Η μυωπία είναι παραβίαση της διάθλασης του ματιού, δηλαδή, η εικόνα σχηματίζεται μπροστά από τον αμφιβληστροειδή (κανονικά, αυτό θα πρέπει να συμβαίνει σε αυτόν). Αυτή η απόκλιση ονομάζεται επίσης μυωπία.
Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά: τα κοντινά αντικείμενα είναι καθαρά ορατά, μακριά - θολά. Είναι δυνατό να θεραπεύσει αυτή την παθολογία της όρασης. Αυτά μπορεί να είναι: ένα σύνολο ασκήσεων, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία υλικού, λαϊκές μέθοδοι.
Περιγραφή
Πόσο υπέροχος είναι ο άνθρωπος - το σώμα του, τα εσωτερικά του συστήματα, καθώς και ο εγκέφαλος, η καρδιά, τα αισθητήρια όργανα. Συμπεριλαμβανομένης της οπτικής συσκευής - των ματιών.
Εξάλλου, χάρη σε αυτά, μπορείτε να παρατηρήσετε τον φυσικό κόσμο, άλλους ανθρώπους, φυσικά φαινόμενα, αντικείμενα, ζώα, πουλιά. Επίσης, με τη βοήθεια της όρασης, ένα άτομο μπορεί να διαβάζει, να εργάζεται σε υπολογιστή, να παρακολουθεί ταινίες ή τηλεοπτικές εκπομπές, να ζωγραφίζει και ούτω καθεξής.
Όταν όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν τέλεια, γίνεται σύνηθες. Και δεν εκπλήσσει, δεν ευχαριστεί μερικούς ανθρώπους.
Αλλά υπάρχουν εκείνοι που από τη γέννησή τους (ή έχασαν κατά τη διάρκεια της ζωής τους για οποιοδήποτε λόγο)ανίκανος να δει. Ή συμβαίνει ότι η όραση δεν είναι φυσιολογική και τα πάντα γύρω φαίνονται ήδη σε μια παραμορφωμένη, θολή εκδοχή…
Επιστήμονες που ασχολούνται με την έρευνα σε αυτόν τον τομέα ισχυρίζονται ότι η μυωπία είναι το πρόβλημα του σημερινού πολιτισμού. Αυτή είναι η πιο κοινή απόκλιση στη λειτουργία της οπτικής συσκευής σε περισσότερους από τους μισούς ανθρώπους που πάσχουν από οφθαλμικές παθήσεις.
Μυωπία (επιστημονική μυωπία) είναι παραβίαση στην αντίληψη της εικόνας εξωτερικών αντικειμένων. Δεν σχηματίζεται στον αμφιβληστροειδή (όπως θα έπρεπε να είναι συνήθως), αλλά μπροστά του. Και ως αποτέλεσμα, ένα άτομο βλέπει θολά περιγράμματα και περιγράμματα μακρινών αντικειμένων.
Αιτίες μυωπίας
Διάκριση μεταξύ φυσιολογικού και κοινωνικού.
Οι πρώτοι είναι:
- κληρονομικότητα (εάν και οι δύο γονείς πάσχουν από αυτή την ασθένεια, τότε η πιθανότητα να αναπτύξουν και τα παιδιά μυωπία είναι 50%, εάν μόνο το ένα από αυτά και το δεύτερο έχει φυσιολογική όραση, τότε η πιθανότητα μειώνεται στο 8%);
- συγγενής παθολογία του οφθαλμικού μυ (ο ακτινωτός μυς δεν μπορεί να προσαρμοστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του βολβού του ματιού και εμφάνιση μυωπίας);
- μειωμένη παροχή αίματος στα μάτια;
- γενική κατάσταση σώματος.
Το δεύτερο περιλαμβάνει τους ακόλουθους λόγους:
- μεγάλα φορτία στην οπτική συσκευή (πιο συχνά παρατηρείται σε μαθητές και μαθητές που αρρωσταίνουν με μυωπία μετά την αποφοίτησή τους);
- ανάγνωση και άλλες οπτικές δραστηριότητες (για παράδειγμα, κοντά σε ένα βιβλίοσχετικά με τα μάτια, έλλειψη φωτισμού);
- παρακολούθηση τηλεόρασης από κοντά;
- gadgets, φόρτος υπολογιστή (μεγάλη εργασία χωρίς διακοπή κάθε 40 λεπτά);
- κλιματολογικές συνθήκες;
- φυλετικά χαρακτηριστικά στη δομή των ματιών και ούτω καθεξής.
Αυτή η ασθένεια παρατηρείται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά (ειδικά 5-12 ετών).
Η θεραπεία για τη μυωπία βοηθά στη βελτίωση της όρασης, ακόμη και έως και 100%.
Επίσης ενδεικτικές είναι οι προληπτικές ενέργειες που στοχεύουν στη διατήρηση του οπτικού μηχανισμού. Αυτά είναι βιταμίνες, ασκήσεις για τα μάτια, τεχνικές φυσιοθεραπείας.
Μυωπία στα παιδιά
Θεραπεία, διόρθωση και πρόληψη των προβλημάτων όρασης για ένα παιδί κάτω των 18 ετών:
- ραντεβού γυαλιών με οπτικούς φακούς ή φακούς επαφής;
- χρήση του συμπλέγματος βιταμινών, σωστή διατροφή;
- περιορισμένη (κατά χρόνο) προβολή τηλεόρασης, gadget (συμπεριλαμβανομένων παιχνιδιών στον υπολογιστή);
- σωστός φωτισμός στο χώρο εργασίας;
- αποδεκτά φορτία κατά την ανάγνωση, τη γραφή;
- θεραπείες φυσιοθεραπείας;
- ασκήσεις για την όραση (σύμφωνα με τους Zhdanov, Avetisov και άλλους).
Είναι φυσικό ότι μερικές φορές όλοι αυτοί οι κανόνες, οι περιορισμοί και οι ασκήσεις δεν είναι καθόλου χαρά για τα παιδιά, επειδή πρέπει να φορούν μισητά γυαλιά, να πίνουν χάπια, ουσιαστικά να μην παρακολουθούν κινούμενα σχέδια και να περιορίζονται σε παιχνίδια στον υπολογιστή. Και επίσης να κάνετε ηλίθιες ασκήσεις και να περνάτε περιοδικά από όλα τα είδηδιαδικασίες υλικού.
Όμως, απαιτείται μια σοβαρή προσέγγιση σε αυτό το θέμα (κυρίως από την πλευρά των γονέων), καθώς η υποστήριξη (ή η αποκατάσταση) της όρασης από την παιδική ηλικία θα είναι το κλειδί για την υγεία στην ενήλικη ζωή.
Αλλά είναι σημαντικό να μην πάτε πολύ μακριά όταν αντιμετωπίζετε τη μυωπία στα παιδιά, επειδή εάν υπάρχει υπερβολική πίεση στο παιδί, μπορεί γενικά να αρχίσει να αντιστέκεται έντονα σε όλες τις καλές προθέσεις εκ μέρους των γονέων, αρνούμενοι να συμμορφωθούν με όλες τις συνταγές του οπτομέτρου.
Γενικά, τα παιδιά λατρεύουν όταν τους εφαρμόζεται μια φόρμα παιχνιδιού. Ειδικά μέχρι 6-7 ετών. Αν και οι μαθητές θα πιστεύουν επίσης στο καλό, εμπνευσμένες πεποιθήσεις περισσότερο από ό,τι σε στεγνές εντολές ότι όλα γίνονται για το καλό του παιδιού.
Μέθοδοι θεραπείας
Στον σύγχρονο κόσμο, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για την εξάλειψη ή την πρόληψη αυτής της βλάβης της όρασης. Μερικά από αυτά είναι κατάλληλα για παιδιά.
Κύριες θεραπείες για τη μυωπία:
- Φαρμακευτική αγωγή.
- Μέθοδοι θεραπείας υλικού ή φυσιοθεραπείας.
