Πολλοί άνθρωποι μπορεί να παραπονιούνται για προβλήματα όπως πιτυρίδα, πρόωρο γκριζάρισμα, αυξημένη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων ή απώλεια μαλλιών. Τις περισσότερες φορές, μια επίσκεψη σε τριχολόγο βοηθά στην αντιμετώπιση αυτών των "παθειών", αλλά ο γιατρός μπορεί να είναι ανίσχυρος, επειδή η αιτία της νόσου, ιδίως η τριχόπτωση, βρίσκεται στην ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου. Για να επιλύσετε αυτό το πρόβλημα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις αιτίες της τριχόπτωσης στους ψυχοσωματικούς.
Ψυχοσωματικές ασθένειες
Συχνά η τριχόπτωση, αν δεν υπάρχουν άλλοι αντικειμενικοί λόγοι, είναι ψυχοσωματική ασθένεια και μιλά για προβλήματα με την ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου. Οι ψυχοσωματικές παθήσεις είναι ασθένειες που έχουν σωματικές εκδηλώσεις, αλλά οι αιτίες των οποίων βρίσκονται στον ψυχισμό του ανθρώπου. Υπάρχουν αρκετές υποθέσεις για την εμφάνιση αυτών των ασθενειών.
Το πρώτο λέει ότι οι ψυχοσωματικές ασθένειες μπορούν να προκληθούν από άγχος από ανυπέρβλητο ψυχολογικό τραύμα.
Η κύρια ιδέα του δεύτερουΗ υπόθεση είναι ότι το άγχος προκαλείται από την παρουσία σε ένα άτομο με διαφορετική κατεύθυνση, αλλά ίδια σε κίνητρα δύναμης.
Η τρίτη υπόθεση υποδηλώνει ότι η ψυχοσωματική της τριχόπτωσης έγκειται στην κατάθλιψη που προκαλείται από ανεπίλυτες ψυχολογικές συγκρούσεις.
Μηχανισμός ψυχοσωματικής τριχόπτωσης
Ισχυρές εμπειρίες, είτε είναι φόβος, άγχος ή οποιοδήποτε άλλο αρνητικό συναίσθημα, αναγκάζουν το ανθρώπινο σώμα να αντιδρά με συγκεκριμένο τρόπο. Ως εκ τούτου, ως αναπόσπαστο μέρος των συστημάτων του οργανισμού, το δέρμα εκτίθεται επίσης σε εσωτερικές διεργασίες. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του φόβου, το σώμα κινητοποιείται, υπάρχει εισροή αίματος στα ζωτικά συστήματα αυτή τη στιγμή και εκροή του από «περιττά» όργανα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Έτσι, τα μαλλιά παύουν να λαμβάνουν θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο που φέρνει το αίμα. Με μια συνεχή εμπειρία φόβου, αρχίζει να εμφανίζεται βλάβη στους θύλακες της τρίχας, με αποτέλεσμα να αρχίζει η τριχόπτωση.
Εάν ένα άτομο έχει βιώσει έναν έντονο φόβο ή εάν αυτό το συναίσθημα υπάρχει στη ζωή του για μεγάλο χρονικό διάστημα, η βλάβη στους θύλακες των τριχών μπορεί να γίνει μη αναστρέψιμη. Εάν η αρνητική εμπειρία ήταν επεισοδιακή και δεν επαναλήφθηκε στο εγγύς μέλλον, η αποκατάσταση των μαλλιών γίνεται κανονικά και θα διαρκέσει περίπου 3-4 μήνες. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ψυχοσωματική της τριχόπτωσης στις γυναίκες είναι ίδια με αυτή των ανδρών, μόνο που είναι επιρρεπείς σε παρόμοια προβλήματα.περισσότερα.
Λόγος - νεύρωση
Φυσικά, η αιτία της τριχόπτωσης μπορεί να είναι πολλοί παράγοντες που δεν σχετίζονται με τον ψυχισμό. Η ακριβής αιτία της νόσου θα διαπιστωθεί μόνο με επιτυχία της εξέτασης. Ωστόσο, η παρουσία της ακόλουθης σειράς συμπτωμάτων δίνει το δικαίωμα ανάληψης της ψυχοσωματικής φύσης της νόσου:
- Εκτός από την τριχόπτωση, υπάρχει μια γενική επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος και των νυχιών. Η εμφάνιση συμπτωμάτων όπως εύθραυστα νύχια, απόκτηση γκρι, επώδυνης απόχρωσης δέρματος, ξεφλούδισμα, υποδηλώνει την παρουσία ψυχοσωματικής ασθένειας.
- Η σταδιακή διαδικασία της πτώσης. Εάν η τριχόπτωση έχει μη ψυχικές αιτίες, εμφανίζεται αρκετά γρήγορα, αλλά εάν υπάρχει ψυχοσωματική ασθένεια, η τριχόπτωση θα συμβεί σταδιακά, με αύξηση της ποσότητας των μαλλιών που πέφτουν την ημέρα.
- Τα μαλλιά όχι μόνο πέφτουν, αλλά και αλλοιώνονται. Υπάρχει απώλεια όγκου, εμφανίζεται θαμπάδα, οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν πιο εντατικά, με αποτέλεσμα να καθίσταται απαραίτητο να αυξηθεί η συχνότητα του λούσιμου.
Αιτίες τριχόπτωσης: ψυχοσωματικά
Η ψυχοσωματική τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, αλλά υπάρχουν ορισμένες αιτίες που είναι πιο κοινές. Πρώτον, η έκθεση ακόμη και σε ήπιο στρες μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών εάν ένα άτομο έχει γενετική προδιάθεση σε αυτό. Δεύτερον, η ψυχοσωματική της τριχόπτωσης έγκειται σε κάποιο σημαντικό γεγονός, ένα σοκ που συνεπαγόταν έντονο στρες. Και τρίτον, μπορεί πολύ συχνά να προκαλέσει ψυχοσωματικά προβλήματα με τα μαλλιά.κατάσταση εσωτερικής σύγκρουσης. Τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν εάν ένα άτομο ασχολείται συνεχώς με την «αυτοφαγία». Τα άλυτα προβλήματα που προκαλούνται, για παράδειγμα, από συμπλέγματα, αισθήματα ενοχής ή αγανάκτησης, κάνουν ένα άτομο να παραμένει σε κατάσταση συνεχούς στρες. Επίσης, τέτοια προβλήματα μπορεί να προκληθούν από προβλήματα στην οικογένεια ή τη σεξουαλική ζωή.
Υποθέσεις της Liz Burbo
Το πρόβλημα των ασθενειών που δεν προκαλούνται από φυσικούς παράγοντες αντιμετωπίστηκε και συνεχίζει να αντιμετωπίζεται από πολλούς ψυχολόγους, η Liz Burbo έχει σημειώσει ιδιαίτερη επιτυχία σε αυτόν τον τομέα. Στα βιβλία της αγγίζει και την τριχόπτωση. Η ψυχοσωματική Liz Burbo εξηγεί αυτή τη διαδικασία, γενικά, χωρίς να έρχεται σε αντίθεση με τις δηλώσεις σχετικά με την επίδραση του παρατεταμένου στρες και των σοκ σε ένα άτομο. Η υπόθεση του Bourbo υποδηλώνει επίσης ότι τα μαλλιά είναι κάποιο είδος αγωγού της κοσμικής (ή θείας) ενέργειας από το Σύμπαν στο ανθρώπινο κεφάλι, που συμβολίζει το εσωτερικό «εγώ». Έτσι, ο ψυχολόγος καταλήγει στο συμπέρασμα ότι εάν παρατηρηθούν προβλήματα με τα μαλλιά, αυτό δείχνει ότι ένα άτομο έχει χάσει την ικανότητα να χτίζει ανεξάρτητα τη ζωή του λόγω ανεπαρκούς πίστης στη θεία ενέργεια.
