Σε όλη τη διάρκεια της ζωής, ένα άτομο αναγκάζεται να αντιμετωπίσει μια ποικιλία παθήσεων με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο τυχεροί και υποφέρουν μόνο από την εποχική γρίπη. Άλλοι αναγκάζονται να επισκέπτονται πολυκλινικές και νοσοκομεία πολύ συχνά.
Σύμφωνα με το ICD, η αρθρίτιδα του γόνατος είναι μια φλεγμονή της μεμβράνης που καλύπτει τις αρθρώσεις. Με την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας, εμφανίζεται η συσσώρευση αρθρικών υγρών, η οποία οδηγεί σε συμπτώματα δυσφορίας και πόνου. Κατά κανόνα, ένα τέτοιο πρόβλημα αντιμετωπίζεται συχνότερα από εκείνους τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν μεγάλα φορτία στα πόδια τους ενώ κινούνται. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τα χαρακτηριστικά της εκδήλωσης και τα συμπτώματα της αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος. Θα προσπαθήσουμε επίσης να καταλάβουμε γιατί εμφανίζεται μια τέτοια πάθηση σε μερικούς ανθρώπους.
Λόγοι εμφάνισης
Αν μιλάμε για τους παράγοντες που οδηγούν σε αυτήν την ασθένεια, μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Για παράδειγμα, η φλεγμονή της μεμβράνης μπορεί να είναι αποτέλεσμα σοβαρού τραυματισμού στις αρθρώσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, παθογόνα εισέρχονται στην κοιλότητα, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος. Μερικές φορές κατά τη διάρκειαΣτην ιατρική πρακτική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα ξένο σώμα εισήλθε ακόμη και στην αρθρική κοιλότητα. Είναι αδύνατο να απαριθμήσουμε όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως από ειδικούς.
Ωστόσο, για να διευκρινιστεί η εικόνα, αξίζει να αναφέρουμε τις πιο συχνές αιτίες της αρθρίτιδας του γόνατος.
Τραυματισμοί
Λόγω τέτοιων φαινομένων, συμβαίνει συχνά να παραβιάζεται η ακεραιότητα της αρθρικής κάψουλας. Τις περισσότερες φορές, το ασθενέστερο υλικό της μεμβράνης είναι κατεστραμμένο. Ως εκ τούτου, η βλάβη συνήθως πέφτει στην άρθρωση του γόνατος. Αυτό οφείλεται και στο γεγονός ότι έχει πάντα το μέγιστο φορτίο. Η άρθρωση του γόνατος σχεδόν ποτέ δεν ξεκουράζεται, επομένως σε ορισμένες περιπτώσεις γίνεται ο «αδύναμος κρίκος».
Αν λάβουμε υπόψη τη μετατραυματική αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος, αξίζει να τονίσουμε:
- Άμεσος τραυματισμός. Έτσι συνηθίζεται να ονομάζουμε τη βλάβη που έπεσε απευθείας στην άρθρωση του γόνατος. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής θα μπορούσε να περιοριστεί μόνο σε μώλωπες. Ωστόσο, εάν συμβεί κάταγμα της επιγονατίδας ή του μηριαίου οστού, τότε στο μέλλον αυτό μπορεί κάλλιστα να προκαλέσει την ανάπτυξη αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος.
- Έμμεσος τραυματισμός. Σε αυτή την περίπτωση, το χτύπημα δεν πέφτει στην ίδια την άρθρωση, αλλά ελαφρώς πάνω ή κάτω από αυτήν κατά την περιστροφή του κάτω ποδιού. Αν μιλάμε για έμμεσο τραυματισμό, τότε σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υπάρξει ρήξη της ίδιας της αρθρικής κάψουλας, εξάρθρωση, ρήξη μηνίσκου ή συνδέσμων.
Κατά κανόνα, μικροτραυματισμοί οδηγούν σε μώλωπες. Ωστόσο, μερικές φορές συνοδεύονται από φλεγμονώδηδιεργασίες ή συσσώρευση μεγάλης ποσότητας αίματος στην κοιλότητα της άρθρωσης. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αιμάρθρωση.
Λοίμωξη
Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για λοιμώδη αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε φόντο τραυματισμών και άλλων φαινομένων. Υπό κανονικές συνθήκες, η κάψουλα της άρθρωσης βρίσκεται σε απομονωμένη κατάσταση, επομένως παθογόνα βακτήρια δεν μπορούν να διεισδύσουν σε αυτήν. Ωστόσο, εάν διακυβευτεί η ακεραιότητα των ιστών, υπάρχει υψηλός κίνδυνος να εισέλθουν λοιμώξεις στην κοιλότητα.
Αν μιλάμε για τις αιτίες της αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος μολυσματικού τύπου, τότε σε αυτήν την περίπτωση μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια:
- Το ραβδί του Κοχ. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για ένα εξαιρετικά μολυσματικό φυματιώδες μικροβακτήριο, το οποίο είναι ικανό να προκαλέσει την ομώνυμη παθολογία. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής έχει βλάβη στους ιστούς των πνευμόνων και σε άλλες κοιλότητες του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ράβδος του Koch μπορεί να εξαπλωθεί ακόμη και στην άρθρωση του γόνατος, προκαλώντας έτσι την ανάπτυξη της περιγραφόμενης νόσου.
- Σταφυλόκοκκος. Αυτό το πυογόνο βακτήριο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, καθώς προκαλεί μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών πυώδους τύπου. Είναι αξιοσημείωτο ότι ο σταφυλόκοκκος βρίσκεται στους βλεννογόνους σχεδόν κάθε ατόμου. Εάν δεν έχει προβλήματα με τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, τότε αυτό το βακτήριο δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Ωστόσο, με κακή λειτουργία φραγμού του δέρματος ή λόγω εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος, το βακτήριο μπορεί να προκαλέσει μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων. Για παράδειγμα, η ενεργοποίησή του μπορεί να οδηγήσει σε ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα, ρινίτιδα, ακόμα καιπνευμονία. Εάν ο σταφυλόκοκκος φτάσει στην άρθρωση του γόνατος, τότε η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα δεν μπορούν να αποφευχθούν.
- Στρεπτόκοκκος. Αυτό το είδος ανήκει επίσης στα βακτήρια του πυογόνου τύπου. Όταν η ανοσία εξασθενεί, οι μικροοργανισμοί προκαλούν οστρακιά, πνευμονία, αμυγδαλίτιδα και άλλες δυσάρεστες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης και της αρθρίτιδας.
Συννοσηρότητες
Μερικές φορές η αιτία αυτής της ασθένειας είναι ότι ένα άτομο πάσχει από επίκτητες ή γενετικές παθήσεις.
Για παράδειγμα, η αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να αναπτυχθεί με φόντο τις ακόλουθες ασθένειες:
- Θυλακίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, η παθολογία εκδηλώνεται με τη μορφή φλεγμονής των καψουλών του γόνατος. Τέτοιες ασθένειες μπορεί να προκληθούν από τραύμα, μηχανικό ερεθισμό της άρθρωσης, διείσδυση ενός μολυσματικού ιού στην κοιλότητα. Ωστόσο, μερικές φορές η παθολογία αναπτύσσεται χωρίς προφανή λόγο. Τις περισσότερες φορές, η θυλακίτιδα εκδηλώνεται στις αρθρώσεις των ώμων, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η ασθένεια μεταναστεύει στα κάτω άκρα ενός ατόμου. Προκαλεί επίσης το σχηματισμό περίσσειας υγρού στις κοιλότητες, προκαλώντας εξαιρετική ενόχληση.
- Αιμορροφιλία. Αυτή η πάθηση είναι κληρονομική. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για διαταραχές που οδηγούν σε κακή πήξη του αίματος. Στο πλαίσιο της αιμορροφιλίας, μπορεί να εμφανιστούν αιμορραγίες σε μύες, ιστούς, εσωτερικά όργανα και αρθρώσεις. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και με τον μικρότερο τραυματισμό. Για παράδειγμα, μια αιμορραγία μπορεί να προκληθεί με μια απλή οδοντιατρική διαδικασία για την αφαίρεση ενός φρονιμίτη. Μερικές φορές τέτοια γεγονότασυμβαίνουν εντελώς αυθόρμητα. Κατά κανόνα, οι άνδρες υποφέρουν από αιμορροφιλία πιο συχνά, ενώ το ωραίο φύλο μπορεί να είναι μόνο φορείς του ανώμαλου γονιδίου.
- ουρική αρθρίτιδα. Αυτή η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί ανάλογα με διάφορους παράγοντες. Με την ουρική αρθρίτιδα, οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος εγκαθίστανται σε διάφορες κοιλότητες, επηρεάζοντας αρνητικά την κατάσταση των αρθρώσεων και των ιστών. Εξαιτίας αυτού του φαινομένου, ξεκινούν φλεγμονώδεις διεργασίες, οι οποίες οδηγούν σε μάλλον έντονα συμπτώματα πόνου. Σε αυτή την περίπτωση, οι βλάβες επηρεάζουν συχνότερα τις αρθρώσεις των κάτω άκρων ενός ατόμου. Κατά κανόνα, ο πιο εμφανής πόνος στην ουρική αρθρίτιδα είναι τη νύχτα, όταν ένα άτομο ξεκουράζεται. Ταυτόχρονα, οι ασθενείς παραπονιούνται για οίδημα, ερυθρότητα και σύνδρομα πολύ ισχυρού πόνου.
- Γονόρροια. Αυτή η ιογενής ασθένεια μεταδίδεται σεξουαλικά και έχει αρνητική επίδραση στους βλεννογόνους του ουρογεννητικού συστήματος ανδρών και γυναικών. Κατά κανόνα, τα πρώτα σημάδια αυτής της ασθένειας μπορούν να παρατηρηθούν μετά από μερικές ημέρες. Οι ασθενείς σημειώνουν ότι συχνά αρχίζουν να πηγαίνουν στην τουαλέτα «με μικρό τρόπο». Επίσης, από τα γεννητικά όργανα εκκρίνεται δυσάρεστη βλέννα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια αίσθηση καψίματος στην ουρήθρα. Αξίζει να σημειωθεί ότι εκτός από την αρθρίτιδα, αυτή η παθολογία μπορεί να προκαλέσει και στειρότητα, επομένως θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση θεραπεία με το πρώτο σημάδι της ασθένειας.
- Σύφιλη. Αυτή είναι μια άλλη μολυσματική ασθένεια που μπορεί να ληφθεί μέσω σεξουαλικής επαφής χωρίς προστασία. Με την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, οι βλάβες επηρεάζουν όχι μόνο τα γεννητικά όργανα και την αναπαραγωγική λειτουργία, αλλά καιμπορεί να εκδηλωθεί σε πολλά άλλα συστήματα του σώματος. Για παράδειγμα, σε εσωτερικά όργανα, ιστούς, αρθρώσεις και μύες. Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, η σύφιλη εξελίσσεται στο κρίσιμο σημείο της, όταν επηρεάζει σχεδόν όλα τα ανθρώπινα όργανα.
Υπερβάρος
Η αρθρίτιδα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο. Αυτό συμβαίνει γιατί σε μια τέτοια κατάσταση, τεράστιες επιβαρύνσεις τοποθετούνται στις αρθρώσεις των ποδιών, ενώ τα όργανα αυτά είναι σχεδιασμένα για ευκολότερες εργασίες. Εάν ένα άτομο πάσχει από αυξημένο σωματικό βάρος, τότε αυτό προκαλεί συνεχή μικροτραυματισμό. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση ολόκληρης της συνδεσμικής και αρθρικής συσκευής του σώματος του ασθενούς.
Επομένως, συνιστάται να προσδιορίσετε τον δείκτη του σώματός σας και να αναπτύξετε μια φειδωλή δίαιτα που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την παχυσαρκία. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για αυτό το θέμα. Πρέπει να καταλάβετε ότι το αυξημένο σωματικό βάρος μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε αρθρίτιδα, αλλά και σε πιο σοβαρές παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.
Συμπτώματα αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος
Αν μιλάμε για εκδηλώσεις παθολογίας, τότε όλα εξαρτώνται, πρώτα απ 'όλα, από τις αιτίες αυτής της ασθένειας. Με την εκδήλωση αυτής της ασθένειας στο φόντο των τραυματισμών, οι πρώτες εκδηλώσεις αρθρίτιδας μπορεί να ακολουθήσουν μέσα σε λίγες ημέρες (και μερικές φορές εβδομάδες) μετά τον μώλωπα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής μπορεί να μην μπορεί να συγκρίνει τα τραύματα που έλαβε με τα συμπτώματα αυτής της παθολογίας.
Καταρχάς, οι ασθενείς δίνουν προσοχή στο γεγονός ότιη άρθρωση του γόνατος αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος. Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση περίσσειας υγρών. Ταυτόχρονα, οι έντονες γωνίες του γόνατος εξομαλύνονται και στρογγυλεύονται σταδιακά. Αυτό οφείλεται σε παραμόρφωση της άρθρωσης. Ωστόσο, περίπου τα ίδια συμπτώματα παρατηρούνται με την αιμάρθρωση (όταν συσσωρεύεται αίμα και όχι άλλο υγρό). Η διάκριση αυτών των δύο παθήσεων είναι αρκετά απλή. Με την εμφάνιση της αιμάρθρωσης, η άρθρωση του γόνατος γίνεται πολύ μεγάλη, αλλά αν μιλάμε για αρθρίτιδα, τότε δεν εμφανίζεται τόσο έντονο οίδημα.
Ένα άλλο προφανές σύμπτωμα αυτής της ασθένειας είναι ότι γίνεται πιο δύσκολο για ένα άτομο να μετακινηθεί. Δεδομένου ότι το υγρό συσσωρεύεται απευθείας από τον αρθρικό σάκο του γόνατος, αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει πλήρως. Επιπλέον, κατά το περπάτημα και κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, μπορεί να εμφανιστούν αρκετά έντονες αισθήσεις πόνου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να είναι είτε θαμπός είτε πιο έντονος. Όλα εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη διάγνωση. Για παράδειγμα, με την ανάπτυξη μέτριας αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, οι ασθενείς αισθάνονται πολύ λιγότερη ενόχληση.
Αν μιλάμε για άλλες εξωτερικές εκδηλώσεις, τότε η ασθένεια δεν επηρεάζει την αλλαγή στο χρώμα του δέρματος. Επίσης, δεν υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και άλλες συνέπειες.
Όμως, αν μιλάμε για πυώδη αρθρίτιδα, τότε σε αυτή την περίπτωση τα συμπτώματα θα είναι εντελώς διαφορετικά. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ο δυνατός πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος θα είναι αρκετά οξύς, παλλόμενος. Σε αυτή την περίπτωση, θα υπάρξει μια απότομη αλλαγή στο δέρμακάλυμμα. Η άρθρωση του γόνατος θα γίνει έντονο κόκκινο. Αν το αγγίξετε, το δέρμα θα είναι ζεστό. Με την πάροδο του χρόνου, τα υγρά και το πύον συσσωρεύονται ακόμη περισσότερο, προκαλώντας σύσφιξη του δέρματος και αύξηση του μεγέθους του γονάτου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το άκρο μπορεί ακόμη και να γίνει μπλε. Σε αυτή την κατάσταση, ο ασθενής πρακτικά δεν μπορεί να κινηθεί και βιώνει έντονο πόνο. Εάν δεν ξεκινήσει επείγουσα θεραπεία της αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πυρετό και γενική μολυσματική δηλητηρίαση του σώματος. Επομένως, είναι καλύτερα να μην καθυστερήσετε αυτό το ζήτημα.
Μέθοδοι θεραπείας και διάγνωσης
Μετά από επικοινωνία με έναν γιατρό, θα είναι δυνατή η κατάρτιση μιας πορείας θεραπείας που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη ασθένεια. Εάν μιλάμε για τη διάγνωση της αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, τότε για αυτό ο γιατρός πρέπει να πάρει λίγο περιαρθρικό υγρό. Μετά από αυτό, το αρχικό υλικό αποστέλλεται για έρευνα, κατά την οποία μπορούν να εντοπιστούν πιθανές μολύνσεις. Επίσης, οι ειδικοί ελέγχουν τη διαφάνεια του υγρού και τη σύνθεσή του. Υπάρχει πιθανότητα το υλικό να περιέχει πρωτεΐνες ή ερυθρά αιμοσφαίρια.
Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, ο ειδικός μπορεί να κάνει πιο ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία για την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος. Κατά κανόνα, είναι θεραπεία παρακέντησης και φαρμακευτικής αγωγής. Ωστόσο, εάν τα φάρμακα δεν έδωσαν το επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη.
Puncture
Η διαδικασία αυτή γίνεται τόσο για τη διάγνωση της νόσου όσο και για τη θεραπεία της. Η αρχή αυτής της διαδικασίας είναι ότι το συσσωρευμένο υγρό αναρροφάταιάρθρωση γόνατος. Στο επόμενο στάδιο, στην απελευθερωμένη κοιλότητα εγχέονται αντιβιοτικά, τα οποία είναι απαραίτητα για την πρόληψη πιθανής ανάπτυξης μόλυνσης.
Κατά κανόνα, δεν απαιτείται αναισθησία για την παρακέντηση. Εάν όλα πήγαν καλά, τότε ο ασθενής στέλνεται στο σπίτι, όπου πρέπει να κρατήσει την άρθρωση ακίνητη και να μην καταπονήσει τα κάτω άκρα.
Φαρμακευτική θεραπεία
Ο γιατρός μπορεί να αναπτύξει μια πορεία θεραπείας με βάση τα δεδομένα από την ανάλυση της πρόσληψης υγρού παρακέντησης. Κατά κανόνα, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται στην πρώτη θέση για την καταπολέμηση της νόσου. Μεταξύ αυτών, το Ibuprofen είναι το πιο δημοφιλές. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται μια πιθανή λοίμωξη ή απλά θέλει να το παίξει με ασφάλεια, τότε σε αυτή την περίπτωση συνταγογραφεί αντιβιοτικά στον ασθενή, τα οποία πρέπει να χορηγούνται ενδομυϊκά. Κατά κανόνα, αυτά περιλαμβάνουν την κεφοταξίμη και τη βανκομυκίνη.
