Η υγεία των ούλων επηρεάζει την υγεία των δοντιών. Γι' αυτό είναι σημαντικό να φροντίζετε προσεκτικά τη στοματική κοιλότητα για να αποκλείσετε την εμφάνιση ασθενειών. Αυτό γίνεται στο σπίτι και στο οδοντιατρείο. Η σωστή φροντίδα των ούλων περιγράφεται στο άρθρο.
Γιατί εμφανίζονται προβλήματα με τα ούλα;
Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν αιμορραγία των ούλων, η οποία εμφανίζεται λόγω μηχανικής βλάβης στους περιοδοντικούς ιστούς. Τα μικροτραύματα εμφανίζονται από:
- στερεά τροφή;
- πολύ άκαμπτη βούρτσα;
- οδοντογλυφίδες, οδοντικό νήμα.
Μετά από λίγο, οι πληγές μπορούν να επουλωθούν από μόνες τους. Όταν παρατηρείται πολύ συχνά απώλεια αίματος και η αιτία είναι έστω και ελάχιστη βλάβη, το σώμα σηματοδοτεί την παρουσία μιας πάθησης που δεν ισχύει για τα δόντια. Τα ούλα γίνονται ευαίσθητα, πρησμένα, επώδυνα με ουλίτιδα. Συνήθως, η ασθένεια εμφανίζεται με ανεπαρκή στοματική υγιεινή.
Αν είναι λάθος να αποβάλλετε τα υπολείμματα τροφών και να το κάνετε σπάνια, τότε εμφανίζεται κίτρινη πλάκα στα δόντια, η οποία αργότερα γίνεται μια παχιά εναπόθεση. Φαίνεται λοιπόνυποουλικός λογισμός. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται ερεθισμός και τραυματισμός των ούλων.
Εμφανίζεται αιμορραγία με περιοδοντίτιδα. Η ευαισθησία στο κρύο και το ζεστό φαγητό αυξάνεται, μια δυσάρεστη οσμή εμφανίζεται από το στόμα. Χωρίς θεραπεία, σχηματίζονται πυώδη αποστήματα, χαλαρώνουν και τα δόντια καταστρέφονται και πέφτουν. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι. Η αιμορραγία των ούλων οφείλεται σε:
- έλλειψη βιταμίνης C;
- λήψη ορμονικών φαρμάκων;
- διαβήτης;
- δερματικές παθήσεις.
Χειρουργική επέμβαση θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη. Απαιτείται επίσης ειδική φροντίδα των ούλων μετά την εξαγωγή δοντιού. Ο γιατρός πρέπει να το πει λεπτομερώς, καθώς κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή.
Κανόνες φροντίδας
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά προϊόντα για τη φροντίδα των δοντιών και των ούλων, επομένως δεν θα πρέπει να είναι δύσκολο να το επιλέξετε. Το κύριο πράγμα είναι να τα χρησιμοποιήσετε σωστά. Οι γιατροί συμβουλεύουν να αλλάζετε οδοντόκρεμα κάθε μήνα για να αποτρέψετε τον εθισμό. Η οδοντόβουρτσα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από 3 μήνες, διαφορετικά θα βλάψει μόνο λόγω της συσσώρευσης μικροβίων.
Η φροντίδα των ούλων περιλαμβάνει χρήση οδοντικού νήματος. Σας επιτρέπει να αφαιρείτε τα υπολείμματα φαγητού σε μέρη όπου η βούρτσα δεν μπορεί να φτάσει. Οι οδοντογλυφίδες βοηθούν επίσης, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή για να αποφευχθεί η βλάβη των ιστών.
Το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να γίνεται με βάση απλούς κανόνες:
- Η διαδικασία πραγματοποιείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
- Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται μετά τα γεύματα.
- Βπερίοδο της διαδικασίας, πρέπει να εκτελέσετε σωστά τις κινήσεις.
Είναι καλύτερα να αποκλείσετε τα κανονικά σνακ και τότε η στοματική κοιλότητα θα παραμείνει καθαρή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι οδοντόκρεμες δεν είναι πάντα αποτελεσματικές. Για τη φροντίδα των ούλων πωλούνται ειδικά ξεβγάλματα. Με αυτά, τα σωματίδια τροφής απομακρύνονται καλύτερα, αν και το λαμπρυντικό δεν θα είναι αρκετό για την πρόληψη ασθενειών.
Irigator
Αυτή είναι μια συσκευή για τη φροντίδα των ούλων και των δοντιών. Ένας ποτιστής καθαρίζει τη στοματική κοιλότητα με πίδακα νερού. Χρησιμοποιώντας τη συσκευή, μπορείτε πολύ απλά να καθαρίσετε το στόμα σας, συμπεριλαμβανομένων των δυσπρόσιτων περιοχών. Μπορείτε να καθαρίσετε τα μεσοδόντια κενά με οδοντικό νήμα, αλλά στη συνέχεια η βρωμιά παραμένει στα δόντια.
