Ανεξάρτητα από την ηλικία, ο καθένας μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα όπως οι εμβοές. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό, και επίσης με τι συνδέεται, θα μάθουμε τώρα μαζί σας. Στους νέους, αυτό οφείλεται συχνότερα σε φλεγμονώδεις ασθένειες του ρινοφάρυγγα και στους ηλικιωμένους - λόγω της αυξημένης αρτηριακής πίεσης. Η ακριβής διάγνωση, φυσικά, μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή, θα σας δώσει ήδη περαιτέρω οδηγίες, στη συνέχεια, με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ΩΡΛ ή έναν νευρολόγο. Οι εμβοές μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη ενόχληση, αλλά μπορεί να αφαιρεθεί ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών. Μερικές φορές ακόμη και ο τακτικός ξεκούραστος ύπνος μπορεί να λύσει αυτό το πρόβλημα.
Εμβοές: πώς να απαλλαγείτε από αυτό;
Λοιπόν, επισκεφτήκατε τον γιατρό, σας συνταγογραφούσε φάρμακα και όλα φαίνονται να είναι καλά, αλλά ο θόρυβος δεν έχει εξαφανιστεί εντελώς. Τι να κάνω? Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός συστάσεων, αλλά θα επισημάνουμε μόνο τις πιο βασικές:
- Αν είστε καπνιστής, τότε προσπαθήστε να σταματήσετε τη νικοτίνη. Εξάλλου, απλώς διεγείρει το νευρικό σύστημα, το οποίο επηρεάζει αρνητικά το ακουστικό νεύρο.
- Οι λάτρεις του καφέ πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή τους. Η καφεΐνη μας ενοχλεί επίσηςνευρικό σύστημα.
- Αν εργάζεστε σε ένα θορυβώδες κατάστημα, πάρτε μερικές ωτοασπίδες.
- Μειώστε την ποσότητα αλατιού στην καθημερινή σας διατροφή. Όπως έγινε γνωστό, προκαλεί οίδημα των ιστών του εσωτερικού αυτιού.
- Οι νέοι, ιδιαίτερα οι λάτρεις των νυχτερινών μαγαζιών με δυνατή μουσική, θα πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στο γεγονός ότι υπάρχουν εμβοές. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό σε αυτή την περίπτωση; Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο - αξίζει να περιοριστείτε σε τέτοιες δραστηριότητες ή να τις εγκαταλείψετε εντελώς για να διατηρήσετε την ακοή σας μέχρι τα βαθιά γεράματα!
- Ελέγξτε τα αυτιά σας για κυψελίδα. Και αν έχετε, επισκεφτείτε έναν γιατρό για να το ξεφορτωθείτε.
Εμβοές: πώς να απαλλαγείτε από; Παραδοσιακή ιατρική
Συχνά, ακόμη και οι γιατροί, μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, μπορούν επίσης να συμβουλεύσουν την παραδοσιακή ιατρική. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
- Στάξτε βρασμένο χυμό παντζαριού στα αυτιά. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρίβεται και να στύβεται. Στη συνέχεια, στάξτε 3-4 σταγόνες σε κάθε ακουστικό πόρο. Η πορεία της θεραπείας είναι 2-3 ημέρες. Υπάρχει μια προειδοποίηση: ο χυμός παντζαριού μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος, επομένως θα πρέπει να αραιωθεί με νερό σε ίσες αναλογίες. Εκτός από την ενστάλαξη, πρέπει να λαμβάνεται και από το στόμα, μόνο φρέσκο. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 3 κουταλιές της σούπας χυμό παντζάρι και την ίδια ποσότητα cranberry.
-
εμβοές Το μηλόξυδο μπορεί επίσης να σας κρατήσει ήσυχους. Για να το κάνετε αυτό, αραιώστε σε ένα ποτήρι νερό 2 κουταλάκια του γλυκού από το δεύτερο συστατικό και 1 κουταλιά της σούπας βρασμένο νερό. Λαμβάνετε από το στόμα 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα.
- Τρώτε φρούτα και λαχανικά που περιέχουν ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι γνωστό ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Συμπέρασμα
Λοιπόν, τώρα μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα όπως οι εμβοές. Γνωρίζετε ήδη τις αιτίες και τη θεραπεία, καθώς και χρήσιμες συμβουλές. Λάβετε όμως υπόψη σας, όποια λαϊκή συνταγή και αν σας προσφέρουν, πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε με σύνεση. Και, φυσικά, πρώτα απ 'όλα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία! Διαφορετικά, μπορείς εύκολα να βλάψεις τον εαυτό σου!
