Η ακατάλληλη διατροφή προκαλεί χρόνια δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και σχηματισμό λίθων στα κόπρανα. Όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να λυθούν γρήγορα με κλύσματα καθαρισμού του παχέος εντέρου. Αυτές οι διαδικασίες μπορούν να γίνουν από όλους, ακόμα και στο σπίτι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε καθαρτικά για να καθαρίσετε τα έντερα. Όλες αυτές οι μέθοδοι θα συζητηθούν και θα περιγραφούν λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.
Γενικές πληροφορίες για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου με κλύσμα
Στο ανθρώπινο σώμα, με τα χρόνια, συσσωρεύεται τεράστια ποσότητα αποβλήτων. Παρασιτικές εισβολές, πέτρες κοπράνων, άπεπτα κομμάτια σάπιου κρέατος, φλεγμονή σε ορισμένες περιοχές, διάβρωση και μικρά έλκη σε όλη την περιοχή του βλεννογόνου. Αλίμονο, μια τέτοια εικόνα δεν είναι ασυνήθιστη και είναι πραγματική για το 45% του πληθυσμού άνω των τριάντα ετών. Όσοι προσέχουν τη διατροφή τους, τηρούν τη χορτοφαγία, κάνουν τακτικά κλύσματα καθαρισμού και διαδικασίες, τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα.
Γιατί βουρτσίζουμε τα δόντια μας, πλένουμε το πρόσωπό μας και χρησιμοποιούμε αποσμητικό κάθε μέρα, αλλά ταυτόχρονα ξεχνάμε τελείως την υγιεινή για το σώμα μας; Τα έντερα επεξεργάζονται κιλά τροφής καιαξίζει ακριβώς τον ίδιο καθαρισμό με οποιοδήποτε άλλο μέρος του ανθρώπινου σώματος.
Τι χρειάζεστε για καθαρισμό του παχέος εντέρου στο σπίτι
Στο φαρμακείο πρέπει να αγοράσετε ένα αχλάδι με πίπα. Διαφέρουν ως προς τη μετατόπιση του ελαστικού τμήματος (για πλήρωση με υγρό) και το μήκος του σωλήνα. Οι συμβουλές μπορούν επίσης να κατασκευαστούν από διαφορετικά υλικά. Είναι βέλτιστο να επιλέξετε σιλικόνη - δεν θα προκαλέσει πόνο.
Θα χρειαστείτε επίσης ξερά ψιλοκομμένα μυρωδικά και άλλα υλικά από τα οποία θα παρασκευαστεί το αφέψημα. Χρήσιμες ιδιότητες έχουν εξίσου φαρμακευτικά σκευάσματα και κλύσμα για τον καθαρισμό των εντέρων. Εάν ο ασθενής σκέφτεται τι να προτιμήσει, αφήστε τον να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για κλύσματα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σύγχρονα καθαρτικά με βάση φυτικά εκχυλίσματα.
Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε έναν ελαφρύ καθαρισμό του σώματος, να μεταβείτε στη σωστή διατροφή. Συνιστάται να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ. Το κάπνισμα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθεί σταδιακά. Η νικοτίνη έχει καταστροφική επίδραση στην επένδυση της γαστρεντερικής οδού.
Προετοιμασία για τη διαδικασία
Μερικές εβδομάδες πριν από την πορεία των κλυσμάτων για τον καθαρισμό των εντέρων στο σπίτι, πρέπει να μεταβείτε στη σωστή διατροφή. Αυτό θα διευκολύνει την αποκόλληση των λίθων των κοπράνων από το εντερικό τοίχωμα και θα διευκολύνει τη διέλευσή τους.
Αποφύγετε τα τηγανητά κρέατα. Λιπαρά χοιρινό, αρνί, λαρδί. Δώστε προτίμησηελαφριά γαλακτοκομικά προϊόντα, φρούτα και λαχανικά. Φάτε με τόλμη και χωρίς περιορισμούς μήλα, μπανάνες, αχλάδια, δαμάσκηνα, ανανάδες. Είναι μια φυτική τροφή πλούσια σε φρουκτόζη, η οποία με τη σειρά της τροφοδοτεί άμεσα τον εγκέφαλο. Είναι καιρός να εγκαταλείψουμε την αναγκαστικά εμβολιασμένη διατροφική κουλτούρα της κατανάλωσης λιπαρού βαρέος κρέατος. Εάν μεταβείτε εντελώς στη σωστή διατροφή, η πορεία των κλυσμάτων θα είναι εύκολη και ανώδυνη και στο μέλλον η ανάγκη για αυτή τη διαδικασία μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς.
Κανόνες ασφαλείας: πώς να μην βλάψεις τον εαυτό σου;
Εδώ είναι οι απλοί κανόνες ασφαλείας για να κάνετε κλύσματα στο σπίτι:
- Όχι ξαφνικές κινήσεις: μπορεί να βλάψετε τα έντερα και τον σφιγκτήρα και πρέπει να κάνετε μια εντελώς διαφορετική θεραπεία. Οι απρόσεκτες και τραχιές κινήσεις μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα τοιχώματα του βλεννογόνου και εσωτερική αιμορραγία.
- Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστά ή κρύα διαλύματα για να γεμίσετε τον κλύσμα. Η βέλτιστη θερμοκρασία της σύνθεσης είναι η θερμοκρασία δωματίου, στην περιοχή από 22 έως 35 βαθμούς.
- Πριν χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων, πάντα να τα δοκιμάζετε για ατομική αλλεργική αντίδραση στον ασθενή.
- Ποτέ δεν πρέπει να διεξάγετε μια διαδικασία με εξοπλισμό που έχει υποστεί βλάβη: ένας σωλήνας έχει καταστραφεί ή ένα αχλάδι έχει σκιστεί. Αυτό συχνά οδηγεί σε τραυματισμό.
Οδυνηρότητα της διαδικασίας
Πολύ σημαντική σημείωση: εάν σε κάποιο στάδιο του καθαρισμού στο σπίτι, ο ασθενής ένιωσε έντονο πόνο, πρέπει να διακόψετε αμέσως τη διαδικασία. Εάν η προετοιμασία για το μάθημα έχει ολοκληρωθεί, καιο ασθενής δεν έχει χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, τότε δεν θα πρέπει να προκύψει ενόχληση!
Ο σπιτικός καθαρισμός του εντέρου με ή χωρίς κλύσματα δεν πρέπει ποτέ να βλάπτει. Αν έχουν προκύψει, τότε το θέμα παραβιάζει την τεχνική της διαδικασίας. Δεν πρέπει να υπάρχουν ξαφνικές κινήσεις - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς της βλεννογόνου μεμβράνης του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν χορηγηθεί σωστά, ένας κλύσμα καθαρισμού του εντέρου δεν θα πρέπει να προκαλεί υπερβολική ενόχληση.
Λεπτομερής περιγραφή της τεχνικής
Ο καθαρισμός μπορεί να γίνει με δύο τρόπους:
- ξαπλωμένος στον καναπέ;
- όρθια;
- να είσαι στο μπάνιο.
Όλες αυτές οι μέθοδοι είναι αρκετά αποτελεσματικές. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα βολικό για τον ασθενή με βάση τις ατομικές του προτιμήσεις. Είναι ντροπιαστικό για κάποιον να παίρνει θέση γονάτου-αγκώνα, κάποιος δεν μπορεί να ξαπλώσει στο ένα πλάι για περισσότερο από πέντε λεπτά, κάποιος δεν μπορεί να χαλαρώσει ενώ βρίσκεται στο μπάνιο. Η καλύτερη μέθοδος θα γίνει εμφανής μετά από μερικές θεραπείες.
