Η οσφυϊκή ισχιαλγία είναι μια ασθένεια του περιφερικού τμήματος του νευρικού συστήματος. Συνοδεύεται από έντονους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης, που εξαπλώνονται στο πίσω μέρος του μηρού. Η ασθένεια εμφανίζεται όταν οι νευρικές ίνες του νωτιαίου μυελού υποστούν βλάβη ή φλεγμονή. Η οσφυϊκή ισχιαλγία είναι η πιο κοινή μορφή αυτής της φλεγμονής. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου.
Ισχαλγία οσφυϊκή: αιτίες
Μπορεί να προκληθεί ασθένεια:
- αλλαγές οστών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα των σπονδύλων;
- παγίδευση νευρικής ρίζας;
- φλεγμονώδη διαδικασία στους μύες και τους συνδέσμους που βρίσκονται κοντά στα νεύρα και πιέζουν τη σπονδυλική στήλη;
- μετατόπιση ή υπεξάρθρημα των σπονδύλων;
- τραυματισμοί σπονδυλικής στήλης;
- προεξοχή ή κήλη δίσκου;
- μολυσματικές ασθένειες του νευρικού συστήματος;
- όγκοι στο περιφερικό σύστημα.
Ισχαλγία οσφυϊκή: συμπτώματα
Η νόσος εκδηλώνεται με πόνους που διαφέρουν ως προς τον χαρακτήρα, την ένταση και τον εντοπισμό. πόνοςΟι αισθήσεις ξεκινούν στο κάτω μέρος της πλάτης, αργότερα εξαπλώνονται στους γλουτούς, τους μηρούς, τους μεμονωμένους μύες και τα πόδια. Ταυτόχρονα είναι οδυνηρό να στέκεται ο άνθρωπος και να κινείται. Μερικές φορές αισθάνεστε χαμένοι στα δάχτυλα των ποδιών.
Θεραπεία
Η οσφυϊκή ισχιαλγία αντιμετωπίζεται διαφορετικά. Η προσέγγιση της θεραπείας εξαρτάται από την αιτιολογία, το στάδιο της νόσου και τη φάση ανάπτυξης. Πρώτον, ο ασθενής συνταγογραφείται μόνο φυσιοθεραπεία, η οποία έχει αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για την ανακούφιση του πόνου στην οξεία ισχιαλγία, χρησιμοποιείται υπεριώδης ακτινοβολία της οσφυϊκής περιοχής. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται στη δεύτερη φάση. Ομαλοποιούν τον τροφισμό των ιστών, διεγείρουν τις μεταβολικές και αναγεννητικές διεργασίες και ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος. Αποτελεσματική είναι η χρήση αναστολέων της νοβοκαΐνης, παυσίπονων, βιογενών διεγερτικών, καθώς και βιταμινών Β. Τα παυσίπονα συνταγογραφούνται για το σύνδρομο οξέος πόνου. Εάν η αιτία της ριζίτιδας είναι δυστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, ενδείκνυται έλξη, φυσιοθεραπεία, μασάζ, βελονισμός, θεραπεία άσκησης.
Οσφυϊκή ισχιαλγία: θεραπεία στο σπίτι
Συνιστώνται τακτική άσκηση, μασάζ και ειδική δίαιτα για οικιακές θεραπείες.
Η θεραπεία άσκησης στοχεύει στην ενδυνάμωση των μυών και στην παροχή καλύτερης κινητικότητας στη σπονδυλική στήλη. Το σύμπλεγμα ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο, αυξάνει την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης, βελτιώνει τη γενική κατάσταση. Το μασάζ με ριζίτιδα πρέπει να πραγματοποιείται κατά την περίοδο ύφεσης, στην οξεία φάση αντενδείκνυται. Θεραπείες μασάζεκτελείται από ειδικούς ή ανεξάρτητα από τον ασθενή. Το αυτο-μασάζ μπορεί να γίνει ξαπλωμένος, καθισμένος ή όρθιος.
Οι βασικές μέθοδοι αυτομασάζ για την ισχιαλγία είναι το χαϊδεύοντας και το τρίψιμο της πλάτης με ειδική μέθοδο.
Η οσφυϊκή ισχιαλγία ανταποκρίνεται ταχύτερα στη θεραπεία εάν ακολουθηθεί μια δίαιτα που ομαλοποιεί τη γενική κατάσταση του σώματος. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει σαλάτες λαχανικών και φρούτα. Τα τηγανητά, τα λιπαρά και τα πικάντικα τρόφιμα, το δυνατό τσάι, ο καφές πρέπει να αποκλείονται.
Με την τακτική και σωστή εφαρμογή ενός συμπλέγματος που αποτελείται από δίαιτα, θεραπεία άσκησης και μασάζ, μπορείτε να απαλλαγείτε οριστικά από τον πόνο στη μέση.