Χρησιμοποιώντας ένα ποτιστικό για φροντίδα, μπορείτε να αφαιρέσετε ταυτόχρονα τις ακαθαρσίες με νερό. Τα οδοντικά μη αφαιρούμενα προϊόντα θεωρούνται επικίνδυνα στη στοματική υγιεινή. Δεδομένου ότι τα τρόφιμα παραμένουν σε δυσπρόσιτα σημεία, σαπίζουν. Η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη με τον αυξημένο συνωστισμό των δοντιών και την παρουσία περιοδοντικών θυλάκων, επομένως ο καθαρισμός σε αυτά τα μέρη είναι μια δύσκολη υπόθεση.
Το μασάζ με νερό είναι χρήσιμο για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στα ούλα, το οποίο βελτιώνει σημαντικά τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για διαβήτη, ουλίτιδα. Το ποτιστικό χρησιμοποιείται για αντιφλεγμονώδη και αντισηπτικά μέτρα. Με τη βοήθειά του, οι φλεγμονώδεις περιοχές ψεκάζονται. Για να εργαστείτε με μια τέτοια συσκευή, χρησιμοποιούνται διαφορετικά ακροφύσια, όπως:
- κλασικό;
- περιοδοντική;
- με ορθοδοντική προκατάληψη;
- για καθαρισμόγλώσσα;
- με μινιτουρμπίνα.
Κάθε ακροφύσιο εκτελεί μια συγκεκριμένη λειτουργία. Παρέχουν πλήρη φροντίδα. Μια συσκευή όπως ένα ποτιστικό μπορεί να χρησιμοποιείται τακτικά. Με αυτό, η στοματική φροντίδα θα είναι αποτελεσματική και ασφαλής.
Food
Η φροντίδα των ούλων περιλαμβάνει μια υγιεινή διατροφή. Ελλείψει ορισμένων ιχνοστοιχείων, αυξάνεται ο κίνδυνος φλεγμονής των ούλων κοντά στο δόντι. Με τη βοήθεια τακτικών εξετάσεων, θα είναι δυνατό να εντοπιστούν οι αρχικές εκδηλώσεις ασθενειών και να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες. Εκτός από τους καθολικούς κανόνες, υπάρχουν ειδικές περιπτώσεις. Για παράδειγμα, μετά την απόξεση, πρέπει να αρνηθείτε προσωρινά το στερεό και ζεστό φαγητό.
Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η βελτίωση της συνολικής σύνθεσης του οστικού ιστού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να λαμβάνετε τροφές με πολύ ασβέστιο. Αυτά περιλαμβάνουν γαλακτοκομικά προϊόντα, τυριά, αμύγδαλα, κόκκινα ψάρια και σκούρα πράσινα. Πολλοί άνθρωποι έχουν καταφέρει να εξαλείψουν τα προβλήματα των ούλων χάρη στις τροφές με βιταμίνη C, που είναι πλούσιες σε λαχανικά και φρούτα. Αυτό το συστατικό ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και τις φλέβες και έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση.
Λαϊκή θεραπεία
Η φροντίδα των ούλων στο σπίτι περιλαμβάνει τη χρήση λαϊκών θεραπειών, οι οποίες θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στα παραπάνω μέτρα. Τα βάμματα και τα αφεψήματα σε θερμοκρασία δωματίου είναι αποτελεσματικά για το ξέπλυμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την παρασκευή διαλυμάτων όπως βότανα όπως:
- φλοιός δρυός;
- sage;
- μέντα;
- χαμομήλι.
Βότανα θετικάεπηρεάζουν τα ούλα και τα δόντια. Με αυτά, η φλεγμονή εξαλείφεται, η ανάκτηση είναι ταχύτερη. Χρήσιμο αλάτι - συνηθισμένο και θαλασσινό. Για να ξεπλύνετε το στόμα σας, πρέπει να προετοιμάσετε ένα διάλυμα από:
- αλάτι - 1,5 κουταλιές της σούπας;
- νερό - 1 φλιτζάνι.
Προσθέστε λίγη σόδα στο διάλυμα. Τέτοιες διαδικασίες είναι χρήσιμες για τη γενική κατάσταση των ούλων. Το φαρμακευτικό φυτό είναι ο μαϊντανός. Ένα αφέψημα που βασίζεται σε αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη οσμή. Πώς να μαγειρέψετε:
- φύλλα (2 κουταλιές της σούπας) πρέπει να περιχυθούν με βραστό νερό (1 φλιτζάνι);
- σημαίνει ότι πρέπει να μαγειρέψετε για 5-7 λεπτά;
- εφαρμόστε πριν τον ύπνο, μετά το βούρτσισμα των δοντιών.