Ένα προπαρασκευασμένο διάλυμα χύνεται στην κούπα του Esmarch, από ένα λίτρο έως τρία. Συνιστάται να λιπαίνετε το άκρο του σωλήνα με λάδι ή βρεφική κρέμα για να διευκολυνθεί η εισαγωγή. Εάν η άκρη είναι σιλικόνη, μπορείτε να το κάνετε χωρίς τη χρήση λιπαντικού. Ο αέρας απελευθερώνεται από το αχλάδι, γεμίστε με ένα διάλυμα. Ξεβιδώστε ελαφρά τη βρύση στον εύκαμπτο σωλήνα. Αφού το υγρό αρχίσει να ρέει από αυτό, στρίψτε το και ξεκινήστε τη διαδικασία απευθείας.
Εισαγάγετε την άκρη με ομαλές κινήσεις στο ορθό γιατρία έως επτά εκατοστά. Η βρύση είναι ελαφρώς ανοιχτή και περιμένει να γεμίσει το νερό τα έντερα. Έχει μείνει πολύ λίγο υγρό στο αχλάδι. Ο ασθενής πρέπει να διατηρεί το διάλυμα καθαρισμού για τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά.
Walker Colon Cleansing
Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι η χρήση μεγάλου όγκου διαλύματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις - έως τέσσερα λίτρα. Αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από απροετοίμαστο άτομο.
Είναι σημαντικό όλο το διάλυμα καθαρισμού να περάσει στα έντερα. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής πρέπει να αναπνέει βαθιά και ομοιόμορφα. Το μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς θα βοηθήσει το υγρό να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και θα καθαρίσει κάθε μέρος του εντέρου.
Διάρκεια ενός κλύσματος καθαρισμού σύμφωνα με τον Walker - περίπου δεκαπέντε λεπτά. Μην κρατάτε τη λύση στον εαυτό σας για πολύ καιρό. Πλήρης αντένδειξη σε αυτή τη μέθοδο είναι η παρουσία ελκών και ουλικών βλαβών του εντερικού βλεννογόνου.
Καθαρισμός εντέρου σύμφωνα με την N. Semenova
Μία από τις πιο αυστηρές τεχνικές καθαρισμού. Οι ριζοσπάστες βίγκαν και οι ωμά φαγάδες θέλουν να το χρησιμοποιούν για να αφαιρέσουν εντελώς τα υπολείμματα κρεατοφαγίας από το σώμα τους. Πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο βελτιώνουν τη συνολική ενέργεια του σώματος.
Η ουσία της μεθόδου είναι ο κλύσμα δύο φορές την ημέρα. Νωρίς το πρωί (αυγή) και αργά το βράδυ, για δύο εβδομάδες σε καθημερινή βάση.
Μια σειρά από κλύσματα καθαρισμού σύμφωνα με τη N. Semenova σας επιτρέπει να καθαρίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο όλες τις εναποθέσεις κοπράνων. Λόγω αυτού, υπάρχει μεγάλη μείωση του βάρους.
Οι γιατροί είναι αρνητικοί σχετικά με αυτήν την τεχνική. Είναι αυστηράαντενδείκνυται σε άτομα με χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Η συχνή και επιθετική έκθεση θα επιδεινώσει τα υπάρχοντα προβλήματα και θα οδηγήσει σε νέα.
Καθαρισμός των εντέρων σύμφωνα με τον E. Shchadilov
Ο γαστρεντερολόγος E. Shchadilov ανέπτυξε ένα μάλλον ήπιο και φειδωλό σχήμα:
- ημέρα του πρώτου καθαρισμού;
- δεύτερος καθαρισμός σε πέντε ημέρες;
- τρίτος καθαρισμός σε τέσσερις ημέρες;
- τέταρτος καθαρισμός σε τρεις ημέρες;
- πέμπτος καθαρισμός σε δύο ημέρες;
- έκτος καθαρισμός σε μία μέρα.
Το αποτέλεσμα θα είναι ένα αίσθημα ελαφρότητας στον ασθενή και να απαλλαγεί από περίπου τρία έως επτά κιλά.
