Απόκτηση μάζας: καλό ή κακό;

Απόκτηση μάζας: καλό ή κακό;
Απόκτηση μάζας: καλό ή κακό;

Βίντεο: Απόκτηση μάζας: καλό ή κακό;

Βίντεο: Απόκτηση μάζας: καλό ή κακό;
Βίντεο: ✅ Οι γιατροί δεν θέλουν να το ξέρεις: πώς να θεραπεύσεις τον θυρεοειδή αδένα σου με 1 μόνο συστατικό 2024, Νοέμβριος
Anonim

Στην εποχή μας, περισσότερο από ποτέ, είναι σημαντικό να είμαστε όμορφοι και να έχουμε τέλειο σώμα. Στην επιδίωξή τους για το ιδανικό, οι φωτογραφίες που είναι γεμάτες όλα τα γυαλιστερά περιοδικά, οι άνθρωποι αρχίζουν να χάνουν βάρος, κάνουν δίαιτες.

κερδοφόρος μάζας
κερδοφόρος μάζας

Δεν καταλαβαίνουν όλοι ότι ο λόγος που το σώμα δείχνει άσχημο είναι το λίπος. Καίγεται από πολλές ώρες προπόνησης στο γυμναστήριο. Ταυτόχρονα αποκτάται μυϊκή μάζα. Ως αποτέλεσμα, δύο άτομα με το ίδιο βάρος, αλλά με διαφορετικό σωματικό λίπος και τον βαθμό των «φουσκωμένων» μυών φαίνονται εντελώς διαφορετικά.

Η απώλεια βάρους οδηγεί συχνά σε τέτοιες συνέπειες όπως, για παράδειγμα, η ανορεξία. Είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και είναι απειλητικό για τη ζωή σε σοβαρές περιπτώσεις. Ένα άτομο με ατελές βάρος βρίσκεται σε δύσκολη ψυχολογική κατάσταση. Είναι δυσαρεστημένος με τον εαυτό του και δεν απολαμβάνει τη ζωή, κάτι που συχνά οδηγεί σε κατάθλιψη. Η ανορεξία επηρεάζει συχνά το γυναικείο τμήμα του πληθυσμού.

Όσο για το αρσενικό μισό, μεταξύ του ισχυρότερου φύλου υπάρχει ανταγωνισμός ως προς την εμφάνιση, που σε καμία περίπτωση δεν είναι κατώτερος από το θηλυκό όσον αφορά την αγριότητα. Κάθε άντρας θέλει να δείχνει ελκυστικός. Η πορεία προς την τέλεια σιλουέτα ξεκινά με το γυμναστήριο. Τότε το πάθος εξελίσσεται σε μια σοβαρή πρόθεση βελτίωσης,κερδίστε βραβεία σε αγώνες bodybuilding. Αυτή είναι σκληρή και εξαντλητική δουλειά. Ως εκ τούτου, φάρμακα έχουν αναπτυχθεί ειδικά για την προώθηση της ταχείας ανάπτυξης της μυϊκής μάζας.

Mass Gainers
Mass Gainers

Gainers ονομάζονται συμπληρώματα διατροφής, που αποτελούνται κυρίως από υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Το Gainer έχει σχεδιαστεί για αύξηση βάρους και αποτελεσματική καύση λίπους.

Αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιείται κυρίως από bodybuilders που θέλουν να αναπτύξουν γρήγορα μυϊκή μάζα και να αυξήσουν το βάρος.

Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι τέτοια πρόσθετα είναι απολύτως ασφαλή, καθώς δεν περιέχουν περισσότερες χημικές ουσίες από τσιπς. Αμφίβολη αξία. Όμως το αποτέλεσμα της εφαρμογής τους είναι προφανές.

Φυσικά οι κερδισμένοι μάζας είναι τέλειοι. Αλλά κάνουν κακό στον οργανισμό; Εδώ υπάρχουν διαφορετικές απόψεις. Αλλά σε περιπτώσεις όπου η ανορεξία φθάνει σε κρίσιμο στάδιο, η αύξηση της μάζας μπορεί να είναι σανίδα σωτηρίας.

Χάρη σε αυτό το φάρμακο, ένα άτομο λαμβάνει τις απαραίτητες ουσίες με τη μορφή πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Άλλωστε, η περιεκτικότητά τους σε ένα κοκτέιλ είναι εξαιρετικά υψηλή.

Gainer ή πρωτεΐνη για αύξηση μάζας
Gainer ή πρωτεΐνη για αύξηση μάζας

Το Mass Gainer είναι βολικό για μεταφορά σε πλαστικό δοχείο. Συνιστάται η χρήση του αμέσως πριν την προπόνηση. Πριν από τους bodybuilders, αργά ή γρήγορα, τίθεται το ερώτημα: να επιλέξετε ένα gainer ή μια πρωτεΐνη για αύξηση μάζας; Θυμηθείτε ότι η πρωτεΐνη αποτελείται από πρωτεΐνη. Συμμετέχει στο χτίσιμο των μυών. Και ένα κέρδος είναι ένα μερίδιο σοκ υδατανθράκων για το σώμα, που χτίζει τους μύες πολύ γρήγορα. Ο καθένας επιλέγει μόνος του εκείνο το συμπλήρωμα διατροφής, το αποτέλεσμα του οποίου είναι το πιο επιθυμητό για αυτόν. Ένα μαζικό κέρδος χρησιμοποιείται καλύτερα από εκείνους τους ανθρώπους που έχουν τα πάντα σε τάξη με τον μεταβολισμό τους. Πολλοί άνθρωποι δεν συμβουλεύουν τη λήψη αυτών των συμπληρωμάτων μετά την ηλικία των είκοσι τριών ετών, καθώς η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, η οποία θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαλλαγούμε.

Συνιστάται: