Η ατελής κένωση είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που βασανίζει πολλούς ανθρώπους. Ειδικά στις μεγάλες πόλεις. Οδηγεί σε σοβαρή συναισθηματική και σωματική δυσφορία, αυτός είναι ο κύριος κίνδυνος της νόσου. Η ποιότητα ζωής ενός ατόμου που ζει με ένα τέτοιο σύνδρομο μειώνεται.
Πολύ συχνά, η ατελής κένωση συνοδεύει άλλες ασθένειες. Αυτό συμβαίνει με αιμορροΐδες, ορθοκήλη, κονδυλώματα, πολύποδες. Μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα, διάρροια, ενώ συχνή είναι και η εναλλαγή τους. Όλα τα άλλα συνοδεύονται από πόνο στην κοιλιά και γενική κακουχία. Όλα αυτά χαλάνε τη ζωή ενός ανθρώπου.
Αιτίες που οδηγούν στο σύνδρομο
Ο γαστρεντερολόγος ασχολείται με τη διάγνωση και τη θεραπεία αυτής της δυσάρεστης νόσου. Αλλά μερικές φορές, ανάλογα με τους λόγους για τον σχηματισμό αυτής της ασθένειας, απαιτείται διαβούλευση με άλλους ειδικούς. Αυτό θα συζητηθεί αργότερα.
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν δυσφορία κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά το φαγητό. Αυτές οι ενοχλήσεις μπορεί να είναιδιάφορα - ναυτία, αίσθημα βάρους και πληρότητας στο στομάχι, κοιλιακό άλγος, αυξημένος σχηματισμός αερίων. Αλλά πιο συχνά, αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνουν ότι ένα άτομο έχει σύνδρομο ατελούς κένωσης. Ίσως είναι γαστρίτιδα ή γαστρεντεροκολίτιδα. Αλλά η ασθένεια που θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο είναι μερικές φορές ακόμη πιο δυσάρεστη από τις παραπάνω ασθένειες.
Η ενόχληση που προκαλεί δυσκολεύει τη φυσιολογική ζωή. Γιατί συμβαίνει αυτό? Η απάντηση είναι αρκετά απλή: ένα άτομο μπορεί να βιώνει συνεχώς την επιθυμία να επισκεφτεί την τουαλέτα, πόνο, φούσκωμα, αίσθημα δυσαρέσκειας. Οι ψεύτικες παρορμήσεις για άδειασμα μπορούν να ξεπεράσουν οπουδήποτε. Στη δουλειά, στον ελεύθερο χρόνο, σε δημόσιο χώρο. Επιπλέον, αυτό συμβαίνει συχνότερα στην κοινωνία, αφού ο άνθρωπος εστιάζει στα συναισθήματά του, ακριβώς όταν ανησυχεί. Στο σπίτι, σε ένα ήρεμο περιβάλλον, τα συμπτώματα συνήθως δεν είναι τόσο έντονα.
Επομένως, θεωρούν ότι η ψυχολογική συνιστώσα είναι η κύρια αιτία μιας τέτοιας πάθησης. Και ο κύριος γιατρός που μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του είναι ένας ψυχοθεραπευτής ή ακόμα και ένας ψυχίατρος.
Η ατελής άδειασμα δεν συμβαίνει απλώς. Όλα έχουν τους λόγους τους, ας εξετάσουμε τους κύριους. Το σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα των ακόλουθων παραγόντων:
- Συνεχές στρες, αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα, καχυποψία, υποχονδρία.
- Ως αποτέλεσμα τραυματισμού εσωτερικών οργάνων (δηλαδή, στομάχου και εντέρων).
- Μια προχωρημένη μορφή δυσβακτηρίωσης.
- Λοιμώδεις ασθένειες που επηρεάζουν σοβαρά το πεπτικό σύστημα.
- Ορμονικές διαταραχές (συχνά αυτό συμβαίνει ότανδιαβήτης, υποθυρεοειδισμός, παχυσαρκία, εμμηνόπαυση και προεμμηνορροϊκές περίοδοι).
- Γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν άμεσα τη λειτουργία του εντέρου.
