Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση χρησιμοποιείται συχνά σε δραστηριότητες φυσιοθεραπείας και αποκατάστασης. Η διαδικασία έχει δύο στόχους. Πρώτα απ 'όλα, ο αντίκτυπος στοχεύει στην εξάλειψη του συνδρόμου του πόνου. Μαζί με αυτό, πραγματοποιείται η αποκατάσταση της μυϊκής δραστηριότητας. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτή τη διαδικασία. Το άρθρο θα περιγράψει επίσης ορισμένες συσκευές για ηλεκτρική μυϊκή διέγερση.
Γενικές πληροφορίες
Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση πραγματοποιείται με χρήση ειδικού εξοπλισμού. Είναι εξοπλισμένο με ηλεκτρόδια που συνδέονται με καλώδια. Η συσκευή ηλεκτρικής μυϊκής διέγερσης στέλνει ρεύμα στα στοιχεία. Μέσω των ηλεκτροδίων, οι ώσεις διαδίδονται στον μυϊκό ιστό. Το αποτέλεσμα είναι μια κινητική ή αισθητηριακή απόκριση.
Μέθοδοι τοποθέτησης ηλεκτροδίων
Τοποθετούνται στην επιφάνεια του δέρματος, πάνω από συγκεκριμένους μύες. Υπάρχουν δύο επιλογές για την τοποθέτηση στοιχείων. Το πρώτο είναι να τοποθετήσετε ένα ηλεκτρόδιο σε μια υγιή περιοχή και το δεύτερο στην πληγείσα περιοχή. Στη δεύτερη περίπτωση, τα στοιχεία τοποθετούνται και στις δύο πλευρές της προβληματικής περιοχής. Η αρνητική πολικότητα που περιβάλλει την κατεστραμμένη περιοχή προάγει την επούλωση. Διεγείρει το σχηματισμό ιστών, επιταχύνοντας έτσι τη διαδικασία αποκατάστασης.
Ενδείξεις και αντενδείξεις
Συνιστάται η ηλεκτρική διέγερση για την πρόληψη μυϊκής ατροφίας, διέγερση των μυών των μηρών, μεγάλες ίνες του πρόσθιου τοιχώματος του περιτοναίου στην κυτταρίτιδα. Χρησιμοποιούνται διαδικασίες για τη μείωση του υπερβολικού βάρους και τη διαμόρφωση του σώματος. Συνιστάται ηλεκτρική διέγερση σε περίπτωση επιδείνωσης της κυκλοφορίας του αίματος (περιφερική φλεβική και αρτηριακή), μειωμένος τόνος, λεμφική παροχέτευση. Η διαδικασία δεν συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παρουσία ενδομήτριων αντισυλληπτικών, βηματοδότη. Η ηλεκτρική διέγερση αντενδείκνυται σε περίπτωση νευρικού, μετά από χειρουργική επέμβαση.
Ανακούφιση από τον πόνο
Υπάρχουν δύο απόψεις σχετικά με το πώς η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση ανακουφίζει από τον πόνο. Σύμφωνα με τη "θεωρία της πύλης" - την πρώτη υπόθεση, τα σήματα από την πληγείσα περιοχή αποστέλλονται στον εγκέφαλο μέσω των νεύρων. Ωστόσο, οι περισσότερες παρορμήσεις περνούν από την «πύλη». Μέσα από αυτά περνούν και σήματα κατά την ηλεκτρική διέγερση. Ως αποτέλεσμα, τα νεύρα που μεταδίδουν την ώθηση του πόνου μπλοκάρονται. Σύμφωνα με μια άλλη θεωρία, η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση προκαλεί τον εγκέφαλο να παράγει φυσικά παυσίπονα - εγκεφαλίνες και ενδορφίνες. Έχει διαπιστωθεί ότι μετά από έκθεση σε χαμηλή συχνότητα, η περιεκτικότητα σε αυτές τις ενώσεις αυξάνεται.
