Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη που περιέχει σίδηρο, η οποία είναι το κύριο στοιχείο των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Είναι αυτός που χρωματίζει το αίμα κόκκινο. Το επίπεδό του αντανακλά την ικανότητα του υγρού συνδετικού ιστού να κορεσμό οργάνων και συστημάτων με οξυγόνο. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι μια παθολογική κατάσταση που υποδηλώνει παραβίαση της αιμοποιητικής διαδικασίας. Ένα φυσικό αποτέλεσμα της πείνας με οξυγόνο των οργάνων είναι η αποτυχία στη δουλειά τους. Μια ελαφρά μείωση της αιμοσφαιρίνης απαιτεί διατροφικές προσαρμογές, με σημαντική προς τα κάτω απόκλιση του δείκτη, συνταγογραφούνται φάρμακα. Ένα άλλο όνομα για την παθολογία είναι σιδηροπενική αναιμία.
Λόγοι
Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί υπό την επίδραση ενός μεγάλου αριθμού προκλητικών παραγόντων.
Οι πιο συνηθισμένες είναι:
- Μη ισορροπημένη διατροφή. Η γοητεία με τις διάφορες δίαιτες και η τήρηση των αρχών της χορτοφαγίας οδηγεί σετο γεγονός ότι το σώμα λαμβάνει ανεπαρκή ποσότητα σιδήρου και βιταμινών (ιδιαίτερα αυτών που ανήκουν στην ομάδα Β).
- Αιμορραγία. Μπορεί να αναπτυχθεί μετά από τραυματισμό, χειρουργική επέμβαση, έκτοπη κύηση και διάφορες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων.
- Παθολογίες χρόνιας φύσης. Με φόντο την πορεία τους, ο βαθμός απορρόφησης του σιδήρου από τον οργανισμό μειώνεται. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα έντονη σε μεγάλη ηλικία.
- ORZ, SARS. Το κρυολόγημα είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες χαμηλής αιμοσφαιρίνης. Κατά κανόνα, μετά την ανάρρωση, ο δείκτης του αυξάνεται ξανά στο φυσιολογικό (υπό την προϋπόθεση ότι ο ασθενής συμμορφώθηκε με όλες τις συνταγές του γιατρού σχετικά με τη διατροφή και τη φαρμακευτική αγωγή).
- Ασθένειες του αίματος. Οι παθολογίες του υγρού συνδετικού ιστού στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύονται από ταχεία καταστροφή των ερυθροκυττάρων, λόγω της οποίας καταστρέφεται και η αιμοσφαιρίνη.
- Ασθένειες αυτοάνοσης φύσης. Χαρακτηρίζονται από μια εσφαλμένη επίθεση από την άμυνα του οργανισμού στα δικά του κύτταρα. Στο πλαίσιο αυτής της διαδικασίας, συμβαίνουν αλλαγές στη σύνθεση του αίματος.
- Εγκυμοσύνη. Στις γυναίκες, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη ανάγκη του οργανισμού σε σίδηρο. Για την ομαλοποίηση του δείκτη, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί ασφαλή φάρμακα.
- Μόλυνση από σκουλήκια. Τα παράσιτα απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά που εισέρχονται στο σώμα με την τροφή, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Β12, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του σιδήρου.
- Δωρεά. Ένα άτομο που δίνει αίμα τακτικά μπορεί να έχειχαμηλή αιμοσφαιρίνη. Όλοι οι δότες πρέπει να τηρούν τις αρχές της υγιεινής διατροφής για να αποτρέψουν την ανάπτυξη παραβίασης.
- Εξωτερικοί παράγοντες. Συχνά, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι αποτέλεσμα μακράς παραμονής σε κατάσταση στρες, αλόγιστης οργάνωσης της εργασίας και ανάπαυσης, υψηλής έντασης σωματικής άσκησης, υπερδιέγερσης και ζωής σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες. Ο δείκτης επηρεάζεται επίσης από κακές συνήθειες. Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών οδηγούν στη μείωση του.
Για να ομαλοποιηθεί το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν πρώτα οι προκλητικοί παράγοντες. Διαφορετικά, η παθολογική κατάσταση θα αναπτύσσεται τακτικά.
Συμπτώματα
Εάν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης είναι ελαφρώς μειωμένο, το άτομο μπορεί να μην αισθάνεται καμία ενόχληση. Σε πολλές περιπτώσεις, το επίπεδο της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο ομαλοποιείται μετά την εξάλειψη του προκλητικού παράγοντα που επηρεάζει τον οργανισμό για μικρό χρονικό διάστημα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο δεν γνωρίζει καν ότι η αιμοσφαιρίνη του έχει μειωθεί.
