Ο φυσιολογικός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων είναι δείκτης καλής υγείας. Ο αριθμός τους πρέπει να κυμαίνεται από 4000 έως 10000 ml. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων μπορεί να δείχνουν αύξηση ή μείωση στον αριθμό αυτών των λευκών αιμοσφαιρίων. Πριν καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να μάθετε τι είναι τα λευκά αιμοσφαίρια. Στο ανθρώπινο αίμα υπάρχει μια ομάδα κυττάρων που εκτελούν προστατευτική λειτουργία, προστατεύουν τον οργανισμό από βακτήρια, μικρόβια, ξένα κύτταρα και ιούς. Αυτά είναι τα λευκοκύτταρα.
Γιατί μειώνονται;
Αυτά τα κύτταρα σχηματίζονται στο μυελό των οστών και εμπλέκονται στις ανοσολογικές αποκρίσεις. Μια μείωση στον αριθμό τους (λευκοπενία) συμβαίνει όταν:
- παρουσία μολυσματικών ασθενειών (ερυθρά, γρίπη, ιλαρά);
- χημική δηλητηρίαση;
- μεγαλωμένη σπλήνα;
- έκθεση;
- χρήση ισχυρών ναρκωτικών;
- ενδοκρινικές παθήσεις;
- κληρονομικές ασθένειες του ανοσοποιητικού.
Επίσης, μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια νηστείας ή κατάθλιψης, παρουσία χαμηλής αρτηριακής πίεσης.
Πώς να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε λευκοκύτταρα στο αίμα μέσω της διατροφής;
Για να αυξηθεί αυτός ο αριθμός, είναι απαραίτητο να κάνετε αλλαγές στη διατροφή. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή διατροφή για έναν ασθενή. Μπορεί να κάνει τις ακόλουθες αλλαγές:
- αύξηση πρόσληψης πρωτεΐνης;
- μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων;
- συνιστούμε να αυξήσετε την ποσότητα χολίνης, λυσίνης, ασκορβικού και φολικού οξέος στα τρόφιμα.
Είναι δυνατό να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε λευκοκύτταρα στο αίμα με τη βοήθεια προϊόντων, αλλά μόνο εάν αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Συνιστάται να τρώτε βρώμη, φαγόπυρο, κριθάρι, βότανα, ωμά λαχανικά, μούρα και φρούτα. Μην ξεχνάτε τους ξηρούς καρπούς, τα αυγά και το χαβιάρι. Οι φρέσκοι χυμοί είναι πολύ χρήσιμοι (για παράδειγμα, από ντομάτες, καρότα, σταφίδες).
Πώς να αυξήσετε το επίπεδο των λευκοκυττάρων στο αίμα με λαϊκές μεθόδους;
Για την καταπολέμηση της λευκοπενίας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συνταγές:
- Αφέψημα από άνθη πικρής αψιθιάς ή χαμομηλιού. Για να το αποκτήσετε, πρέπει να ρίξετε 45 g γρασίδι σε 750 g βραστό νερό. Το φάρμακο εγχέεται για τέσσερις ώρες, στη συνέχεια θα πρέπει να φιλτραριστεί, μετά το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Πάρτε το σε ένα ποτήρι πριν από κάθε γεύμα.
- Φάρμακο βρώμης. Για να προετοιμάσετε τον ζωμό, πρέπει να τον βράσετε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 25 λεπτά (σε αναλογία 30 g κόκκων ανά 2 φλιτζάνια νερό). Τουλάχιστον 12 ώρεςβρώμη επιμένουν και παίρνουν μετά το φιλτράρισμα. Αρκεί να πίνετε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας με βρώμη είναι ένας μήνας.
- Φάρμακο για το τριφύλλι. Για 10 g θρυμματισμένου χόρτου, λαμβάνονται 350 g νερού, χύνονται και εγχέονται για 4 ώρες. Είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι τουλάχιστον ένας μήνας.
- Γύρη φάρμακο. Ανακατεύεται με μέλι (2:1), αφήνεται για 3 μέρες. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού τη φορά. Επιτρέπεται να πίνετε αυτό το μείγμα με γάλα.
Πώς να αυξήσετε τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων εάν πραγματοποιηθεί χημειοθεραπεία
Οι καρκινοπαθείς πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα χημειοθεραπείας, τα οποία έχουν πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες. Ένα από αυτά είναι η μείωση των λευκοκυττάρων. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικά φάρμακα που αυξάνουν τη ζωτική δραστηριότητα των λευκοκυττάρων, επιταχύνουν τη διαδικασία ωρίμανσης και την απελευθέρωσή τους από το μυελό των οστών. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν: Filgrastim, Leukogen, Methyluracil, Leikomax, Lenograstim.
Πριν αναρωτηθείτε πώς να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε λευκοκύτταρα στο αίμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την ανάγκη για αυτές τις ενέργειες.
