Γιατί φαγούρα κάτω από τα γόνατα: φαγούρα στις κνήμες. Αιτίες, διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί φαγούρα κάτω από τα γόνατα: φαγούρα στις κνήμες. Αιτίες, διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας
Γιατί φαγούρα κάτω από τα γόνατα: φαγούρα στις κνήμες. Αιτίες, διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας

Βίντεο: Γιατί φαγούρα κάτω από τα γόνατα: φαγούρα στις κνήμες. Αιτίες, διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας

Βίντεο: Γιατί φαγούρα κάτω από τα γόνατα: φαγούρα στις κνήμες. Αιτίες, διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας
Βίντεο: Δείτε ποια είναι τα ένοχα συμπτώματα του όγκου στο κεφάλι 2024, Ιούλιος
Anonim

Το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να φαγούρα σε ένα ή άλλο μέρος του σώματος είναι απολύτως φυσικό και όχι παθολογικό. Άλλο είναι ότι αν αυτή η επιθυμία προκύπτει συστηματικά, στο ίδιο σημείο του σώματος, εντείνεται με την πάροδο του χρόνου. Και άλλα συμπτώματα προστίθενται στον κνησμό. Γιατί φαγούρα τα πόδια σε αυτήν την περίπτωση;

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι - από άβολα ρούχα μέχρι σοβαρές ασθένειες. Στο άρθρο, θα εξοικειωθούμε με αυτό το σύμπτωμα με περισσότερες λεπτομέρειες, εξετάστε τις αιτίες του κνησμού στις κνήμες των ποδιών. Θα παρουσιάσουμε επίσης τις οδηγίες για τη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών που χαρακτηρίζονται από παρόμοιο σύμπτωμα.

Συμπτώματα

Κατά κανόνα, με παθολογικές αιτίες κνησμού των ποδιών, ένα άτομο σημειώνει όχι μόνο μια επίμονη επιθυμία για ξύσιμο. Μαζί με αυτό, άλλα συμπτώματα γίνονται επίσης αισθητά:

  1. Ερυθρότητα στο κάτω πόδι. Το χρώμα του δέρματος μπορεί να αλλάξει σε ροζ, κοκκινωπό. Πρόκειται για συμπαγή περιοχή και μικρές κηλίδες.
  2. Ξηρό δέρμα στις κνήμες των ποδιών (οι αιτίες της πάθησης εδώ είναι επίσης παθολογικές - θα τις εξετάσουμε αργότερα). Το χόριο μπορεί να ξεφλουδίσει, να κάνει απολέπιση.
  3. Σοβαρός ή μέτριος πόνος (μπορεί να προκληθεί απόσωματική βλάβη κατά το βούρτσισμα).
  4. Η ξηρότητα και ο κνησμός των κάτω ποδιών μπορεί να συνοδεύονται από σκάσιμο του δέρματος σε αυτήν την περιοχή.
  5. Ο σχηματισμός πυώδους κυστιδίων. Το σύμπτωμα διαφέρει στο ότι από αυτά τα εξανθήματα αναδύεται μια δυσάρεστη μυρωδιά αποσύνθεσης. Σημειώστε ότι τέτοιες φυσαλίδες δεν μπορούν να σκάσουν ή να αφαιρεθούν με άλλο τρόπο μόνοι σας.
  6. Κάψιμο στο κάτω πόδι.

Τέτοια συμπτώματα μπορούν να συμπληρωθούν με σημεία ασθενειών που δεν εξαπλώνονται μόνο στην κνήμη. Για παράδειγμα, με μια αλλεργική αντίδραση, ο ασθενής υποφέρει ταυτόχρονα από έντονη καταρροή, βήχα. Αυτή η κατάσταση συχνά γίνεται αντιληπτή ως οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού ή κρυολόγημα, και ένα άτομο δεν δίνει προσοχή στον κνησμό του δέρματος του κάτω ποδιού.

