Η κοκκυγοδυνία είναι μια ασθένεια στην οποία εμφανίζεται επίμονος ή παροξυσμικός πόνος στην περιοχή του κόκκυγα. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται στις γυναίκες, λόγω της ανατομικής δομής των οστών της λεκάνης, της ιδιαίτερης κινητικότητας του κόκκυγα, καθώς και της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Η θεραπεία της κοκκυγοδυνίας απαιτείται συχνότερα σε άτομα ηλικίας 40 έως 60 ετών, αλλά έχουν καταγραφεί περιπτώσεις στη νεότερη γενιά. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα αίτια της νόσου, τα συμπτώματα και τη θεραπεία, τόσο με φαρμακευτική αγωγή όσο και με λαϊκές θεραπείες.
Αιτίες νόσου
Η κοκκιγοδυνία μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους, υπάρχουν αυτοί που παρατηρούνται πιο συχνά. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η ασθένεια σχετίζεται με προβλήματα στον κόκκυγα και τα νευρικά πλέγματα στο ιερό οστό, καθώς και με τραυματισμούς. Το σύνδρομο πόνου μετά από τραυματισμό (πτώση, χτύπημα στον κόκκυγα) μπορεί να προκληθεί από εξάρθρωση, μετατόπιση και βλάβη στους μαλακούς ιστούς (σχηματισμός ουλής, μυοσίτιδα). Έτσι αρχίζει να αναπτύσσεται η κοκκυγοδυνία. Τα συμπτώματα και η θεραπεία στις γυναίκες συχνά συνδέονται με ασθένειεςμύες και νεύρα του περινέου, επιλόχεια δάκρυα, πρόπτωση του περινέου. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου είναι το μεγάλο χρονικό διάστημα μεταξύ του τραυματισμού και της εμφάνισης των συνδρόμων πόνου. Για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι δεν μπορούν να συνδέσουν τις αιτίες της νόσου μεταξύ τους.
Η κοκκυγοδυνία, εκτός από τραυματισμούς, μπορεί να εμφανιστεί όταν εμφανίζονται ουλές στον πρωκτό, αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα χειρουργικής επέμβασης, δυσκοιλιότητας ή διάρροιας. Υπάρχει επίσης σύνδεση με παθήσεις των εσωτερικών οργάνων που βρίσκονται κοντά στον κόκκυγα (πυελικά οστά, ορθό).
Το σύνδρομο πόνου αναπτύσσεται λόγω σπασμού στους μύες του περίνεου και σχετίζεται επίσης με τη σύσπαση των συνδέσμων στη λεκάνη. Από την προέλευσή της, η τοπική υπερτονικότητα δεν είναι κάτι εξαιρετικά ασυνήθιστο, σχηματίζεται φυσικά από την ανάπτυξη σημείων πυροδότησης των μυών του σκελετού. Εάν αυτή η υπερτονία απομονωθεί, απομονώνεται ως ανεξάρτητη νόσος.
Συμπτώματα
Η Η κοκκυγοδυνία συνοδεύεται συνεχώς από περιοδικούς θαμπούς πόνους στους γλουτούς και στον κόκκυγα. Με τη σωματική δραστηριότητα στην περιοχή της πυέλου, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί. Μπορεί να ενοχλήσει τον ασθενή για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ ο κόκκυγας καμπυλώνεται, οι ρίζες των νεύρων συμπιέζονται και εμφανίζεται ατροφία μυών και ιστών. Υπάρχουν περιπτώσεις στην ιατρική όταν μια ασθένεια μετά από τραυματισμό ενόχλησε ασθενείς για περισσότερα από 15 χρόνια.
Το ορθό, οι γλουτοί, η οσφυϊκή περιοχή, το άνω μέρος των ποδιών είναι περιοχές εντοπισμού του πόνου στην κοκκυγοδυνία. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της νόσου είναι προφανή, οι τακτικές των μέτρων επιλέγονται από τον νευροχειρουργό. Τις περισσότερες φορές σεασθενείς που παρατηρήθηκαν:
- κατάθλιψη;
- διαταραχή ύπνου, αϋπνία;
- ο πόνος εξαπλώνεται σε κοντινές περιοχές;
- υπερβολική εφίδρωση;
- χλωμό δέρμα;
- άγχος;
- μείωση στην απόδοση;
- ανησυχία;
- αλλαγή βαδίσματος;
- ενόχληση και βάρος στον κόκκυγα;
- πόνος κατά την ψηλάφηση του κόκκυγα;
- μειωμένη φυσική δραστηριότητα.
Ο πόνος εμφανίζεται όταν η νευρική δομή της κάτω σπονδυλικής στήλης έχει υποστεί βλάβη. Υπάρχει πιθανότητα επιπλοκών της νευρολογίας των κάτω άκρων, που οδηγεί σε πλήρη παράλυση, δίνει ώθηση στην ανάπτυξη άλλων ασθενειών. Η κοκκυγοδυνία μπορεί να αναπτυχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και να εκδηλωθεί λίγο μετά τον τραυματισμό.
Διάγνωση
Για να τεθεί η διάγνωση της κοκκυγοδυνίας, απαιτείται εργαστηριακή και ενόργανη εξέταση. Για να ξεκινήσει, ο κλινικός ιατρός θα πρέπει:
- Ακούστε τα παράπονα των ασθενών, διευκρινίστε πόσο συχνά εμφανίζονται τα συμπτώματα.
- Μελετήστε το ιατρικό ιστορικό, το ιστορικό. Αυτό θα οδηγήσει σε σκέψεις σχετικά με την αιτία της κοκκυγοδυνίας. Τα συμπτώματα και η θεραπεία στις γυναίκες μπορεί να σχετίζονται με τον τοκετό.
- Πραγματοποιήστε φυσική εξέταση του ασθενούς. Ανάλογα με το φύλο, την ηλικία - συμβουλή γυναικολόγου, ουρολόγου.
Οι εργαστηριακές μελέτες περιλαμβάνουν:
- τεστ αίματος (γενική και βιοχημεία);
- ανάλυση ούρων;
- coprogram.
Εργαλική έρευναεπιβεβαιώστε τη διάγνωση:
- ακτινογραφία σπονδυλικής στήλης;
- CT και MRI;
- Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων και της κοιλιακής κοιλότητας.
Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;
Η διάγνωση αυτής της νόσου γίνεται συνήθως από νευροχειρουργό, ο οποίος τον στέλνει για εξέταση. Εάν εντοπιστούν επώδυνες αισθήσεις στον κόκκυγα (κοκκυγοδυνία), αυτός ο γιατρός συνταγογραφεί επίσης θεραπεία.
Εάν υποψιάζεστε μια ασθένεια, μια αρχική εξέταση μπορεί να πραγματοποιηθεί από γυναικολόγους, πρωκτολόγους, τραυματολόγους (όλα εξαρτώνται από τα προσόντα). Όταν τίθεται η διάγνωση της κοκκυγοδυνίας (τα συμπτώματα και η θεραπεία είναι γνωστά σε αυτούς τους γιατρούς), ο ασθενής συνταγογραφείται μια πορεία θεραπείας. Εάν η ασθένεια συνοδεύει την οστεοχονδρωσία, ο ασθενής μπορεί επίσης να παραπεμφθεί σε σπονδυλολόγο, αυτός ο στενός ειδικός ασχολείται με το τσίμπημα των νεύρων (ασθένειες της νευραλγικής ομάδας). Ο κύριος λόγος που οδηγεί σε εξέταση από τον ένα ή τον άλλο γιατρό, εκτός από αυτούς που αναφέρονται, μπορεί να είναι: ουρολόγος, χειρουργός, μαιευτήρας-γυναικολόγος, παιδίατρος, ανδρολόγος, νευρολόγος.
Κοκκυγοδυνία: θεραπεία στο σπίτι
Υπάρχουν πολλές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις εκδηλώσεις της κοκκυγοδυνίας στο σπίτι. Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές. Έχει αναπτυχθεί ένα ολόκληρο θεραπευτικό σύμπλεγμα ειδικών ασκήσεων. Εάν τα συμπτώματα της κοκκυγοδυνίας σας ενοχλούν, η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών μαξιλαριών καθισμάτων. Σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε το φορτίο από τις αρθρώσεις κόκκυγα και ισχίου. Η ασθένεια δεν επιδεινώνεται σε ένα τόσο φειδωλό σχήμα.
Αν η ισχυρή ενοχλείπόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα της ομάδας δικλοφενάκη. Η ουσία είναι μέρος πολλών αλοιφών που ανακουφίζουν από τον πόνο στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν θα είναι δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από την κοκκυγοδυνία στο σπίτι, επειδή μιλάμε για εκφυλιστικές διεργασίες στον ίδιο τον κόκκυγα. Οι λαϊκές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πόνο μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σε συνδυασμό με θεραπεία που συνταγογραφείται από γιατρό.
Φαρμακευτική θεραπεία
Η φαρμακευτική θεραπεία της κοκκυγοδυνίας περιλαμβάνει τη χρήση εκείνων των φαρμάκων που μπορούν να εξαλείψουν τις εκδηλώσεις πόνου. Για αυτό, συνταγογραφούνται ενέσεις που σταματούν την ανάπτυξη φλεγμονής στους μαλακούς ιστούς, καθώς και τη μετάδοση μιας ώθησης πόνου μέσω των νευρικών ριζών. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι:
- Movalis.
- Λιδοκαΐνη.
- Novocaine.
Επιπλέον εκχωρήθηκε για λήψη:
- Diprospan.
- "Υδροκορτιζόνη".
Μόνοι σας, χωρίς συνταγή γιατρού, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε φάρμακα για τη θεραπεία της κοκκυγοδυνίας. Αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την πορεία της νόσου, να προκαλέσει επιπλοκές.
Οι θεραπείες όπως το Lyrica και το Tebantine χρησιμοποιούνται μερικές φορές στη θεραπεία και μπορούν να αγοραστούν μόνο με ιατρική συνταγή. Έχουν γρήγορα αναλγητική δράση, σταματούν την έξαρση και τη φλεγμονή των μαλακών ιστών.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο;
Όταν εξετάζετε μια ασθένεια όπως η κοκκυγοδυνία (συμπτώματα και θεραπεία), πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη η ανατροφοδότηση των ασθενών. Τιλένε αυτοί που πάσχουν από μια ασθένεια; Πώς καταφέρνετε να ανακουφίσετε τον πόνο, που μερικές φορές γίνεται απλά αφόρητος; Πολλοί μιλούν θετικά για την ανακούφιση των νευρικών απολήξεων με τη βοήθεια αποκλεισμών από νοβοκαΐνη. Η διαδικασία έχει ως εξής: στην περιοχή της φλεγμονής, όπου βρίσκονται οι νευρωνικές απολήξεις, ένα έτοιμο διάλυμα εισάγεται στον ίδιο τον αρθρικό σάκο. Το αποτέλεσμα είναι πολύ γρήγορο, καλό, αλλά φέρνει μόνο προσωρινή ανακούφιση. Η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, σε διαφορετικά στάδια θεραπείας κατά την έξαρση.
Λαϊκή θεραπεία
Εάν διαπιστωθεί κοκκυγοδυνία, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτές οι μέθοδοι έχουν αποτέλεσμα στα αρχικά στάδια της νόσου, όταν ο πόνος εμφανίζεται περιοδικά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι συνταγές πρέπει να συνδυάζονται με ιατρικές μεθόδους.
Τα παυσίπονα έχουν:
- Λοσιόν με βάση το λάδι από έλατο, λεβάντα, τριμμένες ωμές πατάτες.
- Πλέγμα ιωδίου.
- Υπόθετα ζωγραφικής (με βάση λιδοκαΐνη ή νοβοκαΐνη).
- Στις λαϊκές συμβουλές, υπάρχει συχνά μια συνταγή που χρησιμοποιεί γεράνια: μπορείτε να κάνετε μπάνιο προσθέτοντας ένα αφέψημα του φυτού εκεί. Οι κομπρέσες με γεράνια στην πληγείσα περιοχή βοηθούν επίσης στην ανακούφιση από την έξαρση.
- Υπάρχουν πολλά θετικά σχόλια σχετικά με τη χρήση των κεριών από ιπποφαές. Αξίζει όμως να πούμε ότι αυτή η μέθοδος διευκολύνει την κοκκυγοδυνία σε περιπτώσεις που προκαλείται από ρωγμές του ορθού, αιμορροΐδες, παραπρωκτίτιδα και παθήσεις.καβάλος.
- Ανακούφιση από τα συμπτώματα με τη χρήση φύτρων πατάτας: πάρτε ένα ποτήρι φύτρα πατάτας, 500 ml οινόπνευμα εντριβής. Τα λάχανα δεν πρέπει να είναι περισσότερα από δύο εκατοστά. Τα ξεπλένουμε και τα στεγνώνουμε καλά. Βάλτε σε ένα βάζο και ρίξτε οινόπνευμα. Μέσα σε δέκα ημέρες, το βάμμα πρέπει να είναι σε σκοτεινό μέρος. Εφαρμόστε για τρίψιμο σε ένα πονεμένο σημείο. Το ποτό απαγορεύεται αυστηρά! Περιέχει δηλητήριο. Όλες οι μέθοδοι πρέπει να συντονιστούν με το γιατρό σας.
Συμβουλές
Στη θεραπεία της κοκκυγοδυνίας, χρησιμοποιείται αφέψημα τριανταφυλλιάς για την ανακούφιση της φλεγμονής. Ένα λίτρο βραστό νερό χύνεται σε 100 g φρούτων. Δεν απαιτείται βράσιμο. Αφήστε για μισή ώρα. Στραγγίστε τον ζωμό και φυλάξτε το στο σκοτάδι σε θερμοκρασία δωματίου. Πάρτε 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
Για την αποκατάσταση των άρρωστων ιστών στην περιοχή του κόκκυγα εφαρμόζονται επίδεσμοι με αλόη. Το φυτό έχει επανορθωτικές ιδιότητες. Ένα φύλλο αλόης κόβεται από το κάτω μέρος του κορμού, όπου είναι πιο σαρκώδες, κόβονται τα αγκάθια. Χωρίζουμε το φύλλο στη μέση σε δύο μέρη. Απλώστε σε γάζα ή επίδεσμο. Η υγρή πλευρά πρέπει να έρχεται σε επαφή με το δέρμα. Διορθώστε τη συμπίεση.
Η ανοσία παίζει τεράστιο ρόλο στην ανάκαμψη του σώματος. Για την ενίσχυση του, συνιστάται η καθημερινή κατανάλωση εσπεριδοειδών πλούσια σε βιταμίνες C, A, E.
Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη οστεοπόρωσης, πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα ψάρια στη διατροφή σας, τα οποία είναι πλούσια σε φώσφορο, καθώς και να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο.
Φυσική Αγωγή
Στη θεραπεία της κοκκυγοδυνίας, συνταγογραφείται άσκηση, αλλά είναι σημαντικό να τηρείταιμερικές αρχές:
- Όταν η νόσος επιδεινώνεται, απαγορεύεται η εκτέλεση ασκήσεων που στοχεύουν στην ενεργό κινητικότητα του κόκκυγα.
- Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τους παρασπονδυλίους μύες μόνο σε στατική λειτουργία.
- Στη θεραπεία της νόσου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται ασκήσεις στο μέγιστο για την εξάλειψη των κινητικών στερεοτύπων.
- Δεν πρέπει να υπάρχει πόνος κατά την εκτέλεση σωματικών κινήσεων.
Αυτές οι ασκήσεις που επηρεάζουν τη λειτουργία των αρθρώσεων του ισχίου χρησιμοποιούνται απευθείας.
σημύδα. Αρχική θέση - ξαπλωμένος στο χαλάκι. Ένα μαλακό, άνετο μαξιλάρι μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης. Τεντώστε τα πόδια σας προς τα πάνω ενώ στηρίζετε την πλάτη σας με τα χέρια σας. Τα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να στρέφονται προς την οροφή. Εάν είναι δύσκολο να κάνετε την άσκηση στην αρχή, μπορείτε να στηριχτείτε στον τοίχο.
Άσκηση με την μπάλα. Πίεση της γυμναστικής μπάλας. Αρχική θέση - στο στομάχι, τα πόδια ανοιχτά. Τοποθετήστε μια μπάλα ανάμεσα στους μηρούς σας. Πρέπει να το πιέσετε για 15 δευτερόλεπτα και μετά να χαλαρώσετε. Αυτή η άσκηση εκπαιδεύει καλά τους ατροφισμένους μύες της πλάτης και του κόκκυγα.
Βάρκα. Αρχική θέση - ξαπλωμένη στο στομάχι σας. Σηκώστε τα πόδια, τα χέρια σας, ενώ δεν τα λυγίζετε, κρατήστε για 15 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε. Αυξήστε τον χρόνο όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτή η άσκηση δυναμώνει τους μυς της πλάτης και τους κοιλιακούς σας.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία στη θεραπεία της κοκκυγοδυνίας (πόνος στον κόκκυγα) περιλαμβάνει τη χρήση υπερήχων και ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων. Η επιρροή τους καθιστά δυνατή την εξάλειψηελαττώματα ιστού χωρίς χειρουργική επέμβαση. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό στα αρχικά στάδια της νόσου. Η επίσκεψη στην αίθουσα φυσιοθεραπείας δεν θεωρείται υποχρεωτική, αποτελεί προσθήκη στη γενική θεραπεία. Αυτές οι μέθοδοι καθιστούν δυνατή την πρόληψη της ανάπτυξης παροξύνσεων της νόσου.
Πρόληψη
Η θεραπεία της κοκκυγοδυνίας δεν είναι εύκολη. Για να αποτρέψετε τη μετατροπή της νόσου σε πιο σοβαρές μορφές, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού και να λάβετε προληπτικά μέτρα:
- οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής;
- πηγαίνετε για σπορ - ενισχύστε τον μυϊκό κορσέ της πλάτης, των γλουτών, της πλάτης;
- τρώτε σωστά, καταναλώνετε βιταμίνες, μέταλλα;
- κάντε πυελικές εξετάσεις κάθε χρόνο.
Είναι πολύ σημαντικό να απαλλαγείτε από χρόνιες ασθένειες που οδηγούν έμμεσα ή άμεσα σε κοκκυγοδυνία: παραπρωκτίτιδα, αιμορροΐδες, οστεοχόνδρωση, τσιμπημένες νευρικές ίνες, πλατυποδία, βλαισός βλαισός.
