Πολλές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με το πρόβλημα της ακμής στον Πάπα. Αυτές οι μικρές κόκκινες κηλίδες μπορούν είτε απλώς να χαλάσουν τη διάθεση και την αισθητική εμφάνιση, είτε να προκαλέσουν έντονη δυσφορία και ακόμη και πόνο. Επιπλέον, είναι όλα διαφορετικά στην εμφάνιση: κόκκινα, λευκά, με και χωρίς πύον μέσα. Εάν προκύψει οποιοδήποτε πρόβλημα, πριν προχωρήσετε στη θεραπεία, είναι απαραίτητο να μάθετε γιατί εμφανίστηκε ωστόσο η ακμή στον πάπα. Εξετάστε τους πιο συχνούς παράγοντες.
Λόγοι εμφάνισης
Όλες οι αιτίες της ακμής στον Πάπα στις γυναίκες μπορούν να ταξινομηθούν σε τρεις ομάδες. Ο πρώτος είναι εξωτερικοί παράγοντες επιρροής, αυτοί δηλαδή που βρίσκονται έξω από το σώμα μας. Το δεύτερο είναι οι εσωτερικοί παράγοντες, δηλαδή εκείνα τα λάθη στον τρόπο ζωής που κάνουμε. Και ο τρίτος λόγος, που τις περισσότερες φορές προκύπτει από την παραμέληση των δύο πρώτων, είναι τα ιατρικά προβλήματα. Θα μιλήσουμε για αυτό ξεχωριστά, στο τέλος, αφού η θεραπεία της ακμής στον πάπα, που προκύπτει από άλλες ασθένειες ή ιατρικά προβλήματα, είναι θεμελιωδώς διαφορετική από οτιδήποτε άλλο και είναι προνόμιο των γιατρών.
Λοιπόν, εξωτερικόπαράγοντες είναι οι πιο κοινές αιτίες ακμής στους γλουτούς. Αλλά η απαλλαγή από αυτά είναι ο ευκολότερος τρόπος, απλώς προσπαθήστε να αποφύγετε την εξωτερική αρνητική επιρροή.
Εσώρουχα
Το γεγονός είναι ότι το δέρμα στους γλουτούς είναι πολύ λεπτό, υπάρχουν πολύ λίγοι σμηγματογόνοι αδένες σε αυτό. Αυτό σημαίνει ότι απαιτείται περισσότερη προσπάθεια για τη διατήρηση της υγείας της. Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν ακόμη και πρόσθετη ενυδάτωση, χρήση θρεπτικών κρεμών σώματος.
Τα συνθετικά εσώρουχα είναι πολύ κακά για το ευαίσθητο δέρμα. Δεν αφήνει αρκετό αέρα να περάσει και συμβάλλει επίσης στην αυξημένη εφίδρωση. Με έναν μικρό αριθμό σμηγματογόνων αδένων, αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε αυξημένη εργασία τους, απόφραξη και φλεγμονή, δηλαδή στην εμφάνιση ακμής στον πάπα. Τα συνθετικά υφάσματα κακής ποιότητας μπορούν επιπλέον να προκαλέσουν τοπικές αλλεργικές αντιδράσεις.
Όλα τα παραπάνω ισχύουν για τα δαντελένια εσώρουχα. Είναι εξαιρετικά σπάνιο να είναι κατασκευασμένο από φυσικό ύφασμα. Και η πυκνή, βαμβακερή δαντέλα τραυματίζει το λεπτό δέρμα των γλουτών.
Τα στενά ρούχα έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Μπορεί να είναι εσώρουχα, στενά παντελόνια και φούστες. Τα συμπιεστικά ρούχα διαταράσσουν τη φυσιολογική ροή του αίματος, τον σωστό μεταβολισμό και οδηγούν στο ίδιο πρόβλημα υποσιτισμού του ευαίσθητου δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι η αναζήτηση μιας απάντησης στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στον πάπα.
