Γιατί είναι σημαντικό να παίρνετε μια προγεννητική πολυβιταμίνη;

Γιατί είναι σημαντικό να παίρνετε μια προγεννητική πολυβιταμίνη;
Γιατί είναι σημαντικό να παίρνετε μια προγεννητική πολυβιταμίνη;

Βίντεο: Γιατί είναι σημαντικό να παίρνετε μια προγεννητική πολυβιταμίνη;

Βίντεο: Γιατί είναι σημαντικό να παίρνετε μια προγεννητική πολυβιταμίνη;
Βίντεο: Θεραπεία της αρθρίτιδας με τη μέθοδο της ραδιοϋμενόλυσης 2024, Ιούλιος
Anonim

Η υγεία και η ζωτική δραστηριότητα κάθε ζωντανού οργανισμού εξαρτάται πλήρως από την επαρκή παροχή θρεπτικών συστατικών, μικροστοιχείων και βιταμινών. Αυτό το ζήτημα είναι ιδιαίτερα οξύ κατά τη γέννηση μιας νέας ζωής. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να λαμβάνετε μια πολυβιταμίνη για έγκυες γυναίκες κατά την περίοδο της επιδιωκόμενης σύλληψης και της επακόλουθης γέννησης του μικρού άνδρα.

πολυβιταμίνες για εγκύους
πολυβιταμίνες για εγκύους

Τα αποτελέσματα πολυάριθμων μελετών έχουν δείξει ότι η λήψη βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει τον κίνδυνο διαφόρων παθολογιών στα νεογνά. Ναι, και η μέλλουσα μητέρα θα νιώσει πολύ καλύτερα και η υγεία της θα παραμείνει στο σωστό επίπεδο, αν δεν παραμελήσει τις συστάσεις του μαιευτήρα-γυναικολόγου και αρχίσει να παίρνει πολυβιταμίνες για έγκυες γυναίκες. Δεν είναι μυστικό ότι η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι ένα ισχυρό στρες για το σώμα της γυναίκας, κατά την οποία ενεργοποιούνται όλες οι ζωτικές διεργασίες και τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν σχεδόν σε σημείο φθοράς. Επομένως, χρειάζεται θρεπτικά συστατικάουσίες όπως ποτέ πριν.

Στη διαδικασία της γέννησης μιας νέας ζωής, ένας άνδρας και μια γυναίκα πρέπει να προσεγγιστούν πολύ σοβαρά και διεξοδικά. Η υγεία του αγέννητου μωρού εξαρτάται από το πώς είναι προετοιμασμένο το γυναικείο σώμα. Οι γιατροί συνιστούν την έναρξη μιας πολυβιταμίνης για έγκυες γυναίκες τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από την προβλεπόμενη σύλληψη. Τότε μέχρι αυτή τη στιγμή θα έχει συσσωρευτεί επαρκής αριθμός σημαντικών στοιχείων που είναι απαραίτητα για την τοποθέτηση των εσωτερικών οργάνων του παιδιού και την περαιτέρω θαυματουργή μετενσάρκωσή του σε ένα πλήρες έμβρυο.

ποιες βιταμίνες για τα μαλλιά
ποιες βιταμίνες για τα μαλλιά

Δεν είναι λιγότερο οξύ το θέμα της υγείας της μητέρας και του παιδιού μετά τον τοκετό. Τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά που εισέρχονται στο γυναικείο σώμα πηγαίνουν στο μητρικό γάλα. Με την έλλειψή τους, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί δυσφορία. Τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν, τα δόντια φθείρονται, λόγω της έκπλυσης του ασβεστίου από τα οστά, η στάση του σώματος επιδεινώνεται και οι αρθρώσεις πονάνε. Και εδώ, ένας σωτήρας θα έρθει στη διάσωση με τη μορφή των ίδιων βιταμινών που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για θηλάζουσες μητέρες. Μπορείτε να ρωτήσετε ποιες βιταμίνες για τα μαλλιά, τα δόντια και τα οστά πρέπει να λαμβάνετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στο φαρμακείο ή από το γιατρό σας.

Καθώς το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται, τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες που παρέχονται με το μητρικό γάλα παύουν να του είναι αρκετά. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει επίσης να σκεφτείτε πώς θα βοηθήσετε το παιδί να μεγαλώσει υγιές και δυνατό. Ο παιδίατρος θα σας πει ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για βρέφη. Δεν θα συστήσει μόνο ποια φάρμακα να αγοράσετε, αλλά θα εξηγήσει επίσης λεπτομερώς το πρόγραμμα λήψης τους.

ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για τα παιδιά
ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για τα παιδιά

Η λήψη πολυβιταμινών για έγκυες γυναίκες και παιδιά απέχει πολύ από το πιο σημαντικό πράγμα για την υγεία. Μην ξεχνάτε τον ενεργό τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο να κινηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, να αθληθείτε, να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, να τρώτε σωστά. Είναι απαραίτητο να τρώτε περισσότερα φρούτα και μούρα, λαχανικά, φρέσκο ψάρι και φυσικά προϊόντα κρέατος. Οι συνθετικές πολυβιταμίνες είναι, φυσικά, καλές, αλλά και πάλι δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως τις φυσικές, που δημιουργούνται από την ίδια τη φύση.

Συνιστάται: