Το τσάι από χαμομήλι είναι ένα αρκετά υγιεινό ρόφημα. Είναι σε θέση να απαλλαγεί από μικρόβια, να ανακουφίσει τη φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου και να ενισχύσει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Πριν προχωρήσετε στη θεραπεία τσαγιού, θα πρέπει να μάθετε πώς να παρασκευάζετε χαμομήλι για κατανάλωση. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι, καθένας από τους οποίους έχει τα δικά του χαρακτηριστικά.
Χημική σύνθεση χαμομηλιού
Οι ταξιανθίες αυτού του φυτού έχουν πολλά χρήσιμα συστατικά. Περιέχουν πηκτίνες, φλαβονοειδή, βλεννογόνους και τανίνες. Επιπλέον, αυτό το φυτό εκτιμάται λόγω της περιεκτικότητας σε σαλικυλικό οξύ, βιταμίνη C, Α και Ε. Μεταξύ των ιχνοστοιχείων, το κάλιο έχει τη μεγαλύτερη ποσότητα, η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του καρδιακού μυός. Στη δεύτερη θέση βρίσκεται το ασβέστιο που συμβάλλει στην επούλωση της οστικής μάζας, καθώς και το μαγνήσιο που ενισχύει το νευρικό σύστημα και ο χαλκός. Επιπλέον, περιέχει πολλά άλλα ιχνοστοιχεία. Για παράδειγμα, πολύ βόριο, αλουμίνιο, σελήνιο και ψευδάργυρος.
Τι είναι χρήσιμο
Το χαμομήλι είναι ένα εξαιρετικό ηρεμιστικό,Ωστόσο, σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να επιβραδύνει αισθητά το νευρικό σύστημα και να κάνει ένα άτομο κάπως αδιάφορο. Λόγω της παρουσίας σαλικυλικού οξέος και βιταμίνης C, αφέψημα αυτού του φυτού χρησιμοποιείται και για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Η κατανάλωση αφεψήματος το βράδυ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την αϋπνία. Και αν το χρησιμοποιείτε τακτικά, τότε η διαδικασία της πέψης θα βελτιωθεί αισθητά και ο εντερικός πόνος θα περάσει. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να μάθετε πώς να παρασκευάζετε χαμομήλι για να πίνουν νεογέννητα και ενήλικες.
Το φυτό είναι ένα εξαιρετικό αντισπασμωδικό που μπορεί να αντικαταστήσει φαρμακευτικά σκευάσματα. Τα άτομα που υποφέρουν από καιρικές αλλαγές πρέπει να πίνουν τσάι χαμομηλιού αυτές τις μέρες. Και επίσης αυτό το ρόφημα συνιστάται για γυναίκες με ημικρανίες. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο αυτό το φυτό σε περίπτωση πόνου ή καθυστερήσεων στην έμμηνο ρύση.
Προετοιμασία πρώτων υλών
Πώς να φτιάξετε χαμομήλι για κατανάλωση; Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, κατά κανόνα, πάρτε αποξηραμένες ταξιανθίες. Συγκομίζονται κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, σκίζοντας προσεκτικά το στέλεχος. Αφού τακτοποιηθεί η πρώτη ύλη, απλώνεται σε ύφασμα ή χαρτί. Τα λουλούδια στεγνώνουν αρκετά γρήγορα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι πολύ λίγες χρήσιμες ουσίες παραμένουν σε υπερξηραμένες, κιτρινισμένες ταξιανθίες. Οι πρώτες ύλες αποθηκεύονται σε χάρτινες σακούλες ή σακούλες από φυσικό ύφασμα. Διάρκεια ζωής - έως δύο χρόνια.
Χαμομήλι για το στομάχι
Αυτό το φυτό είναι απλά απαραίτητο για την υγεία του στομάχου. Συνιστώνται ιδιαίτερα οι ασθενείς που έχουν χρησιμοποιήσει ακετυλοσαλικυλικό οξύ ή αντιβιοτικά για μεγάλο χρονικό διάστημαπιείτε ένα τσάι χαμομηλιού. Χάρη στη βιταμίνη PP, τα μικρά τριχοειδή αγγεία επουλώνονται και έτσι αποτρέπουν την εσωτερική αιμορραγία, η οποία μερικές φορές εμφανίζεται λόγω της δράσης της ασπιρίνης.
