Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης; Αυτή η ερώτηση είναι σχετική για πολλούς άνδρες και γυναίκες. Παιδιά, έφηβοι, ενήλικες - κανείς δεν είναι απρόσβλητος από την εμφάνισή τους. Δεν αξίζει να τα βάλετε με ένα δυσάρεστο φαινόμενο, καθώς υπάρχουν πολλοί τρόποι να απαλλαγείτε από αυτό. Μπορείτε να διαβάσετε πώς να το κάνετε αυτό στο άρθρο.
Ακμή στην πλάτη: αιτίες εμφάνισης
Πού να ξεκινήσω; Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να καταλάβετε γιατί εμφανίζεται η ακμή στην πλάτη. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε εσωτερικούς παράγοντες και παράγοντες που επηρεάζουν το σώμα από έξω.
Εσωτερικό
Μπορούν να είναι ως εξής:
- δυσβακτηρίωση;
- παραβίαση της δραστηριότητας του πεπτικού συστήματος;
- ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος;
- ορμονικές διαταραχές (έφηβοι, έγκυες γυναίκες).
Εξωτερικό
Γιατί εμφανίζεται η ακμή στην πλάτη; Οι εξωτερικοί παράγοντες δεν πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη όταν προσπαθείτε να προσδιορίσετε την πηγή του προβλήματος:
- Μη ισορροπημένη και ανθυγιεινή διατροφή. Εάν η διατροφή ενός ατόμου κυριαρχείται από ζωικές πρωτεΐνες και λίπη, γρήγορο φαγητό, μπαχαρικά, γλυκά κ.λπ., έχει κάθε ευκαιρία να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.
- Περίβλεψη της προσωπικής υγιεινής. Εάν κάποιος δεν φροντίζει να διατηρεί την καθαριότητα του σώματος, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μόλυνσης των πόρων του δέρματος.
- Χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος κακής ποιότητας. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι φράσσονται, η έξοδος του σμήγματος προς τα έξω διαταράσσεται.
- Κακές συνήθειες. Κάπνισμα, αλκοόλ - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος.
- καιρικές συνθήκες. Ο ήλιος, η βροχή, ο αέρας έχουν καταστροφική επίδραση στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, γεγονός που το καθιστά ευάλωτο. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προσέχετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, καθώς αυτή ενεργοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες, δημιουργώντας ένα ιδανικό περιβάλλον για την αναπαραγωγή βακτηρίων.
- Φορώντας συνθετικά ρούχα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ακμή στην πλάτη. Οι λόγοι είναι προφανείς, αφού τα πράγματα από ένα τέτοιο ύφασμα δεν αφήνουν την υγρασία που εκπέμπεται από το σώμα να εξατμιστεί.
- Αλλεργική αντίδραση.
- Άγχος. Η νευρική ένταση δεν μπορεί απλώς να εξαφανιστεί. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει την παραγωγή ορμονών που εμπλέκονται στην εργασία των σμηγματογόνων αδένων.
- Φορώντας στενά ρούχα. Εάν το κάνετε αυτό συνεχώς, τότε το δέρμα θα τρίβεται, θα βιάζεται. Η αποφυγή της ακμής είναι απίθανη.
- Αβιταμίνωση. Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια φλεγμονή στο δέρμα.
Γυναίκες
Sδερματικά εξανθήματα παρουσιάζονται και από τα δύο φύλα. Τι προκαλεί την ακμή της πλάτης στις γυναίκες;
- Τα εξανθήματα εντοπίζονται συχνά σε ιδιοκτήτες μακριών μαλλιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες πλένουν τα μαλλιά τους λάθος. Δεν συνιστάται να το κάνετε αυτό στο ντους, καθώς όλη η βρωμιά ρέει στην πλάτη. Είναι καλύτερα να το κάνετε ενώ γέρνετε πάνω από την μπανιέρα.
- Μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιεί προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για το δέρμα της.
- Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε μια γυναίκα που λατρεύει υπερβολικά το peeling. Οι συχνές επεμβάσεις έχουν καταστροφική επίδραση στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη βακτηρίων.
- Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ξεσπάσματα. Αυτή είναι μια από τις πιο πιθανές εξηγήσεις. Η ακμή στην πλάτη μιας γυναίκας μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να συμβεί πριν από την περίοδό σας.
Για άνδρες
Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα. Τι προκαλεί την ακμή της πλάτης στους άνδρες;
- Είναι πολύ πιθανό ένα άτομο να μην τρώει σωστά. Λιπαρά, αλμυρά τρόφιμα, γρήγορο φαγητό - η συνεχής χρήση τέτοιων τροφίμων επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος.
