«Το γήρας δεν είναι χαρά» - μια γνωστή παροιμία χαρακτηρίζει συνοπτικά και με ακρίβεια τη σωματική και ψυχική κατάσταση ενός ηλικιωμένου.
Η ηλικία είναι μια αναπόφευκτη περίοδος στη ζωή του ανθρώπου
Αυτή είναι η πιο ανεπιθύμητη περίοδος της ζωής προκαθορισμένη από τη φύση, που προκαλεί φόβο και ανικανότητα πριν κατανοήσει το αναπόφευκτο της έναρξης του τελικού σταδίου της ζωής.
Κάθε άνθρωπος προσπαθεί με κάθε τρόπο να καθυστερήσει το γήρας, συμμετέχοντας (όσο του επιτρέπουν οι δυνάμεις του) σε δημόσιες και οικιακές υποθέσεις, αντλώντας τους καρπούς των δικών του κόπων και επιτευγμάτων, χαίροντας τις επιτυχίες των παιδιών και τα εγγόνια. Δυστυχώς, η νεότητα της ψυχής είναι ανίσχυρη μπροστά στον αναπόφευκτο μαρασμό του σώματος.
Διάφορες ασθένειες που συσσωρεύτηκαν με τα χρόνια, οι οποίες κάποτε πολλοί κουνούσαν το χέρι τους και οι οποίες δεν ελήφθησαν σοβαρά υπόψη, γίνονται αισθητές στο τέλος της ζωής, εκδηλώνονται μαζικά και ταυτόχρονα.
Γήρατα– ισχυρός συσσωρευτής όλων των ασθενειών
Σε πολλές περιπτώσεις, η αδυναμία, η ιδιότροπη ευερεθιστότητα, η λήθη, η αγανάκτηση, οι ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης συνοδεύονται από συγκεκριμένες καταστάσεις: νόσος Αλτσχάιμερ και άνοια (μειωμένη νοημοσύνη, γεροντική άνοια), που περιπλέκουν σημαντικά τη ζωή και των δύο υπομονή τον εαυτό του και τους γύρω του ανθρώπους. Η άνοια στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που έχουν περάσει το όριο των 80 ετών. Όσοι πάσχουν από αυτή την ασθένεια ξεχνούν τα ονόματα των αγαπημένων τους, δεν τα αναγνωρίζουν, χάνουν τον προσανατολισμό τους στο χρόνο και το χώρο, την ικανότητα να ντύνονται, να παίρνουν φάρμακα, να μαγειρεύουν φαγητό και να παρακολουθούν την προσωπική υγιεινή. συχνά χαρακτηρίζονται από ανόητη συμπεριφορά, άσκοπο περπάτημα.
Η φροντίδα για τους ηλικιωμένους είναι ένας σημαντικός παράγοντας που απαιτείται στην τρίτη ηλικία
Ένας ηλικιωμένος που χρειάζεται φροντίδα συχνά αγνοεί τον παράλογο της συμπεριφοράς του και επομένως δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει επαρκώς τι συμβαίνει. Η ασθένεια εξελίσσεται και τον κάνει αβοήθητο και εντελώς εξαρτημένο από τους άλλους.
Σε μια τέτοια κατάσταση, η φροντίδα για ηλικιωμένους άνω των 80 ετών πέφτει στους ώμους συγγενών και φίλων, των οποίων το καθήκον είναι η υψηλής ποιότητας και συνεχής φροντίδα. Η ανεκτικότητα και ο χρόνος του εαυτού τους είναι σημαντικές πρωταρχικές αξίες για ένα άτομο του οποίου η κύρια προϋπόθεση είναι η ανικανότητα.
Πώς να οργανώσετε τη σωστή φροντίδα για τους ηλικιωμένους
Οργάνωση φροντίδας για ηλικιωμένους απαιτεί τη συμμόρφωση με ορισμένες παρακάτω συστάσεις.