Μπορεί επίσης να χρειαστεί να πάρετε γλυκοκορτικοστεροειδή και φάρμακα που μπορούν να βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία της ροής του αίματος.
Χειρουργική
Εάν ένα άτομο πάσχει από αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος για πρώτη φορά, με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ; Σε περίπτωση που η φαρμακευτική αγωγή δεν έχει αποφέρει αποτελέσματα, η μόνη σωτηρία είναι ο χειρουργός.
Κατά τη χειρουργική επέμβαση, ο ειδικός ανοίγει την προσβεβλημένη κοιλότητα του γόνατος και αφαιρεί όλο το πλεονάζον υλικό. Αφαιρούνται τόσο ο ίδιος ο παραμορφωμένος μηνίσκος όσο και το ξένο σώμα. Επειταο αρθρικός υμένας αποκόπτεται και η άρθρωση του γόνατος εξετάζεται.
Μετά από χειρουργική επέμβαση για αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε μια πορεία αντιφλεγμονώδους και αιμοστατικής θεραπείας. Η κατεστραμμένη άρθρωση αποκαθίσταται μέσω φυσιοθεραπείας και σωματικών δραστηριοτήτων. Ωστόσο, ακόμη και μετά την επέμβαση, υπάρχει πιθανότητα υποτροπής, γι' αυτό μην χαλαρώνετε.
Επίσης, η επέμβαση γίνεται παρουσία χρόνιας αρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, σε περίπτωση μη αναστρέψιμων διεργασιών. Για παράδειγμα, εάν έχουν σχηματιστεί ξένες ενώσεις ή έχει αναπτυχθεί σκλήρυνση των συνδετικών ιστών. Σε αυτή την περίπτωση, η παρέμβαση του χειρουργού είναι αναπόφευκτη.
Υμενίτιδα της άρθρωσης του γόνατος: θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Αν μιλάμε για φαρμακευτικά βότανα και χρεώσεις, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε βάμμα comfrey. Μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, 1 κουταλιά γρασίδι χύνεται με 4 κουταλιές της σούπας βότκα υψηλής ποιότητας. Μετά από αυτό, το υγρό εγχέεται για δύο εβδομάδες. Πρέπει να παίρνετε το φάρμακο 30 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.
Οι κομπρέσες και οι αλοιφές θα βοηθήσουν επίσης στην αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος. Μπορείτε επίσης να τα μαγειρέψετε μόνοι σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να ετοιμάσετε μια αλοιφή από 2 κουταλιές της σούπας comfrey και την ίδια ποσότητα λαρδί. Αυτή η σύνθεση είναι αρκετή για να εφαρμοστεί στην πληγείσα περιοχή.
Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην περιμένετε την ανάπτυξη της νόσου και να αποτρέψετε έγκαιρα την αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές συστάσεις.
Προληπτικά μέτρα
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση αρθρίτιδας, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τους ειδικούς έγκαιρα και να υποβληθείτε σε προγραμματισμένη εξέταση. Ταυτόχρονα, αξίζει να μην ξεκινήσετε τυχόν μολυσματικές ασθένειες που εμφανίζονται στο σώμα. Επίσης, οι ειδικοί συνιστούν την τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει την απόρριψη κακών συνηθειών και τη σωστή διατροφή. Αρκετές φορές την εβδομάδα, πρέπει να εκτελείτε γυμναστικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων των κάτω και άνω άκρων, καθώς υπόκεινται συνεχώς σε αυξημένο στρες. Αλλά μην εμπλακείτε σε αθλήματα εξουσίας. Ενώ κάνετε ποδήλατο και κάνετε extreme sports, τα γόνατα πρέπει να προστατεύονται. Οποιοσδήποτε τραυματισμός στα άκρα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.
Αξίζει επίσης να παίρνετε σύμπλοκα βιταμινών και να προσπαθείτε να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα για να διατηρήσετε το σώμα σε καλή φόρμα. Για κάθε πόνο που διαρκεί πολύ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν επιτρέπεται η ανάπτυξη πυώδους λοίμωξης, τότε σε αυτή την περίπτωση θα είναι σχεδόν αδύνατο να αντιμετωπίσετε την ασθένεια με τη βοήθεια φαρμάκων ή συνταγών παραδοσιακής ιατρικής. Επομένως, είναι καλύτερα να μην το ρισκάρετε.