Θεραπεία ατροφίας
Η μείωση της μυϊκής μάζας μπορεί να συνοδεύσει τα περισσότεραδιάφορες παθολογίες. Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση χρησιμοποιείται συχνά για να επιβραδύνει ή να αποτρέψει αυτή τη διαδικασία. Οι παρορμήσεις που στέλνει η συσκευή ηλεκτρικής μυϊκής διέγερσης βοηθούν στη διατήρηση της δραστηριότητας των εξασθενημένων μυών.
Θεραπεία οστεοαρθρίτιδας
Αυτή η παθολογία προκαλείται από την υποβάθμιση των αρθρικών ιστών. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, η ηλεκτρική διέγερση των μυών του μηρού βρέθηκε ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική τεχνική στη θεραπεία ασθενών που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα σε αυτή την περιοχή του κάτω άκρου, καθώς και μετά από χειρουργική επέμβαση και αντικατάσταση άρθρωσης. Η κρούση παλμού μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των εκτατών του γόνατος, η οποία παρέχει καλύτερη κινητικότητα του τμήματος.
Αποτροπή κατάκλισης
Αυτό το πρόβλημα θεωρείται αρκετά κοινό για τους κλινήρης ασθενείς. Κατά τη διάρκεια μιας μακράς παραμονής σε αυτή τη θέση, υπάρχει ισχυρή και συνεχής πίεση σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Η ηλεκτρική διέγερση των μυών της πλάτης, των γλουτών βοηθά στην πρόληψη των παραμορφώσεων και της εμφάνισης κατακλίσεων.
Επισκευή υφάσματος
Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση χρησιμοποιείται ενεργά σε ίνες που δεν συστέλλονται αρκετά. Αυτό το είδος δράσης ενδείκνυται για διάφορες καταστάσεις, αλλά τις περισσότερες φορές συνταγογραφείται σε ασθενείς που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο ή ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση. Συχνά τέτοιοι ασθενείς αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες όταν προσπαθούν να κάνουν κινήσεις. Με τη σωστή τοποθέτηση των ηλεκτροδίων κατά τη διαδικασία αποστολήςτο ηλεκτρικό σήμα από τη συσκευή προς τις μυϊκές ίνες μπορεί να αρχίσει να συστέλλεται χωρίς τη συμμετοχή του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της τεχνητά επαγόμενης αντίδρασης, ο ασθενής προσπαθεί επίσης να συσπάσει τους μύες. Ως αποτέλεσμα, οι διαδικασίες συμβάλλουν στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος και πάλι «μαθαίνει» να συντονίζει τη μυϊκή δραστηριότητα μόνος του.
Ηλεκτρική μυϊκή διέγερση: κριτικές ειδικών
Παρά το γεγονός ότι πραγματοποιούνται περιοδικά διάφορες δραστηριότητες για τη μελέτη των επιπτώσεων του ηλεκτρικού ρεύματος, η αποτελεσματικότητά του παραμένει υπό αμφισβήτηση. Σε ορισμένες μελέτες, η διαδικασία αποτυγχάνει σχεδόν εντελώς. Συχνά, η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση εμφανίζεται ως εναλλακτική μέθοδος λόγω ανεπαρκών αποδείξεων για το όφελος της. Ωστόσο, υπάρχουν ειδικοί που επισημαίνουν την αποτελεσματικότητα των διαδικασιών. Έτσι, σε μια από τις μελέτες που διεξήχθη το 2014, στην οποία συμμετείχαν ασθενείς με έντονο και μέτριο μυϊκό πόνο, διαπιστώθηκε ότι η έκθεση στο ρεύμα συνέβαλε σε σημαντική μείωση της έντασης των αισθήσεων. Να σημειωθεί ότι η μελέτη της αποτελεσματικότητας των διαδικασιών βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη.