- Απαιτείται να βρίσκεται συνεχώς στο οπτικό πεδίο ενός ηλικιωμένου για να μην νιώθει εγκαταλελειμμένος και να μην βιώνει αρνητικά συναισθήματα. Δεν συνιστάται έντονα να πλησιάζετε από πίσω, για να μην τον τρομάξετε. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η επικοινωνία, η οποία αποσπά την προσοχή ενός ηλικιωμένου από την απομόνωση και την καταπίεση.
- Μια φιλική έκφραση προσώπου, ένα φιλικό και ειλικρινές χαμόγελο, το όνομα του ατόμου, η συνεχής φροντίδα και η κηδεμονία είναι τα συστατικά στα οποία βασίζεται η φροντίδα για τους ηλικιωμένους άνω των 80 ετών.
- Αν ένας ηλικιωμένος έχει προβλήματα μνήμης, δύσκολα αναγνωρίζει τα αγαπημένα του πρόσωπα, ξεχνά τα ονόματά τους, μην τεντώνετε άσκοπα την προσοχή του. Σε τέτοιες περιπτώσεις απαιτείται να απευθύνεται στον ηλικιωμένο όχι ερωτηματικά, αλλά επιδοκιμαστικά καταφατικά. Για παράδειγμα, αντί να αποσπάσετε μια απάντηση στην ερώτηση: "Ποιος ήρθε σε σας;" για να βοηθήσετε να θυμάστε το όνομα του επισκέπτη, είναι καλύτερο να πείτε: "Ο εγγονός σου Σεργκέι ήρθε σε σένα" ή "Είμαι ο γιος σου Αλεξέι". Ένας ηλικιωμένος πρέπει να δείξει οπτικά τις ενέργειες που πρέπει να κάνει. για παράδειγμα, δείξτε τη διαδικασία του χτενίσματος, της κλήσης ενός αριθμού τηλεφώνου, της ενεργοποίησης και απενεργοποίησης της τηλεόρασης.
Εάν ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να διαβάσει τον τύπο ή τα βιβλία, να παίξει επιτραπέζια παιχνίδια, αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Είναι απαραίτητο να διεξάγετε συνομιλίες για θέματα κοντά στον ασθενή, τα οποία τον ενδιέφεραν στην ενεργό περίοδο της ζωής. Μπορεί να μιλάμε για εκθέσεις τέχνης, θεατρικές παραστάσεις, αθλητικούς αγώνες, επιστημονικά νέα. Κατά προτίμηση ανάγνωση φωναχτά, προβολήοικογενειακά άλμπουμ φωτογραφιών, διάφορες εικονογραφήσεις.
Δεν είναι επιθυμητό να επισκέπτεστε έναν ηλικιωμένο συγγενή σε ολόκληρες ομάδες, επειδή ένας ασθενής που δυσκολεύεται να κρατήσει πολλά αντικείμενα ή πρόσωπα στην όρασή του θα κουραστεί γρήγορα. Ένα λογικό μέγιστο θα ήταν μια επίσκεψη 2-3 ατόμων. Εάν εμφανιστούν σημάδια κόπωσης, η επίσκεψη θα πρέπει να διακοπεί, παρακινώντας την αναχώρηση για έναν κατανοητό λόγο για τον ηλικιωμένο: επίσκεψη στο γιατρό ή το γεγονός ότι πρέπει να πάρετε το παιδί από το νηπιαγωγείο.
