Η ρινική άρδευση παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία πολλών παθολογιών των άνω γνάθων κόλπων και στη μετεγχειρητική φροντίδα. Το ρινικό ντους βελτιστοποιεί την κατανομή και τη δύναμη καθαρισμού του διαλύματος καταιονισμού στη ρινική κοιλότητα. Ταυτόχρονα, η ιοντική σύνθεση και το Ph επηρεάζουν θετικά την υγεία του επιθηλίου.
Περιγραφή
Η ρινική πλύση είναι μια συσκευή για το πλύσιμο της μύτης. Μπορεί να έχει τη μορφή:
- κεραμικό μπουκάλι με πλαστικό στόμιο και λαβή;
- πλαστικό δοχείο;
- λαστιχένια σύριγγα;
- μπουκάλι σπρέι;
- μπαλονάκι για μωρά;
- σε μορφή ψεκαστήρα με ηλεκτρική αντλία.
Όφελος
Το Ρινικό ντους παρέχει μηχανικό καθαρισμό βλέννας, κρούστας, κυτταρικών υπολειμμάτων, διαφόρων ατμοσφαιρικών ρύπων, αλλεργιογόνων και παθογόνων. Μπορεί να χρησιμεύσει ως αποτελεσματική θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της χρόνιας και οξείας ιγμορίτιδας που προκαλούνται από λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού. Αυξάνει την κάθαρση του βλεννογόνου και μειώνει τον χρόνο επαφής της βλέννας με αερομεταφερόμενα στοιχεία.
Μειώνεταιτοπικές συγκεντρώσεις αντιφλεγμονωδών μεσολαβητών και ενυδατώνει τον ρινικό βλεννογόνο, ιδιαίτερα στην μετεγχειρητική περίοδο. Το ρινικό ντους μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για την προσωρινή ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την αλλεργική ρινίτιδα.
Έρευνα
Μια πρόσφατη μετα-ανάλυση 10 ελεγχόμενων δοκιμών, που προέκυψε από ανασκόπηση 11.500 μελετών, περιελάμβανε περισσότερους από 400 ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα. Η τακτική άρδευση με φυσιολογικό ορό σε ενήλικες και παιδιά βελτίωσε τα ρινικά συμπτώματα στο 35% των περιπτώσεων και την ποιότητα ζωής στο 30%.
Το 2007, οι ειδικοί ερεύνησαν την αποτελεσματικότητα του ρινικού ντους στη χρόνια ρινίτιδα. Οι επιστήμονες βρήκαν σημαντική υπεροχή αυτής της μεθόδου.
Έγιναν δύο μελέτες για οξεία λοίμωξη. Η πρώτη παρακολούθηση 390 ασθενών έδειξε ταχύτερη βελτίωση στη ρινική διαπερατότητα με ρινική πλύση από ό,τι στην ομάδα ελέγχου χωρίς αυτό. Διαπιστώθηκε ότι κατά τη χρήση αυτής της μεθόδου, ο αριθμός των ΩΡΛ επιπλοκών και η διάρκεια της φαρμακευτικής θεραπείας μειώνονται. Η δεύτερη μελέτη περιελάμβανε 69 ασθενείς με οξεία ιγμορίτιδα. Η τυπική θεραπεία βρέθηκε ότι είναι πιο αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων όταν χρησιμοποιήθηκε ρινικό πλύσιμο.
Σύνθεση
Το κύριο συστατικό για την άρδευση του βλεννογόνου είναι το θαλασσινό νερό, αραιωμένο κατά το ένα τρίτο με απεσταγμένο νερό (για παράδειγμα, το ρινικό ντους Pari Montesol με επώνυμη σύνθεση). Υπάρχουν επίσης εμπορικά διαθέσιμα προϊόντα που αποτελούνται απόθαλασσινό νερό που υποβάλλεται σε ηλεκτροδιάλυση. Αυτό το διάλυμα διατηρεί υψηλή συγκέντρωση των κύριων ιόντων θαλασσινού νερού. Μια τέτοια σύνθεση μειώνει την τοπική φλεγμονή, ενισχύει την έκκριση του ρινικού επιθηλίου, διεγείρει την είσοδο ασβεστίου στα κύτταρα, αποκαθιστά το αναπνευστικό επιθήλιο και μειώνει το ιξώδες της βλέννας. Ένα παράδειγμα είναι η ρινική ντους Paris Montesol γεμάτη με διάλυμα Sterimar.
Για να φτιάξετε το δικό σας αλατούχο διάλυμα, ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι με ένα ποτήρι νερό. Μη χρησιμοποιείτε νερό βρύσης ή πηγαδιού. Πρέπει να είναι αποσταγμένο ή αποστειρωμένο. Εάν αυτό δεν είναι διαθέσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό βρύσης που έχει βράσει για τρία λεπτά.
Αίτηση
Για την επιτυχή χρήση του ρινικού ντους, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:
- Είναι σημαντικό να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν από τη χρήση.
- Θέση για το ξέπλυμα της μύτης. Οι ενήλικες και τα μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να γέρνουν πολύ πάνω από τον νεροχύτη με το κεφάλι τους κάτω. Τα μικρότερα παιδιά πρέπει να κρατούνται απαλά πάνω από τον νεροχύτη χωρίς πίεση στο στήθος και την κοιλιά.
- Έπλυση για ενήλικες και μεγαλύτερα παιδιά. Είναι απαραίτητο να φέρετε τη συσκευή ντους σε κάθε ρουθούνι με τη σειρά και να την ξεπλύνετε σύμφωνα με τις οδηγίες για τη συσκευή που χρησιμοποιείται.
- Μέθοδος σύριγγας με σφαιρίδια. Χρησιμοποιείται ειδική σύριγγα αυτιού, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Πρέπει να γεμίσει με διάλυμα, εισάγετε το άκρο της σύριγγας στο ρουθούνι, κρατώντας το γύρω από τη σύριγγα. Επειταείναι απαραίτητο να πιέσετε απαλά το δοχείο της σύριγγας. Επαναλάβετε τη διαδικασία με το άλλο ρουθούνι.
- Ειδικές σύριγγες χρησιμοποιούνται για μωρά. Ζητήστε συμβουλές από τον επαγγελματία υγείας σας και λάβετε εκπαίδευση πριν ξεπλύνετε τα ιγμόρεια του μωρού σας.
- Με οποιαδήποτε τεχνική, το διάλυμα θαλασσινού νερού μπορεί να μπει στο στόμα και να αφήσει μια δυσάρεστη επίγευση. Σε αυτή την περίπτωση, ξεπλύνετε αμέσως το στόμα σας.
Παραδείγματα
Οι παρακάτω συσκευές διατίθενται αυτήν τη στιγμή στα φαρμακεία:
- Ρινική πλύση "Montesol". Είναι ένα στρογγυλό πλαστικό δοχείο. Η σύνθεση άρδευσης χύνεται σε αυτό. Από πάνω βιδώνεται ένα καπάκι με επίμηκες στόμιο, στο οποίο βρίσκεται ένας διανομέας ψεκασμού. Το πότισμα με αυτήν τη συσκευή είναι βολικό και ασφαλές.
- Ρινική πλύση "Microlife". Αυτή η συσκευή είναι ιταλικής προέλευσης. Πρόκειται για ένα πλαστικό μπουκάλι, στο λαιμό του οποίου έχει τοποθετηθεί συσκευή για το πλύσιμο της μύτης. Έχει βέλτιστη ταχύτητα και περιοχή ψεκασμού. Δεν δημιουργεί πόνο και ενόχληση. Σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τη δόση του φαρμάκου από 2 σε 12 ml.
Φορητότητα και ασφάλεια
Οι ενήλικες έχουν ελάχιστες παρενέργειες. Περιγράφονται τέτοιες αντιδράσεις όπως ερεθισμός των βλεννογόνων, δυσφορία στη μύτη, ωταλγία. Εμφανίζονται συχνότερα όταν χρησιμοποιείτε πολύ μεγάλους όγκους συσκευών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα είναι ήπια. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη θερμοκρασία του διαλύματος. Πάρα πολύΗ κρύα ή ζεστή σύνθεση μπορεί να είναι επιβλαβής. Παρόμοια συμπεράσματα μπορούν να εξαχθούν και για τα παιδιά. Αν και η αξιολόγηση της ασφάλειας είναι πιο δύσκολη, ειδικά στους νεότερους ασθενείς.
Προφυλάξεις
Για να αποτραπεί η ανάπτυξη βακτηρίων, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε σχολαστικά τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο της μύτης. Είναι σημαντικό για κάθε μέλος της οικογένειας να έχει τη δική του ρινική πλύση. Μετά από κάθε χρήση, πρέπει:
- βάλτε μια μικρή ποσότητα απορρυπαντικού πιάτων στο δοχείο;
- προσθέστε καθαρό νερό;
- διορθώστε το δοχείο με φελλό;
- περιεχόμενα ανακίνησης;
- πλύνετε όλα τα εξαρτήματα του ντους (δοχείο, καπάκι, σωλήνας, δοσομετρητής);
- τινάξτε το υπερβολικό νερό;
- στεγνώστε σε καθαρή πετσέτα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε απολύμανση στο φούρνο μικροκυμάτων για δύο λεπτά.
