Χάρη στην τεχνική του βελονισμού, η ημικρανία και ο πόνος στον αυχένα μπορούν να εξαλειφθούν σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν εμφανίστηκε ενόχληση στο δρόμο, μετά την προπόνηση ή στη δουλειά, και δεν υπάρχουν φάρμακα στο χέρι, τότε αυτή η αρχαία τεχνική βελονισμού, που εφευρέθηκε από τους γιατρούς της Αρχαίας Ανατολής, θα κάνει μια χαρά. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να εκτελέσετε σωστά το μασάζ. Οι φωτογραφίες με ενδεικτικά παραδείγματα δείχνουν ξεκάθαρα ποιες περιοχές του κεφαλιού χρειάζονται προσοχή.
Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται ενεργά εδώ και αιώνες στην Ιαπωνία, την Κίνα, την Ινδία και το Θιβέτ. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχει βελτιωθεί και γίνεται όλο και πιο αποτελεσματικό. Στην πράξη, άρχισαν να εμπλέκονται ειδικές συσκευές. Επιπλέον, ο κινέζικος βελονισμός έχει συνδυαστεί με άλλες διαδικασίες, όπως το ζέσταμα.
Από την ιστορία του βελονισμού
Πριν από 5 χιλιάδες χρόνια, η κινεζική και ιαπωνική ιατρική αναπτύχθηκε πολύ γρήγορα. Ακόμα και τότε, οι άνθρωποι το ήξεραν αυτό στο σώμαάνθρωπος υπάρχουν πολλά βιολογικά ενεργά σημεία με τα οποία μπορείτε να επηρεάσετε τις νευρικές απολήξεις. Τα περισσότερα από αυτά βρίσκονται στο λαιμό και το κεφάλι. Με τη σωστή επίδραση πάνω τους, ένα άτομο μπορεί να θεραπευτεί όχι μόνο από πονοκέφαλο, αλλά και από διαφορετικού είδους εκδηλώσεις πόνου.
Η ίδια η λέξη "βελονισμός" προέρχεται από τις λατινικές λέξεις "acus" και "pungere", που σημαίνουν "βελόνα" και "τσίμπημα" ("μαχαιρώματα"). Εάν γίνεται αυτομασάζ, τότε αυτό συνεπάγεται τη χρήση τεχνικών χειροκίνητης θεραπείας και στα σαλόνια, οι χειρισμοί γίνονται με βελόνες.
Αποτελεσματική θεραπεία βελονισμού
Στην αρχαία Κίνα, ακόμη και πριν ο βελονισμός πλαισιωθεί προς την κατεύθυνση της ιατρικής, ήξεραν ήδη πώς να χρησιμοποιούν βελόνες και χειροκίνητο μασάζ για να δράσουν στα σωστά σημεία προκειμένου να εξαλείψουν τον πόνο. Η απόσταση από σημείο σε σημείο ονομαζόταν cun. Οι ειδικοί εκείνης της εποχής αποφάσισαν ότι κάθε άτομο έχει τη δική του μανία.
Τι είναι η τεχνική του βελονισμού;
Σήμερα υπάρχουν χάρτες και χάρτες που δείχνουν ξεκάθαρα τα σημεία βελονισμού. Με το σωστό αντίκτυπο σε αυτά, ενεργοποιούνται διάφοροι προστατευτικοί μηχανισμοί του σώματος, εξαιτίας των οποίων οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι στον αυχένα, για παράδειγμα, που είναι αποτέλεσμα υπερκόπωσης ή οστεοχονδρωσίας, εξαφανίζονται γρήγορα. Το δέρμα, ακόμα και με βελονισμό, δεν υποφέρει. Όσο για το αυτομασάζ στην περιοχή του κεφαλιού, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε την έντονη πίεση για να μην προκαλέσετε ερυθρότητα και μώλωπες.
Πολύ αποτελεσματικό βελονισμό για πονοκεφάλους, ημικρανίες, για ανύψωση του τόνου του σώματος. Μετά την εφαρμογή των χειρισμών, το άτομο αισθάνεται ανακούφιση στο σώμα, η δύναμη επιστρέφει σε αυτόν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην περιοχή της κεφαλής και του λαιμού εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σοβαρών εσωτερικών ανωμαλιών, ασθενειών οργάνων και αίματος και νευρίτιδας. Στη συνέχεια, χάρη στον βελονισμό, τα συμπτώματα του πόνου μπορούν να αφαιρεθούν μόνο για λίγο πριν επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα για επαγγελματική βοήθεια από γιατρούς.
