Το καρδιαγγειακό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού ενός ατόμου. Η ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών (CHD, καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα, έμφραγμα, στηθάγχη) αποδεικνύεται από αποκλίσεις από τον φυσιολογικό παλμό και την πίεση σε έναν ενήλικα. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνισή τους, είναι απαραίτητος ο έλεγχος αυτών των δεικτών.
Τι είναι ο παλμός;
Μέσω των αρτηριών που προέρχονται από την καρδιά, λόγω μιας ορισμένης πίεσης, μαζί με τη ροή του αίματος, το οξυγόνο εισέρχεται στους ιστούς και τα όργανα. Το αίμα που πηγαίνει από την καρδιά και προς αυτήν, ελευθερώνει και γεμίζει τις φλέβες. Οι διακυμάνσεις του όγκου των αιμοφόρων αγγείων κατά τη διάρκεια ενός καρδιακού ρυθμού δημιουργούν κραδασμούς ή κραδασμούς, που ονομάζονται παλμός. Με άλλα λόγια, πρόκειται για αλλαγές στο αγγειακό σύστημα που σχετίζονται με την καρδιακή δραστηριότητα. Κρίνεται από την ταχύτητα, το ρυθμό, την ένταση, το περιεχόμενο, τον τόνο, τη συχνότητα.
Κανονικός παλμός και πίεση σε έναν ενήλικα σεανάλογα με την ηλικιακή κατηγορία, καθώς και η σωματική δραστηριότητα διαφέρουν. Σε ηρεμία, παρατηρείται ο ελάχιστος καρδιακός ρυθμός, αφού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα δεν απαιτεί πρόσθετη ενέργεια. Κανονικά, ο σφυγμός σε έναν ενήλικα (από 18 έως 50 ετών) ανά λεπτό δεν πρέπει να υπερβαίνει τους εκατό παλμούς. Σε αυτή την περίπτωση, το ελάχιστο όριο είναι εξήντα και η ιδανική πίεση είναι 120/80 mm Hg. st.
Πώς να υπολογίσετε τον παλμό;
Οι γιατροί λένε ότι ο πιο ακριβής τρόπος είναι η ψηλάφηση. Ονομάζεται και «χειροκίνητη μέθοδος», δηλ. με βάση την αφή. Δεν απαιτεί ειδική εκπαίδευση, είναι προσιτό, γρήγορο και απλό. Για να αποκτήσετε ακριβή αποτελέσματα, εκτελέστε την ακόλουθη διαδικασία: βάλτε τον δείκτη και τον μεσαίο δάκτυλο στην επιφάνεια του χορίου πάνω από την αρτηρία και μετρήστε τον αριθμό των εγκεφαλικών επεισοδίων σε εξήντα δευτερόλεπτα. Ένας πιο γρήγορος τρόπος είναι να μετρήσετε μέσα σε είκοσι δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, ο αριθμός που προκύπτει πολλαπλασιάζεται επί τρία. Τις περισσότερες φορές, μετριέται στην περιοχή της εσωτερικής πλευράς του καρπού. Εάν οι παλμοί δεν είναι ρυθμικοί ή γίνονται αισθητές οι διακυμάνσεις, τότε για αξιοπιστία, ο παλμός μετράται από την άλλη. Μπορείτε να το μετρήσετε σε άλλα σημεία όπου βρίσκονται οι αρτηρίες: στον μηρό, στον λαιμό ή στο στήθος. Χρησιμοποιούν επίσης συσκευές που ονομάζονται μετρητές καρδιακών παλμών για αυτό.
Εάν υποψιάζεστε δυσλειτουργία του κύριου οργάνου και απόκλιση από την κανονική πίεση και παλμό, ένα ενήλικο άτομο παρακολουθείται καθημερινά ή ΗΚΓ. Σε σοβαρή κλινική, ενδείκνυται δοκιμή σε διάδρομο. Με τη βοήθεια ενός ηλεκτροκαρδιογράφου, ο καρδιακός ρυθμός μετριέται κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας, ο οποίος σας επιτρέπει να εντοπίσετε κρυφάπροβλήματα στα αρχικά στάδια και κάντε μια πρόβλεψη.
Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που χρησιμοποιείται, το αποτέλεσμα θα παραμορφωθεί εάν η μέτρηση παλμών μετρήθηκε μετά από:
- ψυχολογική εμπειρία;
- σωματική δραστηριότητα;
- συναισθηματική ένταση;
- απότομη αλλαγή θέσης;
- επίσκεψη σε μπάνιο ή σάουνα;
- μπάνιο;
- υποθερμία.
Καρδιακός ρυθμός
Οι νόρμες των δεικτών πίεσης και παλμών σε έναν ενήλικα εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες - θέση σώματος, σωματική δραστηριότητα, ηλικία, υπερένταση, κ.λπ. Ο αριθμός των καρδιακών συσπάσεων σε μια ήρεμη, χαλαρή κατάσταση ονομάζεται νόρμα καρδιακού ρυθμού. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τι πρέπει να είναι:
- Σε ηρεμία - 60 έως 85 για ενήλικες που δεν έχουν σοβαρές παθολογικές καταστάσεις. Μικρές αποκλίσεις από τις φυσιολογικές τιμές επιτρέπονται και δεν θεωρούνται παθολογικές. Για παράδειγμα, οι ενεργητικές νεαρές γυναίκες έχουν 90, οι αθλητές έχουν 50.
- Σε ένα όνειρο - από 65 έως 75 για τις γυναίκες και από 60 έως 70 για τους άνδρες. Ωστόσο, στη φάση του ενεργού ύπνου, είναι δυνατή η αύξηση του καρδιακού ρυθμού, αφού την περίοδο αυτή το άτομο βλέπει όνειρα. Το έργο της καρδιάς αντανακλάται επίσης στη συναισθηματική κατάσταση, για παράδειγμα, έντονα συναισθήματα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν αυξάνεται μόνο ο παλμός, αλλά και η πίεση. Αυτό το φαινόμενο περνά μετά από λίγα λεπτά, συνήθως όχι περισσότερο από πέντε.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - από 100 έως 115, δηλ. ο σφυγμός των μέλλουσες μητέρες είναι υψηλότερος. Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι οι ορμονικές αλλαγές, η πίεση του εμβρύου στο περιβάλλοντους ιστούς του, καθώς και το γεγονός ότι η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία αποστάζουν αίμα όχι μόνο για μια γυναίκα, αλλά και για ένα μωρό. Στα μεταγενέστερα στάδια είναι πιθανή ταχυκαρδία, η οποία περνά μόνη της.
Ο φυσιολογικός παλμός και η πίεση σε έναν ενήλικα υπολογίζονται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και το υπάρχον σταθερό φορτίο. Αλλά δεν πρέπει να είναι πάνω από 50-85 τοις εκατό του ανώτατου ορίου του φυσιολογικού.
Ανθρώπινη πίεση
Η πίεση της ροής του αίματος στα αγγειακά τοιχώματα ονομάζεται αρτηριακή πίεση. Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι:
- Τριχοειδής - εξαρτάται από την αρτηριακή πίεση στα αρτηρίδια και τη διαπερατότητα των τριχοειδών τοιχωμάτων, αρτηριακή - λόγω της δύναμης των καρδιακών συσπάσεων, φλεβική - επηρεάζεται από τον τόνο των φλεβικών αγγείων και την αρτηριακή πίεση στο δεξιός κόλπος.
- Καρδιακό - σχηματίζεται στους κόλπους και τις κοιλίες της καρδιάς κατά τη διάρκεια της ρυθμικής εργασίας.
- Φλεβική κεντρική - αρτηριακή πίεση στον δεξιό κόλπο. Μετρήθηκε χρησιμοποιώντας καθετήρα εξοπλισμένο με μορφοτροπέα.
Για να προσδιορίσουν την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος, οι γιατροί συνήθως δίνουν προσοχή στην αρτηριακή πίεση. Οι αποκλίσεις από τον κανόνα υποδηλώνουν την παρουσία προβλημάτων στο σώμα του ατόμου. Κρίνουν την αντίσταση των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και τον όγκο του αίματος που αποστάζει η καρδιά σε μια συγκεκριμένη μονάδα χρόνου. Αυτό λαμβάνει υπόψη:
- κάτω - καταγράφεται με πλήρη χαλάρωση του κύριου οργάνου;
- άνω - κατά τη διάρκεια της καρδιακής συστολής, το αίμα ωθείται έξω από τις κοιλίες στην αορτή.
