Η ανεπάρκεια βιταμίνης D γίνεται όλο και πιο συχνή τελευταία. Οι άνθρωποι άρχισαν να είναι λιγότεροι στο δρόμο, να τρώνε υγιεινά τρόφιμα. Αυτό οδηγεί σε ευθραυστότητα των οστών, των μαλλιών, των νυχιών, επιδείνωση της εμφάνισης και της ευεξίας. Σε πολλά άτομα με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και καρκίνο, οι εργαστηριακές εξετάσεις αποκαλύπτουν ανεπάρκεια μιας σημαντικής ουσίας. Η υπερβολική ποσότητα δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη, επομένως εναπόκειται στον γιατρό να αποφασίσει εάν θα το πάρει.
Γενικά χαρακτηριστικά
Βιταμίνη D είναι μια γενικευμένη ονομασία για 5 τύπους ουσιών. Έχουν διαφορετική προέλευση, αλλά έχουν την ίδια επίδραση στο σώμα.
Η χοληκαλσιφερόλη (χοληκαλσιφερόλη, βιταμίνη D3) είναι μια φυσική ουσία που εισέρχεται στον οργανισμό μαζί με τρόφιμα ζωικής προέλευσης ή υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός.
Είναι μια λευκή σκόνη με κρυσταλλική δομή. Πρακτικά δεν διαλύεται στο νερό, επομένως ανήκει στην ομάδα των λιποδιαλυτών.
Δράση στο σώμα
Σε τι είναι καλή η βιταμίνη D3; Πρώτα απ 'όλα, διασφαλίζει τη σωστή λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος, δηλαδή:
- επηρεάζει την απορρόφηση ασβεστίου, φωσφορικού και μαγνησίου από το γαστρεντερικό σωλήνα.
- λαμβάνει μέρος στην ανταλλαγή τους,
- βοηθά στη μεταφορά ουσιών από την κυκλοφορία του αίματος στον οστικό ιστό;
- προλαμβάνει τη μαλάκυνση των οστών, τη ραχίτιδα και την οστεοπόρωση.
- επιτρέπει στις κατεστραμμένες περιοχές να επουλωθούν πιο γρήγορα μετά από κατάγματα.
Οι επιπλέον δυνατότητες περιλαμβάνουν:
- ενίσχυση της ανοσίας, πρόληψη σοβαρών ασθενειών, όπως η ογκολογία;
- αύξηση της ελαστικότητας του μυϊκού ιστού;
- πρόληψη παθήσεων του δέρματος, της καρδιάς;
- Διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του θυρεοειδούς;
- ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης;
- βελτίωση του εγκεφάλου.
Ο συνδυασμός χοληκαλσιφερόλης και ασβεστίου χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της υπασβεστιαιμίας και της υποβιταμίνωσης.
Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης D
Στα αρχικά στάδια, η ανεπάρκεια μπορεί να εκδηλωθεί:
- κακή διάθεση;
- έλλειψη επιθυμίας να κάνεις οτιδήποτε, μερικές φορές ακόμη και να σηκωθείς από το κρεβάτι;
- επιδείνωση της ψυχικής κατάστασης (με εθισμό);
- μεταβολικές διαταραχές (παχυσαρκία, διαβήτης);
- πόνος στις αρθρώσεις;
- φθορά των μαλλιών και των νυχιών.
Αργότερα εγγραφές:
- σκύψιμο;
- σκελετική παραμόρφωση;
- διαταραχή βάδισης.
Στους άνδρες, η ανεπάρκεια βιταμινών οδηγεί σε μειωμένη δραστηριότητα του σπέρματος και στειρότητα.
Ανατέθηκε σε ποιον;
Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης της χοληκαλσιφερόλης, είναι απαραίτητο ότανπαρακάτω παθολογίες:
- ραχίτιδα (διαταραχή σχηματισμού οστών και μειωμένη ανοργανοποίηση του σκελετού);
- οστεοπόρωση (μαλάκωμα των στοιχείων του μυοσκελετικού συστήματος);
- σπασμοφιλία και υποασβεστιαιμικό τιτάνιο (παθολογίες που εμφανίζονται στο πλαίσιο της υπασβεστιαιμίας του αίματος που συνοδεύεται από σπασμούς);
- νεφρογενής οστεοπάθεια (βλάβη του σκελετού σε σχέση με τον διαταραχή του μεταβολισμού ασβεστίου-φωσφόρου),
- λήψη αντισπασμωδικών και βαρβιτουρικών;
- υποφασταταιμία (μείωση των επιπέδων φωσφορικών στον ορό);
- ευθραυστότητα των νυχιών, των μαλλιών;
- οδοντικά προβλήματα.
Και επίσης για διαταραχές στο πεπτικό σύστημα:
- νόσος του Crohn;
- δραστική απώλεια βάρους;
- σύνδρομο δυσαπορρόφησης (δυσαπορρόφηση στο έντερο).
Επιπλέον ενδείξεις για τη χοληκαλσιφερόλη είναι οι εξής:
- κίρρωση;
- μηχανικός ίκτερος;
- εθισμός στο αλκοόλ;
- ηπατική ανεπάρκεια.
Συνιστάται:
- έγκυες και θηλάζουσες μητέρες;
- άτομα σε αυστηρές δίαιτες, χορτοφάγοι, ασθενείς που λαμβάνουν παρεντερική διατροφή;
- για μικρά παιδιά (νεογέννητα, μωρά την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα).
Η βάση για τη λήψη του φαρμάκου μπορεί να είναι οποιαδήποτε κατάσταση που έχει προκύψει στο πλαίσιο της ανεπάρκειας της χοληκαλσιφερόλης.
Αντενδείξεις και πιθανές παρενέργειες
Το προϊόν δεν χρησιμοποιείται σε συνθήκες όπως:
- ατομικόδυσανεξία;
- υψηλά επίπεδα βιταμίνης D και ασβεστίου στο αίμα;
- νεφρική οστεοδυστροφία λόγω αυξημένου φωσφορικού ορού.
Όταν χρησιμοποιείτε το συμπλήρωμα αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις, σπάνια παρατηρείται επιδείνωση της ευεξίας. Οι ασθενείς παρουσιάζουν τα ακόλουθα παράπονα:
- ανάπτυξη αλλεργικών δερματικών εξανθημάτων;
- υψηλή αρτηριακή πίεση;
- έξαρση πνευμονικής φυματίωσης;
- πονοκεφάλους;
- ανίχνευση στην ανάλυση υπερασβεστιαιμίας, υπερασβεστιουρίας;
- εμφάνιση αρθραλγίας, μυαλγίας;
- διαταραχή του καρδιακού ρυθμού;
- επιδείνωση της νεφρικής λειτουργίας.
Υπερδοσολογία
Υψηλές δόσεις χοληκαλσιφερόλης οδηγούν σε αυξημένες παρενέργειες.
Επιπλέον συμπτώματα υπερδοσολογίας περιλαμβάνουν:
- διατροφική αποστροφή, σοβαρή απώλεια βάρους;
- resi κατά την ούρηση, συχνοουρία;
- ισχυρές δυσκοιλιότητες.
Γίνεται συμπτωματική θεραπεία με κορτικοστεροειδή, θειαμίνη, ρετινόλη, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες C και E, παντοθενικό οξύ.
Η παρατεταμένη χρήση υψηλών δόσεων οδηγεί σε διάφορα προβλήματα:
- απόθεση αλάτων στους νεφρούς, την καρδιά, τους πνεύμονες και άλλα εσωτερικά όργανα,
- απομεταλλοποίηση οστών;
- μοιραίο.
Οι σοβαρές βλάβες δεν αντιμετωπίζονται.
Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα
Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης για τη χοληκαλσιφερόλη, η συγκέντρωση της ουσίας στο αίμα μειώνεται:
- ορυκτόλάδι;
- καλσιτονίνη;
- νιτρικό γάλλιο;
- πλικαμυκίνη;
- παράγωγα ετιδρονικού και παμιδρονικού οξέος;
- κολεστυραμίνη;
- τσακίστε το πάτωμα.
Ταυτόχρονη λήψη με παράγοντες που περιέχουν φώσφορο οδηγεί σε αυξημένη απορρόφηση του τελευταίου.
Εάν είναι απαραίτητο, κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, θα πρέπει να χρησιμοποιείται τετρακυκλίνη σε διαστήματα 3 ωρών, φθοριούχο νάτριο - 2 ώρες.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται άλλα συμπληρώματα που περιέχουν χοληκαλσιφερόλη. Έτσι ο κίνδυνος ανάπτυξης υπερβιταμίνωσης αυξάνεται.
Ειδικές οδηγίες
Η θεραπεία της υποβιταμίνωσης πρέπει να πραγματοποιείται κατόπιν σύστασης γιατρού με περιοδική παρακολούθηση του ασβεστίου στα ούρα.
Η ημερήσια απαίτηση για έναν ενήλικα είναι 400 IU. Η τακτική υπέρβαση των δόσεων οδηγεί σε χρόνια υπερβιταμίνωση και επιδείνωση της ευημερίας.
Οι παιδίατροι συστήνουν συχνά να δίνεται στα παιδιά χοληκαλσιφερόλη για την πρόληψη ή τη θεραπεία της ραχίτιδας κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι στους 12 μήνες το μωρό δεν πρέπει να λαμβάνει περισσότερα από 10 - 15 mg.
