Η ορμονική ανισορροπία στους άνδρες είναι η αιτία της επιδείνωσης της ισχύος και της μείωσης της σεξουαλικής επιθυμίας. Η υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, του οστικού ιστού, του νευρικού και του αναπαραγωγικού συστήματος εξαρτάται από το επίπεδο των ορμονών. Τα σεξουαλικά κύτταρα επηρεάζουν τη διάθεση, τη ζωτικότητα και τη συνολική απόδοση.
Αιτίες ορμονικών προβλημάτων
Η ορμονική ανισορροπία στους άνδρες μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν άνδρες που έχουν φτάσει σε ηλικία εξαφάνισης της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Υπάρχει μια παθολογία σε νεαρούς άνδρες που έχουν φτάσει στην εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων της ζωής, η ευπάθεια του ενδοκρινικού συστήματος ενός άνδρα φτάνει στη μέγιστη τιμή της. Η ανάπτυξη και η λειτουργία του ανδρικού σώματος επηρεάζεται από ορμόνες, η κύρια από τις οποίες είναι η τεστοστερόνη.
Το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει όχι μόνο με την ηλικία, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό δεν είναι επιβλαβές για την υγεία, αλλά έχει κάποια επίδραση στη διάθεση, τη σεξουαλική επιθυμία και τον βαθμό κόπωσης. Εάν τέτοιες διακυμάνσεις συμβαίνουν συχνά, τότε ο λόγος μπορεί να είναι τόσο σε αυξημένο όσο και σεχαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης ή οιστρογόνου, μιας γυναικείας ορμόνης που υπάρχει επίσης στο ανδρικό σώμα.
Στους νέους άνδρες, οι αιτίες της ορμονικής ανισορροπίας μπορεί να είναι κληρονομικότητα, όγκοι, δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, τραυματισμοί των όρχεων, οξείες και χρόνιες δηλητηριάσεις του σώματος, παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος, συγγενείς ανωμαλίες του ενδοκρινείς αδένες. Η παραβίαση της λειτουργικής δραστηριότητας τουλάχιστον ενός από τα όργανα του ενδοκρινικού συστήματος οδηγεί σε ορμονική ανεπάρκεια.
Συχνά, τα προβλήματα με τις ορμόνες προκαλούνται από τοξικές βλάβες στο σώμα που σχετίζονται με τις ιδιαιτερότητες της επαγγελματικής δραστηριότητας, τις κακές συνήθειες, τη χρήση ορισμένων τύπων οικιακών ή βιομηχανικών χημικών ουσιών. Με έναν συνδυασμό δυσμενών παραγόντων, η ορμονική ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει υποσιτισμό. Τα ανθρακούχα ποτά με συνθετικές βαφές αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Σε οποιαδήποτε ηλικία, τα συμπτώματα της ορμονικής ανισορροπίας μπορεί να προκληθούν από χρόνια υπερκόπωση, σωματική και πνευματική, συνεχή έλλειψη ύπνου, συχνό στρες. Ορισμένα φαρμακολογικά φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν τη σύνθεση ορμονών. Για παράδειγμα, το επίπεδο των ανδρικών ορμονών μειώνεται από φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του πεπτικού έλκους.
Άλλοι ενεργοποιητές
Το επίπεδο της τεστοστερόνης μειώνεται από δύσπνοια, μειωμένη διούρηση (η ποσότητα των ούρων) στο πλαίσιο παθολογικών αλλαγών στα νεφρά, υψηλήχολερυθρίνη και γλυκόζη αίματος, αυξημένη χοληστερόλη, υψηλός καρδιακός ρυθμός, υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλαγές στην αιμοσφαιρίνη στο αίμα, τόσο πάνω όσο και προς τα κάτω.
Η υπερθέρμανση των όρχεων έχει δυσμενή επίδραση στη σύνθεση των ορμονών. Τα γεννητικά όργανα ενός άνδρα λειτουργούν κανονικά σε θερμοκρασία περίπου 33,5 βαθμών Κελσίου. Το να φοράτε ζεστά εσώρουχα σε ζεστό καιρό και συνεχή υπερθέρμανση μπορεί να οδηγήσει σε ορμονική ανισορροπία.
Στους ηλικιωμένους άνδρες, η λειτουργική δραστηριότητα των γονάδων μειώνεται φυσικά. Η ποσότητα των "ανδρικών" ορμονών στο αίμα μειώνεται και η "θηλυκή" - αυξάνεται. Η έλλειψη τεστοστερόνης οδηγεί σε γυναικεία παχυσαρκία και περαιτέρω σε ενεργό σύνθεση λεπτίνης. Η λεπτίνη αναστέλλει περαιτέρω την παραγωγή τεστοστερόνης.
Σημεία ορμονικής αποτυχίας
Ένα κοινό σημάδι ορμονικής ανισορροπίας είναι η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας και ισχύος. Επιπλέον, μείωση της σωματικής αντοχής, τάση για κατάθλιψη, μείωση της μυϊκής μάζας, γενική ευερεθιστότητα, συχνή αδυναμία και κακουχία, ξηρότητα και εύθραυστα μαλλιά, εναποθέσεις λίπους στην κοιλιά (γυναικείου τύπου παχυσαρκία), μείωση της ελαστικότητας του δέρματος και η εμφάνιση ρυτίδων, πόνος στους μυς και ευθραυστότητα των οστών.
Η ορμονική ανεπάρκεια μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη οστεοπόρωσης στους άνδρες, προκαλώντας μείωση της αντοχής των οστών, διαβήτη, καρδιαγγειακές παθήσεις και νευρικές διαταραχές. Η εφηβεία μπορεί να δείξει σημάδιατόσο επιτάχυνση όσο και επιβράδυνση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά εμφανίζονται στα αγόρια ήδη από την ηλικία των 7 ετών. Είναι απαραίτητος ο έλεγχος των ορμονών και με καθυστέρηση στη σεξουαλική ανάπτυξη για δύο ή περισσότερα χρόνια.
Τεστ για ορμονικές διαταραχές
Συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας στους άνδρες Οι ειδικοί χωρίζονται σε διάφορες ομάδες. Μια απλή εξέταση θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του τύπου της ορμονικής αποτυχίας. Περισσότερες από τρεις αντιστοιχίες στα συμπτώματα της ορμονικής ανισορροπίας στους άνδρες σημαίνει ότι πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Στην πρώτη ομάδα, υπάρχουν τέτοια σημάδια όπως κόπωση, αδυναμία, μειωμένη λίμπιντο, απώλεια βάρους και μυϊκή μάζα, επιδείνωση της στύσης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να μιλήσουμε για ανεπαρκή παραγωγή τεστοστερόνης από τις ωοθήκες. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος ορμονικής ανισορροπίας στους άνδρες.
Με φαλάκρα στο κεφάλι, αυξημένη ευερεθιστότητα, εμφάνιση εναποθέσεων λίπους στην κοιλιά, αύξηση βάρους και στήθους, τριχόπτωση στο σώμα και διογκωμένο προστάτη, μιλάμε για περίσσεια «γυναικείων» ορμονών. στο σώμα ενός άνδρα. Με ανεπάρκεια της ορμόνης που παράγεται από τα επινεφρίδια, εμφανίζονται καφέ κηλίδες στο δέρμα, η σωματική αντοχή μειώνεται, το δέρμα γίνεται πλαδαρό, η μνήμη και η προσοχή επιδεινώνονται και η πίεση μειώνεται.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας άνδρας έχει υποπυρετική θερμοκρασία, η οποία ελέγχεται ανεπαρκώς από τα φάρμακα και διαρκεί πολύ. Μπορεί να υπάρχουν διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, τρόμος των χεριών, αδυναμία στα χέρια και τα πόδια, εναλλαγές της διάθεσης, προβλήματα ύπνου (όπωςσυνήθως αϋπνία), αυξημένη εφίδρωση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε προβλήματα με τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Συνιστάται οπωσδήποτε να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση από ενδοκρινολόγο.
Διάγνωση του προβλήματος
Στα πρώτα σημάδια ορμονικής ανισορροπίας, πρέπει να υποβληθείτε σε ολοκληρωμένη εξέταση. Το ορμονικό υπόβαθρο αξιολογείται με εξέταση αίματος. Πριν από την ανάλυση, συνιστάται μια εβδομάδα σεξουαλικής ανάπαυσης και σωστή διατροφή. Το αίμα πρέπει να λαμβάνεται με άδειο στομάχι το πρωί. Εάν δεν προετοιμαστείτε σωστά για την ανάλυση, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι λανθασμένα.
