Ο ψευδάργυρος είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο για την υγεία του δέρματος. Είναι ένα πολύτιμο ορυκτό για την υποστήριξη σχεδόν κάθε διαδικασίας που λαμβάνει χώρα στο ανθρώπινο σώμα. Διατηρεί το δέρμα σε κανονική κατάσταση, προάγει την ταχεία επούλωση των πληγών και αντιμετωπίζει την προβληματική επιδερμίδα.
Πού είναι;
Αυτό το υγιεινό μικροθρεπτικό συστατικό βρίσκεται στα θαλασσινά, τα αυγά, το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Ο ψευδάργυρος βοηθά τον οργανισμό να συνθέσει κολλαγόνο, μια πολύ σημαντική ουσία που δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και ικανότητα αναγέννησης. Λόγω της στυπτικής ιδιότητας του οξειδίου του ψευδαργύρου, όχι μόνο επουλώνει γρήγορα τις πληγές και επουλώνει τις βλάβες, αλλά και ξηραίνει το δέρμα. Οι αντισηπτικές ιδιότητες του ψευδαργύρου θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της φλεγμονής σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα και θα αποτρέψουν την εμφάνισή τους στο μέλλον. Ανακουφίζει από τον κνησμό, τους ερεθισμούς και τα εξανθήματα στο δέρμα, επιπλέον, προστατεύει ενεργά από τον ήλιο.
Γιατί είναι τόσο απαραίτητο για τον οργανισμό;
Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου στον οργανισμό είναι γεμάτη με κατάθλιψη, παρατεταμένη επούλωση πληγών, εμφάνιση ακμής και σχηματισμό άλλων δερματικών παθήσεων. Συνήθως,Ο ψευδάργυρος βρίσκεται σε συμπληρώματα διατροφής, αλοιφές και κρέμες γιατί έχει υπέροχη αναζωογονητική δράση στο δέρμα. Ο ψευδάργυρος περιέχει το είκοσι τοις εκατό όλων των ενζύμων που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού και το σχηματισμό νέων δερματικών κυττάρων. Επίσης, η ουσία φέρνει τις ορμόνες στη σωστή ισορροπία, έτσι ώστε η παραγωγή σμήγματος να πραγματοποιείται ομοιόμορφα. Ο ψευδάργυρος σε συμπληρώματα και κρέμες είναι κατάλληλος για άτομα όλων των ηλικιών.
Αποτελεσματικότητα
Τα άλατα ψευδαργύρου από το στόμα είναι πολύ πιο αποτελεσματικά από τον τοπικό ψευδάργυρο. Μόλις εισέλθει στο σώμα, ο ψευδάργυρος βοηθά τη βιταμίνη Α να εξαπλωθεί γρήγορα και αποτελεσματικά σε όλα τα πιο σημαντικά όργανα και συστήματα. Με τη σειρά της, η βιταμίνη Α μειώνει άμεσα τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Ο ψευδάργυρος καταπολεμά με επιτυχία τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Εάν συγκρίνουμε τη δράση του ψευδαργύρου με ειδικά αντιβιοτικά κατά της ακμής, τότε τα τελευταία θα είναι πιο αποτελεσματικά, αλλά δεν μπορεί κανείς να μην παρατηρήσει τη θετική δυναμική μετά τη λήψη σκευασμάτων με βάση τον ψευδάργυρο. Σε αντίθεση με τα συστατικά που συνθέτουν τα αντιβιοτικά, στα οποία δεν είναι δύσκολο για τα βακτήρια να αναπτύξουν ανθεκτικότητα, ο ψευδάργυρος είναι ο πιο αποτελεσματικός στην καταστροφή τους.
Αλληλεπίδραση με κερατίνη
Επιπλέον όλων των παραπάνω, ο ψευδάργυρος μειώνει την παραγωγή κερατίνης από τον ανθρώπινο οργανισμό. Τα κερατινοκύτταρα, που παράγονται σε μεγάλους όγκους, δημιουργούν ένα σημαντικό εμπόδιο που φράζει τους πόρους του δέρματος. Οι κλειστοί πόροι προκαλούν επίσηςσχηματισμός ακμής. Χάρη στη δράση του ψευδαργύρου, η παραγωγή κερατίνης γίνεται ελάχιστη, και οι πόροι του δέρματος παραμένουν ανοιχτοί και καθαροί. Τα παρασκευάσματα με ψευδάργυρο ενδείκνυνται όχι μόνο για την ακμή, αλλά και για μετά την ακμή, την υπερβολική δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, τους διευρυμένους πόρους. Η αλοιφή ψευδαργύρου προσφέρει στο δέρμα την απαραίτητη προστασία και ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνει την ποσότητα των ανδρικών ορμονών ανδρογόνων, που παίζουν καθοριστικό ρόλο στον σχηματισμό ακμής και λιπαρού δέρματος.
Αίτηση
Ο ψευδάργυρος μπορεί να θεραπευτεί από την ακμή στο πρόσωπο μόνο με δύο μεθόδους. Πρόκειται για την απευθείας από του στόματος χρήση της ουσίας ως συμπλήρωμα διατροφής και τη χρήση αλοιφών, κρεμών, πάστες και άλλων παρόμοιων προϊόντων εξωτερικά.
Η αλοιφή ψευδάργυρου στεγνώνει το φλεγμονώδες δέρμα, το λειαίνει και το καταπραΰνει. Ήδη μετά από αρκετές εφαρμογές, παρατηρείται μια θετική τάση, το δέρμα γίνεται πιο λείο, η ερυθρότητα εξαφανίζεται, το μέγεθος και ο αριθμός της ακμής μειώνεται. Εφαρμόστε σε στεγνό και προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα. Με την ακμή, το πρόσωπο πρέπει να αχνιστεί και να καθαριστεί από μεγάλες μαύρες κουκκίδες αμέσως πριν την εφαρμογή της αλοιφής. Η αλοιφή εφαρμόζεται έως και πέντε φορές την ημέρα με ένα λεπτό στρώμα σε όλη την επιφάνεια του δέρματος που έχει προσβληθεί από ακμή. Η σύνθεση δεν συνδυάζεται καλά με τα καλλυντικά, επομένως θα ήταν μια λογική απόφαση να εγκαταλείψετε το μακιγιάζ για την περίοδο της θεραπείας.
Τι να πάρετε από το στόμα;
Για άτομα που πάσχουν από ακμή και μετά την ακμή, υπάρχουν πολλά συμπληρώματα με βάση τον ψευδάργυρο. Ολα τουςαρκετά οικονομικά και η εύρεση τους στο πλησιέστερο φαρμακείο δεν θα είναι δύσκολη. Μεταξύ όλων των ποικιλιών τέτοιων προσθέτων, ο ψευδάργυρος Picolinate κατέχει μια ιδιαίτερη θέση. Αυτό το εργαλείο, σύμφωνα με δερματολόγους και ασθενείς, θεωρείται το πιο αποτελεσματικό.
Σωστή δόση
Πώς να υπολογίσετε τη δόση των δισκίων ψευδαργύρου; Για την ακμή στο πρόσωπο, τα φάρμακα λαμβάνονται αρκετά συχνά. Ο κανόνας κατανάλωσης ψευδαργύρου στις γυναίκες είναι δώδεκα χιλιοστόγραμμα, στους άνδρες - δεκαπέντε χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Η ατομική δόση του ορυκτού πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Σε κάθε περίπτωση, απαγορεύεται η λήψη πάνω από τριάντα χιλιοστόγραμμα ψευδαργύρου την ημέρα, καθώς αυτό απειλεί ήδη με μεγάλους κινδύνους για την υγεία και δυσάρεστες παρενέργειες, όπως ναυτία και δυσπεψία. Τα δισκία ψευδάργυρου πίνονται συνήθως σε μηνιαία σειρά, ένα ή δύο δισκία την ημέρα, ανάλογα με την ηλικία και τη γενική κατάσταση του ατόμου. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει σωστά το συμπλήρωμα. Η αλοιφή ψευδαργύρου, όπως η πάστα, δεν πρέπει να μείνει όλη τη νύχτα. Το προϊόν δεν απορροφάται πλήρως στο δέρμα και αν δεν αφαιρεθεί από προβληματικές περιοχές, τότε το δέρμα δεν θα μπορεί να τρέφεται με οξυγόνο όλη τη νύχτα. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία απλά δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Συνιστάται η λίπανση των προσβεβλημένων περιοχών του δέρματος πέντε έως έξι φορές την ημέρα, αυτό είναι αρκετό για θεραπεία. Μπορείτε να βάζετε μια πάστα ή μια αλοιφή πιο συχνά, αλλά με προσοχή. Ο ψευδάργυρος μπορεί να είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε ένα σχήμα θεραπείας ακμής, αλλά σπάνια λειτουργεί ως ένα μόνο συστατικό.