Άτομα που έχουν τέτοια προβλήματα, η Liz Burbo συμβουλεύει να είναι ο εαυτός τους και να θυμάστε ότι ο υλικός κόσμος δεν πρέπει να παραγκωνίζει τον πνευματικό και επίσης μην ξεχνάτε να πιστεύετε στη δική σας δύναμη και βοήθεια από το Σύμπαν.
Υποθέσεις της Louise Hay
Η μελέτη των σωματικών ασθενειών που σχετίζονταιμε ψυχολογική κατάσταση, εμπλέκεται και η Louise Hay, η οποία είναι γνωστή συγγραφέας βιβλίων παρακίνησης, με κύριο άξονα την αυτοβοήθεια. Φυσικά, ένα από τα θέματα της έρευνάς της είναι η τριχόπτωση. Η ψυχοσωματική (η Λουίζ Χέι είναι πεπεισμένη γι' αυτό) παίζει βασικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Ο συγγραφέας πιστεύει ότι η τριχόπτωση αρχίζει να εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της επιθυμίας ενός ατόμου να έχει τον απόλυτο έλεγχο της κατάστασης, καθώς και λόγω μιας δυσπιστίας απέναντι στη ζωή και του συνεχούς άγχους. Ως λύση σε αυτό το πρόβλημα, συμβουλεύει τη χρήση επιβεβαιώσεων. Ένα άτομο που θέλει να θεραπευθεί από μια ασθένεια πρέπει να αντικαταστήσει τις αρνητικές του απόψεις με σκέψεις ότι εμπιστεύεται τον κόσμο, ότι είναι απόλυτα ασφαλής και πρέπει επίσης να θυμάται να αγαπά τον εαυτό του.
Θεραπεία
Η αποκατάσταση των μαλλιών είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία, καθώς τα προβλήματα με την εμφάνιση, που ξεκίνησαν λόγω τριχόπτωσης, μπορούν επίσης να επιδεινώσουν την ψυχολογική κατάσταση. Η ψυχοσωματική της τριχόπτωσης σχετίζεται άμεσα με την αίσθηση του εαυτού του ατόμου.
Κατά την περιποίηση μαλλιών, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά σαμπουάν και μάσκες που πωλούνται σε εξειδικευμένα καταστήματα. Πρέπει επίσης να προσθέσετε στη διατροφή τροφές που περιέχουν βιταμίνες Α, ομάδες Β, D, Ε. Κάθε μέρα πρέπει να κάνετε μασάζ κεφαλιού και λαιμού για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών. Και, φυσικά, δεδομένου ότι η ασθένεια είναι ψυχοσωματικής φύσης, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από την αιτία του στρες ή, εάν το σοκ ήταν μόνο, να αποφύγουμε νέα προβλήματα. ΣΤΟανάλογα με την κατάσταση, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο. Ένα κούρεμα μπορεί επίσης να βοηθήσει, πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι το να απαλλαγείτε από τα παλιά μαλλιά θα σας βοηθήσει να αφήσετε το βάρος των εμπειριών στο παρελθόν. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία είναι επίσης σωματικά ευεργετική για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Πρόληψη
Η ψυχοσωματική σε περίπτωση τριχόπτωσης είναι αρκετά προβληματική, επομένως, για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, αξίζει να φροντίζετε για την πρόληψη.
Το κύριο μέτρο για την πρόληψη αυτής της ασθένειας είναι να εργαστείτε για την ψυχολογική σας κατάσταση. Διάφορες σωματικές ασκήσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Αυξάνουν τη ροή του αίματος σε όλα τα όργανα και προκαλούν επίσης μια έκρηξη ενδορφινών, η οποία έχει καλή επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο, αφού πολύ συχνά η ψυχοσωματική της τριχόπτωσης συνδέεται με την έλλειψη χαράς στη ζωή.
