Το κλείσιμο του τοκετού δεν είναι μόνο ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στην αποκατάσταση του σώματος μιας γυναίκας μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Είναι μάλλον μια ιεροτελεστία που μπορεί να αποκαταστήσει την ψυχολογική υγεία της γυναίκας, η οποία είναι πολύ πιο σημαντική από τη φυσική κατάσταση. Άλλωστε, είναι γνωστό ότι όλες οι ασθένειες έχουν την προέλευσή τους ακριβώς στη συναισθηματική και ακόμη και ενεργειακή κατάσταση του σώματος. Και δεδομένου ότι η εγκυμοσύνη, και το πιο σημαντικό, ο τοκετός, είναι το πιο αγχωτικό πράγμα στη ζωή μιας γυναίκας, είναι αδύνατο να υπερεκτιμηθεί το τελετουργικό του τερματισμού του τοκετού.
Τι είναι τόσο τρομερό σε αυτό;
Συχνά, οι γυναίκες, όταν επιστρέφουν από το νοσοκομείο, βυθίζονται σε σοβαρή κατάθλιψη, τη λεγόμενη επιλόχεια κατάθλιψη. Αυτό προκαλείται από μια απότομη αλλαγή στην κατάσταση του σώματος, τη στάση των συγγενών απέναντι σε μια γυναίκα, την αναθεώρηση των προτεραιοτήτων της ζωής της και ούτω καθεξής. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, όλα αλλάζουν στη ζωή μιας γυναίκας - από τη διατροφή μέχρι την κατάσταση, γιατί τώρα είναι μητέρα.
Ποιος μπορεί να βοηθήσει στο κλείσιμο της παράδοσης
Μια νεαρή μητέρα είναι, στην πραγματικότητα, το χθεσινό κορίτσι, τρομαγμένο από τη νέα της θέση και τις ανησυχίες. Κακή κατανόηση της κατάστασης, μερικές φορές συνειδητοποιώντας με φόβο ότι δεν ξέρει πώς να φροντίσει ένα παιδί.
Σε όλα τα οικιακά και ψυχολογικά προβλήματα, μια νεαρή μητέρα βοηθάει η μητέρα της, η οποία έχει αλλάξει την ιδιότητά της σε γιαγιά. Υπάρχουν επίσης μαίες, άλλες γυναίκες συγγενείς που ξέρουν πώς να κλείσουν τον τοκετό.
Αλλά δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί με τις μητέρες και τις γιαγιάδες. Τις περισσότερες φορές, μια νεαρή γυναίκα αφήνεται στον εαυτό της και μόνο ένας περιφερειακός γιατρός από μια περιφερειακή κλινική μπορεί να τη φροντίσει.
Υπηρεσία επί πληρωμή
Κανείς δεν εκπλήσσεται από την παρουσία αμειβόμενων γιατρών, μασέρ, ψυχολόγων και άλλων ειδικών στον τομέα της ψυχικής και σωματικής υγείας. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι εμφανίστηκε μια πληρωμένη υπηρεσία για το κλείσιμο του τοκετού. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε τα πάντα μόνοι σας, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να χάσετε κάποια σημαντική πτυχή.
Επαγγελματίες μαίες και άλλοι ειδικοί θα περιβάλλουν μια γυναίκα με τέτοια φροντίδα και προσοχή που σύντομα θα ξεχάσει την κατάθλιψή της, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπει στον δρόμο της ανάρρωσης μετά τον τοκετό.
Και δεν χρειάζεται να πιστεύετε ότι μια πληρωμένη υπηρεσία κάνει τους ανθρώπους που την παρέχουν άψυχους και άψυχους, αφού η φροντίδα μιας γυναίκας έχει γίνει δουλειά τους. Αυτό δεν είναι έτσι - ένας επαγγελματίας αισθάνεται ενότητα με μια νεαρή μητέρα και η φροντίδα του είναι αγνή και ειλικρινής. Εξάλλου, το να προστατεύεις τη μητέρα και να τη βοηθάς σε όλα είναιένα προνόμιο, και οι άνθρωποι το καταλαβαίνουν.