Με έντονη παθολογική διαδικασία εμφανίζονται ανησυχητικά σημάδια, τα οποία συχνά αποδίδονται σε άλλες ασθένειες. Τα συμπτώματα της χαμηλής αιμοσφαιρίνης είναι οι ακόλουθες καταστάσεις:
- γρήγορη έναρξη της κόπωσης ακόμη και με ελαφρά φορτία;
- νωθρότητα;
- υπνηλία;
- συχνά επεισόδια ζάλης;
- ημικρανία;
- μείωση συγκέντρωσης;
- περιοδική εμφάνισηαναστρέψιμες διακοπές μνήμης;
- νέφωση της συνείδησης με απότομη κίνηση από οριζόντια σε κάθετη θέση,
- πρήξιμο άκρων;
- μώλωπες με μικρές μώλωπες;
- καούρες κατά τη διάρκεια και μετά τα γεύματα;
- αλλαγή στις γαστρονομικές προτιμήσεις;
- μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια;
- ωχρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων, συχνά γίνονται μπλε·
- Ρωγμές στις γωνίες των χειλιών.
Αυτά τα σημάδια είναι μακροπρόθεσμα. Επιπλέον, στις γυναίκες, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη συνοδεύεται από επιδείνωση της εμφάνισης των μαλλιών: γίνονται εύθραυστα και θαμπά. Τα νύχια χάνουν επίσης τη δύναμή τους, σχηματίζονται λευκές κηλίδες πάνω τους και εμφανίζεται η αποκόλλησή τους.
Με ποιον να επικοινωνήσω;
Όταν εμφανιστούν συμπτώματα άγχους, κλείστε ένα ραντεβού με έναν θεραπευτή. Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο ειδικός θα αξιολογήσει την κατάσταση του ασθενούς και θα εκδώσει παραπομπή για εξέταση. Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων δείχνουν χαμηλή αιμοσφαιρίνη, ο γιατρός θα συστήσει στον ασθενή να συμβουλευτεί έναν αιματολόγο. Αυτός είναι ειδικός στη θεραπεία ασθενειών του αίματος. Είναι αυτός που θα σας πει τι να κάνετε με χαμηλή αιμοσφαιρίνη.
Διάγνωση
Για να προσδιοριστεί το επίπεδο της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο, είναι απαραίτητο να δώσετε αίμα. Πριν από την ανάλυση, απαγορεύεται να φάτε για 8-10 ώρες. Επιτρέπεται η κατανάλωση καθαρού μη ανθρακούχου νερού. Επιπλέον, δεν συνιστάται να καπνίζετε, να ασκείτε το σώμα σας και να είστε σε κατάσταση στρες πριν από τη μελέτη.
Ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης εξαρτάται από την ηλικία και το φύλο του ατόμου. Ο δείκτης του μετριέται σε g / l.
Κανονικές τιμές:
- 135-195 - σε μωρό τους πρώτους έξι μήνες της ζωής. Στη συνέχεια ο δείκτης μειώνεται σταδιακά σε 125-160.
- 110-130 - σε παιδί ηλικίας 1 έτους.
- 115-135 - Αυτό το επίπεδο είναι φυσιολογικό για παιδιά 6 ετών.
- 120-145 - σε εφήβους κατά την εφηβεία.
- 130-170 - Ενήλικοι άντρες.
- 120-155 για γυναίκες.
Στις έγκυες γυναίκες, 110-140 g/l θεωρείται φυσιολογικό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα χρησιμοποιεί περισσότερο σίδηρο κατά την περίοδο της κύησης. Ανεξάρτητα από τα αίτια της χαμηλής αιμοσφαιρίνης, οι συνέπειές της είναι εξαιρετικά επικίνδυνες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Από αυτή την άποψη, λαμβάνεται τακτικά αίμα από κάθε γυναίκα που κυοφορεί παιδί για την έγκαιρη ανίχνευση της αναιμίας.
Φαρμακευτική θεραπεία
Εάν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης έχει μειωθεί ελαφρώς, ο ασθενής χρειάζεται μόνο να κάνει προσαρμογές στη διατροφή του. Με έντονη απόκλιση του δείκτη προς την κάτω πλευρά, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να πάρετε φάρμακα. Εκχωρούνται σε ατομική βάση με βάση τα διαγνωστικά αποτελέσματα και τους δείκτες υγείας των ασθενών.
Επί του παρόντος, πολλά φάρμακα για τη θεραπεία της αναιμίας πωλούνται στη φαρμακευτική αγορά. Οι γιατροί συνταγογραφούν αυτά που περιέχουν σίδηρο, καθώς απορροφάται πολύ καλύτερα από το πεπτικό σύστημα.
Πιο συχνά ειδικοίπροτείνετε τα ακόλουθα φάρμακα για χαμηλή αιμοσφαιρίνη:
- Sorbifer Durules;
- "Aktiferrin";
- "Τοτέμ";
- Hemofer;
- Fenules;
- "Tardiferon";
- Ferrum-Lek;
- Ferroplex.
Τα φάρμακα που περιέχουν σίδηρο συνήθως συνταγογραφούνται από το στόμα. Πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά. Η δοσολογία είναι από 100 έως 300 mg, υπολογίζεται από τον γιατρό σε ατομική βάση. Η αύξησή του δεν θα μειώσει τη διάρκεια της παθολογικής διαδικασίας, αφού η ποσότητα της απορρόφησης του σιδήρου από τον οργανισμό είναι περιορισμένη, η περίσσεια του θα βγει φυσικά, χωρίς να φέρει κανένα όφελος.
Το ηλεκτρικό οξύ ή η βιταμίνη C πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα με φάρμακα. Επιπλέον, η φρουκτόζη συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση του ιχνοστοιχείου.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παρεντερική χορήγηση φαρμάκων ενδείκνυται για χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Στους ενήλικες, ενδείξεις για ενδομυϊκές ή ενδοφλέβιες ενέσεις είναι οι ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις:
- παθολογίες που συνοδεύονται από διαταραγμένες διαδικασίες απορρόφησης στο γαστρεντερικό σωλήνα (παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα),
- λείπει μέρος του εντέρου ή του στομάχου;
- έλκη του πεπτικού συστήματος;
- ατομική δυσανεξία σε προϊόντα που περιέχουν σίδηρο;
- προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση.
Ferrum-Lek, Venofer ή Ektofer χορηγούνται πιο συχνά παρεντερικά.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη παθολογίας τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Τα συμπληρώματα σιδήρου για χαμηλή αιμοσφαιρίνη πρέπεισυνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της υγείας, αλλά και στους διαφορετικούς μηχανισμούς ανάπτυξης της νόσου. Επιπλέον, οι περισσότερες από αυτές έχουν παρενέργειες, η εμφάνιση των οποίων απαιτεί προσαρμογή του θεραπευτικού σχήματος.
Η διάρκεια της θεραπείας είναι περίπου 1,5-2 μήνες. Ταυτόχρονα, η αιμοσφαιρίνη αρχίζει να αυξάνεται μετά από 2-3 εβδομάδες. Ταυτόχρονα, η ευεξία του ασθενούς βελτιώνεται.
Emergency
Μερικές φορές συμβαίνει ότι το επίπεδο της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο μειώνεται σε ένα κρίσιμο επίπεδο (60-70 g/l). Τα συμπτώματα αυτής της πάθησης είναι: σοβαρή αδυναμία, λιποθυμία, αίσθημα παλμών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.
Ένα εξαιρετικά χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης αποτελεί απειλή όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για τη ζωή του ασθενούς. Επείγον μέτρο είναι η μετάγγιση αίματος από υγιή σε άρρωστο.
Ο αλγόριθμος για τη διαδικασία είναι ο εξής:
- Ο γιατρός διεξάγει έρευνα, βάσει της οποίας προσδιορίζεται το επίπεδο αιμοσφαιρίνης και εντοπίζονται πιθανές αντενδείξεις για μετάγγιση.
- Ελέγχεται η συμβατότητα του δότη και του λήπτη ανά ομάδα αίματος και παράγοντα Rh.
- Για να αξιολογηθεί η ατομική ανταπόκριση του ασθενούς, γίνεται ένεση μικρής ποσότητας αίματος τμηματικά.
- Μετά το προπαρασκευαστικό στάδιο, πραγματοποιείται η μετάγγιση. Με την αναιμία, ο ασθενής εγχέεται με ερυθρά αιμοσφαίρια. Χύνεται αργά, η ταχύτητα της διαδικασίας είναι περίπου 50 σταγόνες ανάλεπτό. Η μετάγγιση πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού που αξιολογεί συνεχώς την κατάσταση του ασθενούς και μετρά περιοδικά τη θερμοκρασία, τον σφυγμό και την αρτηριακή πίεση.
Μετά από μετάγγιση αίματος, ο ασθενής βρίσκεται στο νοσοκομείο για 3 ημέρες. Την πρώτη ημέρα ενδείκνυται η ανάπαυση στο κρεβάτι. Τη 2η μέρα είναι απαραίτητο να περάσετε εξετάσεις. Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, ο ασθενής παίρνει εξιτήριο.
προσαρμογές διατροφής
Με ελαφρά μείωση της αιμοσφαιρίνης, ενδείκνυται δίαιτα. Επιπλέον, πρέπει να τηρείται ως προληπτικό μέτρο. Δεν συνιστάται να κάνετε προσαρμογές για σοβαρή αναιμία, καθώς ο σίδηρος από τα τρόφιμα μπορεί μόνο να αναπληρώσει τις καθημερινές του απώλειες.