Με τον διαβήτη, μαζί με τέτοια τοπικά συμπτώματα, ο ασθενής μπορεί να υποφέρει από έντονη αδικαιολόγητη δίψα, αυξημένη ούρηση. Με νευρολογικές παθήσεις - υποφέρετε επιπλέον από εναλλαγές της διάθεσης.

κιρσοί στα πόδια των ανδρών
κιρσοί στα πόδια των ανδρών

Μη παθολογικά αίτια

Όμως, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες του κνησμού των ποδιών είναι μη παθολογικές. Και σχετίζεται με τον αντίκτυπο στο σώμα οποιωνδήποτε εξωτερικών παραγόντων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό είναι το εξής:

  1. Δεν πίνετε αρκετά υγρά. Για να διασφαλιστεί η κανονική ζωή, ένα άτομο πρέπει να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Εάν καταναλώνει πολύ λιγότερα υγρά, αυτό επηρεάζει τελικά την υγεία του. Συγκεκριμένα, η έλλειψη υγρασίας επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος. Γινονταιξηρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει, εξαιτίας του οποίου ένα άτομο βιώνει φαγούρα, έντονη επιθυμία να ξύσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
  2. Ψυχρό κλίμα. Μία από τις κοινές μη παθολογικές αιτίες κνησμού των ποδιών είναι η μακρά παραμονή ενός ατόμου σε συνθήκες χαμηλών θερμοκρασιών. Μια δυσάρεστη αίσθηση εμφανίζεται, ειδικότερα, με απότομη πτώση της θερμοκρασίας. Όταν ένα άτομο μπαίνει σε ένα ζεστό δωμάτιο από το κρύο. Προκαλεί επίσης απολέπιση του δέρματος, επιθυμία να το ξύσετε.
  3. Χρησιμοποιώντας λάθος προϊόντα περιποίησης δέρματος. Οι κρέμες, οι αφροί ξυρίσματος, τα αφρόλουτρα μπορεί να περιέχουν στοιχεία που μεμονωμένα ερεθίζουν το δέρμα σας ή ακόμη και προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
  4. Λάθος δίαιτα. Αυτή είναι μια κοινή αιτία όχι μόνο κνησμού των ποδιών, αλλά και γενικά προβλημάτων με το σώμα. Μιλάμε για εθισμό σε λιπαρά, γλυκά, καπνιστά, αλεύρι, τηγανητά, πικάντικα, παστά. Τέτοια τροφή επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα, δεν αφομοιώνεται πλήρως. Μία από τις συνέπειες αυτού είναι ο επίμονος κνησμός του δέρματος. Το οποίο, συμπεριλαμβανομένων, μπορεί να γίνει αισθητό στην περιοχή του κάτω μέρους των ποδιών. Επιπλέον, εμφανίζεται εξάνθημα στο κάτω πόδι (σε ενήλικες και παιδιά). Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει είτε να περιορίσετε εντελώς τον εαυτό σας στην κατανάλωση πρόχειρου φαγητού ή να το τρώτε με μερίδες, σε μικρές μερίδες, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι το κύριο φαγητό.
  5. Εθισμός στο αλκοόλ και το κάπνισμα. Τέτοιες κακές συνήθειες επηρεάζουν αρνητικά ολόκληρο το σώμα. Μία από τις συνέπειες είναι η εμφάνιση κνησμού στο δέρμα, εξανθήματα σε διάφορα σημεία του σώματος.

Γιατί φαγούρα τα πόδια μου; περίπτωση μπορείείναι σε σοβαρή παθολογική αιτία.

ερυθρότητα στα πόδια
ερυθρότητα στα πόδια

Δερματικές παθήσεις

Είναι διάφορες δερματικές παθήσεις που αποτελούν συχνή αιτία κνησμού, διαφόρων ερυθρών, εξανθημάτων. Συμπεριλαμβανομένων, μπορούν να χτυπήσουν την περιοχή του κάτω ποδιού.

Η πιο κοινή παθολογία σε αυτή τη φλέβα είναι η δερματίτιδα. Μια τέτοια ασθένεια του δέρματος μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της επίδρασης στο σώμα ποικίλων παραγόντων: χημικών, βιολογικών, μηχανικών. Συγκεκριμένα, η δερματίτιδα είναι συνέπεια μηχανικών τραυματισμών του δέρματος, εγκαυμάτων, μώλωπες, αλλεργικών αντιδράσεων, δαγκωμάτων ζώων.

Στον πυρήνα της, η δερματίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια. Κνησμός και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται στο ίδιο σημείο. Τα κύρια σημάδια της δερματίτιδας είναι τα εξής:

  1. Επίμονος κνησμός, έντονη επιθυμία να ξύσετε αυτό ή εκείνο το μέρος του σώματος.
  2. Σχηματισμός στο σημείο της βλάβης ερυθρότητας, ροζ κηλίδες.
  3. Μικρό εξάνθημα.
  4. Το δέρμα στις κνήμες των ποδιών σκάει.
  5. Σχηματισμός στην επιφάνεια του χορίου μικρών υδάτων ή πυωδών φυσαλίδων.

Μια άλλη δημοφιλής δερματοπάθεια που μπορεί να εκδηλωθεί ως κνησμός είναι η ψωρίαση. Πρόκειται για μια μη μολυσματική, χρόνια παθολογία που επηρεάζει ορισμένες περιοχές του σώματος. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας ασθένειας, εμφανίζονται στο δέρμα χαρακτηριστικές κοκκινίλες που υψώνονται πάνω από την επιφάνειά της, οι οποίες ονομάζονται ψωριασικές πλάκες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ασθένεια αναπτύσσεται χωρίς αυτά.

Η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει στρες, συστηματική νευρική καταπόνηση, υποσιτισμό, εθισμό σεαλκοόλ και καπνού. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, οι κόκκινες κηλίδες που προκαλούν φαγούρα καλύπτουν είτε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος (σε αυτή την περίπτωση, το κάτω πόδι), είτε απλώνονται σε όλα τα περιβλήματα του δέρματος.

Αλλεργία

Ο κνησμός στις κνήμες, στα γόνατα, στο εσωτερικό των μηρών είναι μια από τις εκδηλώσεις αλλεργικής αντίδρασης του σώματος. Ο κατάλογος των αλλεργιογόνων είναι αρκετά εκτενής. Επιπλέον, δεν είναι κοινό σε όλους τους ανθρώπους. Κάθε άτομο έχει τη δική του λίστα αλλεργιογόνων. Για άλλους είναι μικρό, για άλλους είναι μεγάλο. Σημειώστε ότι η ευαισθησία σε αλλεργίες εξαρτάται επίσης από την κατάσταση της ανοσίας ενός συγκεκριμένου ατόμου. Όσο πιο ενεργά λειτουργούν οι άμυνες του σώματός του, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Υπάρχουν διάφορες ομάδες παθογόνων αλλεργιών:

  1. Φαγητό. Συγκεκριμένα, πρόκειται για γαλακτοκομικά και ξινόγαλα, εσπεριδοειδή, λαχανικά, γλυκά κ.λπ.
  2. Ιατρικές προμήθειες.
  3. Τσιμπήματα ζώων (ειδικά από έντομα).
  4. Οικιακά αλλεργιογόνα. Πρόκειται για οικιακά χημικά και καλλυντικά, συνθετικά υλικά, σκόνη κ.λπ.
  5. Γύρη από ανθοφόρα φυτά.

Η αλλεργία μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο ως κνησμός στην περιοχή της κνήμης. Πρόκειται για συνεχή δακρύρροια, συχνό φτέρνισμα, βήχα, εμφάνιση εξανθημάτων στο δέρμα με τη μορφή μικρών σπυριών κ.λπ. Η κατάσταση φέρνει στον ασθενή πολλή ταλαιπωρία, επιδεινώνει την ποιότητα της ζωής του. Επιπλέον, όταν το ξύσιμο, είναι εύκολο να εισαχθεί μια μόλυνση στην πληγή, η οποία θα προσθέσει μεγάλα προβλήματα υγείας.