Θερμοκρασία
Αυξημένη εργασία των σμηγματογόνων αδένων εμφανίζεται συχνά από υπερθέρμανση. Εκτός από τη χρήση φυσικών υφασμάτων, για παράδειγμα, στις υπέρβαρες γυναίκες συνιστάται συχνά να χρησιμοποιούν παιδικάσκόνη.
Ακριβώς όπως οι υψηλές θερμοκρασίες, οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι επίσης επικίνδυνες. Και δεν είναι καθόλου περίεργο ότι η ακμή στον πάπα στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί το χειμώνα. Ο λόγος είναι η συνηθισμένη υποθερμία. Μειώνει απότομα την τοπική ανοσία, οδηγώντας στην εμφάνιση ακμής στον πάπα. Δεν συνιστάται ιδιαίτερα να κάθεστε σε κάτι κρύο. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην εμφάνιση απλής ακμής, αλλά και στην εμφάνιση πιο σοβαρών και επώδυνων μορφών τους.
Ο τρόπος ζωής έχει μεγάλη επιρροή στον άνθρωπο, την υγεία και την εμφάνισή του. Και αν αρχίσετε να αναζητάτε την απάντηση στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στον πάπα, τότε ορισμένες πτυχές του τρόπου ζωής θα πρέπει να επανεξεταστούν και να αλλάξουν.
Τρόπος ζωής
Η βάση ενός υγιεινού τρόπου ζωής για κάθε άτομο είναι η σωστή διατροφή. Και δεν είναι μυστικό ότι τα επιβλαβή προϊόντα που επιτρέπουμε στον εαυτό μας να έχουν εξαιρετικά επιζήμια επίδραση στην υγεία ολόκληρου του οργανισμού και πρώτα απ 'όλα στην κατάσταση του μεγαλύτερου οργάνου μας - του δέρματος.
Οι πιο σημαντικές βιταμίνες για το δέρμα είναι η βιταμίνη D και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Επίσης, όλα τα λίπη που εισέρχονται στον οργανισμό είναι υπεύθυνα για την κατάστασή του. Τα ωμέγα-3 ακόρεστα λιπαρά οξέα είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για το δέρμα. Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε αυτές τις ουσίες στη διατροφή σας.
Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται καλύτερα από τα τρόφιμα. Τα σύμπλοκα μετάλλων και οι πολυβιταμίνες είναι επείγουσες περιπτώσεις. Η πιο παραγωγική λύση είναι να δημιουργήσετε τη δική σας ισορροπημένη διατροφή. Ένα άτομο που δεν τεμπελιάζει πολύ να το συνθέσει και θα φάεισωστά, δεν θα σκεφτώ πώς να αφαιρέσετε την ακμή στον πάπα.
Υγιεινή
Η οικεία υγιεινή από τις γυναίκες, λόγω ανατομικών χαρακτηριστικών, θα πρέπει να τηρείται πολύ πιο προσεκτικά από ότι από τους άνδρες. Η απάντηση στο ερώτημα γιατί τα σπυράκια εμφανίζονται στους γλουτούς ακόμη και χωρίς προφανή λόγο είναι συχνά η αποτυχία τήρησης των στοιχειωδών κανόνων της.
Πρώτον, είναι τουαλέτα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μπιντέ, αλλά εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε είναι απαραίτητο να πλένεστε μετά από κάθε κένωση. Αυτό γίνεται με τη βοήθεια μη κρύου νερού και μέσων για οικεία υγιεινή. Συνιστάται να αγοράσετε ένα τέτοιο φάρμακο σε ένα φαρμακείο. Είναι υπέροχο εάν περιέχει γαλακτικό οξύ, αυτό θα αποτρέψει πιθανό ερεθισμό και την ανάπτυξη δυσβακτηρίωσης. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να σκουπίσετε το περίνεο στεγνό, γιατί ένα υγρό περιβάλλον ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων και την εμφάνιση ακμής.
