Χρησιμοποιούμε τα χέρια μας όλη την ώρα. Κάθε πρωί, εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν ντους, βουρτσίζουν τα δόντια τους, ξυρίζονται, ντύνονται, τρώνε πρωινό. Αυτές οι ενέργειες είναι απίστευτα δύσκολο να γίνουν χωρίς χέρια. Ωστόσο, περίπου 10 εκατομμύρια άνθρωποι δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν σε τόσο απλές εργασίες, αλλά έχουν χέρια, μόνο που τρέμουν βίαια.
Γενικές πληροφορίες για την ασθένεια
Ο ιδιοπαθής τρόμος είναι μια γενετική νευρολογική διαταραχή που προκαλεί έντονες ανεξέλεγκτες ταλαντευτικές κινήσεις σε διάφορα μέρη του σώματος. Εμφανίζονται συνήθως κατά την κίνηση και την ένταση των μυών. Το πιο συνηθισμένο είναι ο ιδιοπαθής τρόμος των χεριών. Τρέμουλο παρατηρείται κατά την εκτέλεση των πιο απλών δραστηριοτήτων: δέσιμο κορδονιών, ξύρισμα, σύνταξη κειμένου.
Ο τρόμος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άλλα μέρη του σώματος, όπως:
- Κεφάλι.
- Chin.
- Φωνητικές χορδές.
- Πόδια.
Αυτή η κοινή κληρονομική διαταραχή για τους περισσότερους ανθρώπους προκαλεί μικρή ενόχληση στην αρχή, η οποία μπορεί να αλλάξει προς το χειρότερο με την πάροδο του χρόνουπλευρά. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, με ιδιοπαθή τρόμο, υπάρχει πλήρης απώλεια της αποτελεσματικότητας των προσβεβλημένων μερών του σώματος.
Όλοι μπορεί να βιώσουν ένα ελαφρύ τρόμο κατά την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων. Για παράδειγμα, τα χέρια θα τρέμουν ελαφρά αν τα κρατήσετε μπροστά σας. Αυτός είναι ένας φυσιολογικός φυσιολογικός τρόμος. Σε ηλικιωμένους, αυτή η παθολογία μπορεί να είναι ελαφρώς πιο αισθητή εάν είναι πολύ ταραγμένοι ή ανήσυχοι για κάτι.
Ο τρόμος μπορεί επίσης να εμφανιστεί με ορισμένα φάρμακα και θεραπείες, όπως συσκευές εισπνοής άσθματος.
Λειτουργίες
Ο ουσιαστικός τρόμος ξεκινά σταδιακά, συνήθως στο ένα ή και στα δύο χέρια. Το συναισθηματικό στρες, η κούραση, η καφεΐνη και ο πυρετός μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Ο βασικός τρόμος έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά που τον διακρίνουν από άλλες διαταραχές που σχετίζονται με τον τρόμο:
- Συμβαίνει κατά την κίνηση ή την άσκηση.
- Δεν προκαλεί άλλες ασθένειες ή προβλήματα, όπως κλίση, ανακάτεμα, ασταθείς, αργές κινήσεις.
- Επηρεάζει τα άκρα, το κεφάλι και τη φωνή.
Ο ουσιώδης τρόμος επιδεινώνεται με τα χρόνια. Τελικά, μπορεί να γίνει τόσο δυνατό που γίνεται σχεδόν αδύνατο να δέσετε τα κορδόνια σας, να πιείτε ένα ποτήρι νερό ή να γράψετε ένα γράμμα.
Ο βασικός τρόμος επηρεάζει εξίσου άνδρες και γυναίκες. Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά συνήθως είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους. Περίπου 4 στο 100% των ενηλίκων άνω των 40 υποφέρουν από αυτήν την πάθηση.
Συμπτώματα
Το μόνο σύμπτωμα του ουσιαστικού τρόμου είναι η χαρακτηριστική κίνηση που εμφανίζεται με ένταση ή νευρικό ενθουσιασμό. Σε ηρεμία, το τρόμο δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Συνήθως, ο τρόμος επηρεάζει εξίσου και τις δύο πλευρές του σώματος.
Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση, να αυξήσουν τη συχνότητα και την ένταση του τρόμου:
- Stress.
- Alarm.
- Ο θυμός.
- Σωματική εργασία.
- Καφεΐνη (βρίσκεται στο μαύρο τσάι, τον καφέ).
- Αϋπνία.
- Μερικά φάρμακα.
Ποικιλίες
Ο βασικός τρόμος των χεριών είναι ο πιο συνηθισμένος. Πρώτον, το ένα χέρι αρχίζει να τρέμει και μετά από 1-2 χρόνια - το δεύτερο.
Ο ουσιαστικός τρόμος της κεφαλής εκφράζεται σε διακυμάνσεις στην κάθετη και στην οριζόντια κατεύθυνση. Κυρίως γυναίκες υποφέρουν από αυτό το είδος ασθένειας.
Ο τρόμος των φωνητικών χορδών στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται στους ηλικιωμένους. Εκφράζεται σε περιοδικές ρυθμικές διακυμάνσεις στην τονικότητα ή την ένταση κατά την προφορά των φωνηέντων. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για τη μείωση του τρόμου τείνουν να είναι λιγότερο αποτελεσματικά στις φωνητικές χορδές.
Ο τρόμος των ποδιών είναι πολύ σπάνιος.
Λόγοι
Το τρέμουλο σε διάφορα μέρη του σώματος μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία, ξεκινώντας από την παιδική ηλικία. Τα ακριβή αίτια του βασικού τρόμου είναι ακόμη άγνωστα. Στο 50% των περιπτώσεων, η ασθένεια είναι κληρονομική. Παιδιά, ακόμη και ένας από τους γονείς των οποίων έχει ιστορικόο ιδιοπαθής τρόμος διατρέχουν υψηλό κίνδυνο κληρονομικότητας της πάθησης. Οι οικογενείς μορφές της νόσου εμφανίζονται συχνά σε νεαρή ηλικία.
Μελέτες δείχνουν ότι σε μερικούς ανθρώπους ο ιδιοπαθής τρόμος μπορεί να προκληθεί από μια άγνωστη μετάλλαξη σε ένα από τα γονίδια. Όμως, δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαγνωστικές μέθοδοι για να καθοριστεί εάν η ασθένεια προκαλείται από ένα συγκεκριμένο ελαττωματικό γονίδιο ή από πολλά.
Άλλες αιτίες τρόμου
Υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες και ασθένειες, ένα από τα συμπτώματα των οποίων μπορεί να είναι ο τρόμος. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Ο υπερθυρεοειδισμός (υπερθυρεοειδισμός) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δυσλειτουργεί. Η περίσσεια ορμονών επιταχύνει το έργο του σώματος. Υπάρχει άγχος, νευρικότητα, κόπωση, αϋπνία. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί τρόμος.
- Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια χρόνια ασθένεια που προκαλεί αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τόσο τα άνω όσο και τα κάτω άκρα προσβάλλονται συχνότερα. Ο τρόμος δεν σταματά κατά την ανάπαυση.
- Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Η εμφάνιση τρόμου συμβαίνει λόγω της καταστροφής των νευρικών οδών που είναι υπεύθυνες για τον συντονισμό. Διακρίνετε μεταξύ τρόμου ενώ κάθεστε, στέκεστε, κινείτε και τρόμου των βολβών.
- Η δυστονία είναι ένα σύνδρομο που προκαλεί μια σειρά από κινητικές διαταραχές. Εκφράζεται ως ακούσιοι μυϊκοί σπασμοί.
- Το εγκεφαλικό είναι ένα εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα, στο οποίο, σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί τρόμος.
- Περιφερική νευροπάθεια- βλάβη στα περιφερικά νεύρα. Συνήθως συμβαίνουν τρόμος των χεριών.
- Σύμπτωμα στέρησης αλκοόλ, ναρκωτικών.
- Φάρμακα, π.χ. σπρέι για το άσθμα, αντικαταθλιπτικά. Μία από τις παρενέργειες είναι ο τρόμος.
- Κατάχρηση καφεΐνης. Ο καφές είναι διεγερτικό. Μπορεί να υπάρχει τρόμος στα χέρια ή σε άλλα μέρη του σώματος λόγω δυσλειτουργίας του νευρικού συστήματος, αγγειοσύσπαση, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, αυξημένη πίεση.
Διάγνωση
Η διάγνωση συνίσταται στη λήψη ιστορικού: εξέταση του ασθενούς, εξέταση, προσδιορισμός των πιθανών αιτιών του τρόμου. Για να γίνει αυτό, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες μελέτες, όπως:
Η υπολογιστική τομογραφία (CT) εγκεφάλου είναι μια σάρωση που εκτελείται με ακτινογραφίες. Χρησιμοποιείται για τη λήψη λεπτομερών εικόνων εσωτερικών οργάνων, αιμοφόρων αγγείων, οστών, διαφόρων σχηματισμών
- Η μαγνητική τομογραφία (MRI) είναι μια εξέταση που χρησιμοποιεί μαγνητικό πεδίο και ραδιοκύματα για λήψη φωτογραφιών εσωτερικών οργάνων.
- Ανάλυση ούρων.
- τεστ αίματος.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται ηλεκτρομυογραφία (EMG) για τον έλεγχο της ηλεκτρικής δραστηριότητας των μυών. Η ηλεκτρομυογραφία είναι μια εξέταση που πραγματοποιείται με την εισαγωγή μιας λεπτής βελόνας στους μύες, η οποία μετρά την απόδοση των μυών και των νεύρων. Η ηλεκτρομυογραφία παρέχει πληροφορίες για το πόσο καλά είναι σε θέση να ανταποκριθούν οι μύες κατά τη διέγερση των νεύρων. Η έλλειψη ανταπόκρισης υποδηλώνει νευρική βλάβη.
Επίσης, πραγματοποιούνται ειδικές εξετάσεις για τη διάγνωση του ιδιοπαθούς τρόμου. Ο ασθενής καλείται να κάνει τα εξής:
- Σχεδιάστε μια συνεχή γραμμή, μια σπείρα.
- Γράψε μερικές λέξεις.
- Φτάστε το δάχτυλό σας μέχρι την άκρη της μύτης σας.
Θεραπεία
Οι περισσότεροι άνθρωποι απευθύνονται σε έναν ειδικό όταν το τρέμουλο των άκρων ή άλλων μερών του σώματος αρχίζει να επηρεάζει την ποιότητα της ζωής τους. Δυστυχώς, επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για τον ιδιοπαθή τρόμο. Επομένως, η θεραπεία του ιδιοπαθούς τρόμου στοχεύει στη μέγιστη ανακούφιση των συμπτωμάτων, στη μείωση δηλαδή του ακούσιου τρόμου. Πρέπει να ειπωθεί ότι τα σύγχρονα φάρμακα και τεχνικές επιτρέπουν την επίτευξη άριστων αποτελεσμάτων, ειδικά στην αρχή της νόσου.
Ελαφρύ τρόμο
Εάν οι εκδηλώσεις της νόσου είναι ήπιες, δεν απαιτείται θεραπεία του ιδιοπαθούς τρόμου. Η φυσικοθεραπεία σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να βελτιώσει τον έλεγχο και τον συντονισμό των μυών στα χέρια και τα πόδια. Και ομιλία - για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του ήπιου τρέμουλου της φωνής. Αξίζει επίσης να αποφευχθούν παράγοντες που προκαλούν επιδείνωση. Αυτά είναι η καφεΐνη, το αλκοόλ, το στρες και η έλλειψη ύπνου.
μέτριος τρόμος
Για μέτρια εκδήλωση ιδιοπαθούς τρόμου, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα:
- Βήτα-αναστολείς σχεδιασμένοι για τη θεραπεία της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση).
- Αντισπασμωδικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της επιληψίας. Τους αναθέτουν σεόταν οι β-αναστολείς δεν καταφέρνουν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.
- Τα καταπραϋντικά φάρμακα χρησιμοποιούνται σε καταστάσεις όπου το τρέμουλο προκαλείται από στρες, άγχος.
- Ενέσεις μπότοξ. Με τρόμο της κεφαλής, συνταγογραφούνται ενέσεις στον μυ του λαιμού. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου έρχεται μετά από 3 μήνες.
Έντονος τρόμος
Μπορεί να εξεταστεί το ενδεχόμενο χειρουργικής θεραπείας για σοβαρά συμπτώματα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ασθενής δεν ανταποκρίνεται στα φάρμακα. Υπάρχουν δύο τύποι συναλλαγών:
- Βαθιά εγκεφαλική διέγερση.
- Θαλαμοτομή.
Βαθιά εγκεφαλική διέγερση
Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την τοποθέτηση ηλεκτροδίων στον εγκέφαλο. Λεπτά καλώδια τρέχουν από αυτά σε μια γεννήτρια παλμών (μια συσκευή παρόμοια με έναν βηματοδότη), η οποία εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα του θώρακα. Η γεννήτρια παράγει ένα ηλεκτρικό ρεύμα που βοηθά στη ρύθμιση των εγκεφαλικών κυμάτων και στον έλεγχο του τρόμου.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η βαθιά διέγερση του εγκεφάλου μπορεί να μειώσει το τρόμο κατά περίπου 90%. Αξίζει να σημειωθεί ότι, όπως κάθε άλλη επέμβαση, η εν τω βάθει εγκεφαλική διέγερση συνδέεται με κινδύνους. Πιθανές παρενέργειες:
- Προβλήματα λόγου.
- Αιμορραγία εγκεφάλου.
- Stroke.
- Επιπλοκές από την αναισθησία.
- Δυσάρεστα μυρμήγκιασμα.
Παρά τις πολλές παρενέργειες, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η βαθιά διέγερση του εγκεφάλου είναι μια σχετικά ασφαλής διαδικασία. Ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να εξαλειφθούν με την προσαρμογή του επιπέδου διέγερσης.
Στερεοτακτική θαλαμοτομή
Αυτό είναι το όνομα μιας επέμβασης που στοχεύει στην καταστροφή ορισμένων περιοχών του εγκεφάλου. Η τεχνική είναι αρκετά αποτελεσματική. Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι αυτή η επέμβαση έχει και μια σειρά από παρενέργειες, όπως δυσκολία στην κατάποση, διαταραχή της ομιλίας, κίνδυνο εγκεφαλικού.
Η βαθιά διέγερση του εγκεφάλου προτιμάται συχνά από τις θαλαμοτομές λόγω της δυνατότητας μείωσης των ανεπιθύμητων ενεργειών.
Να γνωρίζετε ότι λόγω των πιθανών κινδύνων που σχετίζονται με τη χειρουργική επέμβαση στον εγκέφαλο, η χειρουργική επέμβαση εκτελείται μόνο όταν αποτύχουν άλλες μέθοδοι.
Εναλλακτικές μέθοδοι και πρόληψη
Υπάρχουν άλλοι τρόποι για τη μείωση της έντασης των εκδηλώσεων του ιδιοπαθούς τρόμου της νόσου:
- Χωρίς καφεϊνούχα τρόφιμα.
- Μειώστε ή αποβάλετε το αλκοόλ. Μερικές φορές οι άνθρωποι παρατηρούν κάποια βελτίωση μετά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Αλλά οι τρόμοι τείνουν να χειροτερεύουν με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, η αύξηση της δόσης που απαιτείται για να σταματήσει ο τρόμος μπορεί να οδηγήσει σε αλκοολισμό.
- Μάθετε να χαλαρώνετε. Το στρες και το άγχος επιδεινώνουν την κατάσταση των ασθενών με ιδιοπαθή τρόμο. Είναι αδύνατο να αποφύγετε εντελώς τα αρνητικά συναισθήματα, αλλά θα πρέπει να μάθετε πώς να ανταποκρίνεστε σωστά σε στρεσογόνες καταστάσεις. Για παράδειγμα, εξασκηθείτε σε διάφορες τεχνικές χαλάρωσης, όπως μασάζ ή διαλογισμό.
- Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας. Προσπαθήστε να μην το κάνετε αν είναι δυνατόνεπιδεινώστε την κατάσταση: γράφετε λιγότερο συχνά, μην κάνετε σωματική εργασία, χρησιμοποιήστε φωνητικό έλεγχο.
- Ύπνος και ξεκούραση. Ένας καλός μακροχρόνιος ύπνος όχι μόνο αναπληρώνει τη δύναμη του σώματος, αλλά βοηθά επίσης στη μείωση του τρόμου.
- Για τρέμουλο των χεριών, χρησιμοποιήστε πιο βαριά πιάτα, μαχαιροπίρουνα, γράψτε με χοντρά στυλό, μολύβια, χρησιμοποιήστε βάρη καρπού.
- Χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες για να βελτιώσετε την κατάσταση με ιδιοπαθή τρόμο. Τα βότανα περιέχουν ενεργά συστατικά που βελτιώνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, επιβραδύνουν τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυττάρων, ηρεμούν και χαλαρώνουν. Ο ασθενής μπορεί να πιει τσάγια και αφεψήματα από χαμομήλι, βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού, λεβάντα. Κάντε χαλαρωτικά μπάνια με πασιφλόρα, παντόφλα Venus, χαμομήλι, λεβάντα. κοιμηθείτε σε ένα μαξιλάρι αποξηραμένων φυτών. Τα αλκοολούχα βάμματα βοηθούν επίσης καλά. Εδώ είναι μερικές συνταγές:
1. Ρίξτε 50 mg πρόπολης με βότκα υψηλής ποιότητας (500 ml) και επιμείνετε σε μέρος απρόσιτο στο φως για 15 ημέρες. Ενταση. Λαμβάνετε τρεις κουταλιές της σούπας καθημερινά με καθαρό νερό.
2. Λάβετε σε ίσα μέρη ξηρές θρυμματισμένες πρώτες ύλες: ρίζες τριανταφυλλιάς, κυάνωση, υπερικό, μητρικό βότανο, δεντρολίβανο, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, χωνάκια λυκίσκου. Μείγμα. Πάρτε 50 γραμμάρια από αυτό το μείγμα, ρίξτε το σε ένα γυάλινο δοχείο, ρίξτε βότκα (500 ml). Το φάρμακο πρέπει να εγχυθεί για 21 ημέρες σε μέρος απρόσιτο για παιδιά και φως. Ενταση. Πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.
