλητής παραγωγής βιταμίνης D. Οι γιατροί έχουν από καιρό αναγνωρίσει αυτή τη μέθοδο ως την πιο αποτελεσματική για την πρόληψη της ραχίτιδας.
- Κατά τους χειμερινούς μήνες, η πρόσβαση του ηλιακού φωτός στο σώμα είναι περιορισμένη,Επομένως, αν έχετε την ευκαιρία, πάρτε ένα λαμπερό φωτιστικό που θα μιμείται τον ήλιο.
- Για τα μωρά που θηλάζουν, μια διαφορετική μέθοδος θα κάνει. Η μαμά πρέπει να αυξήσει την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη D. Για παράδειγμα, κρόκο αυγού, ψάρι και ιχθυέλαιο, άπαχο βοδινό κρέας.
Οποιοσδήποτε τρόπος θα αυξήσει τη βιταμίνη D (για τα μωρά). Ποιο είναι καλύτερο να επιλέξετε είναι δύσκολο, επομένως είναι καλύτερο να προτιμάτε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Το περπάτημα περισσότερο και η ομαλοποίηση της διατροφής δεν είναι τόσο δύσκολο. Επιπλέον, είναι χρήσιμο τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα.
Φαρμακευτική πρόσληψη βιταμινών
Αν υπάρχει πολύ λίγη βιταμίνη D στο σώμα, πρέπει να καταφύγει κανείς σε φάρμακα. Ο Komarovsky δεν αρνείται αυτή τη μέθοδο, αντίθετα, τονίζει τη θετική επίδρασή της στο παιδί. Όταν ρωτήθηκε ποιο σκεύασμα βιταμίνης D είναι καλύτερο για τα μωρά, ονομάζει τα τρία πιο δημοφιλή φάρμακα: Ostetriol, Aquadetrim, Alpha D3. Η μοναδικότητά τους έγκειται στο γεγονός ότι η ποσότητα των εύπεπτων στοιχείων είναι ίση με αυτή που απορροφά το σώμα στο φως του ήλιου.
τιμή βιταμίνης D
Μπορείτε να αγοράσετε ένα φάρμακο που περιέχει βιταμίνη D3 σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Η τιμή θα διαφέρει ανάλογα με τον κατασκευαστή. Τα πιο φθηνά είναι τα εγχώρια κεφάλαια, η τιμή τους στην περιοχή της Μόσχας είναι περίπου 200 ρούβλια, τα εισαγόμενα είναι πιο ακριβά, περίπου 600 ρούβλια.
Υπάρχειμικρό κόλπο. Ρωτήστε τον παιδίατρό σας για τη δυνατότητα να λάβετε ένα φάρμακο με έκπτωση. Εάν είναι διαθέσιμο, θα σας δώσουν μια συνταγή για δωρεάν βιταμίνη D.
Σωστή οργάνωση αναπλήρωσης της ανεπάρκειας βιταμίνης D
Με όλη την ευκολία της διαδικασίας, θα πρέπει να ξέρετε ότι η δεξίωση πρέπει να οργανωθεί σωστά για να επιτευχθεί αποτελεσματική πρόληψη. Απαιτήσεις που πρέπει να τηρούνται χωρίς αποτυχία για νεογέννητα και βρέφη:
- Χρησιμοποιείτε φάρμακα μόνο σε μορφή σταγόνων. Άλλες μορφές δοσολογίας δεν απορροφώνται σωστά. Επιπλέον, μπορεί να παρουσιαστούν προβλήματα με τον υπολογισμό της δόσης και την κατάποση.
- Επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας, θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε την ποσότητα που πρέπει να δώσετε βιταμίνη D στα μωρά, ποια είναι καλύτερη, θα σας πει και αυτός. Ανάλογα με την παραμέληση και τα συμπτώματα, η δοσολογία μπορεί να ποικίλλει. Η εποχή του χρόνου μπορεί επίσης να επηρεάσει αυτό. Έτσι, τα μωρά που γεννιούνται τους ζεστούς μήνες περνούν με ελάχιστες δόσεις.