Η καθαριότητα είναι το κλειδί για την υγεία. Οι φορητές συσκευές πλυσίματος έχουν πλέον εφευρεθεί και είναι διαθέσιμες στο εμπόριο. Είναι βολικά στη χρήση ακόμα και στη φύση.
Δεύτερη είναι η καθαριότητα των εσωρούχων. Οι γυναίκες πρέπει να το αλλάζουν κάθε μέρα. Δώστε προσοχή στα μέσα που χρησιμοποιείτε όταν πλένετε. Η σκόνη με έντονη οσμή μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Η παρουσία φωσφορικών αλάτων στη σκόνη πλυσίματος επηρεάζει επίσης άσχημα την κατάσταση του δέρματος. Για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, συνιστάται η χρήση σαπουνιού για το πλύσιμο των εσωρούχων.
Τρίτον, αξίζει να παρακολουθείτε την καθαριότητα των κλινοσκεπασμάτων. Είναι βέλτιστο να το αλλάζετε κάθε τέσσερις ημέρες, αλλά μια εβδομαδιαία αλλαγή είναι επίσης αποδεκτή. Φυσικά θα πρέπει να είναι από φυσικά υφάσματα και όχιμόνο καθαρά πλυμένο, αλλά και προσεκτικά σιδερωμένο με ζεστό σίδερο.
Η ακμή ως εκδήλωση άλλων ασθενειών
Η θεραπεία της ακμής στους γλουτούς για ιατρικούς λόγους πρέπει να αφεθεί στους γιατρούς.
Furunculosis
Συχνά, οι άνθρωποι σε ένα ιατρικό νοσοκομείο, λόγω κακής υγιεινής, μολύνονται από φουρκουλίωση. Ο αιτιολογικός παράγοντας του είναι ο Staphylococcus aureus. Οι βράσεις είναι πολύ επώδυνες ακμή, και είναι καλύτερα να τις αφαιρέσετε σε ένα ιατρείο. Με το αυτόματο άνοιγμα, υπάρχει υψηλός κίνδυνος ατελούς καθαρισμού της κοιλότητας του βρασμού και εκ νέου μόλυνσης.
Η ορμονική σας ανισορροπία
Εκτός από συγκεκριμένες ασθένειες που σχετίζονται με μειωμένη παραγωγή ορμονών, τα έφηβα κορίτσια, καθώς και οι γυναίκες που λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά, μπορεί να αντιμετωπίσουν παρόμοιο πρόβλημα. Εάν πρόκειται για εσάς, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό που σας συνέταξε τη θεραπεία.
Τα εξανθήματα μπορούν επίσης να εμφανιστούν με μια φυσική αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα: εφηβεία, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση.
Εσωτερικές ασθένειες
Το εξάνθημα στους γλουτούς συνοδεύει επίσης ορισμένες σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν τα χλαμύδια, τη γονόρροια, τη σύφιλη των γεννητικών οργάνων. Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, σε άνδρες και γυναίκες, η ακμή στον πάπα συνοδεύεται από εξανθήματα και ενόχληση στην οικεία περιοχή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γυναικολόγο ή δερματοφλεβολόγο.
Υπάρχει μια άλλη πολύ δυσάρεστη ιογενής ασθένεια - έτσι είναιπου ονομάζεται molluscum contagiosum. Τα σπυράκια με αυτή την ασθένεια είναι αρχικά πυκνά, μικρά, στο χρώμα της σάρκας. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, γίνονται κόκκινα και γεμίζουν με υγρό, το οποίο μεταφέρει τον ιό. Η ασθένεια μεταδίδεται σεξουαλικά, αλλά η μόλυνση είναι επίσης δυνατή μέσω του νερού, για παράδειγμα, σε μια πισίνα. Σε άτομα με καλή ανοσία, μπορεί να περάσει αυθόρμητα, μετά από μερικούς μήνες και μερικές φορές χρόνια.