Τι αποτέλεσμα έχει το swaddling
Το κλείσιμο του τοκετού, ή η σπάργανα, έχει πολλές κοινές επιπτώσεις στις περισσότερες γυναίκες. Άλλοτε είναι περισσότερα, άλλοτε λιγότερα. Αλλά υπάρχουν ορισμένες αναμφισβήτητες ενέργειες:
- Αποκατάσταση της κινητικότητας του γυναικείου σώματος. Για 9 μήνες, η γυναίκα άλλαξε τις κινητικές της δεξιότητες, προσαρμοζόμενη στην εγκυμοσύνη, δηλαδή ένα συνεχώς αυξανόμενο φορτίο και μια μετατόπιση στο κέντρο βάρους. Το κλείσιμο του τοκετού θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του βαδίσματος, της στάσης και άλλων κινητικών λειτουργιών του σώματος. Το νευρικό σύστημα πρέπει να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει άλλη εγκυμοσύνη και πρέπει να επιστρέψετε στο φυσιολογικό.
- Το κλείσιμο του τοκετού αποκαθιστά τη φυσιολογική κατάσταση των συνδέσμων και των αρθρώσεων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπό την επίδραση μιας συγκεκριμένης ορμόνης, οι σύνδεσμοι είχαν αυξημένη ελαστικότητα. Η μέση γυναίκα δεν το χρειάζεται. Αντίθετα, είναι απαραίτητη η αποκατάσταση της αντοχής των αρθρώσεων.
- Υποχρεωτικό μασάζ, που αποτελεί μέρος του κλεισίματος του τοκετού, αποκαθιστά τη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος στο σώμα και επαναφέρει την αιμοποιητική λειτουργία στο φυσιολογικό. Το οποίο, με τη σειρά του, έχει θετική επίδραση στην ικανότητα του σώματος να αναγεννάται.
- Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών, που περιλαμβάνουν όχι μόνο μασάζ, αλλά και ζέσταμα, το σώμα καθαρίζεται από τις τοξίνες. Οι λεμφαδένες και οι λεμφικοί πόροι πλένονται. Όλα αυτά γενικά οδηγούν σε μείωση του επιπέδου του υγρού στους μαλακούς ιστούς των χεριών, των ποδιών και του προσώπου μιας γυναίκας. Η σιλουέτα της επιστρέφει πολύ γρήγορα στην προγεννητική κατάσταση.
- Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, η φυσική κατάσταση της γυναίκαςυποστηρίζεται από ενδορφίνες - ορμόνες της ευτυχίας. Αλλά μετά από μια εβδομάδα εξαφανίζονται εντελώς από το σώμα της, η κατάθλιψη εμφανίζεται. Οι σωστά εκτελούμενες δραστηριότητες αποκαθιστούν το ορμονικό επίπεδο μιας νεαρής μητέρας και μπορεί και πάλι να απολαύσει τη ζωή, να κοιμάται αρκετά και να αισθάνεται υπέροχα.
- Το κλείσιμο της μήτρας μετά τον τοκετό συμβαίνει από μόνο του. Μόνο το σπλαχνικό μασάζ στην κοιλιά και η σωστή σφαγή μπορούν να τη βοηθήσουν να πάρει τη θέση της ανάμεσα σε άλλα όργανα της μικρής λεκάνης. Αυτό δεν επηρεάζει μόνο τη διαδικασία κλεισίματος του τραχήλου της μήτρας μετά τον τοκετό, αλλά και την αποκατάσταση του ουροποιητικού συστήματος, του λεπτού και του παχέος εντέρου. Η γυναίκα σταματά τη χρόνια δυσκοιλιότητα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.
- Το μασάζ στα πόδια και η σύσφιξη της άρθρωσης του ισχίου αποκαθιστά τη σωστή λειτουργία της και ανακουφίζει από τον πόνο. Πράγματι, κατά τη διάρκεια του τοκετού, οι αρθρώσεις του ισχίου μιας γυναίκας υπόκεινται στα ισχυρότερα φορτία και, κατά κανόνα, για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από αυτό, αισθάνεται πόνο όταν περπατά. Συχνά ο πόνος γίνεται συνηθισμένος και η γυναίκα δεν παρατηρεί πλέον τη συνεχή ενόχληση στην οσφυϊκή περιοχή, αλλά αυτό μόνο συσσωρεύει άγχος. Η αποκατάσταση των αρθρώσεων των ποδιών και της λεκάνης είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός που βοηθά στην αποκατάσταση της ευκολίας στο βάδισμα μιας γυναίκας και στην ανακούφιση από τη χρόνια κόπωση από τα κάτω άκρα.
