Ο πιο κακόβουλος αντίπαλος μιας ελκυστικής εμφάνισης είναι η άσχημη ακμή. Δεν βρίσκουν μόνο τους εφήβους επιρρεπείς στην αλλαγή, αλλά και τους ενήλικες. Η ακμή (μεγάλες συσσωρεύσεις σοβαρών φλεγμονών) χωρίς έγκαιρη θεραπεία αφήνει πίσω τους σημεία που δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ουλές. Είναι γνωστό πώς τέτοια προβλήματα επηρεάζουν τα μελλοντικά κορίτσια. Επομένως, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει αμέσως η θεραπεία της εφηβικής ακμής στο πρόσωπο των κοριτσιών.
Γιατί εμφανίζονται;
Η προσέγγιση της εμμήνου ρύσεως προκαλεί επίσης εφηβική ακμή στα κορίτσια. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση πραγματοποιείται επιφανειακά. Εκτός από την κύρια αιτία - ορμονικές εξάρσεις και μετασχηματισμό του σώματος που σχετίζεται με την ηλικία - υπάρχει μια σειρά από ασθένειες που οδηγούν στην εμφάνιση ακμής. Περιλαμβάνει ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος, των νεφρών, της καρδιάς, διαταραχές του θυρεοειδούς και των ενδοκρινών αδένων, μεταβολικές διεργασίες. Η διαταραγμένη διατροφή, το άγχος, η ακατάλληλη υγιεινή συμβάλλουν στην εξάπλωση της ακμής. Είναι αξιοπερίεργο ότι από το 60% των εφήβων από 13 έως 18-20 ετών, στους οποίους εμφανίζονται, η ακμήπιο συχνά στα κορίτσια.
Αφαίρεση λίπους ως αιτία
Το λιπαρό δέρμα είναι μια εστία φλεγμονωδών σχηματισμών στο δέρμα. Τις περισσότερες φορές, η ακμή παίρνει μια παραμελημένη εμφάνιση. Είναι απαραίτητο να φροντίζετε σωστά το λιπαρό και μικτό δέρμα, μην το στεγνώνετε υπερβολικά επιδιώκοντας ένα καθαρό πρόσωπο. Αρκετές φορές την εβδομάδα πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες, τζελ για αυτόν τον τύπο, μία φορά την εβδομάδα - ένα scrub που καθαρίζει τους πόρους. Ως υποστήριξη, εφαρμόστε μάσκες με μπλε ή πράσινο άργιλο, πλύνετε το πρόσωπό σας με καταπραϋντικά και αναζωογονητικά αφεψήματα βοτάνων ή κρύο νερό. Τα καλλυντικά πρέπει να επιλέγονται πολύ προσεκτικά, ειδικά εάν τα κορίτσια έχουν εφηβική ακμή. Η θεραπεία, οι κριτικές της οποίας θα είναι σίγουρα θετικές, συνδυάζει την κατάλληλη ξήρανση και τη διατροφή. Είναι σημαντικό να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας, να μην «φράξετε» τους πόρους. Δεν θα μπορέσετε να απαλλαγείτε εντελώς από το λίπος, γιατί, πιθανότατα, αυτό είναι αποτέλεσμα της εφηβείας ή της κληρονομικότητας, απλά χρειάζεστε τη σωστή φροντίδα.
Περιοχές τοποθεσίας
Με ξηρό δέρμα, συχνά ξεφλουδισμένο και ξεπερασμένο, σπυράκια εμφανίζονται σπάνια, μπορεί να εμφανιστούν σποραδικά στο μέτωπο και το πηγούνι. Το κανονικό δέρμα, ενυδατωμένο και υγιές στην όψη, επίσης δεν είναι επιρρεπές σε ακμή, μικρά εξανθήματα στις ίδιες περιοχές. Μπορείτε να δείτε τους πόρους με γυμνό μάτι σε λαμπερό μικτό δέρμα, στο οποίο εμφανίζεται αυξημένος σχηματισμός σμήγματος στο μέτωπο και τη γέφυρα της μύτης. Σοβαρή φλεγμονή, μετά την οποία παραμένουνΟι ουλές εμφανίζονται σε όλο το πρόσωπο, στις ωμοπλάτες και στην περιοχή του ντεκολτέ με λιπαρό δέρμα. Συχνή είναι η εφηβική ακμή στα κορίτσια στο μέτωπο. Η θεραπεία πρέπει να είναι ήπια, καθώς το δέρμα του μετώπου είναι απαλό και λεπτό. Για να αποφύγετε την εξάπλωση σε όλο το πρόσωπο, πρέπει να κάνετε κανόνα να καθαρίζετε το δέρμα με ένα scrub (κατά προτίμηση σπιτικό) μια-δυο φορές την εβδομάδα και να ενυδατώνετε καθημερινά και να εφαρμόζετε προϊόντα με βάση τα σημεία με βάση το αλκοόλ. Ένα κοινό πρόβλημα είναι η εφηβική ακμή στα κορίτσια στην πλάτη. Η θεραπεία μπορεί να είναι βαθύτερη. Το δέρμα στην πλάτη είναι πιο τραχύ και τα σπασίματα τείνουν να είναι πιο κόκκινα και μεγαλύτερα λόγω της χρήσης ακατάλληλων ενδυμάτων που δεν επιτρέπουν την «αναπνοή» και αποτελούν πρόσφορο έδαφος για βακτήρια. Κάθε μέρα πρέπει να κάνετε ντους χρησιμοποιώντας σαπούνι πλυντηρίου και να εφαρμόζετε σαλικυλικό οξύ στις πληγείσες περιοχές με μια μπατονέτα. Τα προϊόντα προσώπου είναι εξίσου αποτελεσματικά.
θεραπείες ακμής
Η εφηβική ακμή στα κορίτσια, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί από διαφορετικές οπτικές γωνίες, δεν υποχωρεί χωρίς δίαιτα. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο που θα ανακαλύψει την αιτία της ακμής και τον καλύτερο τρόπο εξάλειψής της. Εκτός από την εξωτερική φροντίδα του δέρματος, συνταγογραφούνται από του στόματος φάρμακα, ορμόνες και αντιβιοτικά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να περιοριστείτε στη σωστή διατροφή, τις οικιακές θεραπείες και τα φάρμακα. Η θεραπεία στοχεύει στη μείωση της λιπαρότητας του δέρματος, στον καθαρισμό των πόρων και του δέρματος, στην πρόληψη της εμφάνισης φαγεσώρων (φράξεις «μαύρων σημείων»). Τα καλλυντικά πρέπει να εγκαταλειφθούν έτσι ώστε για άλλη μια φορά όχιτραύμα στο δέρμα, από στενά ρούχα που προκαλούν την εμφάνιση ακμής στο σώμα και από μια σειρά προϊόντων.
Δίαιτα ακμής: τι πρέπει να εγκαταλείψετε αμέσως
Η διατροφή είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που μπορεί να εξαλείψει σχεδόν πλήρως την εφηβική ακμή στα κορίτσια. Η θεραπεία, λοιπόν, γίνεται με τη μείωση της ποσότητας του λίπους, των «επιβλαβών» απλών υδατανθράκων, της ινσουλίνης, που επηρεάζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Είναι απαραίτητο να εμπλουτιστεί η διατροφή με τροφές που περιέχουν βιταμίνη Α: πράσινα και κίτρινα λαχανικά, ψάρια, συκώτι, φρούτα, αυγά. Απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε γλυκά, λιπαρά, τηγανητά, αλεύρι. Εάν δεν είναι δυνατό να αρνηθείτε το ψωμί, είναι προτιμότερο να αντικαταστήσετε το συνηθισμένο λευκό με μαύρο ή ψωμί. Η αποφυγή του τσαγιού και του στιγμιαίου καφέ, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε καφεΐνη και χημικές ουσίες, θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Φυσικά, όχι fast food, επεξεργασμένα κρέατα (λουκάνικα, λουκάνικα) και ανθρακούχα γλυκά ποτά, χυμοί από τα ράφια των σούπερ μάρκετ. Ένα κορίτσι δεν πρέπει να ξεκινήσει κακές συνήθειες: το αλκοόλ και το κάπνισμα βλάπτουν όχι μόνο την ομορφιά, αλλά και την εσωτερική υγεία. Συνιστάται να μειώσετε την ποσότητα των γαλακτοκομικών προϊόντων, ιδιαίτερα των τυριών, και να στραφείτε σε τύπους χαμηλών λιπαρών. Υπάρχουν πάρα πολλοί περιορισμοί για έναν νεαρό, αναπτυσσόμενο οργανισμό, επομένως είναι απαραίτητο να αναπληρώσουμε τη διατροφή με ωφέλεια: δημητριακά, ψάρια, πουλερικά ή άπαχο κρέας ζώων. Μια τέτοια δίαιτα θα βοηθήσει όχι μόνο να απαλλαγούμε από την ακμή, αλλά και να βελτιώσουμε την κατάσταση του σώματος, να βελτιώσουμε τον εαυτό μας.
