Στη φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου αναπαραγωγικού συστήματος, σημαντικό ρόλο παίζουν διάφορες ορμόνες, μία από τις οποίες είναι η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη - FSH. Οι παραβιάσεις της παραγωγής του οδηγούν σε σοβαρές δυσλειτουργίες στη λειτουργία του ανθρώπινου αναπαραγωγικού συστήματος. Ποιες λειτουργίες εκτελεί αυτή η ορμόνη και εάν είναι δυνατό να αυξηθεί ή να μειωθεί η FSH με λαϊκές θεραπείες, θα εξετάσουμε στο άρθρο.
Ορισμός
Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH) παράγεται από την υπόφυση και είναι μία από τις κύριες ορμόνες που επηρεάζουν άμεσα την ανθρώπινη αναπαραγωγική λειτουργία. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της FSH είναι η είσοδός της στο αίμα, αυτό συμβαίνει απότομα, περίπου κάθε 1-4 ώρες. Σε αυτή την περίπτωση, απελευθερώνεται διπλή δόση της ορμόνης. Η αναστολίνη Β εμπλέκεται στη διατήρηση της φυσιολογικής σύνθεσης της FSH, εμποδίζοντας την υπερβολική παραγωγή της.
Λειτουργίες ορμονών στις γυναίκες
Η FSH είναι απαραίτητη για το αναπαραγωγικό σύστημα. Αυτή η ορμόνη κάνεισημαντικές λειτουργίες στο σώμα μιας γυναίκας. Εξετάστε τα κύρια:
- Ρυθμίζει τον έμμηνο κύκλο. Αυξάνεται στην πρώτη φάση του κύκλου και έχει άμεσο αντίκτυπο στον σχηματισμό και τη φυσιολογική ωρίμανση των ωοθυλακίων. Μόλις το ωάριο μετακινηθεί στον σωλήνα, η FSH διεγείρει την παραγωγή αρκετής προγεστερόνης για να προσκολληθεί το ωάριο στο τοίχωμα της μήτρας.
- Διεγείρει την ωρίμανση των ωοθυλακίων.
- Συμμετέχει στην ωορρηξία.
- Λαμβάνει μέρος στην αύξηση των οιστρογόνων στο αίμα μιας γυναίκας.
Από τα παραπάνω, προκύπτει ότι εάν διαταραχθεί η παραγωγή αυτής της ορμόνης, μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τη σύλληψη και την κύηση. Επομένως, εάν η ανάλυση αποκαλύψει ανωμαλίες, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό που θα σας εξηγήσει πώς να μειώσετε την FSH ή να αυξήσετε το επίπεδό της.
Λειτουργίες FSH στους άνδρες
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη έχει μεγάλη επίδραση μόνο στη γυναικεία αναπαραγωγική λειτουργία. Αλλά αυτό είναι μια εσφαλμένη υπόθεση. Η FSH είναι ένας σημαντικός δείκτης της ανδρικής γονιμότητας. Εξετάστε τις κύριες λειτουργίες που εκτελούν αυτές οι ορμόνες στο ανδρικό σώμα:
- Η κύρια λειτουργία αυτής της ορμόνης στους άνδρες είναι να συμμετέχει στην παραγωγή ποιοτικού σπέρματος για γονιμοποίηση.
- Επηρεάζει την ανάπτυξη των όρχεων και των σπερματοφόρων σωληναρίων.
- Η FSH στους άνδρες εκτελεί μια λειτουργία μεταφοράς, μεταφέροντας τεστοστερόνη στους όρχεις.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλες οι ορμόνες στο ανθρώπινο σώμα αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Οποιαδήποτε απόκλιση οποιουδήποτε από αυτά οδηγεί σε παραβιάσεις άλλων. Επομένως, ότανγια τη διάγνωση ανωμαλιών στις εξετάσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας υποδείξει πώς να μειώσετε την FSH στους άνδρες.
Norms
Τα φυσιολογικά επίπεδα ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών. Ας το δούμε αυτό με δύο πίνακες ως παράδειγμα. Ο κανόνας για τους άνδρες υποδεικνύεται στο πρώτο από αυτά.
| Ηλικία | Αξίες, μέλι/l |
| Έως 1 έτος | 0-3, 5 |
| 1-5 χρόνια | 0-1, 45 |
| 5-10 χρόνια | 0-3, 05 |
| 10-15 ετών | 0, 35-6, 3 |
| 15-21 | 0, 5-10 |
| Πάνω από 21 | 0, 95-12 |
Στις γυναίκες, οι δείκτες του κανόνα είναι εντελώς διαφορετικοί και εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Ο πίνακας των κανονικών τιμών φαίνεται παρακάτω.
| Περίοδος | Norma |
| Εφηβεία | 1, 5-4 |
| Θυλακιώδης φάση του κύκλου | 3, 5-12, 5 |
| Ωορρηξία | 4, 7-21, 5 |
| Ωχρινική φάση | 1, 7-7, 7 |
| Κορύφωμα | 25, 8-134, 8 |
Λόγος αύξησης
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του επιπέδου της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης στο αίμα ενός ατόμου. Διακρίνονται σε φυσιολογικές, που δεν αποτελούν κίνδυνο και παθολογικές, που μπορεί να είναι αποτέλεσμα επικίνδυνων ασθενειών που απαιτούν άμεσα ιατρικά μέτρα.
Στις γυναίκες, θεωρείται αύξηση της FSHμια παραλλαγή του κανόνα κατά την εμμηνόπαυση, σε άλλες περιπτώσεις αυτή η κατάσταση δεν είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά:
- Γεννητική ανεπάρκεια.
- Συγγενείς ανωμαλίες των ωοθηκών.
- Όγκος της υπόφυσης.
- Παρουσία κύστης.
- Πολυκυστικές ωοθήκες
- Διαταραχές του ορμονικού συστήματος.
- Διαταραχές εφηβείας.
- Συχνό στρες.
- Παχυσαρκία.
- Ενδομητρίωση.
- Αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα.
- Ακτινοβόληση του σώματος.
- Πόσιμο αλκοόλ.
- Νόσος του θυρεοειδούς ή των νεφρών.
- Λάθος ορισμένων φαρμάκων.
Στους άνδρες, οι ακόλουθες καταστάσεις μπορεί επίσης να είναι οι αιτίες αυξημένης FSH:
- Έλλειψη ανδρικών ορμονών.
- Ορχικός τραυματισμός.
- Όγκοι των όρχεων.
- σύνδρομο Klinefelter.
Λόγοι για τη μείωση της ορμόνης
Η μείωση της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης μπορεί να προκαλέσει τους ακόλουθους λόγους:
- Ασθένειες της υπόφυσης.
- Πολυκυστικό.
- Παχυσαρκία.
- Υπερπρολακτιναιμία.
- Δίαιτες.
- Stress.
- Λήψη ορμονικών φαρμάκων.
Συμπτώματα
Η αύξηση της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης στο αίμα μπορεί να υποδεικνύει ορισμένα σημάδια, η εμφάνιση των οποίων συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Τα πιθανά σημάδια περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Ακανόνιστος κύκλος.
- Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει αιμορραγία που δεν σχετίζεται μεμε έμμηνο ρύση.
- Στειρότητα.
- Επώδυνες περίοδοι.
- Καταστροφές διάθεσης.
- Ευερέθιστος.
- Έλλειψη ύπνου.
- Αισθάνομαι κούραση.
- Πόνος στην περιοχή της πυέλου.
- Μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και ναυτία.
- Οι άνδρες μπορεί να εμφανίσουν μειωμένη λίμπιντο και μερικές φορές ανικανότητα.
Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό και να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις.
Θεραπεία
Κατά τη διάγνωση αποκλίσεων στο επίπεδο της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος θα συνταγογραφήσει μια πρόσθετη εξέταση. Θα περιλαμβάνει ορμονική εξέταση αίματος, διαγνωστικά με υπερήχους και σε ορισμένες περιπτώσεις μαγνητική τομογραφία. Με βάση τα αποτελέσματα της συνολικής εικόνας, γίνεται διάγνωση και συνταγογραφείται αποτελεσματική θεραπεία.
Το επίπεδο της αντι-Müllerian ορμόνης στο πλαίσιο της αύξησης της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης έχει μεγάλη σημασία στην αδυναμία σύλληψης ενός παιδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό δείχνει την πιθανότητα υπογονιμότητας. Ο γιατρός σας θα σας πει πώς να μειώσετε την FSH και να αυξήσετε την AMH. Απαγορεύεται αυστηρά η αυτοθεραπεία, καθώς μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση προκαλώντας την ανάπτυξη πιο επικίνδυνων παθολογιών.
Προς το παρόν, υπάρχουν διάφοροι τρόποι μείωσης της FSH. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.
Φαρμακευτική θεραπεία
Η θεραπεία με φάρμακα είναι απαραίτητη. Η θεραπεία συνταγογραφείται από γυναικολόγο ή ενδοκρινολόγο.
Αρχή λειτουργίαςφάρμακα που μειώνουν την FSH, είναι η πλήρης απενεργοποίηση της λειτουργίας των ωοθηκών για ορισμένο χρονικό διάστημα. Αυτό είναι απαραίτητο για να σταματήσει προσωρινά η παραγωγή ορμονών φύλου. Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος που έχει συνταγογραφηθεί από τον γιατρό, τα φάρμακα ακυρώνονται. Οι λειτουργίες των ωοθηκών αρχίζουν να ανακάμπτουν. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού.
Εάν εντός 6 μηνών μετά την έναρξη της θεραπείας το επίπεδο της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης δεν μειωθεί, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη ανταπόκρισης στη συνεχιζόμενη θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε ένα ωάριο δότη.
Αν μια κύστη, η ενδομητρίωση και άλλες παρόμοιες ασθένειες έγιναν η αιτία της απόκλισης, πρώτα από όλα είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν και μετά από λίγο να επαναληφθεί η εξέταση αίματος.
Παραδοσιακή ιατρική
Κανένας γιατρός δεν θα απαντήσει σίγουρα στην ερώτηση πώς να μειώσετε την FSH με λαϊκές θεραπείες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν στοιχεία για την επίδραση της παραδοσιακής ιατρικής στην ομαλοποίηση της περιεκτικότητας σε ορμόνες στο αίμα. Ταυτόχρονα, διαπιστώθηκε θετική επίδραση στη θεραπεία κατά τη χρήση ορισμένων φυτών. Ως αποτέλεσμα, η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται ως επικουρικό και πάντα μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας.
Ας εξετάσουμε επιλογές για τον τρόπο μείωσης της FSH σε γυναίκες με λαϊκές θεραπείες.
Καταρχήν, στη θεραπεία χρησιμοποιούνται αφεψήματα από βότανα. Μπορούν να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου ενός ατόμου. Συνιστάται η χρήση αφεψημάτων και αφεψημάτων από τα ακόλουθα βότανα:
- Sage.
- τριφύλλι λιβαδιού.
- Φύλλο Cowberry.
- Τσουκνίδα.
- Μήτρα σε ανύψωση (χρησιμοποιήστε με προσοχή, η ακατάλληλη χρήση μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία).
- Φύλλα σταφίδας και άλλα.
Τα Τα παρασκευάσματα τζίνσενγκ συνιστώνται μερικές φορές ως συμπλήρωμα διατροφής. Αλλά αξίζει να θυμάστε να ακολουθείτε τη δοσολογία.
Επίσης, το βιτέξ μπορεί να έχει θετική επίδραση στη λειτουργία της υπόφυσης. Στη φαρμακολογία, διατίθεται με τη μορφή κάψουλων, οι οποίες συνιστάται να λαμβάνονται πριν το πρωινό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οποιαδήποτε φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού, καθώς ορισμένα παραδοσιακά φάρμακα μπορούν να ενισχύσουν υπερβολικά ή, αντίθετα, να μειώσουν την επίδραση των φαρμάκων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.
Δίαιτα
Η συμμόρφωση με μια συγκεκριμένη δίαιτα μπορεί να αποδοθεί σε προληπτικά μέτρα. Συνιστώνται οι ακόλουθες κατηγορίες τροφίμων:
- Πλούσιο σε ωμέγα-3 οξέα - λιπαρά ψάρια, λινέλαιο.
- Πλούσιο σε οξέα ωμέγα-6 - καρύδια, κολοκύθα, σπανάκι.
- Περιέχει ωμέγα-9 - αβοκάντο, ξηρούς καρπούς.
- Σκούρα πράσινα λαχανικά.
- Θαλάσσια φυτά.
Πρόσθετες προτάσεις
- Μεγάλο ρόλο στην ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων ανδρών και γυναικών παίζει η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και η εγκατάλειψη κακών συνηθειών.
- Πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από έντονο στρες.
- Ομαλοποίηση βάρους.
- Μπορείτε να κάνετε αυτομασάζ στην κάτω κοιλιακή χώρα (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).
Συμπέρασμα
Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στο γυναικείο και ανδρικό σώμα. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να ελέγχεται το επίπεδό του στο αίμα. Με την έγκαιρη διάγνωση και την έγκαιρη διορθωτική θεραπεία, οι πιθανότητες ομαλοποίησης των επιπέδων FSH είναι αρκετά υψηλές. Μην παραμελείτε τις προγραμματισμένες σας επισκέψεις στο γιατρό.
