Οι περισσότερες από τις διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα συμβαίνουν λόγω της δράσης βιολογικά δραστικών ουσιών, οι οποίες περιλαμβάνουν την τεστοστερόνη, τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη. Είναι οι κύριες ορμόνες του αναπαραγωγικού συστήματος που παράγονται και στα δύο φύλα. Οι άνδρες παράγουν περισσότερη τεστοστερόνη, οι γυναίκες περισσότερο οιστρογόνα.
Οστρογόνα
Τα οιστρογόνα είναι μια ομάδα σεξουαλικών ορμονών, που περιλαμβάνουν οιστραδιόλη, οιστριόλη και οιστρόνη. Μεταξύ αυτών, η οιστραδιόλη είναι η πιο φυσιολογικά ενεργή. Άλλα είδη δεν έχουν σημαντική επίδραση στο σώμα. Συντίθεται στις ωοθήκες στις γυναίκες και στους όρχεις στους άνδρες. Παράγεται επίσης στον φλοιό των επινεφριδίων και στα δύο φύλα.
Λειτουργίες οιστρογόνων
Γυναίκες:
- Οιστραδιόλη. Ρυθμίζει τον έμμηνο κύκλο, συμμετέχει στην ωρίμανση του ωαρίου, είναι υπεύθυνος για την ωορρηξία και προετοιμάζει τη μήτρα για την επερχόμενη εγκυμοσύνη (προσκόλληση του γονιμοποιημένου ωαρίου στο τοίχωμα της μήτρας). Συμμετέχει επίσης στη ρύθμιση του αίματοςσύστημα, λειτουργία της ουροδόχου κύστης και εντερική περισταλτική. Επηρεάζει την ανάπτυξη του οστικού ιστού και τη δύναμή του. Συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες του σώματος.
- Εστριόλη. Παράγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμμετέχει στη διατήρηση των λειτουργιών του πλακούντα και διασφαλίζει τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου.
- Estron. Εξασφαλίζει την εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών και συμμετέχει στον σωστό σχηματισμό της μήτρας.
Άνδρες:
- Οιστραδιόλη. Διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, συμμετέχει στη φυσιολογική λειτουργική κατάσταση του νευρικού συστήματος, ρυθμίζει την παραγωγή ορμονών της υπόφυσης, μειώνει την ανάπτυξη καρδιακών και αγγειακών παθήσεων, επηρεάζει την ποιότητα των σπερματοζωαρίων, την ικανότητα σύλληψης, αυξάνει την πήξη του αίματος, αποτρέπει την οστεοπόρωση και προλαμβάνει τη φαλάκρα.
- Εστριόλη. Παράγεται σε μικρές ποσότητες. Δεν επηρεάζει το ανδρικό σώμα.
- Estron. Δεν έχει δραστηριότητα, αλλά σε συνδυασμό με την οιστραδιόλη, επηρεάζει τις αναπαραγωγικές λειτουργίες, συμμετέχει στη διατήρηση του έργου του συστήματος υποθάλαμος-υπόφυση-γοναδικό σύστημα. Αποτρέπει την εμφάνιση γυναικομαστίας, καρκινικές διεργασίες στους όρχεις και οστεοπόρωση.
Τεστοστερόνη
Αυτή είναι μια ανδρογόνο σεξουαλική ορμόνη. Έρχεται σε δύο τύπους:
- Δωρεάν. Είναι ενεργό και δεν έχει δεσμούς με τις πρωτεΐνες του αίματος.
- Στρατηγός. Αποτελείται από όλα τα κλάσματα, συμπεριλαμβανομένης της ελεύθερης τεστοστερόνης και σχετίζεται με πρωτεΐνες - λευκωματίνη και σφαιρίνη.
Στους άνδρες παράγεται από τους όρχεις, στις γυναίκες από τις ωοθήκες. Η σύνθεση γίνεται επίσης σεφλοιός των επινεφριδίων και στα δύο φύλα. Όταν ένας νεαρός άνδρας φτάνει στην εφηβεία, το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα αυξάνεται σημαντικά. Αλλά μετά την ηλικία των 50 ετών, η παραγωγή ορμονών μειώνεται.
Λειτουργίες τεστοστερόνης
Άνδρες:
- Εξασφαλίζει τη φυσιολογική ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων και το σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.
- Συμμετέχει στην παραγωγή σπέρματος.
- Επηρεάζει τη σεξουαλική συμπεριφορά.
- Υπό την επίδραση της τεστοστερόνης, εμφανίζεται μια αλλαγή στη χροιά της φωνής.
- Ενεργοποιείται το έργο των σμηγματογόνων αδένων.
- Συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες των ιόντων ασβεστίου, φωσφόρου, καλίου.
- Επηρεάζει την ανάπτυξη και ανάπτυξη του οστικού ιστού.
Γυναίκες:
- Παίρνει μέρος στην ωρίμανση του αυγού.
- Συμμετέχει στον σχηματισμό μαστικών αδένων.
- Επηρεάζει τη σεξουαλική απήχηση και την έλξη.
Επίπεδα ορμονών
Η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα παράγονται και στα δύο φύλα. Κατά κανόνα, οι κανόνες εξαρτώνται από την ηλικία. Στις γυναίκες, τα επίπεδα ορμονών εξαρτώνται από τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Οι άνδρες είναι κανονικοί:
- Επίπεδα τεστοστερόνης γενικά. Έως 50 ετών - 11-33 nmol / l, μετά από 50 χρόνια - ≧11 nmol / l, η ενεργή μορφή είναι 3,5-12 nmol / l.
- Επίπεδο ελεύθερης τεστοστερόνης. Έως 50 ετών - 8, 8-42, 6 pg / ml, μετά από 50 - 6-30 pg / ml.
- Επίπεδο οιστραδιόλης - 5-53 ng/l.
- Η οιστρόλη είναι 3-6 ng%.
Γυναίκες μέσαΚανονικό:
- Συνολικό επίπεδο τεστοστερόνης πριν από την εμμηνόπαυση - 0,31-3,78 nmol/l, μετεμμηνοπαυσιακή - 0,42-4,51 nmol/l.
- Δωρεάν τεστοστερόνη πριν από την εμμηνόπαυση - 0-4,2 pg/ml, μετά την εμμηνόπαυση - 0,1-1,7 pg/ml.
- Το επίπεδο της οιστραδιόλης στην πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι 15-160 ng/l, στη μέση του κύκλου - 34-400 ng/l, στη δεύτερη φάση - 27-246 ng/l. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 17000-18000 ng / l. Κατά την εμμηνόπαυση και μετά την εμμηνόπαυση - 5-30 ng/l.
- Οστρόνη στην πρώτη φάση του κύκλου - 5-9 ng%, στη δεύτερη - 3-25 ng%, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται σε 1500-3000 ng%.
- Η οιστριόλη προσδιορίζεται κυρίως κατά τη διάρκεια της κύησης και το επίπεδό της εξαρτάται από τον αριθμό των συμπληρωμένων εβδομάδων εγκυμοσύνης.
Αιτίες ορμονικής ανεπάρκειας
Η μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης και οιστρογόνων στους άνδρες συμβαίνει για διάφορους λόγους. Τα πιο συνηθισμένα είναι:
- Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Όπως γνωρίζετε, μετά από 50 χρόνια, η σύνθεση της τεστοστερόνης μειώνεται. Αυτή είναι μια φυσική φυσιολογική διαδικασία που είναι μη αναστρέψιμη.
- Λάθος δίαιτα. Η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων στο σώμα μπορεί να προκαλέσει μείωση της τεστοστερόνης. Και η απουσία πρωτεϊνούχων τροφών στη διατροφή, η πρόσληψη λίπους σε μικρές ποσότητες και υδατανθράκων σε περίσσεια μπορεί να μειώσει τα επίπεδα οιστρογόνων.
- Υπερβαρές. Το υπερβολικό βάρος αναστέλλει την παραγωγή τεστοστερόνης. Το επίπεδο των οιστρογόνων ανεβαίνει και καταστέλλει περαιτέρω τη σύνθεση της «ανδρικής ορμόνης». Για αυτόν τον λόγο, τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων στους άνδρες βρίσκονται σε συνεχή ανισορροπία.
- Η ξαφνική απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε πτώση των επιπέδων οιστρογόνων.
- Ο αλκοολισμός, το κάπνισμα, η χρήση ναρκωτικών συμβάλλουν στη μείωση της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων.
- Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας οδηγεί σε μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης. Η έντονη άσκηση μειώνει τα επίπεδα οιστρογόνων.
- Η διαταραχή της υπόφυσης, ο υποθάλαμος, η δυσλειτουργία των όρχεων έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο ορμονικό υπόβαθρο. Τέτοιες παθολογικές καταστάσεις είναι συχνά συγγενείς.
- Άγχος. Οι παρατεταμένες και συχνές στρεσογόνες καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση των επιπέδων ορμονών στο σώμα.
- Ασθένειες της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των νεφρών.
Η χαμηλή τεστοστερόνη οδηγεί σε αυξημένη σύνθεση οιστρογόνων, η οποία καταστέλλει περαιτέρω την παραγωγή τεστοστερόνης. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια συνεχής ανισορροπία των ορμονών στο σώμα.
Λόγοι για χαμηλές ορμόνες στις γυναίκες:
- Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων μειώνονται.
- Νεφρική ανεπάρκεια. Με τη μείωση της αποτελεσματικότητας των επινεφριδίων, στα οποία συντίθεται η τεστοστερόνη, υπάρχει παραβίαση της παραγωγής αυτής της ορμόνης.
- Η ξαφνική απώλεια βάρους προκαλεί μείωση της παραγωγής οιστρογόνων.
- Ορισμένα φάρμακα μπορεί να οδηγήσουν σε ορμονικές ανεπάρκειες.
- Η αφαίρεση ή η διαταραχή των ωοθηκών μπορεί να προκαλέσει μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης και οιστρογόνων.
- Συγγενείς παθολογίες που παραβιάζουνπαραγωγή ορμονών.
- Χρήση αλκοόλ, ναρκωτικών, κάπνισμα.
Αιτίες περίσσειας ορμονών
Γυναίκες:
- Πόσιμο αλκοόλ.
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων.
- Υπερβάρος.
- Σχηματισμός κύστης, διεργασίες όγκου στις ωοθήκες, καρκίνος του μαστού, της μήτρας. Κατά κανόνα, η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα είναι αυξημένα σε τέτοιες παθολογικές καταστάσεις.
Άνδρες:
- Ογκικές διεργασίες των όρχεων.
- Κίρρωση του ήπατος.
- Υπερβάρος.
- Αλλαγές ηλικίας.
Συμπτώματα ορμονικών διαταραχών
Μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων στις γυναίκες εκδηλώνονται με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Ακανόνιστες ή ανύπαρκτες περίοδοι.
- Τα συμπτώματα της προεμμηνορροϊκής περιόδου είναι σημαντικά έντονα. Οι περίοδοι είναι επώδυνες.
- Ξηρότητα και κάψιμο στον κόλπο.
- Καμία επιθυμία για σεξουαλική επαφή.
- Ασταθής αρτηριακή πίεση.
- Απώλεια βάρους.
- Υπάρχουν προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα.
Υπερβολικά επίπεδα των ορμονών τεστοστερόνης και οιστρογόνων στις γυναίκες προκαλούν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Η εφηβεία έρχεται νωρίτερα.
- Αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς.
- Η αιμορραγία ξεκινά κατά την εμμηνόπαυση.
- Οι κύστεις και οι διεργασίες όγκου σχηματίζονται στις ωοθήκες.
- Εμφανίζεται κόπωση, συχνές εναλλαγές διάθεσης, νευρικότητα.
- Επιδείνωση της σωματικής υγείας.
Συμπτώματα χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης και οιστρογόνων στους άνδρες:
- Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Ανάπτυξη χρόνιας προστατίτιδας.
- Μειωμένη πιθανότητα σύλληψης παιδιού.
- Εμφανίζονται καταθλιπτικές καταστάσεις, δεν υπάρχει λίμπιντο.
- Η παραγωγή σπερματικού υγρού έχει διαταραχθεί.
Συμπτώματα στα οποία η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα είναι αυξημένα στους άνδρες:
- Εμφάνιση πρηξίματος.
- Αρχίζει η μυϊκή ατροφία, γίνεται δύσκολη η οικοδόμησή της.
- Έλλειψη ή μειωμένη λίμπιντο.
- Η ποσότητα των τριχών στο σώμα μειώνεται.
- Αρχίζει ο σχηματισμός μιας γυναικείας φιγούρας.
Θεραπεία
Για να είναι σωστή η θεραπεία, είναι απαραίτητο να περάσει ανάλυση για τεστοστερόνη και οιστρογόνα. Αρχικά, ο ενδοκρινολόγος καθορίζει τα αίτια της ορμονικής ανισορροπίας και αξιολογεί τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Περαιτέρω, ανάλογα με το επίπεδο τεστοστερόνης και οιστρογόνων στο αίμα, επιλέγει την ορμονοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θεραπείας διαρκεί πολύ, αλλά θεωρείται η πιο αποτελεσματική.
Μέθοδοι χωρίς φάρμακα για την ομαλοποίηση των επιπέδων ορμονών περιλαμβάνουν:
- Συμμόρφωση με τον ύπνο και την εγρήγορση. Ο ύπνος πρέπει να διαρκεί 7-8 ώρες. Είναι απαραίτητο να οργανώσετε σωστά την καθημερινή ρουτίνα.
- Σωστή διατροφή. Το φαγητό πρέπει να είναι ισορροπημένο. ΣΤΟη καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα.
- Κόψτε το αλκοόλ, το κάπνισμα, τα ναρκωτικά.
- Τακτική σεξουαλική ζωή.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς για μεγάλο χρονικό διάστημα.