- Λάθη στη διατροφή, καθώς και αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα. Οι φυτικές ίνες δεν παρέχονται με την τροφή, επομένως η γαστρεντερική οδός δυσλειτουργεί.
- Καθιστικός τρόπος ζωής. Πώς εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα στους ενήλικες; Η σωματική αδράνεια συχνά οδηγεί σε αυτά και στη συνέχεια υπάρχει ένα σύνδρομο ατελούς εκκένωσης.
- Κληρονομικοί παράγοντες.
- Ηλικιωμένοι. Στους ηλικιωμένους, όλες οι διεργασίες στο σώμα επιβραδύνονται, επομένως η δυσκοιλιότητα είναι συχνό φαινόμενο. Και υπό την επίδραση της δυσκοιλιότητας, παρατηρείται επίσης ατελής κένωση των εντέρων.
Όμως, όπως ήδη αναφέρθηκε, η ασθένεια είναι πιο συχνή σε εξαιρετικά ευαίσθητα άτομα που είναι επιρρεπή στην ενδοσκόπηση. Ο ψυχισμός τους είναι ασταθής, φαίνεται να έχουν προδιάθεση για ψυχολογικές και νευρολογικές παθήσεις.
Με τον υποσιτισμό, εμφανίζεται επίσης πολύ συχνά το σύνδρομο της ατελούς εκκένωσης του εντέρου. Εάν τρώτε πολύ πρόχειρο φαγητό (τηγανητό, λιπαρό, πικάντικο, τουρσί), τότε σίγουρα θα υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Επιβλαβείς γεύσεις, ενισχυτικά γεύσης, βαφές. Η έλλειψη φυτικών ινών επηρεάζει επίσης - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια δυσκοιλιότητα.
Με τον καθιστικό τρόπο ζωής, ο κίνδυνος να "κερδίσετε" εντερική παθολογία αυξάνεται σημαντικά.
Η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του συνδρόμου. Εάν στενοί συγγενείς υπέφεραν από μια τέτοια πάθηση, τότε υπάρχει πιθανότητα να την έχετε και εσείς.
Με την υπάρχουσα τάση για δυσκοιλιότητα εμφανίζεται συχνά το σύνδρομο της ατελούς κένωσης. Κανονικά, ένα άτομο δεν πρέπει να πηγαίνει στην τουαλέτα λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό καθημερινά. Τότε τα κόπρανα δεν θα εναποτίθενται στα έντερα και οι τοξίνες δεν θα συσσωρεύονται.
Αιτίες δυσκοιλιότητας στους ενήλικες μπορεί να είναι ανωμαλίες στη δομή των εντέρων, συμφύσεις, εμφάνιση νεοπλασμάτων που αναπτύσσονται και παρεμβαίνουν στις μάζες των κοπράνων, καθώς και παραβιάσεις της εκκριτικής λειτουργίας του εντέρου, που συμβαίνει με το IBS, ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Η θεραπεία μιας τέτοιας πάθησης είναι συχνά προβληματική, αφού η ψυχολογική συνιστώσα είναι μεγάλη. Αλλά σε κάθε περίπτωση, πρέπει να είναι περιεκτικό. Ένας γιατρός δεν είναι αρκετός, γι' αυτό πρέπει να λάβετε συμβουλές από πολλούς (πρωκτολόγο, ψυχοθεραπευτή, γαστρεντερολόγο, σε ορισμένες περιπτώσεις νευρολόγο).
Η επιλογή των μεθόδων θεραπείας γίνεται σε ατομική βάση, όλα εξαρτώνται αποκλειστικά από τα συμπτώματα και τα παράπονα του ασθενούς. Θα εξετάσουμε τα κύρια σημάδια της ατελούς κινητικότητας του εντέρου παρακάτω.
Πόσο επικίνδυνη είναι η κατάσταση;
Η πράξη της αφόδευσης είναι μια φυσική διαδικασία. Κανονικά, θα πρέπει να είναι 1 φορά την ημέρα, μερικές φορές 2 φορές. Πρέπει να περάσει χωρίς πόνο. Μόνο υπό τέτοιες συνθήκες το ανθρώπινο σώμα μπορεί να λειτουργήσει χωρίς αποκλίσεις.