Με μια ελαφρά μείωση της αιμοσφαιρίνης, το μενού πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:
- κοτόπουλο;
- κρέας (μοσχάρι, χοιρινό);
- εντόσθια;
- όσπρια (συνιστάται να προτιμάτε τα κόκκινα φασόλια και τις φακές);
- κουάκερ φαγόπυρου;
- φρέσκα και ψημένα λαχανικά;
- φρούτο;
- φρέσκοι χυμοί;
- χαβιάρι (μαύρο και κόκκινο);
- ψάρι;
- θαλασσινά;
- αποξηραμένα φρούτα;
- καρύδια (τα καρύδια περιέχουν τον περισσότερο σίδηρο);
- κρόκος αυγού;
- πικρή σοκολάτα.
Αν η παρακολούθηση μιας δίαιτας δεν οδηγεί σε θετικό αποτέλεσμα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα.
Λαϊκή μέθοδος
Οι αντισυμβατικές μέθοδοι δεν εξαλείφουν την ανάγκηεπισκέψεις γιατρού. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο αρχικό στάδιο της αναιμίας και ως πρόληψη της ανάπτυξής της.
Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές πλούσιες σε σίδηρο:
- Ψιλοκόψτε και ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες παντζάρια, λευκό λάχανο, πιπεριές και φύλλα πικραλίδας. Προσθέστε χόρτα στη σαλάτα που προκύπτει. Καταναλώστε το πρωί.
- Κόψτε 2 φλιτζάνια καρύδια. Τα περιχύνουμε με 1,5 λίτρο μέλι. Αφήστε το να παρασκευαστεί για 3 εβδομάδες, ανακατεύοντας τη σύνθεση καθημερινά. Το μείγμα που προκύπτει θα πρέπει να καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από το γεύμα, 1 κ.σ. μεγάλο. Προϊόν ψυγείου.
- Σε ίσες αναλογίες, ανακατέψτε τριανταφυλλιά και στάχτη του βουνού. Ρίχνουμε 3 κ.σ. μεγάλο. συλλογή 40 ml βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το προϊόν τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από το γεύμα.
- Αλέστε με μηχανή κρέατος 5 φύλλα αλόης (τα οποία πρέπει πρώτα να διατηρηθούν για 3 ημέρες στην κατάψυξη) και 1 λεμόνι. Προσθέστε 1 φλιτζάνι μέλι στο προϊόν, ανακατέψτε. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. λ.
Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση μαντεμένιων δοχείων κατά το μαγείρεμα. Σύμφωνα με έρευνες, περισσότερος σίδηρος κατακρατείται στα τρόφιμα όταν μαγειρεύεται το φαγητό.
Συνέπειες
Με την αναιμία, τα εσωτερικά όργανα δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο. Με φόντο αυτή την παθολογική κατάσταση, το έργο τους διαταράσσεται. Το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό σύστημα επηρεάζονται ιδιαίτερα, καθώς το φορτίο σε αυτά αυξάνεται σημαντικά. Επιπλέον, υπάρχει μια αποδυνάμωσητην άμυνα του οργανισμού, σε σχέση με την οποία αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.
Στα παιδιά, οι συνέπειες της χαμηλής αιμοσφαιρίνης είναι επίσης επικίνδυνες. Παρατηρούνται: καθυστερημένη πνευματική και σωματική ανάπτυξη, εξασθένηση της μνήμης, μειωμένη συγκέντρωση. Ταυτόχρονα, το σώμα, εξαντλημένο από την πείνα με οξυγόνο, αδυνατεί να αντιμετωπίσει διάφορα είδη λοιμώξεων.
Συμπερασματικά
Η αναιμία είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μείωση του επιπέδου της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο στο αίμα. Η ασθένεια δεν έχει συγκεκριμένα συμπτώματα· οι ασθενείς μπορούν να αποδώσουν τα συμπτώματά της σε εκδηλώσεις μετεωρολογικής εξάρτησης και άλλων παθήσεων. Από αυτή την άποψη, όταν εμφανίζονται οι πρώτες δυσάρεστες αισθήσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο ένας ικανός ειδικός θα πρέπει να παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αύξησης της χαμηλής αιμοσφαιρίνης. Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης, είναι δυνατό να ομαλοποιηθεί το επίπεδο της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο με τη βοήθεια μιας δίαιτας, αλλά σε προχωρημένες περιπτώσεις, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς τη λήψη φαρμάκων. Ανεξάρτητα από τα αίτια της νόσου, οι συνέπειες της χαμηλής αιμοσφαιρίνης είναι εξαιρετικά επικίνδυνες, αφού η έλλειψη οξυγόνου διαταράσσει τη λειτουργία όλων των οργάνων.