Λειτουργίες
Η λήψη ψευδαργύρου από το στόμα για την ακμή είναι η καλύτερημετά το φαγητό, καθώς μπορεί να ξεκινήσουν διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα. Μια ορισμένη ομάδα ασθενών μετά τη λήψη ψευδάργυρου παρατηρεί μια προσωρινή επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος, η ακμή γίνεται ακόμη μεγαλύτερη. Αυτό οφείλεται στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, ένα άτομο θα εμφανίσει μια έξαρση της φλεγμονώδους διαδικασίας σε μέρη που επηρεάζονται από ακμή. Εάν μια τέτοια αντίδραση του σώματος διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες, τότε η καλύτερη λύση θα ήταν να αρνηθείτε τη θεραπεία με αυτό το στοιχείο. Η αλοιφή ψευδαργύρου προκαλεί παρενέργειες μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις. Κυρίως παρουσία αλλεργίας σε ένα από τα στοιχεία της αλοιφής ή λόγω ατομικής δυσανεξίας. Η ερυθρότητα, ο κνησμός και το κάψιμο που προκύπτουν είναι συχνοί σύντροφοι δυσανεξίας ή αλλεργιών. Σε κάθε περίπτωση, η εμφάνιση τουλάχιστον ενός πλευρικού συμπτώματος θα πρέπει να προειδοποιεί. Τα συμπτώματα εξαφανίζονται αμέσως μετά την πλήρη διακοπή της χρήσης της αλοιφής και δεν αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για την υγεία. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν ψευδάργυρο για την ακμή, αλλά μόνο κατόπιν συνεννόησης με το γιατρό τους. Δεν έχουν εντοπιστεί περιπτώσεις αρνητικών επιπτώσεων στον οργανισμό μιας εγκύου ή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
Είναι επικίνδυνος;
Αν και ο ψευδάργυρος είναι μια φυσική θεραπεία με λίγες παρενέργειες, υπάρχει μια μεγάλη προειδοποίηση: έχει την ικανότητα να γίνεται τοξικός, κυρίως λόγω του τρόπου με τον οποίο αλληλεπιδρά με τον χαλκό. Το σώμα πρέπει να διατηρεί μια ισορροπία χαλκού και ψευδαργύρου.
Κριτικές δερματολόγου
Αν καιΗ χρήση ψευδαργύρου για τη θεραπεία της ακμής προκαλεί πολλές έντονες συζητήσεις, σε αυτές μπορούν να ξεχωρίσουν οι λογικοί κόκκοι. Οι δερματολόγοι και οι κοσμετολόγοι συμφωνούν ότι η αλοιφή ψευδαργύρου είναι μια καθολική θεραπεία για την ακμή. Πριν προχωρήσετε σε πιο σύνθετες μορφές θεραπείας της ακμής, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με την απλούστερη θεραπεία, όπως την αλοιφή ψευδαργύρου. Οι δερματολόγοι σημειώνουν πρόοδο στο αρχικό στάδιο στις περισσότερες περιπτώσεις μετά τη χρήση τουλάχιστον ενός προϊόντος, το οποίο περιέχει ψευδάργυρο σε επαρκείς ποσότητες. Ωστόσο, το μεγαλύτερο όφελος θα φέρει ένα σύνθετο αποτέλεσμα στο δέρμα, δηλαδή θρέψη από μέσα και θεραπεία από έξω. Τα συμπληρώματα ψευδαργύρου έχουν δοκιμαστεί εκτενώς και έχουν δείξει εξαιρετικά αποτελέσματα την πρώτη εβδομάδα χρήσης. Τα φάρμακα με βάση τον ψευδάργυρο μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προληπτικό μέτρο κατά της ακμής. Οι συμβατικές θεραπείες ακμής δεν είναι πάντα ικανές να λύσουν το πρόβλημα από μέσα, ενώ τα προϊόντα με βάση τον ψευδάργυρο παρέχουν αναπλήρωση της ανεπάρκειας ψευδαργύρου στον οργανισμό.