Αν τα έντερα δεν αδειάσουν σωστά, υποφέρει η κατάσταση της υγείας, καθώς και η εμφάνιση ενός ατόμου. Η εργασία του νευρικού συστήματος διαταράσσεται, τα νύχια, τα μαλλιά, το δέρμα επιδεινώνονται. Εμφανίζεται γενική κόπωση, η ζωτικότητα εξαφανίζεται.τόνος.
Επίσης, οι ατελείς κινήσεις του εντέρου και η συνεχής επιθυμία για αφόδευση κάνουν ένα άτομο συναισθηματικά ασταθές, γρήγορο, έχει πονοκεφάλους, εμβοές, αϋπνίες, συχνοουρία.
Αν αυτό προκαλείται από ψυχολογικούς λόγους, τότε μόλις το άτομο ηρεμήσει και επιστρέψει στη συνήθη σειρά, όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται χωρίς ίχνος. Δεν απαιτείται ειδική θεραπεία.
Ατελείς κενώσεις: συμπτώματα
Αλλά υπάρχουν φορές που ένα άτομο υποφέρει από ατελείς κενώσεις για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Και τα σημάδια της νόσου είναι ήδη πιο σοβαρά και επώδυνα:
- Εμφανίζεται δυσκοιλιότητα (συχνή στους ενήλικες) με βλέννα στα κόπρανα.
- Η διάρροια και η βλέννα υπάρχουν επίσης στα κόπρανα.
- Αίσθημα γεμάτου εντέρου.
- Βαρύτητα στην κοιλιά.
- Πόνος στην κοιλιά (συχνά στη δεξιά πλευρά).
- Ψεύτικη παρόρμηση για αφόδευση και το στομάχι είναι χαρακτηριστικά «στρίβεται».
- Αισθάνεστε ανικανοποίητοι μετά την πράξη της αφόδευσης, φαίνεται ότι θέλετε περισσότερα, αλλά δεν λειτουργεί.
- Γουργουρητό στα έντερα, που παρατηρείται συνεχώς, ανεξάρτητα από το γεύμα.
- Μικρή ποσότητα αίματος στα κόπρανα.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η γενική ευεξία διαταράσσεται, υπάρχει αϋπνία, αδυναμία και πόνοι στο σώμα, πόνος στην πλάτη.
Τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται πάντα ταυτόχρονα. Εκδηλώνονται διαφορετικά για κάθε άτομο. Σε περίπτωση που ένα άτομο εμφανίσει τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει αμέσωςΔες ένα γιατρό. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει ορισμένες μελέτες προκειμένου να διαπιστωθεί σωστά η διάγνωση. Πώς να απαλλαγείτε από το αίσθημα της ατελούς εκκένωσης του εντέρου; Για να γίνει αυτό, πρέπει πρώτα να υποβληθείτε σε εξέταση και μετά σε θεραπεία.
Δίαιτα
Ειδικές ιατρικές εξετάσεις θα βοηθήσουν στην κατανόηση της διάγνωσης. Είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί το σύνδρομο της ατελούς εκκένωσης του εντέρου από άλλες, πιο σοβαρές ασθένειες.
Μερικές φορές ο ίδιος ο άνθρωπος γίνεται ο ένοχος της κατάστασής του, επειδή τρώει εντελώς λάθος. Τρώει τροφές που προκαλούν αυξημένη περισταλτικότητα, οδηγούν σε αυξημένο σχηματισμό αερίων. Για αποτελεσματική διάγνωση απαιτείται αυστηρή δίαιτα. Ίσως τότε το αίσθημα της ατελούς εκκένωσης του εντέρου να περάσει χωρίς κανένα φάρμακο. Εξετάστε τις βασικές αρχές του:
- Τα προϊόντα που είναι επιβλαβή για τα έντερα εξαιρούνται, συγκεκριμένα αυτά που προκαλούν αέρια (όλα τα είδη αλευριού, λάχανο).
- Δεν επιτρέπεται η λήψη αντιβιοτικών, καθαρτικών και γενικά είναι καλύτερα να μην λαμβάνεται τίποτα πριν την εξέταση, τότε η διάγνωση θα είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερη.