- Περίβλεψη της προσωπικής υγιεινής. Όχι μόνο πρέπει να κάνετε ντους ή μπάνιο τακτικά, αλλά πρέπει επίσης να θυμάστε να πλένετε τα ρούχα σας. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει στη ζεστή εποχή.
- Το αλκοόλ, το κάπνισμα είναι κακές συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν ακμήπίσω στους άνδρες. Η απαλλαγή από τα δερματικά εξανθήματα είναι σχεδόν εφικτή προτού ένα άτομο συνηθίσει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Έφηβοι
Σε αυτή την περίπτωση, ποιες είναι οι πιθανές αιτίες; Η ακμή της πλάτης στους εφήβους είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί λόγω ορμονικών αλλαγών. Επίσης, αγόρια και κορίτσια θα πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σταματήσετε να τρώτε γρήγορο φαγητό.
Προβολές
Η εμφάνιση δερματικών εξανθημάτων μπορεί να βοηθήσει στην αποκάλυψη της αιτίας της εμφάνισής τους:
- Μαύρο. Μια τέτοια ακμή εμφανίζεται στο σώμα λόγω της χρήσης συνθετικών ενδυμάτων, παραμέλησης των κανόνων υγιεινής. Επίσης, η εμφάνισή τους μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο δουλεύει με χημικά.
- Κόκκινα. Μια τέτοια ακμή γίνεται χλωμή όταν πιέζεται, μπορεί να είναι επώδυνη. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών. Επίσης, το πρόβλημα μπορεί να βρίσκεται στον υποσιτισμό, στην έλλειψη υγιεινής του σώματος, στις κακές συνήθειες.
- Υποδόριο. Η εμφάνισή τους οδηγεί σε απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων. Μοιάζουν με κόκκινες κηλίδες με φώκιες.
- Πυώδες. Μια τέτοια ακμή μπορεί να υποδηλώνει τυχόν διαταραχές στο σώμα. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν εάν ένα άτομο δεν τρώει σωστά, δεν μπορεί να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες.
Αλοιφές
Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε τα δερματικά εξανθήματα; Η αλοιφή για την ακμή στην πλάτη θα σας βοηθήσει σίγουρα να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, εάν το επιλέξετε σωστά. Ποια προϊόντα έχουν λειτουργήσει καλά;
- Metrogil. Αυτό το φάρμακο έχει βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Το πλεονέκτημά του είναι το χαμηλό κόστος.
- "Curiozin". Αυτή η αλοιφή για την ακμή στην πλάτη απολυμαίνει τέλεια. Η χρήση του βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος. Η Curiosin έρχεται στη διάσωση σε σοβαρές περιπτώσεις.
- "Apilak". Μεταξύ των συστατικών αυτού του φαρμάκου είναι ο βασιλικός πολτός. Χάρη σε αυτό, η αλοιφή εξουδετερώνει με επιτυχία τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Η χρήση του θα μειώσει την ερυθρότητα, την ξηρή ακμή.
Κρέμες
Η ακμή στην πλάτη μπορεί να αντιμετωπιστεί με κρέμα. Τα δημοφιλή φάρμακα συζητούνται παρακάτω.
- Differin. Αυτό το εργαλείο επηρεάζει τους σμηγματογόνους αδένες, καθαρίζει αποτελεσματικά τους πόρους τους. Αυτό επιτρέπει στα σπυράκια να βγαίνουν πιο γρήγορα.
- Skinoren. Μεταξύ των συστατικών αυτής της κρέμας είναι το αζελαϊκό οξύ. Χάρη σε αυτό, αντιμετωπίζει με επιτυχία την αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος, αντιμετωπίζει τη φλεγμονή. Ένα από τα οφέλη της θεραπείας είναι η απουσία ουλών μετά τη θεραπεία.
Λαϊκή θεραπεία
Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης; Εάν ένα άτομο δεν έχει την ευκαιρία να απευθυνθεί σε έναν εξειδικευμένο ειδικό, η παραδοσιακή ιατρική έρχεται να τον βοηθήσει.
- Βάμμα καλέντουλας. Αυτό το φάρμακο έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φλεγμονώδους ακμής για περισσότερο από μια δεκαετία. Το βάμμα μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή να παρασκευαστεί μόνος σας. Αντιμετωπίστε τις πληγείσες περιοχέςχρειάζεται δύο με τρεις φορές την ημέρα.
- Μπλε άργιλος. Αυτή είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Η σκόνη θα πρέπει να αραιωθεί με νερό σε μια χυλώδη σύσταση. Η προκύπτουσα μάσκα εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή. Είναι απαραίτητο να διατηρείτε το προϊόν στο δέρμα μέχρι να στεγνώσει τελείως. Στη συνέχεια, η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί, για την οποία χρησιμοποιείται δροσερό νερό. Η θεραπεία συνεχίζεται για ένα μήνα.
- Σαλικυλικό οξύ. Αυτό το εργαλείο δείχνει επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα. Είναι απαραίτητο να καυτηριάζετε την ακμή με οξύ μία φορά την ημέρα, είναι καλύτερο να την αντιμετωπίζετε το βράδυ. Πρέπει να δίνεται προσοχή κατά την εφαρμογή του προϊόντος. Μόνο οι πληγείσες περιοχές πρέπει να αντιμετωπίζονται.
Μεγάλη ποσότητα
Τι να κάνετε αν υπάρχει πολλή ακμή στην πλάτη; Τα μέσα που περιγράφονται παρακάτω θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος:
- Μπάνιο με υπερμαγγανικό κάλιο. Αυτή η διαδικασία οδηγεί στο γεγονός ότι τα σπυράκια που έχουν ραντίσει την πλάτη απολυμαίνονται και στεγνώνονται.
- St scrub. Μπορεί να χρειαστεί βοήθεια από ένα μέλος της οικογένειας για να επεξεργαστείτε προσεκτικά τις πληγείσες περιοχές, καθώς αυτό δεν είναι εύκολο να το κάνετε μόνοι σας. Το θαλασσινό αλάτι στεγνώνει και απολυμαίνει τα δερματικά εξανθήματα.
- Μπάνιο. Σπυράκια στην πλάτη φαγούρα; Αυτός είναι ένας πολύ καλός λόγος για να πάτε στο μπάνιο. Το μασάζ με σκούπα παρέχει την απαραίτητη απολύμανση.
Από πυώδη εξανθήματα
Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη όταν πρόκειται για πυώδη εξανθήματα; Πρέπει να δοθεί προσοχή στην αντιμετώπισή τους. Η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το δέρμαΟι ουλές θα παραμείνουν, δεν μπορούν να αποκλειστούν άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τις ακόλουθες λύσεις στο πρόβλημα.
- Ιώδιο. Συνιστάται να λιπάνετε το σπυράκι με αυτό το φάρμακο αμέσως μόλις ξεκινήσει η φλεγμονώδης διαδικασία. Η θεραπεία συνεχίζεται για επτά ημέρες.
- Αλόη. Αυτό το φυτό είναι διάσημο για την ικανότητά του να απομακρύνει την εξόγκωση. Είναι να απορεί κανείς που χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση της ακμής στην πλάτη και τους ώμους. Το φύλλο της αλόης πρέπει να κοπεί, να καθαριστεί από το φιλμ και τα αγκάθια. Το φυτό εφαρμόζεται σε πυώδη σχηματισμό, στερεωμένο με έμπλαστρο. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το βράδυ, καθώς είναι απαραίτητο να διατηρήσετε μια τέτοια κομπρέσα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Από μεγάλα υποδόρια σπυράκια
Η αντιμετώπιση των επώδυνων τεράστιων μαύρων στιγμάτων είναι δύσκολη, αλλά δυνατή. Μια κομπρέσα τεϊόδεντρου θα βοηθήσει στην καταπολέμησή της:
- Είναι απαραίτητο να παρασκευάσετε λάδι δέντρου τσαγιού σε ποσότητα 50 g, μια κουταλιά της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
- Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται σε ένα δοχείο και, στη συνέχεια, να δώσετε στο προϊόν λίγο χρόνο για να εγχυθεί.
- Το διάλυμα που προκύπτει εμποτίζεται με επίδεσμο, ο οποίος στη συνέχεια εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να το διορθώσετε με ένα έμπλαστρο ή έναν υφασμάτινο επίδεσμο.
- Διατηρήστε μια τέτοια κομπρέσα κατά προτίμηση όλη τη νύχτα.
Πώς να αφαιρέσετε τα footprints
Τα παραπάνω αναφέρονται στο πώς να απαλλαγείτε από την ακμή. Ωστόσο, ακόμη και μετά την εξαφάνιση, τα δερματικά εξανθήματα μπορεί να θυμίζουν τον εαυτό τους. Μετά την αφαίρεση μαύρων στιγμάτων, κηλίδες, ουλές μπορεί να παραμείνουν. Απότέτοιες συνέπειες μπορούν και πρέπει να εξαλειφθούν. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο.