Αλλεργία
Η ακμή στους γλουτούς μπορεί επίσης να προκληθεί από αλλεργική αντίδραση του σώματος. Αυτό μπορεί να είναι είτε μια εσωτερική αντίδραση σε τρόφιμα και φάρμακα, είτε δερματική αλλεργία σε προϊόντα καθαρισμού που αφήνονται στα λευκά είδη μετά το πλύσιμο. Μια κοινή αιτία ακμής στους γλουτούς στις γυναίκες είναι τα επιθέματα με αρωματικά αρώματα ή χρωματιστό χαρτί υγείας. Το πρόβλημα τέτοιων εξανθημάτων λύνεται με τη λήψη αντιισταμινικών και τον περιορισμό της επαφής με το αλλεργιογόνο.
Εντερικές παθήσεις
Συχνά, η μη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου σχετίζεται με εξανθήματα στους γλουτούς. Μην αγνοείτε τις άβολες αισθήσεις. Είναι προτιμότερο να αφιερώσετε χρόνο και να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση από ειδικούς. Η αιτία του εξανθήματος μπορεί να είναι η κολίτιδα, η νόσος του Crohn, η πρωκτίτιδα και η δωδεκαδακτυλίτιδα. Τα εξανθήματα σε τέτοιες περιπτώσεις είναι φωτεινά και κόκκινα, χωρίς πυώδη πλήρωση. Ίσως ο λόγος να μην είναι καν ότι ορισμένες από τις απαραίτητες ουσίες δεν απορροφώνται από τα έντερα, αλλά ένα κοινότοπο εποχιακό μπέρι-μπέρι, που οδηγεί σε παρόμοιες συνέπειες.
Θεραπεία της ακμής στον Πάπα στις γυναίκες
Όταν εμφανίζεται εξάνθημα για άλλους λόγους εκτός απόπου σχετίζεται με άλλες ασθένειες, η θεραπεία με ξηραντικούς και απολυμαντικούς παράγοντες είναι εξαιρετική.
- Αν τα σπυράκια είναι μικρά και λίγα, ένα κανονικό διάλυμα ιωδίου βοηθάει πολύ. Εφαρμόζεται κατά σημείο με βαμβάκι. Μην λιπαίνετε μεγάλες επιφάνειες, μπορεί να πάθετε χημικό έγκαυμα. Το ιώδιο πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται με προσοχή σε άτομα με νόσο του θυρεοειδούς.
- Αν η ακμή είναι μεγάλη ή το ιώδιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί, το moxibustion με σαλικυλικό οξύ θα βοηθήσει. Γίνεται επίσης με τοπική, σημειακή επεξεργασία.
- Εξαιρετικό αποτέλεσμα δίνει η χρήση αλοιφών στεγνώματος. Εφαρμόζονται σε ολόκληρη την πληγείσα περιοχή σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης. Ένα παράδειγμα τέτοιας αλοιφής μπορεί να είναι μια φθηνή αλοιφή ψευδαργύρου, καθώς και αλοιφή ιχθυόλης, σαλικυλικής και Vishnevsky.
- Οι μάσκες από λευκό και πράσινο άργιλο έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Υπάρχει όμως και ένα σημαντικό πλεονέκτημα. Παρά το αποτέλεσμα ξήρανσης, το δέρμα των γλουτών παραμένει επαρκώς ενυδατωμένο όταν χρησιμοποιείται.
- Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι ένα εξαιρετικό θρεπτικό αντισηπτικό.
- Καλό για την ακμή και τη χρήση αφεψημάτων βοτάνων. Χρησιμοποιούνται ως λοσιόν δέρματος. Είναι απαραίτητο να σκουπίσετε τις κατεστραμμένες περιοχές με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε αφέψημα και να αφήσετε την υγρασία να απορροφηθεί στο δέρμα. Το χαμομήλι και η φελαντίνη δίνουν το πιο θετικό αποτέλεσμα.