Είναι χρήσιμο να σκουπίζετε τα δόντια με χυμό αλόης. Τέτοιες διαδικασίες εκτελούνται κάθε μέρα. Με τη βοήθεια οικιακών θεραπειών, θα είναι δυνατή η εξάλειψη της αιμορραγίας. Αλλά η πλήρης ανακούφιση από το πρόβλημα είναι δυνατή μόνο μετά την επίσκεψη στον οδοντίατρο.
Προστασία ούλων
Συνήθως, τα ούλα δεν υποφέρουν από ασθένειες, αλλά από ακατάλληλη φροντίδα. Δεν βουρτσίζουν όλοι τα δόντια τους δύο φορές την ημέρα. Η πλάκα που έχει εμφανιστεί πρέπει να «σκουπίζεται» με κινήσεις από τα ούλα προς τα πάνω και όχι να λερώνεται πάνω από την οδοντοστοιχία. Εάν η βούρτσα είναι πολύ σκληρή, τότε θα υπάρξουν συχνοί τραυματισμοί. Επομένως, οι μολύνσεις διεισδύουν, ειδικά εάν οι βούρτσες αλλάζονται σπάνια. Είναι σημαντικό η ακαμψία να είναι σε μέσο επίπεδο.
Πρέπει να επιλέξετε τη σωστή οδοντόκρεμα. Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί τύποι αυτών των κεφαλαίων, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο. Με τη λάθος επιλογή του φαρμάκου, η μικροχλωρίδα της στοματικής κοιλότητας διαταράσσεται ή συσσωρεύεται πολύ φθόριο. Δεν πρέπει να επιτρέπεταιεμφάνιση πέτρας. Πρέπει να εξαλειφθεί έγκαιρα για να αποκλειστεί η ουλίτιδα.
Μετά την εξαγωγή δοντιών
Είναι σημαντικό να φροντίζετε τα ούλα σας μετά την εξαγωγή δοντιού. Η πήξη του αίματος στην πληγή διαρκεί 10-15 λεπτά και έτσι εμφανίζεται ένας θρόμβος. Μην κρατάτε αιμοστατικό στυλεό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το μέρος με φάρμακα. Εάν η αιμορραγία δεν υποχωρήσει, τότε θα πρέπει να τοποθετηθεί ένα κομμάτι αποστειρωμένου επίδεσμου αντί για ταμπόν.
Αν υπάρχει έντονος πόνος ακόμα και μετά από 2 ώρες, πάρτε ένα αναλγητικό. Δεν πρέπει να λαμβάνεται ασπιρίνη γιατί προκαλεί αιμορραγία. Για την ανακούφιση του πόνου χρησιμοποιούνται ξηρές κρύες κομπρέσες.
Τις πρώτες 2 ώρες μετά την εξαγωγή δοντιού, δεν πρέπει να τρώτε. Οι κινήσεις μάσησης πρέπει να είναι ακριβείς, το μάσημα της τροφής πρέπει να είναι στην αντίθετη πλευρά. Μην τρώτε στερεά, ζεστά τρόφιμα, ποτά, κρύα φαγητά και αλκοόλ.
Μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά την εξαγωγή δοντιού μόνο μετά από μια μέρα. Η αντισηπτική θεραπεία πραγματοποιείται μετά από 2-3 ώρες. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε:
- "Χλωροεξιδίνη". Το ξέπλυμα πραγματοποιείται 5-10 λεπτά 3 φορές την ημέρα.
- "Furacilin". Οι διαδικασίες γίνονται 3 φορές την ημέρα.
- Miramistin. Ξεπλύνετε το στόμα σας 3 φορές την ημέρα.
Αυτές οι λύσεις εξαλείφουν τα μικρόβια από τη στοματική κοιλότητα, επιταχύνουν την επούλωση των ούλων. Οι διαδικασίες θεωρούνται όχι μόνο αποτελεσματικές, αλλά και ασφαλείς.
Για οδοντοστοιχίες
Η σωστή φροντίδα των ούλων είναι σημαντική όταν φοράτε οδοντοστοιχίεςπροθέσεις. Τα ούλα πρέπει να ξεκουράζονται τουλάχιστον 6-8 ώρες. Συνιστάται να το κάνετε πριν τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να καθαριστούν μετά την αφαίρεση.
Εάν υπάρχουν οδοντοστοιχίες, η φροντίδα των ούλων γίνεται με ξεβγάλματα με φυσιολογικό ορό. Το μασάζ είναι χρήσιμο για την αύξηση της ροής του αίματος. Η διαδικασία γίνεται με μαλακή βούρτσα ή δάχτυλα. Μπορείτε να εξαλείψετε τα προβλήματα των ούλων τρώγοντας υγιεινές τροφές.
Συμπέρασμα
Αν παρουσιαστούν ακόμη και μικρές αλλαγές στην κατάσταση των ούλων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Η υγεία της στοματικής κοιλότητας εξαρτάται μόνο από το ίδιο το άτομο. Εάν χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα και λαϊκές συνταγές, τότε τα δόντια και τα ούλα σας θα είναι καλά.