- παλμός - η διαφορά μεταξύ του πρώτουδύο.
Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της ανάπτυξης του σώματος, οι φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν με τη γήρανση, καθορίζονται ορισμένες νόρμες για την πίεση και τον παλμό ενός ενήλικα ανάλογα με την ηλικία.
Τι είναι η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης;
Το αίμα με μια συγκεκριμένη δύναμη πιέζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, δημιουργώντας φυσιολογική πίεση. Με τη σύσπαση του καρδιακού μυός ανεβαίνει, αφού το αίμα εκτοξεύεται στις αρτηρίες, οι τελευταίες αντιστέκονται σε τέτοια πίεση και όταν χαλαρώνουν μειώνονται. Αυτή η μοναδική ικανότητα των αγγείων σας επιτρέπει να ρυθμίζετε την πίεση. Υπάρχουν δύο δείκτες αυτού:
- Συστολική, ή κορυφαία, είναι η κορυφή του καρδιακού παλμού.
- Διαστολικό (κατώτερο) - όταν ο καρδιακός μυς είναι στην πιο χαλαρή κατάσταση.
Χρησιμοποιούνται τονόμετρα για τη μέτρησή του. Είναι είτε μηχανικά είτε ηλεκτρονικά.
Οι γιατροί μερικές φορές μιλούν για τη λεγόμενη παλμική πίεση, η οποία αντιπροσωπεύει τη διαφορά μεταξύ συστολικής και διαστολικής.
Κανένα άτομο δεν έχει ανοσία στην υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις μετρήσεις πίεσης;
Οι επιτρεπόμενες τιμές πίεσης και παλμού ανά ηλικία παρουσιάζονται στο άρθρο. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες εκτός από παθολογικές καταστάσεις που επηρεάζουν την αλλαγή αυτών των κανονιστικών δεικτών. Μεταξύ αυτών:
- κάπνισμα καπνού;
- σφιχτή μανσέτα;
- μιλώντας κατά τη μέτρηση;
- έλλειψη στήριξης πλάτης και χεριού;
- receiving ισχυρήποτά τσαγιού ή καφέ,
- υπερχείλιση κύστης ή εντέρου;
- μέτρηση της πίεσης εντός εξήντα λεπτών μετά από συναισθηματική και σωματική καταπόνηση,
- ώρα της ημέρας;
- φάρμακο;
- stress;
- καιρικές συνθήκες;
- ηλικία.
Οι σημαντικές αλλαγές απαιτούν ιατρική φροντίδα. Μικρές διακυμάνσεις από τον φυσιολογικό παλμό και την πίεση σε έναν ενήλικα δεν επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας.
Ποιος είναι ο κίνδυνος της υψηλής ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης;
Κατά τη διάρκεια του στρες ή της σωματικής άσκησης για μια συγκεκριμένη περίοδο, η πίεση αυξάνεται. Το φαινόμενο αυτό δεν θεωρείται απόκλιση από τον κανόνα, καθώς προκαλείται από την απελευθέρωση της ορμόνης αδρεναλίνης στο αίμα, η οποία συμβάλλει στην αγγειοσυστολή. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό σε κατάσταση ηρεμίας, διαφορετικά αυτός είναι ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Εάν η πίεση είναι συνεχώς αυξημένη, τότε αυτό είναι σημάδι υπέρτασης. Ο κίνδυνος του έγκειται στον υψηλό κίνδυνο σοβαρών παθολογικών καταστάσεων - εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα. Επιπλέον, η συνεχώς χαμηλή αρτηριακή πίεση οδηγεί επίσης σε προβλήματα υγείας - η παροχή αίματος στους ιστούς επιδεινώνεται, η ανοσία μειώνεται και η πιθανότητα διαταραχών του ΚΝΣ και λιποθυμίας αυξάνεται.