Τοποθεσίες σημείων
Πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία, αξίζει να προσδιορίσετε την κατάλληλη θέση των ενεργών σημείων στο σώμα. Αυτό γίνεται με βάση μια ανάλυση των ανατομικών και τοπογραφικών χαρακτηριστικών ενός ατόμου: μύες, σύνδεσμοι, φυμάτιοι, οστά. Παράλληλα, χρησιμοποιείται και το κινεζικό ειδικό μέτρο - cun, το οποίο είναι ατομικό για το καθένα και ίση με την απόσταση μεταξύ ενός ζεύγους πτυχών που σχηματίζονται όταν λυγίσει η δεύτερη φάλαγγα του μεσαίου δακτύλου. Για τις γυναίκες, το αριστερό χέρι λαμβάνεται για υπολογισμό, για τους άνδρες, αντίθετα, το δεξί χέρι.
Χαρακτηριστικά της τεχνολογίας
Το ανθρώπινο σώμα χωρίζεται υπό όρους σε 2 ίσα μέρη. Το όριο μεταξύ τους είναι ένα αναλογικό μηδέν, το μέγεθος του οποίου κυμαίνεται από 1 έως 3 εκ. Όλα εξαρτώνται από τη σωματική διάπλαση.
Εάν το βελονισμό εκτελείται για πονοκεφάλους ή άλλους τύπους σωματικής ενόχλησης, τότε ο αντίκτυπος σε ορισμένες περιοχές του σώματος μέσω της πίεσης θα πρέπει να είναι διαφορετικός. Ιδιαίτερα προσεκτικά είναι απαραίτητο να εργαστείτε με σημεία στα αγγεία και τις νευρικές απολήξεις. Η τεχνική του βελονισμού εξαρτάται από τα συμπτώματα,τη φύση της νόσου. Μετά από έναν ορισμένο αριθμό συνεδριών, τα ζωτικά όργανα αρχίζουν να λειτουργούν με τον ίδιο φυσιολογικό τρόπο, η απειλή της ανάγκης για παραδοσιακή θεραπεία υποχωρεί.
Παρά το γεγονός ότι η ανατολική ιατρική έχει κάνει το κινέζικο μασάζ όσο το δυνατόν πιο απαλό, ωστόσο η χρήση του μπορεί να αποκαταστήσει ακόμη και τη μυϊκή δραστηριότητα, να ανακουφίσει τον τόνο από τους υπερφορτωμένους μύες. Αυτή η πρακτική εμπλέκεται και στην οστεοχονδρωσία, η οποία σήμερα δεν γλυτώνει ούτε τους ηλικιωμένους ούτε τους νέους. Λόγω της σωστής επίδρασης στους μύες, η εργασία τους ομαλοποιείται και επομένως το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αλλάζει προς το καλύτερο. Έτσι, αυτή η δυσάρεστη ασθένεια μπορεί να περιοριστεί. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να κάνετε σωστά μασάζ. Οι φωτογραφίες της κινεζικής τεχνολογίας σάς επιτρέπουν να πάρετε μια συγκεκριμένη ιδέα για αυτήν.
Κινεζικές τεχνικές μασάζ
Η τεχνική του βελονισμού μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, αλλά οι πιο κοινές τεχνικές είναι:
- χαϊδεύοντας/τρίψιμο;
- ζύμωμα/δόνηση;
- άρπαγμα/ώθηση.
Το χάιδεμα είναι πιο αποτελεσματικό όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο, το λαιμό, το κεφάλι και στο τέλος της διαδικασίας. Εκτελείται με περιστροφικές και κυκλικές κινήσεις με τα μαξιλαράκια του αντίχειρα ή του μεσαίου δακτύλου. Το τρίψιμο γίνεται με τον ίδιο τρόπο με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
Η τεχνική του ζυμώματος περιλαμβάνει ένα συμμετρικό σημείο επίδρασης στις επιθυμητές περιοχές των άκρων των δακτύλων. Πρώτα, γίνονται πιο αδύναμες και ελαφρύτερες, και στη συνέχεια γίνονται έντονες και δυνατές περιστροφικές κινήσεις σε κύκλο μέχρι να εμφανιστεί η έκρηξη. Αφή. Στο τέλος της συνεδρίας, η πίεση πρέπει να μειωθεί.