- Χειρουργική (διόρθωση με λέιζερ, αντικατάσταση φακού, εμφύτευση φακού, ακτινική κερατοτομή).
- Λαϊκή.
Ας εξετάσουμε το καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.
επεξεργασία υλικού
Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Αυτή η τεχνική δεν θεραπεύει τη μυωπία, αλλά βοηθά στη διακοπή της ανάπτυξής της και είναι προληπτική στη φυσιολογική όραση.
Η θεραπεία υλικού της μυωπίας συνδυάζεται καλά με την εφαρμογήειδικά σετ ασκήσεων, λήψη βιταμινών και άλλων φαρμάκων που βοηθούν επίσης στη βελτίωση ή στη διατήρηση της λειτουργίας της οφθαλμικής συσκευής.
Μερικά από αυτά:
- Το πρόγραμμα υπολογιστή για διόρθωση μυωπίας είναι μια καινοτομία που χρησιμοποιείται ενεργά στη σύγχρονη οφθαλμολογία. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών στα παιδιά, αξιολογεί την ταχύτητα της οπτικής αναζήτησης, αναπτύσσει την προσοχή. Μπορείτε να εργαστείτε ξεχωριστά με το αριστερό ή το δεξί μάτι, καθώς και με τα δύο. Το πιο διάσημο διαδραστικό πρόγραμμα είναι το «Flower». Η ουσία είναι η εξής: στον ασθενή προσφέρονται εργασίες του ίδιου τύπου, αλλά με επιπλοκές, όπου είναι απαραίτητο να βρεθεί ένα σύμβολο μεταξύ πολλών. Το μέγεθος αλλάζει (από το μεγαλύτερο στο μικρότερο), η ταχύτητα και ούτω καθεξής. Όλα τα αποτελέσματα καταγράφονται και εξετάζονται από τον θεράποντα ιατρό.
- Ο προσομοιωτής εκπομπής φωτός είναι μια αρκετά αποτελεσματική και αβλαβής θεραπεία που χρησιμοποιείται ακόμη και για μωρά. Η ουσία: ο ασθενής βάζει γυαλιά και ο γιατρός κατευθύνει φως διαφορετικών χρωμάτων (επίσης το πλάτος είναι διαφορετικό), το οποίο επηρεάζει το νευρικό σύστημα του προσβεβλημένου ματιού.
- Η Η ηλεκτροφόρηση είναι μια εντελώς ανώδυνη θεραπευτική μέθοδος που εφαρμόζεται επίσης σε μικρά παιδιά και ενήλικες. Με τη βοήθεια συνεχούς ή παλμικού ρεύματος εισάγονται στον ανθρώπινο οργανισμό ειδικά σκευάσματα μέσω των βλεννογόνων, τα οποία βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης των οργάνων της όρασης.
- Το λέιζερ υπερύθρων είναι μια μέθοδος, η ουσία της οποίας είναι ότι το μάτι εκτίθεται σε μια κόκκινη δέσμη, λόγω της οποίας ο άξονας είναι ευθυγραμμισμένος (στην οπτική συσκευή).
- Η μαγνητοθεραπεία ενδείκνυται για παιδιάκατώτερης και μέσης ηλικίας. Διόρθωση της όρασης μέσω της έκθεσης στα μάτια με μαγνήτες, οι οποίοι τοποθετούνται σε σφιχτά καλυμμένα βλέφαρα.
- Synoptofor - ένα σύνολο ασκήσεων προπόνησης σε μια ειδική ηλεκτρονική συσκευή, στην οποία 2 εικόνες συνδυάζονται σε μία. Αυτή η μέθοδος εκπαιδεύει τις δυνατότητες της οπτικής συσκευής, αυξάνει την κινητικότητα των βολβών.
- Το μασάζ είναι σημαντικό μέρος της συνολικής θεραπείας της μυωπίας. Πάνω απ 'όλα, το χειροκίνητο μασάζ στην περιοχή του γιακά έχει ευεργετική επίδραση.
Λαϊκή μέθοδος
Η μυωπία μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Φυσικά, μπορεί να μην είναι δυνατή η αποκατάσταση της όρασης στο 100%, αλλά είναι πολύ πιθανό να διατηρηθεί ή να αποφευχθεί η επιδείνωση.
Πρώτα απ 'όλα, σετ ασκήσεων - σύμφωνα με τους Norbekov, Zhdanov, Avetisov. Περισσότερα για αυτό στην επόμενη ενότητα του άρθρου.
Το κοκτέιλ μούρων είναι ένα απαραίτητο φάρμακο για τη λαϊκή θεραπεία της μυωπίας (για πρόληψη και στο αρχικό στάδιο). Μπορείτε να το φτιάξετε από φραγκοστάφυλο, βατόμουρα, μέλι και αλόη. Η οπτική οξύτητα επανέρχεται σταδιακά, η παροχή αίματος στους βολβούς των ματιών ομαλοποιείται.
Έγχυμα παντζαριού - φτιαγμένο από παντζάρια και νερό. Τρίψτε τα φύλλα και ρίξτε κρύο νερό, επεξεργαστείτε θερμικά στη σόμπα - 20 λεπτά. Χρησιμοποιήστε βαμβακερά μαξιλάρια για να κάνετε κομπρέσες. Χαλαρώνει τους μύες των ματιών, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
Αφέψημα από φύλλα μούρων παρασκευάζεται με βάση την πράσινη σταφίδα, το viburnum, τα φραγκοστάφυλα. Κάντε επίσης κομπρέσες για τα μάτια.
Σύνολο ασκήσεων
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη της μυωπίας, καθώς και για την έγκαιρη διάγνωση. Αν και υπάρχουν περιπτώσεις που η μέτρια μυωπία (από 3 έως 6 διόπτρες), λόγω της εκτέλεσης ασκήσεων για την όραση, μεταφέρθηκε στην κατηγορία των αδύναμων (εντός 3 διοπτριών).
Όλα τα υπάρχοντα σύμπλοκα που στοχεύουν στην πρόληψη ή τη βελτίωση της κατάστασης της οφθαλμικής συσκευής (θεραπεία για μυωπία, υπερμετρωπία) καταλήγουν στις ακόλουθες βασικές ασκήσεις:
- Αναβοσβήνει και τα δύο μάτια για 1-2 λεπτά.
- Κινήστε τα μάτια σας: πάνω-κάτω, αριστερά-δεξιά, διαγώνια - 10 φορές το καθένα.
- Περιστροφή των ματιών - δεξιόστροφα και αντίστροφα - 10 φορές.
- Δυνατό κλείσιμο και άνοιγμα των βλεφάρων - 10 φορές.
- Εστίαση σε ένα μακρινό αντικείμενο (φιγούρα) και σε ένα κοντινό - 10 φορές.
- Πιέστε με τέσσερα δάχτυλα στα κλειστά βλέφαρα των ματιών - 4 φορές.
- Μασάζ των άνω βλεφάρων (με κλειστά μάτια) - δεξιόστροφα - 1-2 λεπτά.
Για τα παιδιά, όλες αυτές οι θέσεις μπορούν να προσφερθούν με παιχνιδιάρικο τρόπο: με τη βοήθεια ενός αγαπημένου παιχνιδιού (το οποίο επίσης «κάνει ασκήσεις για την όραση»), πετώντας μπάλες σε ένα καλάθι, παρακολουθώντας ανθρώπους, δέντρα, πουλιά από το παράθυρο.
Ό,τι λένε οι γιατροί, αλλά αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της μυωπίας χωρίς χειρουργική επέμβαση έχει και τα θετικά της αποτελέσματα.
Φαρμακευτική θεραπεία
Με αυτή τη μέθοδο, η δυσλειτουργία της οφθαλμικής συσκευής δεν αποκαθίσταται πλήρως, αλλά υπάρχει πιθανότητα να αποτραπεί ακόμη μεγαλύτερη μείωση της όρασης. Επίσης φάρμακακαι οι βιταμίνες μπορούν να συνδυαστούν με hardware θεραπεία της μυωπίας και ένα σύνολο ασκήσεων.
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου έγκειται στο γεγονός ότι οι σταγόνες και τα σκευάσματα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στους βολβούς των ματιών, θρέφουν τις εσωτερικές οπτικές δομές (για παράδειγμα, τον σκληρό χιτώνα του ματιού) και διατηρούν την τρέχουσα κατάσταση των ματιών.
Αλλά πριν αποφασίσετε για αυτήν τη μέθοδο θεραπείας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα οφθαλμίατρο, καθώς η ανάπτυξη μυωπίας σε κάθε ασθενή είναι ατομική (με τις δικές της αποχρώσεις).
Πιο δημοφιλή φάρμακα:
- Οι βιταμίνες Β, καθώς και η βιταμίνη C και το γλυκονικό ασβέστιο βοηθούν στην ανακούφιση του μυϊκού σπασμού των ματιών και ενισχύουν τον σκληρό χιτώνα των ματιών (ασκορβικό οξύ).
- 0, το διάλυμα ατροπίνης 5% είναι αποτελεσματικό, αλλά σπάνια χρησιμοποιείται στην οφθαλμολογία, επειδή έχει κάποιες παρενέργειες για τον οργανισμό.
- Το "Tropicamide" βοηθά στη χαλάρωση των μυών των ματιών, σταματά την εστίαση των οργάνων της όρασης.
- "Taufon" - ένα διάλυμα που ενσταλάσσεται στα μάτια τη νύχτα, βελτιώνει τον μεταβολισμό στον αμφιβληστροειδή.
- Το "Trental" είναι ένα φάρμακο για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία των βολβών.
Χειρουργική θεραπεία
Η χειρουργική επέμβαση είναι μακράν η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαγείτε από τη μυωπία. Φυσικά, υπάρχει ακόμα πιθανότητα απροσδόκητου αποτελέσματος (αρνητικό) αλλά το ποσοστό θετικής έκβασης (πλήρης αποκατάσταση της όρασης) είναι υψηλό (9 στους 10 ασθενείς θεραπεύονται).
Διόρθωση λέιζερ
Η πιο αποτελεσματική διόρθωση της μυωπίας είναι η θεραπεία με λέιζερ. Η επέμβαση διαρκεί ένα ελάχιστο χρονικό διάστημα, δεν περιλαμβάνει πόνο ή άλλη ενόχληση, ο ασθενής αναρρώνει γρήγορα μετά από αυτήν.
Η μυωπία με λέιζερ αντιμετωπίζεται με μια δέσμη που δρα στον κερατοειδή, ομαλοποιώντας το σχήμα του φακού.
Για μια τέτοια επέμβαση, απαιτούνται οι κατάλληλες συνθήκες:
- στειρότητα;
- υγρασία;
- θερμοκρασία;
- βάθος κρούσης.
Διαφορετικά, ο εξοπλισμός λέιζερ θα σταματήσει να λειτουργεί.
Αυτή η διόρθωση εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω. Μερικές φορές, με τη σύμφωνη γνώμη του θεράποντος οφθαλμίατρου, γίνονται σε παιδιά από την ηλικία των 14 ετών.
Εμφύτευση νέου φακού
Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης της μυωπίας είναι αρκετά νέος. Υποδιαιρείται σε αυτές τις λειτουργικές μεθόδους:
- Ο ζωντανός φακός αντικαθίσταται από έναν τεχνητό (ενδοφθάλμιο φακό). Είναι ενδεικτικό υψηλού βαθμού μυωπίας σε άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω. Η κανονικοποίηση της εργασίας της οπτικής συσκευής διαρκεί αρκετές ημέρες.
- Ένα εμφύτευμα τοποθετείται στον ζωντανό φακό του ασθενούς. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για ενήλικες ηλικίας 25-45 ετών, εάν εξακολουθεί να υπάρχει η ικανότητα των ματιών να προσαρμόζονται.
Σε κάθε περίπτωση, εάν αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε τη μυωπία με χειρουργική επέμβαση (εσωτερική κλινική), χρειάζεστε τη συμβουλή του θεράποντος οφθαλμίατρου.
Πρόληψη
Η πιο απλή και προσιτή σε όλους πρόληψη της εμφάνισηςμυωπία - τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες - είναι να ακολουθήσετε μερικές εύκολες συστάσεις:
- Όταν διαβάζετε ένα βιβλίο, η απόσταση από τα μάτια μέχρι τη σελίδα πρέπει να είναι 35 εκατοστά.
- Προσπαθήστε να διαβάζετε λιγότερο όταν είστε ξαπλωμένοι (επίσης προσέχετε τον φωτισμό σε περίπτωση που διαβάζετε στο κρεβάτι) και κατά τη μεταφορά (όπου υπάρχουν συνεχείς κραδασμοί).
- Εργαστείτε σε έντονο φως, σωστή θέση επιτραπέζιου φωτιστικού (αριστερά).
- Υγιεινός τρόπος ζωής (τακτική άσκηση, κανονική άσκηση, σωστή και συστηματική διατροφή, κατανάλωση αρκετών υγρών την ημέρα, εγκατάλειψη κακών συνηθειών).
- Εκτέλεση ενός σετ ασκήσεων για την όραση - από 2 φορές την ημέρα (όρθια ή καθιστή).
Κριτικές
Σχετικά με τη θεραπεία της μυωπίας (υλικό, φαρμακευτική, λαϊκή, χειρουργική) υπάρχουν σχόλια από γονείς παιδιών που είναι εγγεγραμμένα σε οφθαλμίατρους, καθώς και από ενήλικες που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία.
Η θεραπεία με φάρμακα και οι ασκήσεις για τα μάτια βοηθούν στην αποκατάσταση της όρασης από -1,5 διόπτρες (και τα δύο μάτια) στο 100% (σταγόνες, γυαλιά προπόνησης, ασκήσεις).
Πλεονεκτήματα της διόρθωσης όρασης με λέιζερ για ενήλικες: δυνατότητα διάγνωσης και θεραπείας την ίδια ημέρα, η ίδια η επέμβαση διαρκεί 7 λεπτά, χωρίς πόνο (σύντομη ενόχληση, αλλά ανεκτή), η όραση αποκαθίσταται έως και 100%. Η διαδικασία αποκατάστασης μετά την επέμβαση, σύμφωνα με κριτικές, είναι πολύ γρήγορη (αρκετές ημέρες). Οι ασθενείς αναφέρουν ότι η όραση είναι στο 100% για περισσότερα από 2 χρόνια (χωρίς πρόσθετες διαδικασίες,βιταμίνες και άσκηση).
CV
Όπως έχει αναφερθεί επανειλημμένα παραπάνω, με τη μυωπία, οι ακτίνες φωτός (που σχηματίζουν την εικόνα) εστιάζονται όχι στον ίδιο τον αμφιβληστροειδή, αλλά μπροστά του.
Και το καθήκον οποιασδήποτε διόρθωσης (γυαλιά, φακοί, ασκήσεις, χειρουργική επέμβαση, σταγόνες, βιταμίνες κ.λπ.) είναι να κατευθύνει αυτές τις ακτίνες φωτός προς τη σωστή κατεύθυνση, ώστε να τέμνονται εκεί που υποτίθεται ότι (δηλ., στον αμφιβληστροειδή του ματιού).
Γενικά, η οφθαλμική συσκευή είναι μια πολύ περίπλοκη «συσκευή». Το ορατό μέρος του είναι τα μάτια. Όμως πίσω από αυτά βρίσκονται τα οπτικά νεύρα, αλληλένδετα με τον εγκεφαλικό φλοιό, στον οποίο επεξεργάζεται η εικόνα που γίνεται αντιληπτή από τα μάτια. Όλος αυτός ο μηχανισμός ονομάζεται όραση.
Και καλύτερα να το φροντίζεις από μικρή!