Φάρμακα για την ακμή
Είναι σημαντικό να θυμάστε πόσο ευαίσθητο καιαλλαγή σώματος κοριτσιού κατά την εφηβεία. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο στο εσωτερικό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα εφαρμογής είναι τα "Zinerit", "Skinoren", "Baziron". Είναι δημοφιλείς και έχουν εξαιρετικές κριτικές για την καταπολέμηση της ακμής. Οικονομικές αντισηπτικές επιλογές: badyaga, Dimexide, σαλικυλικό οξύ, Tsindol, αλοιφή ιχθυόλης. Προκειμένου να εξαλειφθεί η εφηβική ακμή στα κορίτσια χωρίς βλάβη, η φαρμακευτική θεραπεία θα πρέπει να συνδυάζεται με καθαριστικούς, ενυδατικούς παράγοντες και θρεπτικές μάσκες δέρματος. Για αποτελεσματικότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα διατροφής, μαγιά μπύρας, βιταμίνες.
Παραδοσιακή ιατρική: σπιτικές μάσκες
Υπάρχουν άλλοι τρόποι για τη μείωση της εφηβικής ακμής στα κορίτσια. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες στοχεύει κυρίως στην ξήρανση του προβληματικού δέρματος. Η καλύτερη μάσκα για την αφαίρεση της ακμής και μετά την ακμή (λεκέδες που μένουν μετά τη φλεγμονή): δύο κουταλάκια του γλυκού λεμόνι και μία πρωτεΐνη αναμειγνύονται και εφαρμόζονται στο δέρμα για 15-20 λεπτά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τη δεύτερη μέρα και μετά την εφαρμογή, λιπάνετε το δέρμα με χυμό αλόης. Μάσκα τρίψιμο: τρίψτε ένα μικρό κομμάτι ρούχων ή σαπούνι πίσσας, προσθέστε νερό και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Τρίψτε απαλά τις ανθυγιεινές περιοχές με το μείγμα, ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα με αφέψημα χαμομηλιού. Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι πολλές φορές την εβδομάδα για να καταπραΰνετε την εφηβική ακμή στα κορίτσια. Η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει εβδομαδιαίο peeling: ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος και καφέ. Μην χρησιμοποιείτε για υποδόρια ακμή.
Τι είναι οι ομιλητές; DIY θεραπεία ακμής
Όταν πληκτρολογείτε σε μια μηχανή αναζήτησης ένα ερώτημα: "Εφηβική ακμή σε κορίτσια: θεραπεία, φωτογραφία", δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι συχνά προσφέρονται επιλογές που δεν αξίζουν πραγματικά το κόστος. Οι φλυαρίες είναι σπιτικά ανάλογα ακριβών φαρμάκων, τα συστατικά τους περιλαμβάνονται στη σύνθεση δημοφιλών φαρμάκων. Οι δερματολόγοι συνιστούν την ακόλουθη συνταγή: 5 g χλωραμφενικόλης, 5 ml σαλικυλικού οξέος, 50 ml βορικού οξέος και την ίδια ποσότητα ιατρικού αλκοόλ. Μην αφήνετε το υπερβολικό στέγνωμα και εφαρμόστε μόνο σε περιοχές που έχουν προσβληθεί από ακμή! Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να θεραπεύσετε την ακμή στην πλάτη και να μειώσετε τον αριθμό τους στο πρόσωπο: συνθλίψτε 10 ταμπλέτες analgin, προσθέστε λίγο οινόπνευμα και μερικές σταγόνες ιωδίου, ανακατέψτε, αφήστε να παρασκευαστεί για δύο ημέρες. Εφαρμόστε ομιλητές κατά προτίμηση το βράδυ. Το Analgin μπορεί να αντικατασταθεί με στρεπτοκτόνο, προσθέστε αλκοόλ καμφοράς.
Συμβουλές για πρόληψη
Η παράβλεψη απλών κανόνων συχνά μειώνει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Για να είναι η θεραπεία όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, πρέπει να τηρείται η καθαριότητα. Διδάξτε το κορίτσι σας να κάνει συνήθεια να αλλάζει τη μαξιλαροθήκη του μερικές φορές την εβδομάδα, να πίνει 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα, να χρησιμοποιεί προσωπική πετσέτα προσώπου, να ακολουθεί υπομονετικά τις οδηγίες περιποίησης που θα αποδώσουν. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πιέζετε τα μαύρα στίγματα, να τα αγγίζετε, να εισάγετε περίσσεια βακτηρίων. Δεν είναι τόσο εύκολο να ενσταλάξεις την αγάπη του εαυτού σε ένα έφηβο κορίτσι, αλλά το κυριότερο είναιπάντα να την υποστηρίζετε στην προσπάθειά της να είναι όμορφη και υγιής.