Πώς λειτουργεί το στοιχείο σε κατεστραμμένο δέρμα
Τα φαρμακεία προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα προϊόντων με τη σωστή ποσότητα ψευδαργύρου για τη θεραπεία της ακμής σε οποιοδήποτε στάδιο. Το κόστος των παρασκευασμάτων που περιέχουν αυτή την ουσία είναι αρκετά υψηλό, αλλά το κόστος της αλοιφής ψευδαργύρου είναι αρκετά χαμηλό. Διαφορετικοί τύποι προϊόντων μπορούν να δώσουν διαφορετικά αποτελέσματα, αλλά κατά κανόνα, οι περισσότεροι δερματολόγοι συνιστούν την επιλογή του σωστού με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.
Μαγιά μπύρας με ψευδάργυρο για την ακμή, σύμφωνα με κριτικές, έχει θετική επίδραση στηνδέρμα. Τα προτιμούν περισσότερο από το ενενήντα τοις εκατό των γυναικών που πάσχουν από ακμή.
Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο για την ακμή στο πρόσωπο δεν αυξάνουν την αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, δεν βοηθούν στην καταπολέμηση λοιμώξεων ή δερματικών παθήσεων. Παρέχουν μια λεπτή ισορροπία που αναγκάζει το ανοσοποιητικό σύστημα να ανταποκρίνεται σε κάθε μικρό στρες που αντιμετωπίζει. Αυτό επιτρέπει στο σώμα να αναλάβει δράση από μόνο του και το συντομότερο δυνατό να απαλλαγεί από την ακμή.
Για πολύ καιρό, οι δερματολόγοι πίστευαν ότι ορισμένα βακτήρια προκαλούν ακμή. Ωστόσο, αυτή η θεωρία έχει αλλάξει κάπως τις τελευταίες δεκαετίες. Τα βακτήρια εξακολουθούν να παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ακμής, αλλά αποδεικνύεται ότι επηρεάζουν το δέρμα πολύ λιγότερο από το δικό σας ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, πολλοί γιατροί λένε τώρα ότι η ακμή είναι κατά κύριο λόγο μια φλεγμονώδης ασθένεια παρά μια βακτηριακή. Τα προπιονικά βακτήρια υπάρχουν πάντα στο ανθρώπινο δέρμα σε μικρές ποσότητες και είναι εξαιρετικά ωφέλιμα. Τρέφονται με σμήγμα και εκκρίνουν οξέα που είναι ευεργετικά για τη σύνθεση του δέρματος. Το πρόβλημα εμφανίζεται όταν τα βακτήρια εισέρχονται στους πόρους με περίσσεια σμήγματος και νεκρά δερματικά κύτταρα. Όταν κολλήσουν, πολλαπλασιάζονται γρήγορα και δημιουργούν μια μικρή μόλυνση. Όταν το σώμα το ανιχνεύει, στέλνει παράγοντες του ανοσοποιητικού συστήματος για να το καταπολεμήσουν. Αλλά τα προπιονικά βακτήρια της ακμής απελευθερώνουν μια ειδική χημική ουσία που μοιάζει περισσότερο με τη σύνθεση του δέρματος γύρω τους και το ανοσοποιητικό σύστημα εξαπατάται για να πολεμήσει ενάντια στο δέρμα του και όχι στα βακτήρια. Δυστυχώς, αυτή η κατάσταση επιτρέπει στα βακτήρια να συνεχίσουν να αναπτύσσονται και να αναπτύσσονται.
Τώρα οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι το δέρμα φλεγμονώνεται από το στρες, την έλλειψη αντιοξειδωτικών, λόγω των διευρυμένων πόρων με βακτήρια μέσα. Τα βακτήρια δίνουν σήματα συναγερμού στο ανοσοποιητικό σύστημα και το δέρμα γίνεται ακόμη πιο φλεγμονές. Εάν αποτραπεί αυτή η αρχική, μικρή φλεγμονή, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτραπεί ο σχηματισμός μεγάλου αριθμού ακμής στο μέλλον. Ο ψευδάργυρος είναι το ίδιο το στοιχείο που μπορεί να αφαιρέσει όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα, να γεμίσει το δέρμα με απαραίτητα ιχνοστοιχεία και να αποτρέψει την ακμή.