Χαρακτηριστικά πίεσης και σφυγμού σε γυναίκες και άνδρες
Οι γυναίκες έχουν πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την ορμονική ανισορροπία. Αλλαγές στην πίεση και τους παλμούς σε μια γυναίκα συμβαίνουν μαζί με την εμμηνόπαυση, δηλ. όταν η συγκέντρωση των οιστρογόνων πέσει στο ελάχιστο. Επιπλέον, αυτόη ορμόνη εμποδίζει τη συσσώρευση χοληστερόλης στα αγγεία, επομένως η ανεπαρκής ποσότητα της επηρεάζει αρνητικά τα αγγεία και η πίεση αρχίζει να κυμαίνεται. Η υπέρταση μετά από πενήντα χρόνια διαγιγνώσκεται συχνότερα στις γυναίκες. Ο καρδιακός ρυθμός εξαρτάται επίσης από τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την εγκυμοσύνη και τις ορμονικές αλλαγές. Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού σχετίζεται επίσης με γυναικολογικές ορμονοεξαρτώμενες παθολογίες.
Ο ρυθμός πίεσης για τις γυναίκες φαίνεται στον πίνακα.
| Γυναίκες (yo) | Πίεση (mmHg) |
| 18–22 | 105/70–120/80 |
| 23–45 | 120/80–130/88 |
| 46–60 | 120/80–140/90 |
| Μετά τα 60 | 130/90–150/95 |
Το ανώτατο όριο αυξάνεται με την ηλικία, όπως φαίνεται καθαρά από τον πίνακα. Εστιάζοντας σε αυτούς τους δείκτες, μπορείτε να παρακολουθείτε και, εάν είναι απαραίτητο, να ζητήσετε βοήθεια από γιατρούς. Ακολουθούν οι παλμοί για τις γυναίκες (βλ. πίνακα).
| Γυναίκες (yo) | Χτυποκάρδια ανά λεπτό |
| 20–25 | 70–80 |
| 30–35 | 76–86 |
| 40–45 | 75–85 |
| 50–55 | 74–84 |
| Μετά τα 60 | 73–83 |
Η φυσιολογική πίεση και παλμός σε μια ενήλικη γυναίκα που περιμένει μωρό εξαρτάται από το τρίμηνο. Οι επιτρεπόμενοι δείκτες είναι από 110/70 έως 120/80. Τους πρώτους τρεις μήνες η πίεση συνήθως μειώνεται, κάτι που δεν υποδηλώνει παθολογία. Η φαρμακευτική θεραπεία δεν χρησιμοποιείται και από τον τέταρτο μήνα η πίεση αρχίζει να αυξάνεται.
Ωστόσο, εάν η πίεση διαφέρει σημαντικά από τον κανόνα, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με τους γιατρούς. Στις μέλλουσες μητέρες, ο σφυγμός αυξάνεται, κανονικά είναι στην περιοχή από εκατόν έως εκατόν δεκαπέντε.
Η πίεση και ο παλμός στους άνδρες εξαρτώνται επίσης από την ηλικία. Σε ένα ισχυρό μισό της ανθρωπότητας, οι κύριες αιτίες της υπέρτασης είναι η σκληρή σωματική εργασία, η ανθυγιεινή διατροφή, η παχυσαρκία, το κάπνισμα και η κατάχρηση ποτών που περιέχουν αλκοόλ. Μετά από ένα ορόσημο πενήντα ετών, οι επιτρεπόμενοι δείκτες πίεσης είναι υψηλότεροι και ανέρχονται σε 130/90. Σε ηλικιωμένα άτομα με καλή υγεία, το 140/100 αναγνωρίζεται ως ο κανόνας. Αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με ορισμένες βλάβες που υφίστανται τα όργανα που παρέχουν την κυκλοφορία του αίματος.
Οι νόρμες πίεσης για τους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου δίνονται παρακάτω (βλ. πίνακα).
| Άνδρες (yo) | Πίεση (mmHg) |
| 18–22 | 110/70–125/80 |
| 23–45 | 120/80–135/85 |
| 46–60 | 120/80–145/90 |
| Μετά τα 60 | 130/90–150/100 |
Οι νόρμες καρδιακών παλμών για τους άνδρες παρουσιάζονται στον παρακάτω πίνακα.
| Άνδρες (yo) | Χτυποκάρδια ανά λεπτό |
| 20–25 | 63–72 |
| 25–30 | 60–70 |
| 35–40 | 60–80 |
| 50–60 | 60–80 |
| 65–70 | 60–90 |
| 75–80 | 60–70 |
| Μετά το 85 | 55–65 |
Τώρα ξέρετε ποια είναι η φυσιολογική πίεση και παλμός ενός ενήλικα αρσενικού. Η αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό συνδέεται συχνότερα με την κατάχρηση ποτών που περιέχουν αλκοόλ, έναν ανενεργό τρόπο ζωής. Επιπλέον, ο καρδιακός ρυθμός επηρεάζεται από τη μειωμένη σύνθεση τεστοστερόνης, που οδηγεί σε μη αναστρέψιμες διεργασίες στον καρδιακό μυ, καθώς και αλλαγές στο σύστημα πήξης του αίματος και στα αγγειακά τοιχώματα.
Τύποι και αιτίες διαταραχών της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού
Στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν συχνά άτομα με μη φυσιολογική πίεση και σφυγμό. Σε έναν ενήλικα, τέτοιες παραβιάσεις εντοπίζονται για πρώτη φορά κατά τις συνήθεις προληπτικές εξετάσεις, ιατρικές εξετάσεις.
Μια μείωση του καρδιακού ρυθμού ονομάζεται βραδυκαρδία και η αύξηση ονομάζεται ταχυκαρδία. Η αύξηση της πίεσης είναι υπέρταση και η μείωση είναι υπόταση. Οι φυσιολογικές ανωμαλίες που προκύπτουν από το στρες, η σωματική δραστηριότητα δεν θεωρούνται παθολογικές.
Εάν, εξαιρουμένων των φυσικών αιτιών, παρατηρηθούν επαναλαμβανόμενες αποτυχίες αυτών των δεικτών, τότε είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται οργανικές μέθοδοι εξέτασης - ΗΚΓ, Holter, υπερηχογράφημα καρδιάς. Καθώς και εργαστηριακές μελέτες ούρων και αίματος. Αφού αναλύσει τις πληροφορίες που ελήφθησαν, ο γιατρός θα καθορίσει την ακριβή αιτία των παραβιάσεων και θα κάνει μια διάγνωση.
Οι λόγοι για την αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό είναι:
- Καρδιακά – καρδιακά ελαττώματα, στηθάγχη, αθηροσκλήρωση, υπέρταση, καρδιακή προσβολή.
- Εξωκαρδιακό - υπο- και υπερθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης, φυτοαγγειακή δυστονία, μολυσματικές ασθένειες, σπειραματο- και πυελονεφρίτιδα, πολυκυστική νόσος των νεφρών, αναιμία.
Μια κοινή αιτία αποκλίσεων με τον κανόνα της πίεσης και του παλμού σε ένα άτομο σε νεαρή ηλικία είναι η φυτοαγγειακή δυστονία. Μια βλαστική κρίση χαρακτηρίζεται από μια τέτοια εικόνα - απότομη επιδείνωση της κατάστασης, φόβος θανάτου, άγχος, δυσκολία στην αναπνοή, μείωση ή αύξηση της πίεσης, ταχυκαρδία και σε σπάνιες περιπτώσεις βραδυκαρδία, αδυναμία, ναυτία, ομίχλη μπροστά στα μάτια. Αυτοί οι ασθενείς ενδείκνυνται για παρακολούθηση από νευρολόγο και ψυχίατρο, καθώς δεν ανιχνεύεται σοβαρή παθολογία κατά τη διάρκεια μιας αντικειμενικής εξέτασης.
Στην ενήλικη ζωή, η αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι η υπέρταση. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, τα συμπτώματα της νόσου αυξάνονται. Αρχικά, αυτή η κατάσταση θεωρείται ότι είναι παροδική και στη συνέχεια τα συμπτώματα γίνονται μόνιμα και αρχίζουν να υποφέρουν τα εσωτερικά όργανα - νεφρά, καρδιά, μάτια.
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση και ο σφυγμός σε έναν ενήλικα δεν είναι πάντα σημάδιανωμαλίες. Οι προκλητές αυτής της κατάστασης είναι επίσης φυσικοί: υποθερμία, τρίτο τρίμηνο εγκυμοσύνης, επαγγελματικός αθλητισμός. Ο λόγος για την απότομη μείωση της πίεσης και του παλμού είναι καταστάσεις απειλητικές για τη ζωή, όπως κατάρρευση, σοβαρές μολυσματικές ασθένειες, πνευμονική εμβολή, οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου και άλλες. Μια έντονη μείωση του ρυθμού του καρδιακού παλμού και της πίεσης συνοδεύεται από την εμφάνιση υποξίας, δηλαδή, οξεία έλλειψη οξυγόνου.
Αν η χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και ο σφυγμός ενός ενήλικα είναι αυξημένα, ποιος είναι ο λόγος; Η τιμή της διαστολικής πίεσης επηρεάζεται από τον τόνο και την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, τον συνολικό όγκο του αίματος στο σώμα, καθώς και από τον καρδιακό ρυθμό. Ο έντονος ρυθμός της ζωής επηρεάζει αρνητικά το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι υψηλοί αριθμοί χαμηλότερης πίεσης είναι αποτέλεσμα συχνής υπερέντασης του σώματος, η οποία συμβάλλει στην αποτυχία της κυκλοφορίας του αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, όλα τα αγγεία του σώματος κινδυνεύουν. Με μια ξαφνική και απότομη εξώθηση αίματος, υπάρχει κίνδυνος θρόμβου αίματος ή ρήξης ενός αγγείου. Σε κίνδυνο διατρέχουν ασθενείς με προϋπάρχουσες παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και όσοι λαμβάνουν φάρμακα για τη θεραπεία παθήσεων του ενδοκρινικού συστήματος. Τα υψηλά ποσοστά μπορεί να προκληθούν από τους ακόλουθους λόγους:
- αϋπνία;
- ενισχυμένη σωματική δραστηριότητα;
- παρατεταμένο και συχνό στρες;
- κάπνισμα καπνού;
- κατάχρηση αλκοόλ;
- τρώω πολύ πρόχειρο φαγητό.
Και επίσης ένας προκλητικός παράγοντας που συμβάλλει στην υπέρβαση του κανόνα του παλμού και της πίεσης σεοι ενήλικες υποστηρίζουν τη νεφρική νόσο.
Για να μειωθεί η απόδοση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο προκλητικός παράγοντας. Οι γιατροί συνιστούν, ανεξάρτητα από την αιτία της αύξησης του καρδιακού παλμού και της πίεσης, να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια. Θα υποβληθείτε σε εξετάσεις υλικού και εργαστηριακού τύπου, τα αποτελέσματα των οποίων θα συνταγογραφήσουν επαρκή θεραπεία.
Κανονική αρτηριακή πίεση και σφυγμός σε έναν ενήλικα
Αυτοί οι δύο δείκτες μας σηματοδοτούν για την κατάσταση της υγείας και αποτελούν σημαντικούς δείκτες αυτής. Ο κανόνας της πίεσης είναι η μέση τιμή της, η οποία προκύπτει για άτομα διαφορετικού φύλου και ηλικίας. Καθορίζονται τα ελάχιστα και μέγιστα όρια των τιμών του. Η ιδανική πίεση είναι όταν ο επάνω αριθμός είναι εκατόν είκοσι και ο κάτω είναι ογδόντα χιλιοστά υδραργύρου. Ωστόσο, η ατομική αποκλειστικότητα ενός ατόμου κάνει κάποιες προσαρμογές, επομένως μια απόκλιση από τις κανονικές τιμές κατά πέντε έως δέκα μονάδες δεν είναι παθολογία.
Ρυθμικά σοκ που δημιουργούνται από τη ροή του αίματος στα αγγειακά τοιχώματα - αυτός είναι ο παλμός. Όπως και ο προηγούμενος δείκτης, εξαρτάται από το φύλο και την ηλικία. Ένας καρδιακός ρυθμός από 60 έως 85 παλμούς ανά λεπτό είναι φυσιολογικός.
