Όλοι οι άνθρωποι εκτίθενται σε αγχωτικές καταστάσεις σε καθημερινή βάση για διάφορους λόγους. Σε μερικούς, το σώμα μπορεί να αντέξει τους ξέφρενους ρυθμούς ζωής χωρίς σοβαρές συνέπειες. Η ψυχή των άλλων αναγκάζεται να βιώσει τρομερό άγχος. Πολύ συχνά δεν τα αντιμετωπίζει. Σε αυτή την περίπτωση, μιλούν για την ανάπτυξη μιας ασθένειας που ονομάζεται «ψυχασθένεια». Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική ενδοσκόπηση. Με την επιφύλαξη αυτού, οι άνθρωποι έχουν υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό τους. Κάνουν πολύ αυτοκριτική και μπορεί να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Κύριες αιτίες διαταραχής
Η Η ψυχασθένεια δικαιωματικά αναγνωρίζεται ως ασθένεια του XXI αιώνα. Ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων στις μεγάλες πόλεις υποφέρουν από αλλαγές προσωπικότητας. Ελέγχουν συνεχώς, επανεξετάζουν τις ενέργειές τους και δεν βρίσκουν τη δύναμη να αλλάξουν κάτι δραστικά.
Τα ακριβή αίτια της διαταραχής είναι άγνωστα. Οι γιατροί προτείνουν ότι υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, η παθολογική διαδικασία γεννιέται και αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Άγχος. Σχεδόν κάθε σύγχρονος άνθρωπος υποβάλλεται σε αναταραχή καιεμπειρίες. Η ανάγκη να δουλέψεις σκληρά, να είσαι επιτυχημένος και να πληροίς ορισμένα πρότυπα - όλα αυτά είναι δύσκολα τεστ για την ψυχή. Χωρίς ποιοτική ανάπαυση, η εξάντληση του νευρικού συστήματος εμφανίζεται με την πάροδο του χρόνου. Παύει να εκτελεί τις κύριες λειτουργίες του.
- Έλλειψη ύπνου. Η καλή ξεκούραση είναι το κλειδί για την καλή λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η χρόνια έλλειψη ύπνου για αρκετούς μήνες μπορεί να προκαλέσει μείωση της ανοσίας, διαταραχή του εγκεφάλου.
- Αδράνεια. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συνεπάγεται πολλά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας του σώματος.
- Κατανάλωση αλκοόλ και κάπνισμα. Η χρόνια δηλητηρίαση του νευρικού συστήματος οδηγεί στην παθολογία του.
- Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος και του κεντρικού νευρικού συστήματος.
- Δυσμενή οικολογική κατάσταση. Ο μολυσμένος αέρας και το νερό, τα τρόφιμα κακής ποιότητας επιδεινώνουν την ανθρώπινη υγεία.
Οι παραπάνω παράγοντες δεν είναι ασυνήθιστοι. Ο αντίκτυπός τους μπορεί να παρατηρηθεί σε όλες τις ανεπτυγμένες χώρες. Ωστόσο, μόνο ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων διαγιγνώσκεται με ψυχασθένεια. Αυτό οφείλεται στο δεύτερο συστατικό της παθολογικής διαδικασίας - στα προσωπικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Κλινική εικόνα
Στο δρόμο προς την επίτευξη του στόχου, οι ψυχασθένειες φοβούνται περισσότερο την ήττα. Επομένως, δεν διαπράττουν εξανθήματα ή αυθόρμητες πράξεις. Από την άλλη πλευρά, ο ψυχασθενικός τύπος προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από αναποφασιστικότητα στη λήψη αποφάσεων, έντονη παιδαγωγία. Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε ενέργεια, αυτοί οι άνθρωποι σκέφτονται προσεκτικά το σχέδιο και στη συνέχεια το ακολουθούν αυστηρά. Εάν υπάρχει εξωτερικόςο παράγοντας το σπάει, χάνονται και μπορεί να αποσυρθούν εντελώς από αυτό.