- Επίσης, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν το μπάνιο με σαπούνι πίσσας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Πρόληψη
Πώς να αφαιρέσετε την ακμή στον Πάπα για πάντα; Μετά τη θεραπεία, είναι απαραίτητο ναπρόληψη της εμφάνισής τους.
- Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για όμορφο και υγιές δέρμα σε όλο το σώμα. Αλλά οι επιβλαβείς ουσίες από αμφίβολης ποιότητας τρόφιμα ή, ακόμη χειρότερα, από φαστ φουντ θα το κάνουν θαμπό και ανελαστικό.
- Αφήστε τις κακές συνήθειες στο παρελθόν! Το κάπνισμα δεν είναι της μόδας εδώ και πολύ καιρό, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι είναι κοροϊδία του δέρματος, και ολόκληρου του οργανισμού συνολικά. Το ίδιο ισχύει και για το αλκοόλ. Η χρήση ακόμη και μικρών δόσεων οδηγεί αναπόφευκτα σε μέθη του οργανισμού και αφυδάτωση.
- Η κίνηση είναι ζωή. Μπες για σπορ. Επιτέλους βρες αυτό που σου ταιριάζει. Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα τονώνει το σώμα, το χορταίνει με οξυγόνο και ενέργεια.
- Μην ξεχνάτε να προσέχετε το δέρμα των γλουτών. Εάν ιδρώνει, χρησιμοποιήστε πούδρα σώματος ή κανονική πούδρα για μωρά.
- Αν κάνετε καθιστική δουλειά, μάθετε να κάνετε διαλείμματα κάθε 15-20 λεπτά. Δεν είναι δύσκολο. Μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα, να ρίξετε τσάι, να πάτε για έγγραφα. Το κύριο πράγμα είναι να θέτεις προϋποθέσεις στον εαυτό σου και να τις ακολουθείς.
- Το ίδιο ισχύει και για τα δερμάτινα έπιπλα γραφείου. Βάλτε στον εαυτό σας ένα βαμβάκι ή αγοράστε ένα ειδικό κάλυμμα καθίσματος για τους λάτρεις του αυτοκινήτου. Τέτοιες κάπες από χάντρες πιθανότατα έχετε δει σε σούπερ μάρκετ, σε τμήματα για αυτοκινητιστές. Είναι υφασμένα από μεγάλες χάντρες και, εκτός από το αποτέλεσμα μασάζ, επιτρέπουν στον αέρα να κυκλοφορεί μεταξύ των γλουτών και του καθίσματος.
- Ξανασκέψου την γκαρνταρόμπα σου. Τα συνθετικά εσώρουχα δεν είναι η επιλογή σας. Είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με βαμβακερό, αφήνοντας μερικά κομψά σετ για ειδικές περιστάσεις. Αξίζει να απαλλαγείτερούχα αδυνατίσματος, είτε είναι στενά τζιν είτε φούστες. Για να μην αναφέρουμε τα προϊόντα δέρματος και δερματίνης. Προσπαθήστε να φοράτε ρούχα από φυσικά υφάσματα.
- Πρέπει να θυμάστε και να αφήνετε πάντα χρόνο για τη σωστή φροντίδα του δέρματος. Μία φορά την εβδομάδα αξίζει να χρησιμοποιείτε ένα απαλό τρίψιμο, αλλά είναι καλύτερα να ξεχάσετε το peeling. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
- Εάν είναι δυνατόν, κοιμηθείτε γυμνοί. Έτσι το δέρμα θα λάβει περισσότερο οξυγόνο και θα ξεκουραστεί καλά.
- Κοιμηθείτε αρκετά, ξεκουραστείτε. Το άγχος έχει πολύ αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Προσπαθήστε να τα αποφύγετε και μάθετε πώς να χαλαρώνετε αποτελεσματικά.