Μέχρι την ηλικία των είκοσι πέντε ετών, το καρδιαγγειακό σύστημα έχει διαμορφωθεί πλήρως και οι κανόνες αλλάζουν ανάλογα (πίνακες πίεσης και παλμών ανά ηλικία παρουσιάζονται στο άρθρο). Όλες οι αλλαγές στις λειτουργίες του που θα συμβούν περαιτέρω σχετίζονται με τη γήρανση. Με την αύξηση της ηλικίας, τόσο ο λεπτός όγκος του αίματος όσο και ο καρδιακός ρυθμός μειώνονται. Λόγω μειωμένης απόστασηςαγγεία που προκαλούνται από την παρουσία εναποθέσεων χοληστερόλης, μειώνεται επίσης η συσταλτικότητα της καρδιάς. Τα τελευταία προκαλούν αύξηση της πίεσης και τον κίνδυνο υπέρτασης.
Οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση ή όταν γεννούν μωρό μπορεί να αναπτύξουν ταχυκαρδία, καθώς συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές αυτή τη στιγμή, με αποτέλεσμα να αλλάζει η συγκέντρωση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων, που επηρεάζουν τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Με την αύξηση της ηλικίας και μέχρι τα γεράματα, υπάρχει αύξηση της πίεσης, μετά μειώνεται. Αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με τους παρακάτω λόγους. Ο καρδιακός μυς δεν μπορεί να συστέλλεται με επαρκή δύναμη λόγω αδυναμίας. Το αίμα ρέει πιο αργά μέσα από τα αγγεία, καθώς γίνεται πιο παχύρρευστο. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται στασιμότητα. Επιπλέον, η ελαστικότητα των φλεβικών και αρτηριακών τοιχωμάτων μειώνεται, τα αγγεία γίνονται εύθραυστα. Η εμφάνιση υπέρτασης σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας προκαλεί την ανάπτυξη εγκεφαλικών και καρδιακών προσβολών.
Πίεση και παλμός
Η πίεση επηρεάζεται όχι μόνο από την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, αλλά και από τον καρδιακό ρυθμό. Τι είναι η φυσιολογική αρτηριακή πίεση και παλμός; 120/80 mmHg Τέχνη. είναι ο απόλυτος κανόνας. Με αύξηση της συστολικής κατά δέκα και της διαστολικής - κατά πέντε μονάδες, η πίεση θεωρείται ελαφρώς αυξημένη. Οι αριθμοί 139/89 είναι μια φυσιολογική αύξηση και αριθμοί όπως το 140/90 είναι ήδη μια παθολογία. Γενικά, μια τέτοια έννοια όπως η κανονική πίεση είναι μάλλον αφηρημένη, καθώς μπορεί να ληφθεί μόνο όταν το άτομο βρίσκεται σε κατάσταση πλήρουςχαλάρωση, τόσο σωματική όσο και ψυχική. Κάθε οργανισμός ρυθμίζει ανεξάρτητα το επίπεδο πίεσης, αλλάζοντας το προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση κατά είκοσι χιλιοστά υδραργύρου. Επιπλέον, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο, αλλάζει και ο κανόνας.
Ο παλμός ηρεμίας ενός μέσου πρακτικά υγιούς ατόμου μεταξύ είκοσι και σαράντα ετών δεν πρέπει να είναι μικρότερος από εξήντα και περισσότερους από ογδόντα παλμούς ανά λεπτό. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση και ο σφυγμός σε έναν ενήλικα που ασχολείται με τον επαγγελματικό αθλητισμό είναι μία από τις παραλλαγές του φυσιολογικού κανόνα. Για άτομα άνω των πενήντα, ο κανόνας είναι 65-90, στα εξήντα και άνω, τα 60-90 θεωρούνται γενικά αποδεκτοί αριθμοί.
Τώρα γνωρίζετε τη φυσιολογική πίεση και τον παλμό στους ενήλικες (γυναίκες και άνδρες). Ελπίζουμε να σας φάνηκαν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες.