Οι υψηλές δόσεις της ουσίας που λαμβάνει η μέλλουσα μητέρα έχουν τοξική επίδραση στο έμβρυο. Αυτό είναι γεμάτο με:
- νοητικά καθυστερημένος;
- παραμόρφωση κρανίου;
- επιδείνωση του παραθυρεοειδούς αδένα;
- αορτική στένωση;
- ανάπτυξη υψηλής ευαισθησίας στη χοληκαλσιφερόλη.
Η υπέρβαση των συνιστώμενων δόσεων κατά 4 έως 15 φορές για μεγάλο χρονικό διάστημα θεωρείται επικίνδυνη.
Σε ηλικιωμένουςηλικία, η ουσία απορροφάται χειρότερα, επομένως χρειάζεται συχνότερα να παίρνουν επιπλέον φάρμακα.
Δοσολογία για ενήλικες και παιδιά
Πόσες σταγόνες πρέπει να πιει ο ασθενής, αποφασίζει ο γιατρός, με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, τη γενική κατάσταση, την ηλικία και το φύλο και άλλα χαρακτηριστικά.
Οδηγίες χρήσης για τη χοληκαλσιφερόλη επισυνάπτονται για ενημερωτικούς σκοπούς.
Οι σταγόνες νερού λαμβάνονται καθαρές ή αραιώνονται με οποιοδήποτε μη καυτό υγρό. Το διάλυμα λαδιού είναι πάντα αραιωμένο.
Κατά μέσο όρο, 400 - 600 IU την ημέρα συνταγογραφούνται από το στόμα. Ενδομυϊκά - 200 χιλιάδες IU.
Η θεραπεία της ραχίτιδας με τη βοήθεια ενέσεων πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα για 200 χιλιάδες IU, χρησιμοποιούνται επιπλέον άλατα ασβεστίου. Το ελάχιστο πρόγραμμα εισδοχής είναι 2 εβδομάδες.
Για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, η ίδια δόση χορηγείται κάθε 2 εβδομάδες για 3 μήνες.
1 εκατομμύριο IU μία φορά την ημέρα για την πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων.
Για υποπαραθυρεοειδισμό, η μέγιστη δόση είναι 15.000 IU.
Σπασμοφιλία σε βρέφη που υποβάλλονται σε θεραπεία - 5000 IU τρεις φορές την ημέρα.
Για την πρόληψη της οστεομελακίας πάρτε 500–1000 IU 3 φορές την ημέρα, για θεραπευτικούς σκοπούς - 2500 IU.
Ανάλογα
Η τιμή της χοληκαλσιφερόλης μπορεί να ποικίλλει σημαντικά και εξαρτάται από τη μορφή απελευθέρωσης και τον κατασκευαστή.
Οι πιο δημοφιλείς σταγόνες νερού "Akvadertrim" πολωνικής παραγωγής. Έχουν διάφανο χρώμα, ελαφρώς μυρωδιά γλυκάνισου.
1 φιάλη περιέχει 10 ml κολκαλσιφερόλης με δραστηριότητα 15.000ΜΟΥ. Κατά προσέγγιση κόστος – 300–400 ρούβλια
Όχι λιγότερο δημοφιλές είναι το γερμανικό "Vigantol". Πρόκειται για σταγόνες λαδιού με δραστηριότητα 20.000 IU. Λαμβάνεται από το στόμα σε αραιωμένη μορφή (σε γάλα ή άλλο υγρό). Η μέση τιμή για ένα μπουκάλι των 10 ml είναι περίπου 400 ρούβλια.
Η χοληκαλσιφερόνη υπάρχει σε πολλές σύνθετες βιταμίνες με τη μορφή κανονικών και μασώμενων δισκίων. Για παράδειγμα, Calcium D3 Nycomed.
Η δόση και το κόστος ενδέχεται να διαφέρουν σημαντικά.
Δεν υπάρχουν φθηνές σταγόνες με βάση τη χοληκαλσιφερόλη. Σε ένα φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε μια οικονομική "Εργοκαλσιφερόλη" με τη μορφή διαλύματος λαδιού, ωστόσο, το δραστικό συστατικό του είναι η βιταμίνη D2, επομένως η σκοπιμότητα μιας τέτοιας αντικατάστασης θα πρέπει να διευκρινιστεί με έναν γιατρό.
Αναλυτικές οδηγίες χρήσης για τη χοληκαλσιφερόλη θα βρείτε στο κουτί με το προϊόν που αγοράσατε.
Μορφές έκδοσης και προϋποθέσεις χορήγησης από φαρμακεία
Το φάρμακο πωλείται ως διαλύματα για ενδομυϊκή ένεση και χορήγηση από το στόμα. Ή με τη μορφή σταγόνων μέσα.
Διατίθεται με ιατρική συνταγή, αλλά στην πράξη μπορεί να αγοραστεί από οποιονδήποτε.