Ιατρική φροντίδα για ηλικιωμένους
Η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τη διαρκώς προοδευτική άνοια της τρίτης ηλικίας. Τα φάρμακα μπορούν μόνο να μειώσουν ή να αποδυναμώσουν μεμονωμένες εκδηλώσεις της νόσου, να σταματήσουν την ανάπτυξή της και να καθυστερήσουν την τελική περίοδο. Ως εκ τούτου, ιδιαίτερη σημασία έχει η καθημερινή και ολοκληρωμένη ιατρική φροντίδα για τους ηλικιωμένους, τα κύρια καθήκοντα της οποίας είναι:
- Διασφάλιση της ασφάλειας ενός ηλικιωμένου, γιατί η πιο σοβαρή εκδήλωση αλλαγών στη γεροντική ψυχή είναι η απώλεια προσανατολισμού στο χώρο και στο χρόνο. Η αιτία των οικιακών τραυματισμών στα γηρατειά είναι προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, η μειωμένη όραση και ακοή. Αντιλαμβάνεται το περιβάλλον με παραμορφωμένη μορφή και συχνά δεν μπορεί να αξιολογήσει σωστά τις πράξεις του που μπορεί να εγκυμονούν κινδύνους (πέφτει έξω και μέσα στις εγκαταστάσεις, ξεχνά να πάρει το έδαφος και το δρόμο για το σπίτι, τραυματισμοί στο δρόμο λόγω ασυνείδητης παραβίασης των κανόνων, εγκαύματα με ζεστό νερό κατά το μπάνιο, δηλητηρίαση λόγω λανθασμένης χρήσης φαρμακευτικήναρκωτικά, επαφή με τη φλόγα ενός αντικειμένου που καίγεται).
- Ορθολογική διατροφή. Με την ηλικία, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιβραδύνονται, επομένως αξίζει να μειωθεί η περιεκτικότητα σε λίπη και υδατάνθρακες στη διατροφή ενός ηλικιωμένου ατόμου, καθώς και η πρόσληψη αλατιού. Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: κομπόστες, χυμούς, φρούτα και λαχανικά. Απαιτείται βοήθεια για δύσκολα γεύματα (υπενθυμίσεις κατά την παραγγελία γεύματος, χρήση μαχαιροπήρουνων, τάισμα με κουτάλι).
- Ατομική υγιεινή. Ο ασθενής, προηγουμένως ένα σωματικά δραστήριο και καθαρό άτομο, στα φθίνοντα χρόνια του μπορεί να γίνειατημέλητο, ληθαργικό, ξεχάστε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά μια οδοντόβουρτσα, τουαλέτα, αξεσουάρ πλυσίματος. Η χρόνια αϋπνία, που επηρεάζει αρνητικά τη γενική κατάσταση της υγείας, είναι ένα άλλο αρνητικό συστατικό της τρίτης ηλικίας. Για την πρόληψή της απαιτείται ο έγκαιρος αερισμός της κρεβατοκάμαρας, να μην εκτίθεται ο ηλικιωμένος σε άγχος. Τα ηρεμιστικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Συνιστάται να αγοράσετε ένα μπαστούνι για να βοηθήσετε στην κίνηση, να αφαιρέσετε δυσμενή αντικείμενα από το οπτικό πεδίο ενός ηλικιωμένου, να βάζετε φάρμακα μακριά από δηλητηρίαση ή να τα τοποθετείτε σε ξεχωριστά κουτιά και να υπογράφετε την ώρα της λήψης του καθενός. Βεβαιωθείτε ότι ο ίδιος ο συνταξιούχος δεν βγαίνει στο μπαλκόνι, συνοδεύστε τον όταν φεύγετε από το σπίτι. Δεν είναι επιθυμητό να αλλάξετε την κατάσταση μέσα στα δωμάτια· δεν πρέπει να υπάρχουν αντικείμενα στο πάτωμα στα οποία μπορείτε να σκοντάψετε και να πέσετε. Όταν ένας ασθενής βρίσκεται σε εύκολα προσβάσιμο μέρος (έμπλαστρο, σταθερά συνδεδεμένη επαγγελματική κάρτα, βραχιόλι, μενταγιόν ταυτότητας), θα πρέπει πάντα να υπάρχουν δεδομένα με το όνομα, το επώνυμο, τη διεύθυνση κατοικίας, τους αριθμούς τηλεφώνου των συγγενών του.
Η επιθυμία του ασθενούς να φάει μόνος του, ακόμα κι αν κάνει λάθη και αμέλεια, πρέπει μόνο να ενθαρρύνεται.