Αντενδείξεις για τέτοιου είδους καθαρισμό
Μην χρησιμοποιείτε καμία από αυτές τις μεθόδους παρουσία χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα, ακόμη και σε ύφεση.
Η παρουσία λίθων στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη χρησιμεύει επίσης ως άμεση αντένδειξη σε τέτοιες διαδικασίες. Θυμηθείτε - ο καθαρισμός του εντέρου χωρίς κλύσματα είναι επίσης δυνατός. Πρέπει να επιλέξουμε προσεκτικά την καλύτερη επιλογή.
Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στα κοιλιακά όργανα είναι επίσης μια άμεση αντένδειξη σε μια πορεία κλύσματος για τον καθαρισμό των εντέρων στο σπίτι. Μόνο μετά τη θεραπεία και την ύφεση των χρόνιων διεργασιών, αφού περάσετε όλες τις εξετάσεις και μια πλήρη εξέταση, μπορείτε να ξεκινήσετε διαδικασίες καθαρισμού.
Μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μάθημα καθαρισμού του εντέρου στο σπίτι χωρίς κλύσμα - με τη βοήθεια καθαρτικών. Αλλά επίσηςαυτή η μέθοδος είναι δυνατή μόνο με την άδεια του θεράποντος γαστρεντερολόγου.
Καθαρισμός του παχέος εντέρου στο σπίτι χωρίς κλύσμα
Μπορείτε να επιτύχετε εξαιρετικό αποτέλεσμα χωρίς κλύσματα. Αυτό θα βοηθήσει καθαρτικά και αφεψήματα ειδικών βοτάνων. Εδώ είναι μερικές συνταγές:
- μια κουταλιά της σούπας senna pharmacy και ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο buckthorn ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πιείτε τον κρύο ζωμό με άδειο στομάχι. Μετά από περίπου οκτώ ώρες, θα εμφανιστεί ένα καθαρτικό αποτέλεσμα. Δεκαετίες αποδεδειγμένο και ασφαλές;
- τα αποξηραμένα δαμάσκηνα έχουν αντιπαρασιτική και καθαρτική δράση - συμπεριλάβετέ τα στη διατροφή σας σε καθημερινή βάση.
- καστορέλαιο - πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι. Έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή, ήπια καθαρτική δράση.
- ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας με άδειο στομάχι είναι ένας νόστιμος και ασφαλής τρόπος για να καθαρίσετε τα έντερα. Να θυμάστε ότι μόνο μη επεξεργασμένο βρώσιμο λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά.
Αντί για κλύσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακολογικούς παράγοντες για να καθαρίσετε τα έντερα. Αυτά είναι τα Bisacodyl, Senade, Fitolax και πολλά άλλα. Φροντίστε να συμβουλευτείτε τον θεράποντα γαστρεντερολόγο σας πριν από τη χρήση.
Φάρμακο "Fortrans" για καθαρισμό των εντέρων αντί για κλύσμα
Η δραστική ουσία του φαρμάκου "Fortrans" - μακρογόλη. Απελευθερώνει το παχύ έντερο από τα απόβλητα και τις τοξίνες. Το Macrogol καθυστερεί την ποσότητα του νερού που πίνεται με το φάρμακο. Ουσίεςσυσσωρεύεται στο έντερο, υστερεί πίσω από τα τοιχώματά του. Τότε όλα βγαίνουν φυσικά.
Το "Fortrans" αρχίζει να απομακρύνει τις επιβλαβείς ουσίες από το σώμα σε δύο έως τρεις ώρες. Συχνά υπήρχαν περιπτώσεις καθυστερημένης δράσης του φαρμάκου. Έξι ώρες μετά την πρώτη λήψη του φακελίσκου. Οι κριτικές για άτομα που χάνουν βάρος δείχνουν ότι ταυτόχρονα το "Fortrans" μπορείτε να απαλλαγείτε από δύο έως τέσσερα κιλά.