Είναι υποχρεωτική η μελέτη της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων. Η υγεία μπορεί να έχει επιδεινωθεί λόγω ορμονικής ανισορροπίας, επομένως πρέπει να αποκλειστούν κοινές αιτίες προβλημάτων όπως όγκοι, βλάβες του ΚΝΣ ή κίρρωση του ήπατος. Για την ανίχνευση παθολογιών του καρδιαγγειακού συστήματος, συνταγογραφείται ΗΚΓ, υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων και ανάλυση λιπιδικού προφίλ.
Θεραπεία ορμονικής ανεπάρκειας
Αν διαπιστωθεί ορμονική ανισορροπία βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων και μιας γενικής εξέτασης, τι πρέπει να κάνω; Η θεραπεία εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού, την ηλικία του ασθενούς, τα συνοδά νοσήματα κ.λπ. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή, η οποία συμπληρώνεται με συντηρητική θεραπεία.
Η θεραπεία της ορμονικής ανισορροπίας στους άνδρες σε νεαρή ηλικία συνίσταται στον διορισμό θεραπείας που στοχεύει στην ενεργοποίηση του έργου των γονάδων, στη βελτίωση της δραστηριότητας όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματος, σεπου συνθέτουν και ανταλλάσσουν ορμόνες φύλου. Το θεραπευτικό σχήμα μπορεί να περιλαμβάνει παρασκευάσματα τόσο φυτικής όσο και συνθετικής προέλευσης, βιταμίνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται ομαλοποίηση της εργασίας άλλων οργάνων. Ορισμένες γενετικές ανωμαλίες απαιτούν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης από μικρή ηλικία.
Θεραπεία υποκατάστασης
Η ανεπάρκεια ορισμένων ορμονών, που ανιχνεύεται στην ενήλικη ζωή ή στην τρίτη ηλικία, απαιτεί συνήθως δια βίου χρήση σκευασμάτων τεστοστερόνης. Αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό, επειδή τα οφέλη από τη χρήση ορμονικών χαπιών που στοχεύουν στη διατήρηση του επιθυμητού επιπέδου βιολογικά ενεργών ουσιών στον οργανισμό είναι προφανή σε σύγκριση με μια ανεπάρκεια.
Μετά την επίτευξη της απαιτούμενης συγκέντρωσης τεστοστερόνης, βελτιώνεται η εργασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, του ενδοκρινικού συστήματος, των οστών και των μυών, η γνωστική λειτουργία, δηλαδή η μνήμη, η συγκέντρωση και η προσοχή και η γενική ευεξία.
Πρόσθετα συμβάντα
Εκτός από το σύμπλεγμα φαρμάκων, ο ασθενής συνταγογραφείται βιταμινοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, βοτανοθεραπεία. Θεραπεία σε σανατόριο και σπα, φυσική αγωγή και διόρθωση δίαιτας είναι επιθυμητά. Συνιστάται λασποθεραπεία. Η διαδικασία πραγματοποιείται σε λουτρικά θέρετρα. Γίνονται θεραπεία με λέιζερ, ιρουδοθεραπεία, μασάζ.
Διόρθωση δίαιτας
Εάν εντοπιστεί ορμονική ανισορροπία, πώς να αποκαταστήσετε τον κανόνα; Η απουσία άγχους και η διόρθωση της διατροφής είναι πολύ σημαντική. Συνιστάται η κατανάλωση των λεγόμενων υγιεινών λιπαρών, τα οποίαανακουφίζει από τη φλεγμονή, αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό και προάγει την απώλεια βάρους. Το σώμα λειτουργεί καλά με επαρκή πρόσληψη ωμέγα-3 και ωμέγα-6 ακόρεστων λιπαρών. Αυτό ομαλοποιεί το ορμονικό υπόβαθρο και ακόμη και παρατείνει τη ζωή. Τα ωμέγα-3 βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια και τα θαλασσινά, το λινέλαιο, τους σπόρους λιναριού και τα καρύδια. Ωμέγα-6 πλούσια σε ηλιόσπορους, ηλιέλαιο, καρύδια, αμύγδαλα, κοτόπουλο και κρέας γαλοπούλας.
