Δεν καταφέρνουν όλες οι γυναίκες να γεννήσουν μόνες τους, μερικές φορές η κατάσταση της υγείας δεν το επιτρέπει. Επομένως είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε στον χειρουργό. Η καισαρική τομή είναι ένα από τα είδη τοκετού που εφαρμόζονται πρόσφατα και απλά κατόπιν επιθυμίας της εγκύου. Δυστυχώς, όμως, οι γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν δυσάρεστες συνέπειες μετά τον τοκετό - εμφανίζεται μια δυσάρεστη αίσθηση στην περιοχή της ραφής και μπορεί επίσης να σχηματιστεί δυσκοιλιότητα.
Δυσκοιλιότητα είναι η στασιμότητα των απορριμμάτων, η οποία συνοδεύεται από δυσάρεστη βαρύτητα και ενόχληση. Εάν μια γυναίκα που γεννά αντιμετωπίζει το γεγονός ότι οι κενώσεις του εντέρου δεν συμβαίνουν ή δεν εκτελούνται πλήρως για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια κόπωση. Εμφανίζεται μέθη του σώματος, η όρεξη, ακόμη και η ζωτικότητα μπορεί να εξαφανιστεί.
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή. Οι κριτικές για τη θεραπεία τους είναι θετικές, επειδή τα σωστά φάρμακααπαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα γρήγορα.
Ατονική δυσκοιλιότητα
Ατονική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι μειώνεται ο μυϊκός τόνος των τοιχωμάτων του εντέρου. Έτσι η περισταλτική γίνεται αντιπαραγωγική και πολύ αδύναμη.
Η εκδήλωση μυϊκού λήθαργου είναι μια αρκετά συχνή αντίδραση των εντέρων σε χειρουργικές επεμβάσεις ή συμβαίνει τη στιγμή που διαταράσσεται η δίαιτα.
Σπαστική δυσκοιλιότητα
Η εμφάνιση αυτού του τύπου απόκλισης από τον κανόνα ακολουθεί το γεγονός ότι ο τόνος του εντερικού σωλήνα αυξάνεται. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε συμπίεση και μόνιμη στερέωση των διόδων. Ο ψυχολογικός παράγοντας είναι η αιτία τέτοιων δυσάρεστων συνεπειών. Αυτό υποδηλώνει ότι η γυναίκα βίωσε στρες κατά τη διάρκεια του τοκετού και η ψυχοσωματική της κατάσταση διαταράχθηκε.
Λόγοι
Υπάρχουν αρκετοί ακόμη λόγοι για τους οποίους η δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή βασανίζει τις γυναίκες:
- Ένα συγγενές χαρακτηριστικό - εάν τα έντερα και τα τμήματα του δεν είναι διατεταγμένα ως συνήθως, τότε μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα.
- Αυξάνει την πίεση στα έντερα - αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει κατακράτηση κοπράνων στο σώμα.
- Η ορμονική ανεπάρκεια μπορεί να είναι μια πολύ σημαντική αιτία δυσκοιλιότητας μετά από καισαρική τομή. Επίσης, η κατάσταση μπορεί να προκύψει λόγω λήψης ορισμένων φαρμακολογικών φαρμάκων.
Αν συγκρίνουμε τη δυσκοιλιότητα στους απλούς ανθρώπους με αυτές που εμφανίστηκαν σεΩς αποτέλεσμα της καισαρικής τομής, μπορεί να φανεί ότι διαφέρουν πολύ ως προς τα χρονικά χαρακτηριστικά. Εάν ληφθούν έγκαιρα και κατάλληλα μέτρα για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας, περνά χωρίς να αφήνει καμία συνέπεια. Εάν η πορεία της θεραπείας δεν επιλεγεί σωστά και η κένωση δεν γίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε στο τέλος θα χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια για να απαλλαγείτε από τα προβλήματα.
Συμπτωματικά
Συχνά, όσοι επιζούν από καισαρική τομή αρχίζουν να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και αισθάνονται πανικό πολύ αργά. Εξάλλου, οποιαδήποτε απόκλιση από τον κανόνα μπορεί να αποδοθεί στη μετεγχειρητική κατάσταση. Πολλοί πιστεύουν ότι μετά από καισαρική τομή, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Αλλά αυτή είναι μια εσφαλμένη άποψη. Υπάρχουν επίσης μητέρες που προτιμούν να μην δίνουν σημασία σε κανένα σύμπτωμα που πρέπει να υπομείνουν. Και αυτό είναι εξαιρετικά επιζήμιο για τη μελλοντική υγεία.
Πότε να επισκεφτείτε γιατρό;
Εάν εμφανίσετε ένα από τα συμπτώματα, σημαίνει ότι πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως γιατρό.
- Εάν αισθάνεστε πληρότητα στα έντερα.
- Εάν έχει δημιουργηθεί αϋπνία.
- Εάν έχετε προβλήματα με τις κενώσεις του εντέρου και πρέπει να πιέσετε κατά τη διάρκεια αυτής της φυσικής διαδικασίας.
- Εμφανίστηκε σοβαρή ευερεθιστότητα.
- Έχουν σχηματιστεί σύνδρομα πόνου που γίνονται αισθητά στην περιοχή του πρωκτού.
- Συχνόφούσκωμα, το οποίο συνοδεύεται από ενόχληση και ακόμη και πόνο.
Μην παραβλέπετε όλα αυτά τα συμπτώματα, γιατί είναι πολύ σημαντικά. Εάν εμφανιστεί δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν εξειδικευμένο ειδικό. Θα πραγματοποιήσει μια εξέταση, θα ανακαλύψει το ιστορικό του ασθενούς και στη συνέχεια θα συστήσει ένα σύνολο φαρμάκων που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας.
Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή;
Στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας που εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα της καισαρικής, πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη πολλούς παράγοντες και χαρακτηριστικά του οργανισμού. Ο γιατρός που θα ξεκινήσει τη θεραπεία αυτής της ασθένειας θα επιλέξει σίγουρα καθαρτικά που έχουν ως βάση τα φυτικά έλαια. Όσοι σκέφτονται πώς να απαλλαγούν από τη δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή ενώ θηλάζουν θα πρέπει να δώσουν προσοχή στις θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω.
Μια καλή λύση θα ήταν η συνταγογράφηση κλύσματος με ειδικό διάλυμα. Απελευθερώνει απαλά τα έντερα και είναι κατάλληλο για χρήση μετά από καισαρική τομή. Συχνά, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα όπως το σιρόπι Portacal ή το Duphalac. Αυτά τα φάρμακα έχουν διεγερτική δράση στα τοιχώματα του εντερικού σωλήνα.
Συχνά, σε περιπτώσεις, συνταγογραφείται "Forlax" ή "Fortrans". Αυτά τα φάρμακα πωλούνται στα φαρμακεία στο δημόσιο τομέα, είναι χαλαρά. Η σύνθεση περιλαμβάνει ένα ειδικό συστατικό, χάρη στο οποίο υγροποιείται η περιττωματική μάζα που έχει συσσωρευτεί στα έντερα. Έτσιδιευκολύνει έτσι τη διαδικασία της αφόδευσης.
Οι γιατροί συνιστούν επίσης στους ασθενείς τους να χρησιμοποιούν υπόθετα για τη δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή με βάση τη γλυκερίνη. Παρέχουν μια ανώδυνη έξοδο των κοπράνων. Τέτοια φάρμακα έχουν ελάχιστες παρενέργειες και επομένως είναι δημοφιλή.
Λαϊκές θεραπείες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Η παραδοσιακή ιατρική είναι επίσης εξοικειωμένη με αυτό το θέμα, επομένως έχει μερικά μυστικά στη διάθεσή της. Για παράδειγμα, ένα αφέψημα από σύκα, το οποίο παρασκευάζεται σε διάφορα στάδια, έλαβε πολλά θετικά σχόλια.
Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα σύκα. Πρέπει να περιχυθεί με δύο ποτήρια ζεστό γάλα. Το υγρό και τα σύκα πρέπει να ανακατευτούν καλά και να βάλουν σε σιγανή φωτιά. Μαγειρέψτε ανακατεύοντας για 25 λεπτά. Ο προκύπτων ζωμός πρέπει να ψύχεται και να λαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα. Το γεγονός ότι τα έντερα άρχισαν να λειτουργούν πολύ καλύτερα φαίνεται ήδη 3 ημέρες μετά την έναρξη της τακτικής χρήσης αυτού του αφεψήματος.
Το κύμινο, το μάραθο και ο γλυκάνισος έχουν επίσης ασυνήθιστες ιδιότητες, θα έλεγε κανείς θαυματουργά αποτελέσματα. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να αναμίξετε αυτά τα συστατικά σε ίσες αναλογίες. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα με ένα ποτήρι ζεστό νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 25 λεπτά. Στη συνέχεια, το μείγμα χύνεται σε θερμός και αφήνεται για 2 ώρες. Αφού εγχυθεί το αφέψημα, μπορείτε να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε. Είναι απαραίτητο να διαιρέσετε τον λαμβανόμενο όγκο σε τρεις δόσεις.
Η γυμναστική είναι εξαιρετικό φάρμακο
Αυτάγυναίκες που έχουν κάνει καισαρική τομή γνωρίζουν καλά ότι οι γιατροί συνιστούν να ξεκινήσουν μέτρια άσκηση τη δεύτερη μέρα μετά την επέμβαση. Και αφού το σύνδρομο πόνου και τα αρνητικά συμπτώματα έχουν παραμεριστεί, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την καθημερινή γυμναστική. Εκτελώντας ένα σετ ασκήσεων που δεν διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά, θα παρέχετε στο σώμα σας αρκετή ενέργεια για να αντιμετωπίσει τη δυσκοιλιότητα. Η καθημερινή άσκηση θα βοηθήσει στην πρόληψη της μυϊκής απώλειας.
Φάση υλοποίηση
Η γυμναστική που βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας είναι πολύ απλή:
- Πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα και να αρχίσετε να τραβάτε τα γόνατά σας στο στήθος σας. Τη στιγμή που φτάσετε στο μέγιστο σημείο επαφής, προσπαθήστε να στερεώσετε το σώμα σε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα. Χάρη σε αυτό το ασυνήθιστο στατικό φορτίο, οι μύες στην πρέσα γίνονται πιο δυνατοί, οι μύες του μετωπιαίου τοιχώματος της κοιλιακής κοιλότητας ενισχύονται.
- Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε στη δεξιά σας πλευρά σε μια επίπεδη επιφάνεια και να τραβήξετε αργά το αριστερό σας γόνατο στο στομάχι σας. Σε αυτή την περίπτωση, το δεξί πόδι πρέπει να παραμείνει εκτεταμένο, συνιστάται να τραβήξετε το δάχτυλο του ποδιού. Αυτή η θέση πρέπει να σταθεροποιηθεί για μερικά δευτερόλεπτα. Κάνοντας αυτή την άσκηση για αρκετές ημέρες, θα τονώσετε τη σταθερή λειτουργία των εντέρων.
Το στρίψιμο ενός γυμναστικού στεφάνου θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις. Ένα θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται λίγες εβδομάδες μετά την καθημερινή άσκηση. Οι γιατροί λένε με σιγουριά ότι ενάμιση μήνα μετά την επέμβαση, μπορείτε να πάτε σε ένα γυμναστήριογια τακτική εξάσκηση. Όμως το πρόγραμμα προπόνησης θα πρέπει να καταρτίζεται από έναν ειδικό που είναι εξοικειωμένος με το σύμπλεγμα της σωστής σωματικής δραστηριότητας για τις γυναίκες μετά από καισαρική τομή.
Μασάζ
Το μασάζ είναι επίσης πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας μετά από καισαρική τομή. Αλλά πριν πάτε για ιατρικές διαδικασίες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ που θα εφαρμόσει τη σωστή τεχνική για τις γυναίκες μετά την επέμβαση. Εξάλλου, εάν ένα τέτοιο μασάζ γίνει από έναν ανειδίκευτο ειδικό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απόκλιση των μετεγχειρητικών ραμμάτων.
Για να τονώσετε την εντερική οδό, μπορείτε να κάνετε αυτομασάζ. Για να γίνει αυτό, αρκεί να χαϊδέψετε το στομάχι με το χέρι σας για 10-15 λεπτά. Η καλύτερη ώρα για αυτομασάζ θεωρείται νωρίς το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα.
Προληπτικά μέτρα κατά της δυσκοιλιότητας
Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα μετά από καισαρική τομή, πρέπει να ακολουθείτε τη σωστή διατροφή. Μια εξαιρετική λύση θα ήταν να συμπεριλάβετε στη διατροφή φρέσκα ή μαγειρευτά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι εξαιρετικά για τη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας. Είναι πολύ χρήσιμο να γεμίζετε τη διατροφή με βερίκοκα, κεράσια, πεπόνια, σπανάκι, μαρούλι, κολοκυθάκια, καρότα. Όλα αυτά είναι δυνατά με την προϋπόθεση ότι το παιδί δεν θηλάζει.
Ακόμη και μετά την επίλυση των προβλημάτων δυσκοιλιότητας, συνιστάται να συνεχίσετε να κάνετε καθημερινές γυμναστικές ασκήσεις ή τουλάχιστον να τις αντικαταστήσετε με περπάτημα. Αξίζει όμως να το θυμόμαστε αυτόΟ υπερβολικά ζήλος με τη σωματική δραστηριότητα επίσης δεν αξίζει τον κόπο, ειδικά μετά από καισαρική τομή.
Συνιστάται να ακολουθείτε τη δίαιτα που συντάχθηκε από ειδικό. Ένας μεγάλος αριθμός προϊόντων αλευριού πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή, καθώς και τρόφιμα που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίων στα έντερα (λάχανο, μπιζέλια). Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε μπανάνες και σταφύλια, λιγότερο σιμιγδάλι και πατάτες.
Η αυτοθεραπεία σε αυτό το θέμα μπορεί να έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία, επομένως εάν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, είναι καλύτερο να ενημερώσετε αμέσως το γιατρό σας.