Οι χειρισμοί δόνησης εκτελούνται με γρήγορες και συχνές ταλαντωτικές κινήσεις που εκτελούνται από τη μέση και τον αντίχειρα. Αυτό το μασάζ κεφαλής είναι πολύ αποτελεσματικό. Ανακουφίζει πολύ καλά από τους πονοκεφάλους. Τα χέρια κατά τη διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να ξεκολλούν από τα σημεία που εργάζονται. Το τσίμπημα ή το πιάσιμο περιλαμβάνει τη λήψη μιας πτυχής του δέρματος με τρία δάχτυλα του δεξιού χεριού (αντίχειρας/δείκτης/μέση) για περαιτέρω ζύμωμα.
Μια άλλη τεχνική βελονισμού είναι η ένεση. Η ουσία του είναι να πιέζετε γρήγορα βιολογικά ενεργά σημεία με την άκρη του δείκτη ή του αντίχειρα.
Τελικό στάδιο
Μετά την πραγματοποίηση ενός βελονισμού, συνιστάται η λίπανση των σημείων επιρροής με μια αλοιφή με θερμαντικό αποτέλεσμα. Αυτός ο τύπος θεραπείας πρέπει να πραγματοποιείται σε πολλές συνεδρίες. Είναι αδύνατο να επεξεργαστείτε συνεχώς τις ίδιες ζώνες, εξαιτίας αυτού, η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας μειώνεται. Κατά τη διάρκεια της πρόσκρουσης στα επώδυνα σημεία του σώματος στο ανθρώπινο σώμα, αρχίζουν να απελευθερώνονται ενδορφίνες, εγκεφαλίνες, ορμόνες του μεσεγκεφάλου και της υπόφυσης.
Η κινεζική τεχνολογία βοηθά στη γρήγορη εξάλειψη των πονοκεφάλων
Σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να βάλετε σε τάξη την υγεία σας εάν χρησιμοποιείτε κινέζικες τεχνικές μασάζ. Είναι καλύτερο να πραγματοποιείτε χειρισμούς σε πλήρη σιωπή, στο σκοτάδι, στο λυκόφως ή σε χαμηλό φωτισμό. Για να προσδιορίσετε γρήγορα τις επιθυμητές ζώνες πρόσκρουσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική μεζούρα, η οποία πρέπει να εφαρμοστεί στο πρόσωπο, εστιάζονταςαφετηρία. Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι ο καθρέφτης. Το βελονισμό θα είναι πολύ αποτελεσματικό για τους πονοκεφάλους, όταν αρχικά προσδιοριστεί σωστά το cun. Εάν κατά λάθος ενεργήσετε σε λάθος σημεία, τότε όχι μόνο δεν μπορείτε να εξαλείψετε τα συμπτώματα του πόνου, αλλά και να βλάψετε το σώμα.
Συστάσεις για Βελονισμό
Πώς να κάνετε μασάζ κεφαλιού; Μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο αν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
- Οι κινήσεις των δακτύλων δεν πρέπει να είναι πολύ έντονες. Η καλύτερη τακτική εδώ είναι να χαϊδεύετε και μετά να κάνετε μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
- Με μια συμμετρική διάταξη σημείων, η ενέργεια επαφής πραγματοποιείται ταυτόχρονα.
- Είναι επιθυμητό ο ασθενής να κάθεται σε μια καρέκλα με σκληρή πλάτη. Το άτομο πρέπει να κλείσει τα μάτια του. Όταν διεξάγετε μια συνεδρία μόνοι σας, όλα γίνονται με τον ίδιο τρόπο.
- Το τυπικό βελονισμό για τον πονοκέφαλο πρέπει να διαρκεί 3-5 λεπτά.
Ο βελονισμός βοηθά τόσο σε παθήσεις των οργάνων, όσο και σε στρες, χρόνια κόπωση, αϋπνία. Μετά από πολλές θεραπευτικές συνεδρίες, η παροχή αίματος στη σπονδυλική στήλη και τα όργανα ομαλοποιείται σε ένα άτομο και η λειτουργία του εγκεφάλου βελτιώνεται. Τα προβλήματα με την πίεση εξαφανίζονται, οι ημικρανίες παύουν να ενοχλούν. Γενικά, ο κινέζικος βελονισμός συμβάλλει στο γεγονός ότι ένα άτομο αναρρώνει πλήρως.