Τα φιαλίδια διατηρούνται σε δροσερό μέρος, προστατευμένο από το φως του ήλιου.
Διάρκεια ζωής - 2 χρόνια από την ημερομηνία έκδοσης. Το μολυσμένο φάρμακο πρέπει να απορριφθεί.
Κριτικές
Πολλά καλά και κακά ακούγονται για τη χοληκαλσιφερόλη.
Όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι η λήψη σύμφωνα με τις ενδείξεις συχνά δίνει θετικό αποτέλεσμα. Η εξαίρεση είναι σπάνιες μορφές ατομικής δυσανεξίας σε επιπλέονσυστατικά του φαρμάκου. Σε αυτήν την περίπτωση, η θεραπεία ακυρώνεται και εκχωρείται μια άλλη.
Σε ορισμένα άτομα υπάρχει αυξημένη ευαισθησία στη χοληκαλσιφερόλη. Σε αυτά, η συνιστώμενη ποσότητα του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της ευημερίας, συγκεκριμένα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τη λήψη υψηλών δόσεων. Σε τέτοιους ασθενείς, η ποσότητα του φαρμάκου μειώνεται.
Το αν τα νεογέννητα και τα μικρά παιδιά πρέπει να λαμβάνουν τη βιταμίνη χοληκαλσιφερόλη είναι συζητήσιμο, αλλά οι περισσότεροι παιδίατροι το πιστεύουν. Κατά τη γνώμη τους, η ραχίτιδα είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να αντιμετωπίσει τις συνέπειές της.
Μερικοί ειδικοί επιμένουν ότι με μια ισορροπημένη διατροφή για μια θηλάζουσα μητέρα ή μωρό και αρκετό χρόνο έξω, δεν απαιτείται πρόσθετη χρήση φαρμάκων.
Οι ασθενείς συχνά αναφέρουν ότι τα προϊόντα με βάση τη χοληκαλσιφερόλη προκαλούν αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, ανεξάρτητα από τον κατασκευαστή. Το πρόβλημα παρατηρείται κυρίως σε μικρά παιδιά. Οι γιατροί είναι σίγουροι ότι συχνά το συμπλήρωμα δεν έχει καμία σχέση με το εξάνθημα και οι μητέρες πρέπει να επανεξετάσουν τη διατροφή του παιδιού.
Οι γονείς εξακολουθούν να επιμένουν να έχουν δίκιο και ισχυρίζονται ότι όλα τα ελαττώματα εξαφανίστηκαν μετά τη διακοπή του φαρμάκου.
Ο κόσμος επαινεί πραγματικά τα μασώμενα δισκία "Calcium D3 Nycomed". Σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα τα εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά, να σταματήσετε τη φθορά των δοντιών.
Τα σκευάσματα με βάση τη χοληκαλσιφερόλη κάνουν εξαιρετική δουλειά με κύριο σκοπό τους - τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με την έλλειψή της. Ασθενείς που έλαβαν βιταμίνη D3σύμφωνα με τις ενδείξεις, θεωρήστε το φάρμακο αποτελεσματικό. Οι πληροφορίες επιβεβαιώνονται από εργαστηριακές εξετάσεις.
Η ανεξέλεγκτη λήψη συμπληρωμάτων κατόπιν συμβουλής φίλων και συγγενών οδηγεί συχνά σε υπερδοσολογία, υπερβιταμίνωση. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι παραπονιούνται για την εμφάνιση ουρολιθίασης και νόσου των χολόλιθων, διαταραχές του εντέρου, της καρδιάς και άλλων οργάνων.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, τα ακόλουθα άτομα πρέπει οπωσδήποτε να ελέγχονται για ανεπάρκεια βιταμινών:
- έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες;
- πρόωρα και συχνά άρρωστα μωρά;
- ασθενείς με γαστρεντερική νόσο;
- άτομα που εξαντλούνται με δίαιτες;
- άτομα που σπάνια βγαίνουν στον ήλιο.
Οι υγιείς άνθρωποι μπορούν να αποφύγουν την ανεπάρκεια τρώγοντας σωστά και βρίσκοντας έξω τακτικά.
Στα αρχικά στάδια, η ανεπάρκεια βιταμίνης D αναπληρώνεται εύκολα με διαλύματα και δισκία χοληκαλσιφερόλης. Δεν πρέπει να αγοράζετε και να πίνετε μόνοι σας το συμπλήρωμα, τηρώντας τις δικές σας πεποιθήσεις. Είναι σημαντικό όχι μόνο να διαπιστωθεί το γεγονός της ανεπάρκειας, αλλά και να μάθετε την αιτία της. Η αλόγιστη χρήση του φαρμάκου οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες, ακόμη και θάνατο.