Υπάρχει ανάγκη να κλείσει ο τοκετός
Αν αφαιρέσουμε τα ψυχικά προβλήματα, επειδή δεν τα έχουν όλες οι νεαρές μητέρες, τότε υπάρχει ένας βασικός λόγος για τον οποίο είναι απλά απαραίτητο να κλείσουμε τον τοκετό.
Όπως ήδη αναφέρθηκε,το σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υφίσταται σημαντικές αλλαγές που σχετίζονται με ένα αυξανόμενο φορτίο. Και αν δεν το ρυθμίσετε για κανονική εργασία εγκαίρως, τότε μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει χαρακτηριστικές αλλαγές στο σώμα που της παραμένουν για όλη τη ζωή. Πρώτα απ 'όλα, αυτές είναι οι αρθρώσεις του ισχίου και η οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Μετά την ταυτόχρονη αφαίρεση του φορτίου, που συμβαίνει κατά τον τοκετό, αυτοί οι σκελετικοί κόμβοι παραμένουν παραμορφωμένοι. Ως αποτέλεσμα, η φιγούρα μιας γυναίκας μοιάζει με πάπια - μια ισχυρή κάμψη στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης προκαλεί διόγκωση της κοιλιάς και το ιερό οστό σπρώχνεται σημαντικά προς τα πίσω. Το βάδισμα παραμένει πάπια - κηροπήγιο. Σταδιακά, αυτά τα ελαττώματα κρύβονται, αλλά δεν εξαφανίζονται ποτέ εντελώς. Έτσι, το κλείσιμο μετά τον τοκετό είναι απαραίτητο για κάθε γυναίκα προκειμένου να ανακτήσει την προηγούμενη αρμονία και τη στάση της.
Είναι δυνατή η αυτο-ανάκτηση
Υπάρχει μια ομάδα γυναικών που είναι σε θέση να εκτελέσει το κλείσιμο του τοκετού μόνες τους, αλλά είναι πολύ μικρή. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που ζουν στη φύση, τρώνε μόνο φυσικά προϊόντα χωρίς συντηρητικά και βαφές, ασχολούνται με σωματική εργασία όχι μόνο πριν και μετά τον τοκετό, αλλά συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός ο τρόπος ζωής καθοδηγείται από χωρικούς από μέρη πολύ μακριά από τον πολιτισμό. Όλες οι άλλες γυναίκες έχουν γίνει θύματα της προόδου. Κινούνται ελάχιστα, γιατί υπάρχουν αυτοκίνητα, κυλιόμενες σκάλες, ασανσέρ κ.ο.κ. Τρώνε άσχημα, καθώς δεν υπάρχει ευκαιρία να φάνε φυσικά προϊόντα. Και αξίζει να σημειωθεί: τα παλιά χρόνια, όταν οι γυναίκες στερούνταν όλα αυτά τα οφέλη του πολιτισμού,ακόμα πέρασε την ιεροτελεστία του κλεισίματος του τοκετού. Για να γίνει αυτό, στα λουτρά, οι μαίες τους σπαργανώνανε και τους έκαναν μασάζ, επιστρέφοντας τις φιγούρες τους στην παλιά τους δύναμη και αρχοντιά. Είναι σπάνιο για τις σύγχρονες γυναίκες να ανακτήσουν την υγεία τους χωρίς τέτοια γεγονότα.
Πώς λειτουργεί η διαδικασία
Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, αλλά είναι καλύτερο να την κάνετε στο μπάνιο. Ευτυχώς, ακόμα και στη μητρόπολη μπορείτε να βρείτε άνετα μπάνια και σάουνες.
Πρέπει εκ των προτέρων να φροντίσετε αυτούς που θα φροντίσουν το μωρό. Μια γυναίκα πρέπει να είναι συναισθηματικά ήρεμη και να μην ανησυχεί για το παιδί. Θα πρέπει να είναι δυνατό να το ταΐσετε ανά πάσα στιγμή, καθώς η διαδικασία διαρκεί συνήθως 3 έως 5 ώρες.
Πρώτα απ' όλα, το γυναικείο σώμα χαλαρώνει υπό την επίδραση της θερμότητας του ατμόλουτρου και ενός ελαφρού μασάζ με μια σκούπα.
Στη συνέχεια γίνεται μασάζ στα πόδια και σε όλο το σώμα της γυναίκας με ειδικά έλαια. Φροντίστε να κάνετε σπλαχνικό μασάζ για να βάλετε τα πυελικά όργανα στη φυσική τους θέση.
Όταν η γυναίκα είναι τελείως χαλαρή, αρχίζει η φασαρία. Αυτό απαιτεί δύο βοηθούς. Η σπαργανοποίηση πραγματοποιείται με τη βοήθεια ενός σπειρώματος με μια συγκεκριμένη σειρά: πρώτα το κεφάλι, μετά οι ώμοι, γύρω από τα πλευρά, οσφυϊκός, γοφοί, αστράγαλος. Σε αυτή την κατάσταση, η νεαρή μητέρα πρέπει να ξαπλώσει για 3-4 ώρες, αυτό θα διορθώσει το αποτέλεσμα.
Η γυναίκα πρέπει να περάσει την επόμενη μέρα στο σπίτι, προσπαθώντας να σηκωθεί και να περπατήσει λιγότερο.
Σημαντικές πτυχές
Δεν πρέπει να ξεχνάμε ορισμένες σημαντικές πτυχές κατά τη διάρκεια της διαδικασίαςκλείσιμο του τοκετού. Το σώμα μιας γυναίκας αφού αρχίζει να ανακάμπτει με μεγάλη ταχύτητα. Για να το κάνει αυτό, χρειάζεται μια ποικιλία από βιταμίνες και μέταλλα, επομένως πριν και μετά το φτυαράκι, πρέπει να πίνετε φυσικούς χυμούς και αφεψήματα βοτάνων.
Αν κατά τη στιγμή της φασαρίας υπάρχουν πόνοι στο περίνεο, στη μέση ή σε άλλα μέρη του σώματος, πρέπει να είστε υπομονετικοί, αυτό σημαίνει ότι τα οστά μπαίνουν στη θέση τους.
Δεν μπορούν όλοι να επωφεληθούν από μία μόνο συνεδρία σπαργανώματος. Αυτό είναι φυσιολογικό, απλά χρειάζεται να επαναληφθεί 2-3 φορές.
Η πιο σημαντική πτυχή
Το κλείσιμο του τοκετού είναι απλώς απαραίτητο μετά από αποβολή ή θάνατο γεννημένου παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί όχι μόνο το σώμα της γυναίκας, αλλά και η ψυχική της κατάσταση. Επιπλέον, αυτό το τελετουργικό θα επιτρέψει στο σώμα να προετοιμαστεί για μια νέα εγκυμοσύνη, δεν θα επιτρέψει σε μια γυναίκα να βάλει τέλος στον εαυτό της ως μητέρα.
Κριτικές σχετικά με το κλείσιμο της εγκυμοσύνης
Όποιος έκανε την ιεροτελεστία του κλεισίματος μιας εγκυμοσύνης, η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών έχει μόνο θετικά σχόλια για αυτό. Εξάλλου, αυτή δεν είναι μια συνηθισμένη ιατρική διαδικασία για την απόσυρση της κοιλιάς, αυτό είναι ένα είδος γυναικείου μυστηρίου. Οι κριτικές σχετικά με το κλείσιμο του τοκετού αντικατοπτρίζουν ακριβώς αυτό, μια γυναίκα αισθάνεται τη συμμετοχή της στο κοινωνικό στρώμα της ανθρωπότητας - μητέρες. Κοιτάζει τον κόσμο, τους ανθρώπους και το πιο σημαντικό, το παιδί της με έναν νέο τρόπο. Για πολλές γυναίκες, το μητρικό ένστικτο ξυπνά ακριβώς μετά από αυτό το τελετουργικό, ειδικά για όσες γέννησαν με καισαρική τομή. Άλλωστε, αυτή η κατηγορία γυναικών δεν πέρασε από τον πόνο της γέννας και δεν έλαβε το απαραίτητο σύνολο ορμονών που τις κάνει αληθινές.μητέρα.
