Οι περισσότερες ασθένειες ξεκινούν με φαινομενικά ήσσονος σημασίας συμπτώματα στα οποία μερικές φορές δεν δίνουμε μεγάλη σημασία ή δεν τα θεωρούμε ως σήμα αφύπνισης. Αν διψάμε, απλώς πίνουμε, αλλά δεν βιαζόμαστε να επισκεφτούμε γιατρό. Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για αρκετό καιρό. Κι όμως έρχεται μια στιγμή που αρχίζουμε να σκεφτόμαστε όλο και πιο συχνά γιατί διψάμε συνεχώς. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα ύποπτο όταν δεν υπάρχει ζέστη έξω και η εμφάνιση ενός αισθήματος δίψας δεν είχε προηγηθεί έντονη σωματική εργασία ή ένα πλούσιο γεύμα.
Ποιος είναι λοιπόν ο λόγος που διψάς συνεχώς; Είναι πιθανό να μην μιλάμε για την ασθένεια. Η δίψα είναι συχνά το αποτέλεσμα φαρμάκων που προκαλούν ξηροστομία ή κατάχρησης καφέ, αλκοόλ, αλατιού.
Κατά κανόνα, διψάτε ενώ παίρνετε διουρητικά, ορισμένους τύπους αντιβιοτικών, αποχρεμπτικά και αντιυπερτασικά. Η δίψα είναι μόνιμος σύντροφος όσων πίνουν πολύ καφέ και ακουμπούν στο πρόχειρο φαγητό,όπως πατατάκια, κράκερ, παστούς ξηρούς καρπούς και γρήγορο φαγητό. Αρκεί κανείς να αφήσει τις κακές συνήθειες και να στραφεί σε μια υγιεινή διατροφή, καθώς το πρόβλημα με τη συνεχή δίψα θα εξαφανιστεί.
Αν διψάτε συνεχώς, τότε δεν αποκλείεται η παρουσία ασθενειών. Πιθανώς, κάθε άτομο γνωρίζει ότι η ξηροστομία και το αίσθημα δίψας είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια μιας τόσο σοβαρής και κοινής ασθένειας όπως ο σακχαρώδης διαβήτης. Επομένως, έχοντας παρατηρήσει τη συνήθεια να πίνετε συχνά, θα πρέπει να πάτε αμέσως στον θεραπευτή και να ζητήσετε παραπομπή για μια ειδική εξέταση αίματος.
Οι ασθενείς με διαβήτη συχνά ζουν σε άγνοια για μεγάλο χρονικό διάστημα και αγνοούν την ασθένειά τους, χωρίς να λαμβάνουν την απαραίτητη θεραπεία. Όμως μόνο η έγκαιρη διάγνωση και η έγκαιρη βοήθεια μπορούν να τους σώσουν από τόσο σοβαρές επιπλοκές όπως η πλήρη τύφλωση και ο ακρωτηριασμός των κάτω άκρων.
Επιπλέον, διψάτε συνεχώς σε περίπτωση νεφρικής ανεπάρκειας, όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να συγκρατήσει υγρά, προκαλώντας δίψα. Ταυτόχρονα, το νερό δεν βγαίνει καλά μέσω του ουροποιητικού συστήματος, αλλά συσσωρεύεται στους ιστούς, σχηματίζοντας οίδημα.
Ένας άλλος λόγος για τη συνεχή επιθυμία για ποτό είναι μια σπάνια ασθένεια που ονομάζεται «άποιος διαβήτης», κατά την οποία διαταράσσεται η ισορροπία νερού-αλατιού και εμφανίζεται σοβαρή αφυδάτωση. Η συχνή ούρηση απομακρύνει το νάτριο από το σώμα.
Έντονη δίψα εμφανίζεται και με υπερλειτουργία του παραθυρεοειδούς αδένα. Η ασθένεια συνοδεύεται από έντονη αδυναμία και κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης, πόνο στα οστά, στα νεφράκολικός.
Αυξημένη δίψα εμφανίζεται σε ασθένειες του ήπατος. Αυτό μπορεί να είναι κίρρωση ή ηπατίτιδα, που συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πόνο κάτω από τα πλευρά στα δεξιά, ναυτία, κιτρίνισμα του σκληρού χιτώνα, ρινορραγίες.
Και τέλος, θα ήθελα να πω λίγα λόγια για το τι ποτά πρέπει να πίνετε για να ξεδιψάσετε. Μπορεί να είναι συνηθισμένο καθαρό νερό, αφεψήματα φυτών (βατόμουρο, σταφίδα, φύλλα μέντας), μη ζεστό τσάι (πράσινο ή μαύρο), αλλά όχι χυμοί με συντηρητικά ή ανθρακούχα ποτά.