Λαϊκή θεραπεία
Πώς να αντιμετωπίσετε την ορμονική ανισορροπία; Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται επίσης ενεργά για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, αλλά μόνο ως πρόσθετο μέτρο και όχι ως κύρια θεραπεία. Ο χυμός σέλινου βοηθά (δύο γουλιές τρεις φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας), ο φρεσκοστυμμένος χυμός καρότου (πάρτε 50 ml τρεις φορές την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες), ένα αφέψημα από ρίζα κίτρινου κρίνου (αρκεί να χρησιμοποιήσετε ένα κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα), βάμμα ginseng (η δόση ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία), αφέψημα γιαρούτκα (μία κουταλιά της σούπας τέσσερις φορές την ημέρα).
Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα φυτικά φάρμακα που αναφέρονται παραπάνω, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για πιθανές αντενδείξεις. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε τις λαϊκές θεραπείες με φάρμακα που συνταγογραφούνται από ενδοκρινολόγο ή ανδρολόγο. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής είναι αρκετά αποτελεσματικές, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται ως θεραπεία συντήρησης, δηλαδή ως βοηθητική μέθοδος θεραπείας.
Θετικές αλλαγές
Κατά την κανονικοποίησησυμβαίνουν θετικές αλλαγές στο επίπεδο της τεστοστερόνης και άλλων ορμονών στο σώμα. Η γενική υγεία ενός άνδρα βελτιώνεται αμέσως, η ευεξία και ο γενικός τόνος, η ικανότητα συγκέντρωσης και μνήμης αυξάνεται και η διάθεση σταθεροποιείται. Ο οστικός ιστός ενισχύεται επειδή σταματά η διαδικασία έκπλυσης ασβεστίου. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών, βελτιώνοντας την υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Η πορεία της υπέρτασης διευκολύνεται και στον διαβήτη μειώνεται ο κίνδυνος επιπλοκών. Επιπλέον, η μυϊκή μάζα και ο τόνος αυξάνονται ελαφρώς.
Βασικά μέτρα πρόληψης
Η θεραπεία της ορμονικής ανισορροπίας σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτεί ισόβια, ενώ στην τρίτη ηλικία, η μείωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας και οι σχετικές επιπλοκές είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Αλλά αν εξαιρέσετε παράγοντες κινδύνου, τότε τα προβλήματα μπορούν να παραμεριστούν. Με την παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στο ουρογεννητικό σύστημα, οι ορμόνες παύουν να συντίθενται, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση της υγείας. Η παραγωγή τεστοστερόνης μειώνεται λόγω διαταραχών του προστάτη.
Ένας άνδρας πρέπει να ελέγχει το βάρος του, γιατί η παρουσία περιττών κιλών επηρεάζει αρνητικά την ορμονική ισορροπία. Η σωματική δραστηριότητα και η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι κατάλληλες για την ηλικία. Ο καθιστικός τρόπος ζωής θα επηρεάσει άμεσα αρνητικά την ισχύ. Με ανεπαρκή παροχή των κυττάρων του σώματος με θρεπτικά συστατικά αίματος και οξυγόνο, οι ιστοί θα αρχίσουν να ατροφούν.
Αδιόρθωτη βλάβη στους άνδρεςΗ υγεία προκαλείται από κακές συνήθειες με τη μορφή του καπνίσματος και της κατάχρησης αλκοόλ. Συμβάλλει επίσης στον θάνατο υγιών ανδρικών γεννητικών κυττάρων. Οι κακές συνήθειες μπορεί να οδηγήσουν σε παθολογικές αλλαγές στον αδένα του προστάτη.
Σε συμπέρασμα
Η ορμονική ανισορροπία στους άνδρες μπορεί να διαγνωστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Πρέπει να γνωρίζετε αυτό το πρόβλημα και να προσπαθήσετε να διορθώσετε την κατάσταση ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού. Οι τακτικές ιατρικές εξετάσεις και ο υγιεινός τρόπος ζωής θα βελτιώσουν σημαντικά την ευημερία του άνδρα και θα παρατείνουν τη σεξουαλική του ζωή.