γιατί φαγούρα στα πόδια
γιατί φαγούρα στα πόδια

Αγγειοπάθεια

Κιρσοί στα πόδια στους άνδρεςκαι οι γυναίκες μπορούν επίσης να αρχίσουν να εκδηλώνονται με φαγούρα στο κάτω πόδι. Με αυτή την ασθένεια, τα φλεβικά τοιχώματα χάνουν την ελαστικότητά τους, την ικανότητα να στενεύουν και να τεντώνονται. Η ακεραιότητα των φλεβικών βαλβίδων μπορεί να διαταραχθεί, λόγω της οποίας αυξάνεται η πίεση στα αγγεία, εμφανίζεται στασιμότητα του αίματος.

Οι αιτίες των κιρσών σε άνδρες και γυναίκες είναι συνήθως οι εξής:

  1. Σκληρή σωματική εργασία.
  2. Φορώντας άβολα παπούτσια.
  3. Συστηματική άρση βαρών.
  4. Υπερβάρος.
  5. Σύμφωνα με την ανδρική γραμμή - μια γενετική προδιάθεση.
  6. Καθιστικός τρόπος ζωής.
  7. Λάθος δίαιτα.
  8. Υψηλό ιξώδες αίματος.
  9. Έχοντας κακές συνήθειες.
  10. Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Στο αρχικό στάδιο, η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί με κνησμό στην περιοχή του κάτω ποδιού. Σπάνια όμως είναι το μόνο σύμπτωμα. Ο ασθενής παραπονιέται επίσης για τα ακόλουθα:

  1. Η εμφάνιση ενός αισθήματος κόπωσης στα πόδια.
  2. Αίσθημα βάρους στα κάτω άκρα.
  3. Οίδημα μετά την άσκηση.
  4. Αίσθημα "πρήξιμο" των ποδιών.
  5. Απευαισθητοποίηση του δέρματος των κάτω άκρων.
  6. Αίσθηση ότι τα πόδια είναι γεμάτα υγρό.
  7. Εμφάνιση αγγειακών δικτύων.

Διαβήτης

Με αυτήν την ασθένεια, υπάρχει παραβίαση του ήπατος και των νεφρών. Από εδώ, μεγάλη ποσότητα τοξινών και άλλων βλαβερών ουσιών συσσωρεύεται στο σώμα του ασθενούς. Ο μεταβολισμός (μεταβολισμός) επιδεινώνεται, εμφανίζεται ορμονική ανεπάρκεια, η δραστηριότητα του ενδοκρινικού συστήματος διαταράσσεται.

Φυσικά, όλα τα παραπάνω έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα. Συμπεριλαμβανομένης και της απόδοσης από ένα δέρμα υποχρεωτικών λειτουργιών. Αρχίζει να αποκολλάται έντονα, που συνοδεύεται από έντονο κνησμό. Το δέρμα είναι επίσης πολύ ξηρό, σε ορισμένες περιπτώσεις καλύπτεται με πυώδη κυστίδια. Το κάτω πόδι μπορεί επίσης να είναι η πληγείσα περιοχή.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζεται αφόρητος κνησμός στην περιοχή των μηρών. Μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα, το δέρμα γίνεται πλαδαρό και ανελαστικό. Το πρόβλημα είναι ότι είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από τον διαβήτη για πάντα. Ο ασθενής μπορεί να ανακουφίσει την κατάστασή του αποκλείοντας τα αλκοολούχα ποτά, τη νικοτίνη, τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης από τη συνήθη διατροφή.