Το τσάι χαμομηλιού είναι επίσης απαραίτητο για τη γαστρίτιδα. Οι γιατροί λένε ότι αυτό το φυτό μπορεί να θεραπεύσει ακόμη και την πιο χρόνια γαστρίτιδα. Οι γυναίκες που κάνουν τακτικά αυστηρές δίαιτες χρειάζονται επίσης αφέψημα χαμομηλιού για την αποκατάσταση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Εάν έχει συμβεί ήπια τροφική δηλητηρίαση, τότε η πρώτη θεραπεία μετά τον ενεργό άνθρακα θα είναι το τσάι χαμομηλιού. Θα αφαιρέσει απαλά τα υπολείμματα τοξινών και δηλητηρίων, καθώς και θα θεραπεύσει τους ερεθισμένους βλεννογόνους. Με μια λέξη, η επίδραση αυτού του φυτού στον πεπτικό σωλήνα δύσκολα μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Ως εκ τούτου, συνιστάται συχνά να χορηγείται σε νεογέννητα μωρά που πάσχουν από κοιλιακούς κολικούς.
Παιδιά με κρυολόγημα
Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, το χαμομήλι βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος τόσο σε ενήλικες όσο και σε μικρά παιδιά. Συνήθως παρασκευάζεται η ακόλουθη σύνθεση: ένα κουτάλι γλυκού προστίθεται σε τριακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί. Αφού εγχυθεί η σύνθεση, διηθείται μέσω διπλής γάζας και αραιώνεται λίγο με νερό. Σε παιδιά από δώδεκα μηνών χορηγείται φάρμακο ένα κουταλάκι του γλυκού, αλλά όχι περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν ήδη να χρησιμοποιήσουν ένα κουτάλι γλυκού του προϊόντος. Το αφέψημα έχει εξαιρετική επίδραση στον ερεθισμένο λαιμό και βοηθά στην αντιμετώπιση του βήχα. Η θερμοκρασία του ζωμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους τριάντα βαθμούς.
Για μωρά από κολικούς
Πριν την παρασκευήχαμομήλι για να πιει σε ένα παιδί, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι αλλεργικό σε αυτό το φυτό. Για να γίνει αυτό, μια μικρή ποσότητα αφεψήματος εφαρμόζεται πρώτα στο δέρμα του και η αντίδραση παρακολουθείται για μισή ώρα. Σε περίπτωση απουσίας ερεθισμού, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το αφέψημα. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει να καθαρίσει το στομάχι του μωρού από τη βλέννα. Επιπλέον, το χαμομήλι ανακουφίζει τα αέρια στα έντερα και δρα ως αποτελεσματικό αναλγητικό.
Πώς να φτιάξετε χαμομήλι για να πιείτε μωρό; Η προετοιμασία της σύνθεσης είναι αρκετά απλή. Χρειάζεστε μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα μπουκαλάκια ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφού εγχυθεί το τσάι, διηθείται με διπλή γάζα και αραιώνεται ελαφρά με νερό. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ένα ισχυρό αφέψημα δεν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία των παιδιών. Το χρώμα του πρέπει να έχει μόνο μια ελαφριά απόχρωση λεμονιού. Στραγγισμένο και αραιωμένο με νερό, το αφέψημα χύνεται σε ένα μπουκάλι και δίνεται στο μωρό σε ζεστή μορφή. Αυτό συμβαίνει συνήθως μεταξύ των τροφών. Το μωρό αποκοιμιέται σχεδόν αμέσως και κοιμάται καλά.
Με μέλι και μέντα
Τσάι από χαμομήλι, φτιαγμένο με μέντα και λίγο μέλι, είναι εξαιρετικό για κάθε κρυολόγημα. Πώς να φτιάξετε χαμομήλι για να πιει ένας ενήλικας; Θα χρειαστείτε μια μικρή ποσότητα λουλουδιών, που λαμβάνονται στα δύο με βάλσαμο λεμονιού ή μέντα. Η σύνθεση χύνεται με ζεστό νερό. Μόλις εγχυθεί, διηθείται μέσα από ένα σουρωτήρι και αναμιγνύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι. Επιπλέον, το μέλι δεν μπορεί να συνδυαστεί με βραστό νερό, διαφορετικά θα χάσει όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του.
Πιείτε ένα ή δύο τσάι χαμομηλιούφορές την ημέρα για την πρόληψη παθήσεων του αναπνευστικού. Εάν ένα άτομο είναι ήδη άρρωστο, τότε ο κανόνας μπορεί να αυξηθεί σε τρία φλιτζάνια την ημέρα.
Αφέψημα με τίλιο
Για ένα έντονο κρυολόγημα που συνοδεύεται από βήχα, είναι χρήσιμο να φτιάχνετε τσάι χαμομηλιού με την προσθήκη ανθέων φλαμουριάς. Αυτό είναι ένα αρκετά ισχυρό αντιπυρετικό, μετά το οποίο ένα άτομο πρέπει να ξαπλώσει στο κρεβάτι και να ιδρώσει λίγο. Επομένως, το τσάι χαμομηλιού-τίλιο δεν συνιστάται για κατανάλωση στη δουλειά ή στο σχολείο. Πώς να φτιάξετε χαμομήλι για κατανάλωση; Η προετοιμασία του τσαγιού είναι αρκετά απλή. Και οι δύο τύποι πρώτων υλών πρέπει να λαμβάνονται εξίσου και να τους ρίχνετε βραστό νερό. Μόλις κρυώσει η σύνθεση, μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Επιπλέον, είναι επίσης επιθυμητό να παίρνετε μέλι από ασβέστη, καθώς είναι αυτό το είδος που έχει τις καλύτερες ιδιότητες στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Η σύνθεση μπορεί να καταναλωθεί σε ποσότητα τριών φλιτζανιών την ημέρα, χρησιμοποιώντας και άλλες θεραπείες.
Χαμομήλι στη δίαιτα
Αυτό το βότανο μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Τονώνει τα έντερα και τα καθαρίζει τέλεια από τα κόπρανα. Η σύνθεση του φαρμακευτικού αφεψήματος περιλαμβάνει επίσης μητρικό βαλσαμόχορτο, αποξηραμένα φύκια, ταξιανθίες καλέντουλας και αχυρίδα. Μπορείτε να προσθέσετε σένα και άνηθο αν θέλετε. Όλα τα εξαρτήματα λαμβάνονται εξίσου και γεμίζονται με ζεστό νερό. Η αναλογία πρώτων υλών και νερού πρέπει να είναι 1 προς 20. Δηλαδή για δέκα γραμμάρια πρώτων υλών θα χρειαστούν διακόσια χιλιοστόλιτρα υγρού. Χρησιμοποιήστε τη σύνθεση πριν από τα γεύματα σε ποσότητα που δεν υπερβαίνει τα εκατόν ή τα εκατόν πενήντα γραμμάρια.
Άλλοι τρόποι
Πώς να φτιάξετε χαμομήλι για κατανάλωσησε περίπτωση δηλητηρίασης να προκληθεί εμετός; Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε ένα συμπυκνωμένο αφέψημα. Για παράδειγμα, λαμβάνονται δύο γεμάτες κουταλιές της σούπας ξηρές πρώτες ύλες και χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Στη συνέχεια, το κύπελλο καλύπτεται με ένα καπάκι και η σύνθεση αφήνεται να παρασκευαστεί για είκοσι λεπτά. Χρησιμοποιήστε το τελικό προϊόν πλήρως, σε μεγάλες γουλιές. Είναι αυτός ο τρόπος ποτού που θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση του αντανακλαστικού φίμωσης.
Αντενδείξεις και παρενέργειες
Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτό το φυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε μικρά παιδιά. Επομένως, πριν παρασκευάσετε χαμομήλι για κατανάλωση, πραγματοποιείται δοκιμή αντίδρασης. Αυτό το τσάι δεν πρέπει να λαμβάνεται εάν έχετε διάρροια. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει επίσης να προσέχουν να μην παρασυρθούν με μια τέτοια θεραπεία. Σε πολύ μεγάλες ποσότητες, το χαμομήλι αναστέλλει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και επομένως δεν χρησιμοποιείται εάν ένα άτομο πάσχει από ψυχικές διαταραχές. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι το αφέψημα αυτού του φυτού αραιώνει σημαντικά το αίμα, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο σε περίπτωση εσωτερικής αιμορραγίας.