φροντίδα ασθενών στο κρεβάτι
Η φροντίδα των κατάκοιτων ηλικιωμένων είναι μια ιδιαίτερη πρόκληση. Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με μια υγρή πετσέτα, να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνό σαμπουάν για να πλύνετε τα μαλλιά σας, το οποίο αποκλείει εντελώς τη χρήση νερού και καθαρίζει καλά τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά πρέπει να χτενίζονται κάθε μέρα. Οι μακριές μπούκλες θα πρέπει κατά προτίμηση να είναι κοντές για να αποφευχθεί το μπέρδεμα.
Η φροντίδα των ηλικιωμένων με αναπηρία συχνά περιπλέκεται από τις φυσικές τους ανάγκες. Εάν ο ασθενής μπορεί να είναι σε καθιστή θέση για τουλάχιστον 5-10 λεπτά και αισθάνεται την παρόρμηση, τότε μπορεί να τοποθετηθεί ένα στεγνό ντουλάπι κοντά στο κρεβάτι και να προσγειωθεί σε αυτό κατόπιν αιτήματος. Μπορείτε να φοράτε πάνα το βράδυ. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί τελείως να καθίσει, δεν αισθάνεται την επιθυμία, τότε απαιτούνται πάνες για ενήλικες.
Καταπολέμηση των κατακλίσεων
Ένας από τους κινδύνους είναι η εμφάνιση πληγών κατάκλισης και όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο πιο γρήγορα εμφανίζονται. Το κύριο καθήκον στη φροντίδα των κατάκοιτων ασθενών είναι η πρόληψη του σχηματισμού, η έγκαιρη ανίχνευση και η θεραπεία τους στο αρχικό στάδιο. Το πρώτο σημάδι μιας πληγής είναι η εμφάνιση στο δέρμαμια κόκκινη κηλίδα, στο κέντρο της οποίας σύντομα θα σχηματιστεί ένα είδος «υγρού κάλου». Τέτοιες εστίες πρέπει να αντιμετωπίζονται με ένα μείγμα σαμπουάν και βότκας σε αναλογία 1: 1 και στη συνέχεια να λιπαίνονται με μια αλοιφή επούλωσης πληγών. Η εμφάνιση των κατακλίσεων αναπτύσσεται γρήγορα, επομένως ο ασθενής πρέπει να εξετάζεται όσο το δυνατόν συχνότερα (τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα), δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές των ωμοπλάτων, του ιερού οστού, των γονάτων, των αγκώνων και των αρθρώσεων του ισχίου. Η φροντίδα των ηλικιωμένων άνω των 80 ετών απαιτεί την πρόληψη των κατακλίσεων: ο ασθενής πρέπει να γυρίζει στην άλλη πλευρά κάθε 2-3 ώρες και να αλλάζει η στάση του σώματός του. Μία φορά την ημέρα, πρέπει να κάνετε ένα μασάζ σε όλο το σώμα, στο οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χειροκίνητο ηλεκτρικό μασάζ. Τα στρώματα κατά της κατάκλισης, διαθέσιμα σε καταστήματα ιατρικών ειδών ή στο διαδίκτυο, βοηθούν επίσης.
Σχεδιαστική φροντίδα για ένα ηλικιωμένο άτομο
Πολύ συχνά, η φροντίδα ενός ηλικιωμένου, λόγω διαφόρων συνθηκών, μπορεί να γίνει από άγνωστους για αυτόν.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κανονίσετε τη φροντίδα ενός ηλικιωμένου:
- Εκτέλεση διαθήκης (ή συμφωνίας δώρου) υπέρ προσώπων που φροντίζουν συνταξιούχο.
- Η σύναψη συμφωνίας συντήρησης ζωής είναι η πιο συμβιβαστική λύση μεταξύ των δύο μερών. Βάσει αυτής της συμφωνίας, η περιουσία που ανήκει σε συνταξιούχο ανταλλάσσεται με δια βίου φροντίδα για ηλικιωμένους άνω των 80 ετών υπέρ των ατόμων που παρέχουν τέτοια φροντίδα.
