Μικροσκοπικοί σμηγματογόνοι αδένες, που ονομάζονται μεϊβομιανοί αδένες, βρίσκονται στα όρια των βλεφάρων - στις άκρες που εφάπτονται όταν τα μάτια είναι κλειστά. Η κύρια λειτουργία των μεϊβομιανών αδένων είναι να εκκρίνουν μια ειδική ουσία που καλύπτει την επιφάνεια των βολβών του ματιού και εμποδίζει την εξάτμιση του υδάτινου συστατικού των δακρύων. Το λίπος και το νερό δημιουργούν ένα δακρυϊκό φιλμ.
Το δακρυϊκό φιλμ έχει σχεδιαστεί για να λιπαίνει την επιφάνεια των ματιών και να τα διατηρεί υγιή. Επηρεάζει επίσης τη διαύγεια της όρασης. Εάν το στρώμα του νερού ή του λίπους γίνει πιο λεπτό, εάν η ποιότητά του αλλάξει προς το χειρότερο, εμφανίζονται τα αντίστοιχα συμπτώματα - ερεθισμός και θολή όραση.
Τι είναι η δυσλειτουργία του μεϊβομιανού αδένα;
Αυτός ο όρος αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία οι σμηγματογόνοι αδένες στα βλέφαρα δεν παράγουν αρκετό λάδι ή το μυστικό τους γίνεται κακής ποιότητας. Συχνά, τα ανοίγματα των αδένων υποφέρουν από φράξιμο, με αποτέλεσμα το λιπώδες στρώμα στο βολβό του ματιού να γίνεται πιο λεπτό. Το λίπος που διαφεύγει πάνω από το μπλοκάρισμα μπορεί να είναι κοκκώδες ή σκληρό. Αλλοίωσηη ποιότητά του οδηγεί σε ερεθισμό.
Η δυσλειτουργία των αδένων είναι μια πολύ συχνή διαταραχή. Στα αρχικά στάδια, τα συμπτώματα συχνά απουσιάζουν, ωστόσο, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η παθολογία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ή επιδείνωση ενός υπάρχοντος συνδρόμου ξηροφθαλμίας ή μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στα βλέφαρα. Ο μεϊβομιανός αδένας φράσσεται με ένα παχύρρευστο έκκριμα και όταν διαταραχθεί χρόνια, τα βλέφαρα χάνουν την ικανότητά τους να παράγουν λίπος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται μη αναστρέψιμες αλλαγές στο δακρυϊκό φιλμ και αναπτύσσεται σύνδρομο ξηροφθαλμίας.
Συμπτώματα
Εάν για κάποιο λόγο έχουν επηρεαστεί οι Meibomian αδένες σας, η δυσλειτουργία μπορεί να εντοπιστεί με βάση τα ακόλουθα σημάδια παθολογίας:
- dry;
- καύση;
- φαγούρα;
- ιξώδες του μυστικού;
- εμφάνιση κρούστας που μοιάζουν με ψώρα;
- δακρύρροια;
- αύξηση ευαισθησίας στο φως;
- κόκκινα μάτια;
- αίσθημα ξένου σώματος στο μάτι;
- χαλάζιον ή κριθάρι;
- περιοδική όραση.
παράγοντες κινδύνου
Υπάρχουν περιστάσεις που συμβάλλουν στην ανάπτυξη δυσλειτουργίας των μεϊβομιανών αδένων. Αυτοί είναι παράγοντες κινδύνου που περιλαμβάνουν:
- Ηλικία. Όπως το σύνδρομο ξηροφθαλμίας, τα προβλήματα με τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων στα άκρα των βλεφάρων είναι πιο συχνά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Μια ανεξάρτητη μελέτη 233 ατόμων με μέση ηλικία τα 63 (με 91%οι συμμετέχοντες ήταν άνδρες), το 59% είχε τουλάχιστον ένα σημάδι φλεγμονής του μεϊβομιανού αδένα.
- Εθνοτική καταγωγή. Οι πιο ευαίσθητοι σε αυτή την παθολογία είναι οι κάτοικοι της Ασίας, συμπεριλαμβανομένου του πληθυσμού της Ταϊλάνδης, της Ιαπωνίας και της Κίνας. Σε αυτές τις πολιτείες, διαπιστώθηκε παραβίαση στο 46-69% των ατόμων που συμμετείχαν στις μελέτες, ενώ στις ανεπτυγμένες αγγλόφωνες χώρες (ΗΠΑ, Αυστραλία), συμπτώματα δυσλειτουργίας βρέθηκαν μόνο στο 4-20%.
- Χρήση μακιγιάζ ματιών. Το eyeliner, τα μολύβια, οι σκιές και άλλα προϊόντα μακιγιάζ μπορεί να προκαλέσουν απόφραξη των ανοιγμάτων των σμηγματογόνων αδένων. Οι γυναίκες που δεν δίνουν αρκετή προσοχή στον καθαρισμό των βλεφάρων από τα καλλυντικά κινδυνεύουν ιδιαίτερα. Ο πιο προφανής παράγοντας κινδύνου είναι ο ύπνος το βράδυ χωρίς πρώτα να αφαιρέσετε το μακιγιάζ.
- Φορώντας φακούς επαφής. Ορισμένοι ερευνητές προτείνουν ότι η δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να σχετίζεται με την τακτική χρήση φακών επαφής. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, βελτίωση δεν εμφανίζεται ούτε έξι μήνες μετά τη διακοπή της χρήσης φακών. Ωστόσο, αυτός ο παράγοντας κινδύνου θεωρείται επί του παρόντος υπό όρους, καθώς η βάση αποδεικτικών στοιχείων δεν έχει ακόμη συλλεχθεί πλήρως.
Θεραπεία
Η φλεγμονή του μεϊβομιανού αδένα αντιμετωπίζεται κυρίως με διαδικασίες υγιεινής για τον καθαρισμό των βλεφάρων και των βλεφαρίδων από τα νεκρά κύτταρα, το υπερβολικό λίπος και τα βακτήρια που συσσωρεύονται συνεχώς. Το δέρμα των βλεφάρων είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, επομένως οι ειδικοί προτρέπουν να τηρείται η μέγιστη ακρίβεια και προσοχή, ανεξάρτητα από τη μέθοδο που επιλέγεται.θεραπεία.
Ζεστές κομπρέσες
Η θέρμανση των άκρων των βλεφάρων αυξάνει την παραγωγή εκκρίσεων και βοηθά στην τήξη των αποξηραμένων λιπαρών κρουστών που φράζουν τους μεϊβομιανούς αδένες. Η θεραπεία πραγματοποιείται με ένα ζεστό (όχι πολύ ζεστό), καθαρό, υγρό πανί ή ύφασμα που εφαρμόζεται στα βλέφαρα για περίπου τέσσερα λεπτά. Η κομπρέσα θερμαίνει το λίπος και βελτιώνει την εκροή του, αποτρέποντας έτσι την περαιτέρω απόφραξη των αδένων. Εάν τα συμπτώματα της δυσλειτουργίας σας ενοχλούν, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα. Εάν ο στόχος σας είναι να αποτρέψετε παραβιάσεις, μια φορά την ημέρα θα είναι αρκετή.
Μασάζ
Μπορείτε να κάνετε μασάζ στα βλέφαρά σας ακριβώς κατά την εφαρμογή ζεστών κομπρέσων. Πιέστε απαλά με τα δάχτυλά σας την άκρη του βλεφάρου, ξεκινώντας ακριβώς πίσω από τη γραμμή των βλεφαρίδων. Σύρετε το δάχτυλό σας από κάτω προς τα πάνω του κάτω βλεφάρου και ταυτόχρονα κοιτάξτε ψηλά, μετά σύρετέ το κατά μήκος του άνω βλεφάρου από πάνω προς τα κάτω και κοιτάξτε προς τα κάτω. Η υπερβολική υπερβολική χρήση των κινήσεων μασάζ μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό, γι' αυτό προσέξτε τη μέγιστη δυνατή προσοχή.
Πίλινγκ βλεφάρων
Με τη δυσλειτουργία των μεϊβομιανών αδένων των βλεφάρων, το ελαφρύ τρίψιμο βοηθά στην απομάκρυνση του υπερβολικού σμήγματος, των δυνητικά επιβλαβών βακτηρίων και των συσσωρεύσεων νεκρών κυττάρων από την ευαίσθητη επιφάνεια. Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα ή ένα ζεστό πανί τυλιγμένο γύρω από τα δάχτυλά σας. Τρίψτε απαλά τα βλέφαρά σας (τόσο πάνω όσο και κάτω) παράλληλα με τη γραμμή των βλεφαρίδων. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι ή αραιωμένο βρεφικό σαμπουάν ως απολέπιση.(λίγες σταγόνες σε ένα μικρό ποτήρι καθαρό νερό) - κάθε ουσία που δεν προκαλεί ερεθισμό ή αίσθηση καψίματος είναι κατάλληλη. Εάν δεν είστε σίγουροι για την ορθότητα της επιλογής σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εκ των προτέρων. Το peeling βλεφάρων μπορεί να γίνει μία φορά την ημέρα.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: λιναρόσπορο και ιχθυέλαιο
Μερικοί ασθενείς με αυτές τις διαταραχές αναφέρουν βελτίωση μετά τη συμπερίληψη τροφών και συμπληρωμάτων διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Τα τελευταία συμβάλλουν σε μεγάλο βαθμό στη βελτίωση της ποιότητας και της συνέπειας του μυστικού που εκκρίνεται από τους μεϊβομιανούς αδένες.
Το λινέλαιο και το ιχθυέλαιο είναι εξαιρετικές φυσικές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Το λάδι λιναρόσπορου είναι απολύτως ασφαλές όχι μόνο για ενήλικες, αλλά και για μικρά παιδιά. εάν το παιδί σας έχει δυσλειτουργία του μεϊβομιανού αδένα και είναι 1-2 ετών, δώστε του ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι την ημέρα. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να αυξήσουν τη δόση σε μία κουταλιά της σούπας κάθε μέρα. Το λάδι λιναρόσπορου μπορεί να αναμιχθεί με ασφάλεια με τρόφιμα - για παράδειγμα, με ζεστά δημητριακά, χυμούς ή smoothies. Δεν πρέπει να λαμβάνεται ταυτόχρονα με φάρμακα που αραιώνουν το αίμα ή μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου.