Ηλεκτρική μυϊκή διέγερση για παιδιά
Στην παιδιατρική, χρησιμοποιείται συχνά ηλεκτροπληξία. Μια τέτοια διαδικασία όπως η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση δεν αντενδείκνυται για τα παιδιά, αλλά έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προσέξετε να μην υπερβείτε τη διάρκεια της έκθεσης. Η ηλεκτρική διέγερση των μυών των ποδιών για παιδιά συνταγογραφείται με μειωμένο τόνο. διεγείρεται από παρορμητική δράσηη κυκλοφορία του αίματος, η μυϊκή δραστηριότητα αποκαθίσταται. Η ηλεκτρική διέγερση των μυών της γάμπας για παιδιά συνιστάται για πλατυποδία.
Πλεονεκτήματα του αντίκτυπου
Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση, οι κριτικές πολλών ασθενών το επιβεβαιώνουν, είναι πολύ αποτελεσματική σε πολλές περιπτώσεις. Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της διαδικασίας είναι η αφαίρεση του πόνου. Σύμφωνα με τους ασθενείς, η ανακούφιση έρχεται αρκετά γρήγορα και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η έκθεση στο ρεύμα δεν προκαλεί εθισμό. Η ηλεκτρική διέγερση μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο σε ειδικούς χώρους, αλλά και στο σπίτι. Πολλοί ασθενείς έχουν στη διάθεσή τους διαφορετικές συσκευές. Σύμφωνα με αυτούς, η χρήση του εξοπλισμού είναι αρκετά απλή: είναι συμπαγής και δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες. Για πολλούς, αυτές οι συσκευές αντικαθιστούν πλήρως τη φαρμακευτική θεραπεία.
Ελαττώματα της διαδικασίας
Το κύριο μειονέκτημα της διαδικασίας είναι ότι δεν εξαλείφει την αιτία της παθολογίας. Η πρόσκρουση ερεθίζει μόνο τους μύες, προκαλώντας τη συστολή τους. Ταυτόχρονα, η μυϊκή λειτουργία μπορεί να μην αποκατασταθεί με σοβαρή νευρολογική βλάβη. Οι διαφημίσεις για συσκευές ηλεκτρικής διέγερσης υποστηρίζουν ότι ορισμένες από αυτές βοηθούν στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν κλινικές αποδείξεις για αυτό.
Έκθεση με χρήση επαγγελματικού εξοπλισμού
Για τις διαδικασίες χρησιμοποιούνται διαφορετικές συσκευές. Ένα από αυτά είναι ο εξοπλισμός φυσιοθεραπείας «ESMA». Κατά τη διαδικασία της έκθεσης, δεν ερεθίζονται μόνο οι ίνες, αλλά και το νεύρο που τις νευρώνει με τη βοήθειαπαλμικό ρεύμα. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται μια αλλαγή στη βιοηλεκτρική δραστηριότητα, σχηματίζονται αποκρίσεις αιχμής και πραγματοποιείται μια έντονη συστολή. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χρησιμοποιούνται τέτοιοι τύποι ρεύματος όπως:
- Υψηλή συχνότητα.
- Pulse.
- Midrange.
- Μόνιμη.
- Χαμηλή συχνότητα.
Μηχανισμός δράσης
Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση συχνά συγκρίνεται με "γυμναστική για τεμπέληδες" - ο ασθενής δεν κάνει τίποτα και οι μύες του είναι ενεργοί. Ωστόσο, οι ειδικοί δεν βιάζονται να κάνουν μια άμεση αναλογία, καθώς οι συσπάσεις υπό την επίδραση του ρεύματος και της φυσικής κίνησης είναι πολύ διαφορετικές. Ωστόσο, το ένα δεν αντικαθιστά ούτε ακυρώνει το άλλο. Στη διαδικασία της συνηθισμένης σωματικής δραστηριότητας, ανεξάρτητα από τη φύση της - δουλειές του σπιτιού, ειδικές ασκήσεις, βόλτες κ.λπ. - η σκόπιμη εργασία πραγματοποιείται μακριά από όλους τους μύες. Στο πλαίσιο της τρέχουσας έκθεσης, εμπλέκονται όλες οι διεγερμένες δομές. Αυτές περιλαμβάνουν λείες και ραβδωτές ίνες. Οι νευρικές απολήξεις στέλνουν ένα σήμα "πάνω" - στα κέντρα του εγκεφάλου και "κάτω" - στα όργανα και τα συστήματα. Ταυτόχρονα, τα τοιχώματα των μεγάλων αγγείων αρχίζουν να αντιδρούν, τα αποθεματικά τριχοειδών καναλιών ανοίγουν. Λόγω μιας τόσο μαζικής πρόσκρουσης, ακόμη και οι πιο εξασθενημένοι μύες είναι προετοιμασμένοι για εργασία. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιοριστεί κανείς στη χρήση εξωτερικών επιρροών. Για να πετύχετε με επιτυχία τον στόχο, πρέπει να αναγκάσετε τους μυς σας να δράσουν.
Τύποι εξοπλισμού
Ηλεκτρόδιαεπιβάλλονται σε ορισμένα κινητικά σημεία των μηρών, της πλάτης, του στήθους, της κοιλιάς, των κάτω άκρων. Ανάλογα με το μοντέλο του μυϊκού διεγέρτη που χρησιμοποιείται, ένα ειδικό αγώγιμο τζελ μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα. Συνήθως συνταγογραφούνται 15-20 διαδικασίες ανά μάθημα. Η συχνότητα της ηλεκτρικής διέγερσης είναι 2-3 φορές την εβδομάδα. Η πρόσκρουση σάς επιτρέπει να ενεργοποιήσετε τις ίνες που βρίσκονται αρκετά βαθιά, τις οποίες σε κανονικές περιπτώσεις μπορεί να είναι δύσκολο να πλησιάσετε. Η ηλεκτρική διέγερση των μυών της γάμπας είναι πολύ αποτελεσματική. Κατά κανόνα, η πρόσκρουση κατευθύνεται σε μια ξεχωριστή μυϊκή ομάδα. Σε αυτή την περίπτωση, η ηλεκτρική διέγερση εκτελείται με μια συγκεκριμένη σειρά. Στην πραγματικότητα, αυτό καθορίζει το θετικό αποτέλεσμα της διαδικασίας. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο εξοπλισμός είναι εξοπλισμένος με ηλεκτρόδια. Αυτοί, με τη σειρά τους, είναι εξοπλισμένοι με συσκευές με τη βοήθεια των οποίων συνδέονται στο σώμα. Η συσκευή διαθέτει επίσης μια κύρια μονάδα. Παράγει ρεύμα συγκεκριμένης ισχύος και συχνότητας. Κάθε μυϊκή ομάδα έχει τον δικό της τρόπο έκθεσης. Συχνά, εκτός από τον εξοπλισμό, παρέχεται ειδικό τζελ ή κρέμα που βελτιώνει την αγωγή των παλμών.
Έκθεση στο σπίτι
Σήμερα, οι φορητές συσκευές είναι αρκετά δημοφιλείς. Κάποια από αυτά λειτουργούν με μπαταρίες. Ωστόσο, τέτοιες συσκευές μπορούν μόνο να διατηρήσουν την κατάσταση. Με μειωμένο τόνο, για παράδειγμα, δεν υπάρχει μεγάλο όφελος από αυτά, αφού η δύναμή τους δεν αρκεί για πλήρη αντίκτυπο. Για παράδειγμα, η ηλεκτρική διέγερση των μυών της γάμπας με μια φορητή συσκευή θα ανακουφίσει την κούραση μετά από μια εργάσιμη ημέρα. Ωστόσο, αυτήδεν θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης των μυών. Μεταξύ των πιο κοινών συσκευών, πρέπει να σημειωθούν οι OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" και "ESMA 12.48 FAVORITE".