Οι περισσότεροι από τους ψυχασθένειες είναι καλά διαβασμένοι και μορφωμένοι άνθρωποι. Παρά την πνευματική τους ικανότητα, δεν τους αρέσει η δημοσιότητα. Όταν απαιτείται μια ομιλία μπροστά σε ένα κοινό, μπορεί να ξεχάσει εντελώς τις πληροφορίες, ακόμη και να τις κατέχει πλήρως. Αυτοί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν αποφάσεις. Ως εκ τούτου, συχνά αναζητούν υποστήριξη και βοήθεια.
Τα συμπτώματα της ψυχασθένειας περιλαμβάνουν την επιλεκτικότητα στην επιλογή φίλων. Ο κοινωνικός κύκλος είναι αρκετά περιορισμένος. Αλληλεπιδρούν αποκλειστικά με ανθρώπους που έχουν αποδειχθεί όλα αυτά τα χρόνια. Οι ξένοι αντιμετωπίζονται με δυσπιστία και δεν τους αρέσει να επικοινωνούν από φόβο μήπως παρεξηγηθούν.
Η ακρίβεια και η σχολαστικότητα είναι χαρακτηριστικά της διαταραχής. Αυτές οι ιδιότητες συχνά ενοχλούν τους άλλους. Ωστόσο, αντισταθμίζονται από την επιμέλεια και την αξιοπιστία. Αυτό χρησιμοποιείται από συναδέλφους που επιβαρύνουν τους ψυχασθένειες με τα προβλήματά τους.
Τέτοια άτομα διακρίνονται από αυξημένη ανησυχία για την υγεία τους. Σε κάποιο βαθμό, μπορούν να θεωρηθούν υποχόνδριοι. Με τον καιρό, αυτό το είδος καχυποψίας εκφυλίζεται σε αντιδραστική κατάθλιψη.
Πώς σκέφτονται οι ψυχασθένειες;
Σήμερα, σχεδόν όλα τα ιατρικά βιβλία αναφοράς περιέχουν λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το τι συνιστά ασθένεια ψυχασθένειας. Στην περιγραφή του επισυνάπτεται συχνά ένα διαγνωστικό τεστ τύπου προσωπικότητας. Με αυτό, ο καθένας μπορεί να προσδιορίσει την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της διαταραχής. Τι άλλο έχει ενδιαφέρον;
Σκεφτόμαστε ασθενείς με αυτή τη διάγνωση συχνάεντυπωσιακό στη λογική του. Είναι πολύ επιρρεπείς σε αμφιβολίες, επομένως προσεγγίζουν προσεκτικά την επίλυση προβλημάτων. Πάντα να συγκρίνετε τις θετικές και αρνητικές πλευρές του ζητήματος, καταβάλλοντας απίστευτη προσπάθεια. Φαίνεται ότι η λογική απάντηση είναι προφανής και βρίσκεται στην επιφάνεια. Ωστόσο, η εσωτερική αβεβαιότητα δεν του επιτρέπει να δει.
Οι μακριές αντανακλάσεις σχεδόν ποτέ δεν χρησιμοποιούνται στην πράξη. Οι ψυχασθένειες είναι πάντα έξυπνοι και μορφωμένοι άνθρωποι. Φοβούνται την κριτική από την κοινωνία, γι' αυτό σπάνια μιλούν δημόσια. Δεν υπάρχουν πολιτικοί ή δημόσια πρόσωπα ανάμεσά τους.
Από την άλλη πλευρά, δεν πρέπει να περιμένει κανείς εξανθήματα ή αυτοσχέδιες ενέργειες. Λόγω των χαρακτηριστικών της νόσου, τέτοιοι άνθρωποι φαντάζονται τις ενέργειές τους εκ των προτέρων.
Ο ψυχασθενικός τύπος προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από επιθυμία για συνεχή ανάπτυξη. Ωστόσο, ακόμη και η θετική δυναμική δεν δίνει ικανοποίηση. Αφού φτάσουν στον καθορισμένο στόχο, τέτοιοι άνθρωποι αρχίζουν να αναζητούν ξανά αυτό το ιδανικό, σε σύγκριση με το οποίο αισθάνονται άχρηστοι. Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για μια ζωή.
Ποικιλίες διαταραχών
Δεν υπάρχει επίσημη διαίρεση της νόσου σε κατηγορίες. Ωστόσο, στην ιατρική πρακτική συνηθίζεται να το διαφοροποιούμε στα ακόλουθα υποείδη: αγχώδης (αποφυγή) και ανάγκαστη (ιδεοψυχαναγκαστική) διαταραχή προσωπικότητας. Καθένα από αυτά έχει ορισμένες διαφορές.
Σε μια διαταραχή προσωπικότητας ανάγκαστη, οι άνθρωποι έχουν ενοχλητικές σκέψεις. Σκέφτονται συνεχώς αν σβήνουνσίδερο από την πρίζα, είτε η πόρτα ήταν κλειστή. Από την άλλη, δείχνουν πρωτόγνωρη φιλικότητα προς τους συγγενείς. Όταν αλληλεπιδρούν με αγνώστους, προτιμούν να συμπεριφέρονται σεμνά και αντισυναισθηματικά. Τέτοια άτομα δείχνουν τάση για διάφορες φοβίες. Η ανάπτυξη του τελευταίου μπορεί να συμβεί για οποιονδήποτε απολύτως λόγο.
Με την αγχώδη διαταραχή, υπάρχει ο φόβος της κριτικής από τους εξωτερικούς. Οι ασθενείς με αυτή τη μορφή διάγνωσης της «ψυχασθένειας» πρέπει συνεχώς να ενθαρρύνονται και να παρηγορούνται. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επικρίνετε ή να κατηγορήσετε. Διαφορετικά, η συνεχής ενδοσκόπηση μπορεί να μετατραπεί σε πραγματική κατάθλιψη.
Χαρακτηριστικά της διαταραχής στα παιδιά
Τα συμπτώματα ψυχασθένειας εντοπίζονται συνήθως στην παιδική ηλικία. Για την ακρίβεια, στην αρχή της φοίτησης. Στις δημοτικές τάξεις, υπάρχουν προβλήματα με τη μηχανική μνήμη, η οποία αναγκαστικά επηρεάζει την ικανότητα αφομοίωσης εκπαιδευτικού υλικού. Τέτοια παιδιά ελέγχουν συνεχώς τη δουλειά που έχουν γίνει, με αποτέλεσμα να υστερούν σε σχέση με τους συνομηλίκους τους. Στη δημόσια ομιλία, είναι πολύ ευαίσθητοι στην αξιολόγηση των άλλων.
Σε μεγαλύτερη ηλικία, οι ανεπτυγμένες αναλυτικές δεξιότητες βοηθούν στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Τέτοια παιδιά καταφέρνουν να κατανοήσουν τέλεια το υλικό, να γενικεύουν λογικά νέες πληροφορίες. Το διανοητικό ταλέντο γίνεται αισθητό ήδη στην ενήλικη ζωή.
Η ψυχασθένεια στα παιδιά αναπτύσσεται μάλλον αργά. Ωστόσο, οι γονείς που φροντίζουν μπορεί να παρατηρήσουν ορισμένες δυσκολίες στην καθιέρωση επαφής με συμμαθητές, ειδικά με το αντίθετο φύλο. Τέτοια παιδιά προσπαθούν να επιλέξουν για επικοινωνία μόνο αυτούς τους ανθρώπουςπου δεν μπορούν να τους υποφέρουν.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Πιο συχνά, συγγενείς του ασθενούς ή στενοί φίλοι του στρέφονται με υποψίες ψυχασθένειας. Για να διευκρινιστεί η προκαταρκτική διάγνωση, ο γιατρός πρέπει πρώτα να κάνει μια σειρά διευκρινιστικών ερωτήσεων. Είναι σημαντικό για αυτόν να γνωρίζει πόσο καιρό πριν εμφανίστηκαν τα συμπτώματα της διαταραχής, τα οποία χρησίμευσαν ως ώθηση για την εξάντληση του νευρικού συστήματος.
Μετά από αυτό, προχωρούν σε ενόργανες διαγνωστικές μεθόδους. Γίνονται τακτικές εξετάσεις αίματος και ούρων σε όλους τους ασθενείς γιατί επιτρέπουν την αξιολόγηση της λειτουργίας του οργανισμού συνολικά. Επιπλέον, μπορεί να απαιτηθεί εξέταση των νεφρών, του ενδοκρινικού συστήματος και των μεταβολικών διεργασιών.
Η ενόργανη διάγνωση σάς επιτρέπει να επιβεβαιώσετε τις υποθέσεις ενός ειδικού ή να διευκρινίσετε ορισμένα σημεία. Μεταξύ των μεθόδων που χρησιμοποιούνται σήμερα, οι ακόλουθες είναι ιδιαίτερα σημαντικές:
- ΗΚΓ.
- Υπερηχογράφημα θυρεοειδούς.
- Υπερηχογράφημα εγκεφαλικών αγγείων.
Η ψυχασθένεια είναι μια πολύπλοκη ασθένεια. Η κλινική του εικόνα είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με άλλες παθολογίες. Επομένως, κατά τη διαδικασία εξέτασης, σπάνια είναι δυνατό να γίνει χωρίς διαφορική διάγνωση. Πραγματοποιείται με άλλες εκδηλώσεις προσωπικότητας που μπορεί να συνοδεύουν τη σχιζοφρένεια και τη νευρασθένεια.
Συνιστώμενη θεραπεία
Η ψυχασθένεια είναι μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, δεν είναι δυνατόν να θεραπευθεί πλήρως. Αυτή η ασθένεια συνήθως συνοδεύει ένα άτομο μέχρι το θάνατο. Στομια κατάλληλη προσέγγιση καταφέρνει να σταματήσει τα συμπτώματά του, διευκολύνοντας έτσι τη ζωή του ασθενούς.
Οι μέθοδοι θεραπευτικών αποτελεσμάτων μπορεί να ποικίλλουν. Τις περισσότερες φορές καταφεύγουν στη βοήθεια φαρμάκων και φυσιοθεραπείας. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας δεν μπορούν να παραβλεφθούν. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτές τις τεχνικές θα συζητηθούν παρακάτω.
Ανεξάρτητα από την επιλεγμένη πορεία θεραπείας, οποιοσδήποτε γιατρός θα συμβουλεύσει πρώτα τον ασθενή να επανεξετάσει τον τρόπο ζωής του. Είναι απαραίτητο να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση, για να προγραμματίσετε σωστά τον χρόνο ύπνου. Είναι καλύτερα να μην καταχραστείτε το σωματικό και συναισθηματικό στρες. Μια καλή επιλογή θα ήταν να εγγραφείτε για ένα γυμναστήριο ή μασάζ. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει όχι μόνο την ανακούφιση από το συσσωρευμένο άγχος, αλλά και την πρόληψη της εμφάνισης ενός νέου.
Χρήση φαρμάκων
Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της νόσου, βοηθούν στην εξάλειψη των σημαδιών του άγχους, της καχυποψίας και των εναλλαγών της διάθεσης. Μερικά από αυτά βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης φοβιών που συχνά στοιχειώνουν ασθενείς με διάγνωση «ψυχασθένεια». Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει το διορισμό των ακόλουθων ομάδων φαρμάκων:
- Βιταμίνες και προσαρμογόνα. Η μακροχρόνια χρήση τους συμβάλλει στην αναπλήρωση της ανεπάρκειας των νευροδιαβιβαστών, αποκαθιστώντας το σώμα συνολικά.
- Ηρεμιστικά. Η θεραπεία ξεκινά με τη λήψη φυτικών σκευασμάτων. Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, η θεραπεία συμπληρώνεται με πιο σύνθετα φάρμακα.
- Υπνωτικά χάπια ("Donormil", "Barbital", "Melaxen"). Επιτρέπεται η χρήση φαρμάκων αυτής της ομάδαςμόνο με ιατρική συνταγή και υπό τη συνεχή επίβλεψή του.
- Αντικαταθλιπτικά (Aminalon, Sertraline, Fluoxetine).
- Νευροληπτικά ("Propazin", "Azaleptin"). Είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στη βοήθεια αυτών των φαρμάκων στις πιο σοβαρές περιπτώσεις. Η δοσολογία και η διάρκεια της θεραπείας καθορίζονται αυστηρά από το γιατρό.
Για την ταχεία αποκατάσταση του νευρικού συστήματος, συνιστάται επιπλέον η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών. Βοηθούν στη βελτίωση των διαδικασιών προσαρμογής, αποτρέπουν την ανάπτυξη επιπλοκών.
Φυσιοθεραπευτική επίδραση
Η θεραπεία της ψυχασθένειας είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς χωρίς φυσιοθεραπεία. Πρόκειται για μια σειρά από απολύτως ασφαλείς και αποτελεσματικές διαδικασίες. Δεν ενισχύουν μόνο την επίδραση των φαρμάκων στον οργανισμό, αλλά υποστηρίζουν επίσης την κύρια θεραπεία.
- Ηλεκτρική διέγερση. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την επίδραση του ηλεκτρικού ρεύματος σε ορισμένες περιοχές του σώματος.
- Ηλεκτροφόρηση. Χρησιμοποιείται για βαθύτερη διείσδυση φαρμάκων στα στρώματα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, η ανάγκη του οργανισμού για το φάρμακο μειώνεται και η διάρκεια της θεραπευτικής του δράσης αυξάνεται.
- Ηλεκτρικός ύπνος. Προσφέρει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Αυτή η διαδικασία συνταγογραφείται για ασθενείς που υποφέρουν από χρόνια κόπωση και ψυχική υπερφόρτωση.
Οι αναφερόμενες διαδικασίες χαρακτηρίζονται από υψηλή απόδοση. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας.
Ψυχοθεραπεία
Διαφορετικοί τύποι ψυχοθεραπείαςχρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της ψυχασθένειας. Μέσα από τακτικές συνεδρίες, ο ασθενής αρχίζει να αποδέχεται τον εαυτό του. Σταδιακά, αναπτύσσει τις δεξιότητες της επιτυχημένης κοινωνικοποίησης. Μια τέτοια θεραπεία σας επιτρέπει να βρείτε τη θέση σας στη ζωή και να χρησιμοποιήσετε προσωπικά χαρακτηριστικά προς όφελος της αυτοβελτίωσης. Το συγκεκριμένο είδος ψυχοθεραπείας επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς. Τα καλύτερα αποτελέσματα δίνονται από συνεδρίες που πραγματοποιούνται ταυτόχρονα με την πορεία της ιατρικής παρέμβασης.
Πρόγνωση για ανάκαμψη
Η θεραπεία της ψυχασθένειας είναι μια μακρά διαδικασία. Δυστυχώς, δεν είναι δυνατό να ξεπεραστεί αυτή η ασθένεια για πάντα. Οι προτεινόμενες μέθοδοι θεραπευτικής επιρροής μπορούν μόνο να διορθώσουν τα συμπτώματά της, να βελτιώσουν την κοσμοθεωρία του ασθενούς. Η ολοκληρωμένη θεραπεία βοηθά να φέρει το ψυχασθενικό στο επίπεδο ενός πρακτικά υγιούς ανθρώπου. Η απουσία του μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες.
Η διαταραχή πολύ συχνά εξελίσσεται σε κάθε είδους εμμονικές καταστάσεις. Ταυτόχρονα, οι ψυχασθένειες αρχίζουν να εγκαταλείπουν νέους τύπους δραστηριοτήτων και πρωτοβουλιών. Ζουν είτε στο παρελθόν είτε σε ένα φανταστικό μέλλον. Με την πάροδο του χρόνου, μια τέτοια ύπαρξη περιπλέκεται από το άδικο άγχος, το άγχος. Υπάρχει δυσπιστία προς τους άλλους, σκεπτικισμός. Η νευρασθένεια και η ψυχασθένεια είναι οριακές καταστάσεις. Οι συνέπειες τέτοιων παραβιάσεων μπορεί να είναι σεξουαλικές διαταραχές, αλκοολισμός, παρατεταμένη κατάθλιψη.