- Δεντρολίβανο. Μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου πρέπει να αναμειχθούν με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Με αυτό το εργαλείο, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζετε τις κατεστραμμένες περιοχές δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Η θεραπεία συνεχίζεται μέχρι να επιλυθεί το πρόβλημα.
- Βάμμα με υπερικό. Αυτό το προϊόν λειτουργεί εξαιρετικά για βαθιές ουλές. Είναι απαραίτητο να μουλιάσετε μερικές κουταλιές της σούπας γρασίδι σε ένα ποτήρι αλκοόλ. Αυτό το προϊόν πρέπει να εγχυθεί για τουλάχιστον 10 ημέρες. Είναι καλύτερο να περιποιηθείτε την πλάτη σας με αυτό το πρωί. Η θεραπεία διακόπτεται μόνο όταν επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Άλλες συνταγές
Πώς αλλιώς μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη και τους ώμους σας; Οι παρακάτω συνταγές θα σας βοηθήσουν σε αυτό:
- Αλόη και αλκοόλ. Ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι πρέπει να γεμίσει με φύλλα φυτού, προηγουμένως κομμένα σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε αλκοόλ στο μπουκάλι, να βάλετε το προϊόν στο ψυγείο για μερικές εβδομάδες. Ανακινείτε περιοδικά αυτό το δοχείο. Αφού περιμένετε τον απαραίτητο χρόνο, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Το παρασκευασμένο διάλυμα πρέπει να σκουπίζεται στο δέρμα μία φορά την ημέρα. Μετά από μια εβδομάδα, θα παρατηρήσετε βελτίωση στην κατάστασή της.
- Πρωτεΐνη και σόδα. Αυτή η θεραπεία είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν πολύ λιπαρό δέρμα. Η πρωτεΐνη πρέπει να χτυπηθεί, να αναμιχθεί με μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στους ώμους και την πλάτη. Είναι επιθυμητό μια τέτοια μάσκα να βρίσκεται μόνο σε προβληματικές περιοχές. Κρατήστετο προϊόν χρειάζεται για 15 λεπτά και μετά μπορείτε να το ξεπλύνετε.
- Celandine, διαδοχή, χαμομήλι. Αυτό το τσάι από βότανα μπορεί να κάνει θαύματα. Αντιμετωπίζει καλά τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από κάθε φυτό σε ένα βάζο και στη συνέχεια ρίξτε το όλο με ένα λίτρο βραστό νερό. Το αφέψημα πρέπει να εγχυθεί ζεστό, επομένως καλό είναι να τυλίξετε το δοχείο. Συνιστάται να αντιμετωπίζετε την ακμή με αυτό το φάρμακο αρκετές φορές την ημέρα. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι επίδεσμου ή μια μπατονέτα για αυτό το σκοπό.
Χρήσιμες συμβουλές
Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης για πάντα; Λάβετε υπόψη τις παρακάτω συστάσεις:
- Τα μαύρα στίγματα δεν πρέπει να στριμώχνονται έξω, όπου κι αν βρίσκονται. Τέτοιες ενέργειες θα δημιουργήσουν μόνο απειλή μόλυνσης. Επιπλέον, μπορεί να παραμείνουν άσχημες ουλές.
- Αν ένα σπυράκι έχει σπάσει, πρέπει να αντιμετωπιστεί με υπεροξείδιο του υδρογόνου.
- Το να πάτε στην παραλία είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να στεγνώσετε τις προβληματικές περιοχές. Ωστόσο, δεν πρέπει να μένετε στον ήλιο για πολύ καιρό, καθώς αυτό μόνο θα επιδεινώσει το πρόβλημα. Μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία με πολλές προσεγγίσεις, κρυμμένοι στη σκιά από καιρό σε καιρό.
- Είναι σημαντικό να ξεπλύνετε εντελώς το conditioner από τα μαλλιά σας. Πολλοί άνθρωποι παραμελούν αυτόν τον κανόνα, με αποτέλεσμα την ακμή στην πλάτη.
- Μετά την προπόνηση, πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε ντους. Ο ιδρώτας, εάν δεν ξεπλυθεί εγκαίρως από το δέρμα, θα προσφέρει ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή βακτηρίων. Το αποτέλεσμα θα είναι η εμφάνιση ακμής.
- Προτίμηση πρέπει να δίνεται στα φαρδιά ρούχα πουδιέρχεται αέρας. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε πολύ στενά πράγματα. Είναι επίσης επιθυμητό να δοθεί προσοχή στην ποιότητα του υλικού. Τα ρούχα από φυσικά υφάσματα δεν θα βλάψουν το δέρμα, κάτι που δεν μπορούμε να πούμε για τα συνθετικά.
