Τα συχνά κρυολογήματα συνοδεύονται όχι μόνο από πυρετό, καταρροή και πονόλαιμο, αλλά και από ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η βραχνάδα. Συχνά παραμένει ακόμη και μετά τη θεραπεία. Πώς να αντιμετωπίσετε τη βραχνάδα της φωνής και να την επαναφέρετε στην παλιά της μελωδία; Φυσικά, με τη βοήθεια φυσικών φαρμάκων. Ο ευκάλυπτος, η λεβάντα, το κρασί, ο χυμός λάχανου, καθώς και το γάλα, τα αυγά, το μέλι και το λάδι εξαλείφουν τέλεια αυτό το φαινόμενο.
Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι ο μόνος τρόπος για την επιτυχή και αποτελεσματική αντιμετώπιση της βραχνάδας. Μόνο με την εφαρμογή ενός σετ εργαλείων, μπορείτε να επαναφέρετε τη φωνή στην παλιά της βελούδινη και μελωδικότητα. Με μια ασθένεια, η φωνή χάνεται πολύ γρήγορα, αλλά αποκαθίσταται αργά. Αυτό απαιτεί υπομονή, δύναμη και επιθυμία. Οι ασκήσεις αναπνοής βοηθούν πολύ σε αυτό το θέμα. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη θεραπεία της βραχνάδας. Η μόνη προϋπόθεση είναι η κανονικότητα. Όλες οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθημερινά. Αποσκοπούν στην ενίσχυση των φωνητικών χορδών. Χάρη σε αυτό, η φωνή αποκαθίσταται γρήγορα. Πολύ συχνά, οι τραγουδιστές χρησιμοποιούν γυμναστική.
ΓιαΓια να ανακτήσετε τη φωνή σας, μπορείτε να κάνετε χρήσιμες εισπνοές με λάδι ευκαλύπτου. Η λεβάντα έχει επίσης εξαιρετικές ιδιότητες. Αυτά τα έλαια μαλακώνουν τους συνδέσμους, επιτρέποντας στη φωνή να ακούγεται όπως παλιά. Αυτό δεν είναι μόνο αποτελεσματικό, αλλά και ένας ευχάριστος τρόπος αντιμετώπισης της βραχνάδας. Η λεβάντα έχει χαλαρωτική δράση. Μετά από τέτοιες εισπνοές, ο ύπνος και η γενική κατάσταση του νευρικού συστήματος βελτιώνονται.
Στη διαδικασία της θεραπείας, είναι σημαντικό να φροντίζετε τους συνδέσμους σας, να μην τους τεντώνετε ξανά, να μην υψώνετε τη φωνή σας, να διατηρείτε ήρεμη και ήσυχη ομιλία, διαφορετικά δεν θα θεραπεύσετε ποτέ τη βραχνάδα. Οι λόγοι της αποτυχίας στην αποθεραπεία του είναι ότι πρέπει να ενισχυθούν οι σύνδεσμοι και η ένταση δεν το επιτρέπει. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα, να πίνετε ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά, παγωτό και άλλα κρύα φαγητά.
Το μόνο πράγμα που μπορεί και πρέπει να καταναλωθεί από το αλκοόλ είναι το Cahors. Μια κουταλιά Cahors με μέλι καθαρίζει τον λάρυγγα. Καθαρίζοντας τον λάρυγγα, η φωνή γίνεται πιο απαλή. Με τη λαρυγγίτιδα, η βραχνάδα αντιμετωπίζεται με φρεσκοστυμμένο χυμό λάχανου. Μόλις νιώσετε ότι αρχίζετε να χάνετε τη φωνή σας, ετοιμάστε αμέσως τον χυμό και αρχίστε να τον πίνετε πριν φάτε.
Ένα εξαιρετικό κοκτέιλ για τραγουδιστές, δασκάλους και οποιονδήποτε η δουλειά του συνδέεται με την ένταση των φωνητικών χορδών μπορεί να παρασκευαστεί ανακατεύοντας γάλα με αυγό, μέλι και βούτυρο. Αυτό το μείγμα πρέπει να ζεσταθεί και μετά να πιει σιγά σιγά. Οι σύνδεσμοι θα χαλαρώσουν, θα δυναμώσουν, θα μαλακώσουν, η φωνή θα επιστρέψει. Το μέλι, ως ανεξάρτητο προϊόν, βοηθάει πολύ.συνδέσμους. Κάθε μέρα πρέπει να παίρνετε μια κουταλιά μέλι στο στόμα σας και να το κρατάτε εκεί μέχρι να διαλυθεί το προϊόν.
Η επαναφορά της φωνής σας είναι μια χρονοβόρα διαδικασία, επομένως είναι καλύτερο να μην τη χάσετε. Εάν η φωνή είναι σημαντική για εσάς, φυλάξτε την. Κάθε μέρα, και όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ασθένειας, πρέπει να κάνετε γυμναστική για τους συνδέσμους και να παίρνετε μέλι. Οι εισπνοές πριν πάτε για ύπνο δεν θα είναι επίσης περιττές ή επιβλαβείς. Όλες αυτές οι τεχνικές μαζί θα σας επιτρέψουν να έχετε μια δυνατή, όμορφη φωνή, καθώς και ένα δυνατό νευρικό σύστημα. Επομένως, δεν θα χρειαστεί ποτέ να υψώσετε τη φωνή σας και να σκίσετε τις φωνητικές σας χορδές.