- Αν ο γιατρός δεν έχει ονομάσει την ακριβή ποσότητα που πρέπει να χορηγηθεί στο παιδί, τότε χρησιμοποιήστε το τυπικό σχήμα. Ο ημερήσιος κανόνας είναι 500 IU. Μεταφρασμένο σε καθημερινή, οικεία γλώσσα - μία σταγόνα. Εάν το φάρμακο είναι θεραπευτικής φύσης, τότε η δόση μπορεί να αυξηθεί από τον γιατρό.
Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη μαρτυρία ενός ειδικού που παρακολουθεί το παιδί σας. Μην αγνοήσετε τις συστάσεις του, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες για τις οποίες θα κατηγορήσετε τόσο τον εαυτό σας όσο και τον γιατρό.
Συμπτώματα υπερδοσολογίας ή περίσσειας βιταμίνης D
Η εξωτερική ελαφρότητα των ναρκωτικών είναι παραπλανητική. Φαίνεται ότι οι βιταμίνες μπορούν να βλάψουν; Αποδεικνύεται ότι η δηλητηρίαση ή η υπεραφθονία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες. Επομένως, όσο πιο γρήγορα παρατηρήσετε αλλαγές στην κατάσταση του παιδιού σας, τόσο το καλύτερο.
Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι ο παρατεταμένος έμετος μεταξύ των τροφών και η επακόλουθη απώλεια βάρους. Είναι αδύνατο να μην παρατηρήσετε μια τέτοια εκδήλωση, αλλά δεν συνειδητοποιούν όλοι ότι το θέμα βρίσκεται σε μια αβλαβή, με την πρώτη ματιά, βιταμίνη. Συχνά, οι γονείς προσπαθούν να βρουν μια άλλη αιτία της διαταραχής του πεπτικού συστήματος συνεχίζοντας να δίνουν το "Aquadetrim" ή παρόμοια φάρμακα που περιέχουν βιταμίνη D. Για τα μωρά, ποιο φάρμακο είναι καλύτερο, δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα είναι η μετριοπάθεια της δοσολογίας. Διαφορετικά, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δηλητηρίαση, σπασμούς, αρρυθμίες, αφυδάτωση και αναπνευστική ανεπάρκεια. Στην ιατρική έχουν καταγραφεί αρκετές περιπτώσεις θανάτου.
Έτσι, εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί έχει γίνει ανήσυχο, η όρεξη έχει επιδεινωθεί ή έχουν εμφανιστεί άλλα άσχημα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, προειδοποιήστε ότι το μωρό σας παίρνει βιταμίνη D και ονομάστε τον αριθμό των σταγόνων. Αυτό θα βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να κατανοήσετε καλύτερα το πρόβλημα.
κριτικές για τη βιταμίνη D
Οι σύγχρονες μητέρες προσπαθούν να επιλέξουν την καλύτερη βιταμίνη D για τα μωρά, ποια είναι καλύτερη. Οι κριτικές στο Διαδίκτυο είναι γεμάτες λεπτομέρειες και προσωπική εμπειρία. Καθένας από τους γονείς λέει ότι στην αρχή βιάστηκαν πριν από την επιλογή,είτε να δώσεις ένα σύμπλεγμα βιταμινών είτε να το αφήσεις να πάρει την πορεία του και να αγνοήσεις τις συστάσεις του γιατρού. Οι περισσότεροι εξακολουθούν να συμφωνούν ότι η βιταμίνη D3 είναι απαραίτητη για τα μωρά. Ποιο είναι καλύτερο το επιλέγει επίσης όλος ο κόσμος. Κάποιος προσπαθεί να διαφημίσει το φάρμακο του, κάποιος, αντίθετα, αμφισβητεί τη διαφορετικότητά τους. Ωστόσο, σχεδόν όλες οι κριτικές δείχνουν ότι ο οργανισμός του παιδιού απορρόφησε τέλεια τη βιταμίνη και δεν παρατηρήθηκαν παρενέργειες.
Δεν είναι πλήρες σε κριτικές και χωρίς αυτούς που πιστεύουν ότι ο ήλιος είναι η καλύτερη πρόληψη της ραχίτιδας. Και έχουν δίκιο, αν έχετε την ευκαιρία να είστε στο δρόμο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Δυστυχώς, οι κλιματικές συνθήκες της μεγάλης χώρας μας είναι διαφορετικές, επομένως δεν έχουν όλοι τέτοιες ευκαιρίες.