- Πρέπει να τρώτε πολλές φυτικές ίνες για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου (πίτουρο, φρέσκα λαχανικά και φρούτα). Το πλιγούρι βρώμης για πρωινό μπορεί να λειτουργήσει καλά. Ο χυλός πρέπει να είναι καλά βρασμένος, μετά θα τυλίξει τα έντερα, κάτι που θα επηρεάσει θετικά την κατάστασή του.
- Όλα τα πιάτα πρέπει να είναι ψημένα ή στον ατμό, ποτέ τηγανητά.
- Η κατανάλωση μικρών μερίδων βοηθάει, αλλάσυχνά.
- Δεν συνιστάται η κατανάλωση τσαγιού, αλκοόλ, καφέ και οποιουδήποτε τύπου σόδας, γιατί, και πάλι, αυτό μπορεί να προκαλέσει αέρια στα έντερα. Είναι καλύτερα να στραφείτε σε μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό. Ειδικά αν υπάρχουν συχνές ψευδείς παρορμήσεις για αφόδευση.
Διάγνωση συνδρόμου ατελούς κένωση
Έτσι, η δίαιτα διορίζεται, τηρείται πλήρως, αλλά η ενόχληση είναι ακόμα παρούσα. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η ατελής κένωση δεν πάει πουθενά. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε εξετάσεις που συνταγογραφούνται από τον γιατρό:
- είναι απαραίτητη η δωρεά κοπράνων (για τον εντοπισμό πιθανών παρασίτων, τη μελέτη των μικροοργανισμών που κατοικούν στα έντερα), τα φυσικά και χημικά χαρακτηριστικά του έχουν μεγάλη σημασία.
- διεξαγωγή βακτηριολογικής καλλιέργειας για τον προσδιορισμό της λοίμωξης στο έντερο.
- το αίμα εξετάζεται για βιοχημεία, - διενεργείται ιργοσκόπηση ή ακτινογραφία του εντέρου με σκιαγραφικό.
- η κολονοσκόπηση συνταγογραφείται σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις όταν υπάρχει υποψία ογκολογίας.
- γίνεται σιγμοειδοσκόπηση (με τη βοήθεια ενδοσκοπίου εξετάζονται τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα).
Πριν από όλες τις διαδικασίες, ο ασθενής προετοιμάζεται ειδικά. Κάντε κλύσμα για να ελευθερώσετε τα έντερα από τα κόπρανα. Εάν είναι απαραίτητο, ανακούφιση από τον πόνο, ειδικά για μια τόσο δυσάρεστη διαδικασία όπως η κολονοσκόπηση.
Μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει στον εντοπισμό αποκλίσεων και στη δημιουργία ακριβούς διάγνωσης. Μετά από αυτό, έχει ήδη συνταγογραφηθεί μια συγκεκριμένη θεραπεία. Πρέπει να καταλάβετε ότι η ατελής κένωση (έχουμε εξετάσει τους λόγους) δεν είναι πρόταση.
Φαρμακευτική θεραπεία
Η λήψη ορισμένων φαρμάκων θα ανακουφίσει τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Πρώτον, πρέπει να απαλλαγείτε από το σχηματισμό αερίων στα έντερα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε προβιοτικά, προϊόντα εμπλουτισμένα με ένζυμα που βελτιώνουν τη διαδικασία πέψης των τροφών και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Η φυσιολογική μικροχλωρίδα στο έντερο διατηρείται καλά με ειδικά σκευάσματα με βακτήρια και οξέα. Αυτά περιλαμβάνουν Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin. Φροντίστε να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με προϊόντα γαλακτικού οξέος. Το κεφίρ, το ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, το πηγμένο γάλα, καθώς και διάφορα ζωντανά γιαούρτια είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για την ατελή κένωση των εντέρων.
Δεύτερον, εάν υπάρχει τάση για διάρροια, τότε θα ήταν σκόπιμο να χρησιμοποιείτε φάρμακα που έχουν σταθεροποιητική δράση. Αυτά περιλαμβάνουν "Smecta", "Loperamide". Είναι καλύτερα να μην παρασυρθείτε με αυτά τα μέσα, καθώς μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα και τότε θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα. Ως βοήθημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους για τη θεραπεία της διάρροιας. Φάτε, για παράδειγμα, χυλό από κεχρί ή πιείτε αφεψήματα από βότανα (φλοιός βελανιδιάς, υπερικό, σαμπούκο). Τότε ο ασθενής δεν θα στοιχειωθεί από το αίσθημα της ατελούς κινητικότητας του εντέρου.
Τρίτον, εάν ένα άτομο πάσχει από συνεχή δυσκοιλιότητα, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα. Αυτά είναι ειδικά προκινητικά φάρμακα. Για παράδειγμα, "Duphalac",«Motilium», «Mukofalk», «Sennade». Ο χυμός παντζαριού και τα δαμάσκηνα έχουν αποδειχθεί ως λαϊκές θεραπείες.
Λάβετε οποιοδήποτε φάρμακο μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό. Ακόμα κι αν μιλάμε για φάρμακα με ωφέλιμα βακτήρια στη σύνθεση.
Ανσπασμωδικά για τον πόνο
Με έντονο πόνο στα έντερα, είναι απαραίτητη η λήψη αντισπασμωδικών. Τα πιο διάσημα είναι τα "No-Shpa", "Papaverin", τα αέρια αφαιρούνται από το φάρμακο "Espumizan". Τα αφεψήματα βοτάνων (χαμομήλι, μέντα, άνηθο νερό) χρησιμοποιούνται εδώ και καιρό για να απαλλαγούμε από τους κολικούς του εντέρου. Σε περίπτωση πόνου και αερίων, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδική δίαιτα, γιατί αν δεν σταματήσετε να τρώτε επιβλαβείς τροφές, δεν θα υπάρχει νόημα. Το αίσθημα πληρότητας στο στομάχι θα συνεχίσει να υπάρχει.
Τι να φάτε;
Οι παρακάτω τροφές έχουν πολύ ηρεμιστική δράση στα έντερα:
- κράκερ;
- ζελέ;
- βατόμουρα;
- δυνατό τσάι.
Χρησιμοποιώντας τα τακτικά, μπορείτε να απαλλαγείτε από περιόδους πόνου κατά τη διάρκεια των κενώσεων.
Αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας
Αν υπάρχει πάντα το αίσθημα ατελούς εκκένωσης των εντέρων, εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, η ψυχοθεραπεία θα είναι αποτελεσματική. Φυσικά, δεν έχουν όλοι τη δυνατότητα να επισκεφτούν έναν ψυχοθεραπευτή, γιατί οι υπηρεσίες του είναι αρκετά ακριβές. Αλλά μερικές φορές δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό, γιατί στο 70% των περιπτώσεων η ψυχή ευθύνεται για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Αποδεικνύεται ένα είδος κλειστούκύκλος: ο ασθενής έχει προβλήματα με την πράξη της αφόδευσης, τα προσηλώνει, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται δύο φορές πιο συχνά. Είναι δυνατό να απαλλαγείτε από αυτό το σύνδρομο μόνοι σας, αλλά θα χρειαστεί χρόνος, θέληση και ευκαιρία να αποσπάσετε την προσοχή σας από τις δικές σας εμπειρίες.
Η Η ψυχοθεραπεία είναι ατομική και ομαδική. Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, οι ίδιοι οι ασθενείς επιλέγουν έναν βολικό τρόπο παρακολούθησης των μαθημάτων. Κάποιοι θα χρειαστούν μερικές συνεδρίες για να νιώσουν καλύτερα, ενώ άλλοι μπορεί να μην χρειαστούν καν μια ντουζίνα.
Συμπέρασμα
Οι καχύποπτοι άνθρωποι θα πρέπει να έχουν λιγότερη εμμονή με τον εαυτό τους και την ευημερία τους. Επικοινωνήστε περισσότερο με τους ανθρώπους γύρω σας, αποκτήστε τα πιο θετικά συναισθήματα. Ίσως τότε η αίσθηση της ατελούς εκκένωσης του εντέρου μετά από μια κένωση να περάσει από μόνη της. Αν όχι, μην διστάσετε - πηγαίνετε να δείτε έναν γιατρό!