προκαλεί φαγούρα στα πόδια
προκαλεί φαγούρα στα πόδια

Ηπατική και νεφρική νόσο

Οι αποτυχίες στην εργασία αυτών των οργάνων είναι οι αιτίες παθολογικών αλλαγών στην κατάσταση του δέρματος. Έχουν μικρές ατέλειες. Τα τελευταία ερεθίζουν το ανώτερο επιθηλιακό στρώμα, η εκδήλωση του οποίου είναι ο κνησμός, η επιθυμία να γρατσουνιστεί η πάσχουσα περιοχή.

Αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα: συνεχές αίσθημα πικρίας στο στόμα, κόπωση, εμφάνιση ενός δικτύου αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα. Τέτοια συμπτώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον εντοπισμό αρκετά σοβαρών ασθενειών: κίρρωση του ήπατος, χολολιθίαση, ηπατίτιδα.

Όσον αφορά τις νεφρικές παθήσεις, η ανάπτυξή τους μπορεί να συνοδεύεται από την απελευθέρωση περίσσειας αλάτων μέσω του δέρματος, των βλεννογόνων. Το αλάτι έχει αρνητική επίδραση σε αυτά - σφίγγει, στεγνώνει. Το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει και από αυτό φαγούρα πολύ. τομπορεί επίσης να συνοδεύεται από πρήξιμο του προσώπου και των ποδιών.

Νευρολογικά προβλήματα

Αναλύουμε τα αίτια και τη θεραπεία του κνησμού του δέρματος των ποδιών. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες νευρολογικές καταστάσεις - περιοδικό στρες, κατάθλιψη, άγχος, νευρικές καταστροφές.

Τα προβλήματα του δέρματος μπορούν επίσης να γίνουν μία από τις απαντήσεις σε ένα ισχυρό συναισθηματικό σοκ. Ειδικότερα, η εμφάνιση έντονου κνησμού. Σε μερικούς ανθρώπους, αυτό είναι ένα χρόνιο φαινόμενο, επιπλέον, που επηρεάζει τις ίδιες περιοχές του δέρματος. Σε απάντηση σε μια ισχυρή εμπειρία, το δέρμα στα χέρια ή, όπως σε αυτήν την περίπτωση, στην περιοχή των κνημών αρχίζει να φαγούρα.

ο κνησμός του δέρματος των ποδιών προκαλεί θεραπεία
ο κνησμός του δέρματος των ποδιών προκαλεί θεραπεία

Διάγνωση κατάστασης

Αν ανησυχείτε πολύ για τον κνησμό στην περιοχή της κνήμης, το πρόβλημα σας επιστρέφει περιοδικά, τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό δερματολόγο. Η ιατρική βοήθεια ξεκινά με διαγνωστικά μέτρα:

  1. Καταρχάς, ο γιατρός γνωρίζει το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς, την κάρτα εξωτερικού ιατρείου του. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, είναι ευκολότερο να καταλάβουμε τι ακριβώς προκάλεσε τη φαγούρα.
  2. Οπτική επιθεώρηση της πληγείσας περιοχής.
  3. Ερώτηση ασθενούς σχετικά με συμπτώματα που τον ενοχλούν, περιγράφοντας τη γενική του κατάσταση, τη διατροφή, τον τρόπο ζωής του κ.λπ.

Εργαστηριακές μελέτες πραγματοποιούνται εάν είναι απαραίτητο:

  1. Γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος.
  2. Ανάλυση ούρων και κοπράνων.
  3. Εργαστηριακή εξέταση απόξεσης από περιοχή που προκαλεί φαγούρα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα απαιτηθούν διαγνωστικά με όργανα:

  1. Υπερηχογράφημα.
  2. ακτινογραφία.
  3. Ενδοσκοπικές επεμβάσεις.
  4. CT.
  5. MRI.

Τα παραπάνω συνταγογραφούνται εάν υπάρχουν υποψίες σοβαρών παθολογιών - διαβήτης, ηπατική νόσο, νεφρική νόσο, κιρσοί.

πώς να ανακουφίσετε τον κνησμό στον αστράγαλο
πώς να ανακουφίσετε τον κνησμό στον αστράγαλο

Θεραπεία

Πώς να ανακουφίσετε τον κνησμό στο κάτω πόδι; Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται συντηρητική (δηλαδή φαρμακευτική αγωγή). Τα φάρμακα επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε περίπτωση. Συγκεκριμένα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τα ακόλουθα στον ασθενή:

  1. Αντιοξειδωτικά φάρμακα.
  2. Σύμπλεγμα βιταμινών.
  3. Αποτοξινωτικοί παράγοντες.

Η κύρια θεραπεία δεν στοχεύει στο ίδιο το σύμπτωμα (ψώρα), αλλά στην εξάλειψη της αιτίας του - μια συγκεκριμένη ασθένεια ή παθολογία. Εάν ο κνησμός των ποδιών εντοπίστηκε με κιρσούς, τότε συνταγογραφούνται φάρμακα που βελτιώνουν την κατάσταση των φλεβών. Σχεδιασμένο τόσο για εξωτερική όσο και για εσωτερική χρήση.

Εάν η αιτία του συμπτώματος είναι ο διαβήτης, συνταγογραφείται στον ασθενή μια συγκεκριμένη δόση ινσουλίνης, μια ειδική δίαιτα. Εάν η αιτία είναι νευρικές παθήσεις, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά και ηρεμιστικά.

Η θεραπεία των δερματικών παθήσεων εδώ είναι πιο περίπλοκη, λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια. Στο πρώτο στάδιο, συνταγογραφείται φαρμακευτική θεραπεία, χρήση εξωτερικών παρασκευασμάτων - αλοιφών, κρέμες. Στο επόμενο στάδιο, συντάσσεται ατομική δίαιτα, πραγματοποιούνται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.

Λαϊκή θεραπεία

Αν είστε σίγουροι ότι η αιτία του κνησμού στην περιοχή της κνήμης δεν είναι παθολογική, ανατρέξτε σε αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες που θα ανακουφίσουνεκδήλωση συμπτωμάτων:

  1. κομπρέσες μαγειρικής σόδας.
  2. Λοσιόν με αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών - αλόη, χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο.
  3. Κομπρέσες με βάση μηλόξυδο.

Αλλά σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να στραφείτε στην αυτοθεραπεία. Χρησιμοποιήστε αυτά τα προϊόντα μόνο με την έγκριση του γιατρού σας.

δερματική φαγούρα του ποδιού
δερματική φαγούρα του ποδιού

Πρόληψη προβλημάτων

Η φαγούρα στο δέρμα είναι ένα μικρό, αλλά με την πραγματική έννοια της λέξης, ενοχλητικό πρόβλημα. Για να μην υποφέρετε από αυτό, σας συνιστούμε να δώσετε προσοχή σε αυτές τις συστάσεις:

  1. Προσέχετε τη διατροφή σας - μειώστε την πρόσληψη πρόχειρου φαγητού που έχει αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
  2. Προσέχετε το ποτό σας - συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
  3. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική, θρεπτική κρέμα ειδικά για το δέρμα των ποδιών, η οποία δεν περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.
  4. Αν αισθάνεστε φαγούρα μετά από νευρικό κλονισμό, μην ξύσετε την πληγείσα περιοχή. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να ανακουφιστεί με την εφαρμογή μιας κρύας κομπρέσας στο δέρμα.
  5. Προτιμήστε ρούχα από φυσικά υλικά. Τα συνθετικά προκαλούν ενόχληση στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου κνησμού.

Κονίζουν συνεχώς οι κνήμες σας; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτήν την κατάσταση πραγμάτων. Από συνθετικά ρούχα, στρες στην εργασία μέχρι διαβήτη, κιρσούς, βλάβες στο συκώτι και στα νεφρά. Επομένως, θα πρέπει οπωσδήποτε να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο με τέτοιο πρόβλημα.

Συνιστάται: