Η οστεοχονδροπάθεια της επιγονατίδας είναι μια ασθένεια του χόνδρου που προσβάλλει το πίσω μέρος της επιγονατίδας (επιγονατίδα). Εάν οι αρθρώσεις του γόνατος επηρεάζονται από χονδροπάθεια, ο αρθρικός χόνδρος συνήθως παρουσιάζει εκφυλιστικές διαταραχές.
Κυρίως νεαρές γυναίκες και κορίτσια υποφέρουν από χονδροπάθεια. Εάν η χονδροπάθεια της επιγονατίδας είναι παρούσα στα αγόρια, συνήθως διαγιγνώσκεται κατά την εφηβεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθένεια επηρεάζει και τα δύο γόνατα του ασθενούς.
Τα συμπτώματα της χονδροπάθειας περιλαμβάνουν πόνο στην προσβεβλημένη άρθρωση, ο οποίος μπορεί να γίνει αισθητός, για παράδειγμα, όταν ο πάσχων σηκώνεται όρθιος αφού κάθεται για πολλή ώρα ή κατεβαίνει τις σκάλες.
Λόγοι
Τυπικός πόνος εμφανίζεται όταν, εκτός από τις αλλαγές στον χόνδρο, το γόνατο υπόκειται σε υπερφόρτωση, όπως ξαφνικές κινήσεις διακοπής του γονάτου κατά το τρέξιμο.
Εκτός από τη συμφόρηση, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν χονδροπάθεια της επιγονατίδας, όπως π.χ.δυσλειτουργία των συνδέσμων στην άρθρωση του γόνατος, ακατάλληλη θέση της επιγονατίδας ή κατεστραμμένοι μύες του μηρού. Τραυματισμοί ή ατυχήματα που αφορούν το ένα ή και τα δύο γόνατα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε επιγονατιδική χονδροπάθεια.
Τυπικά συμπτώματα και σημεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η οστεοχονδροπάθεια χαρακτηρίζεται από θετική πορεία και, ως εκ τούτου, δεν προκαλεί σοβαρές βλάβες ή επιπλοκές. Η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη καθώς σε πολλές περιπτώσεις η ασθένεια επουλώνεται από μόνη της.
Οι ασθενείς με χονδροπάθεια υποφέρουν από έντονο πόνο στο γόνατο. Ειδικά υπό πίεση, ο πόνος μπορεί να είναι πολύ έντονος και ως εκ τούτου να οδηγήσει σε περιορισμούς στην κίνηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς μπορεί να χρειαστούν βοήθεια με το περπάτημα.
Ακόμη και τη νύχτα, μπορεί να προκαλέσει πόνο, ο οποίος επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου και ως εκ τούτου μπορεί να οδηγήσει σε ευερεθιστότητα ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας ή κατάθλιψη. Ωστόσο, το προσδόκιμο ζωής παραμένει αμετάβλητο για τους ασθενείς. Στα παιδιά, η χονδροπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμένη ή καθυστερημένη ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Διάγνωση
Για τη διάγνωση της χονδροπάθειας της επιγονατίδας, ο θεράπων ιατρός συνήθως συνομιλεί πρώτα με τον ασθενή για να λάβει πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα και την πορεία τους.
Η διάγνωση μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, με διαδικασίες όπως ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία ή, λιγότερο συχνά, απεικόνιση καθρέφτη αρθρώσεων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πορεία της χονδροπάθειαςη επιγονατίδα είναι ευνοϊκή: μετά από μερικές εβδομάδες, τα συμπτώματα παύουν να ενοχλούν τον ασθενή.
Δεν συμβαίνουν επιπλοκές με χονδροπάθεια της επιγονατίδας. Κατά κανόνα, η ασθένεια περνά γρήγορα και δεν απαιτείται ιατρική παρέμβαση.
Τα κύρια συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως κατά το περπάτημα, αλλά μπορεί επίσης να είναι ενοχλητικά σε μια ήρεμη κατάσταση. Η καθημερινότητα περιορίζεται από τον πόνο. Ο ασθενής δεν μπορεί να ακολουθήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί τη νύχτα, επομένως η ασθένεια συνοδεύεται από διαταραχή του ύπνου και αυξημένη ευερεθιστότητα. Συνήθως δεν υπάρχουν άλλα παράπονα.
Με μακρά πορεία της νόσου, οι ασθενείς αναπτύσσουν ψυχικές διαταραχές και κατάθλιψη. Η θεραπεία γίνεται με τη βοήθεια φυσιοθεραπείας. Γίνονται διάφορες ασκήσεις με τον ασθενή, οι οποίες ανακουφίζουν από την ενόχληση και προστατεύουν τις αρθρώσεις.
Όταν η οστεοχονδροπάθεια στα παιδιά πρέπει να αποφεύγεται η έντονη άσκηση ή ο αθλητισμός. Ο έντονος πόνος ανακουφίζεται με παυσίπονα. Μόνο σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις γίνεται χειρουργική επέμβαση. Ακόμη και μετά τη θεραπεία, το άτομο περιορίζεται στην καθημερινότητά του και πρέπει να αποφεύγει την έντονη σωματική δραστηριότητα. Δεν υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές.
Πότε πρέπει να πάω στο γιατρό;
Συνιστάται στους ασθενείς με πόνο στο γόνατο και άλλα τυπικά συμπτώματα χονδροπάθειας της επιγονατίδας να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια. Εάν η νόσος του χόνδρου αφεθεί χωρίς θεραπεία, τότε μπορεί να εμφανιστούν περαιτέρω παράπονα, όπως νυχτερινός πόνος σε ηρεμία - το αργότερο, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όταν είναι κακόΗ μυϊκή ένταση είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με χειροπράκτη ή ορθοπεδικό. Οι ασθενείς που είχαν ποτέ χονδροπάθεια θα πρέπει να επικοινωνήσουν με το γιατρό τους εάν τα συμπτώματα επανεμφανιστούν.
Επιπλοκές
Τα υποτροπιάζοντα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε μακροχρόνια οστεοαρθρίτιδα της επιγονατίδας και επομένως πρέπει να διευκρινιστούν. Πρώτα απ 'όλα, τα άτομα που εκτελούν τακτικά ασκήσεις γονάτων ή με άλλο τρόπο υπερφορτώνουν τους τένοντες της επιγονατίδας κινδυνεύουν. Ακόμη και με υπάρχουσες διαταραχές των μυών και των συνδέσμων στην άρθρωση του γόνατος και με τη λάθος θέση της επιγονατίδας, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης νόσου του χόνδρου. Οι ασθενείς που υποφέρουν από πόνο μετά από ένα ατύχημα θα πρέπει στην καλύτερη περίπτωση να μιλήσουν με το γιατρό τους αμέσως.
Πρόληψη
Η οστεοχονδροπάθεια στα παιδιά μπορεί να προληφθεί μόνο υπό όρους. Ωστόσο, ο κίνδυνος ανάπτυξης χονδροπάθειας της επιγονατίδας μπορεί να μειωθεί. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να αποφύγετε την υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις του γόνατος. Ως πιθανή προφύλαξη έναντι της χονδροπάθειας της επιγονατίδας, συνιστάται στους ενεργούς αθλητές που έχουν ήδη μικρά προβλήματα στις αρθρώσεις να σταθεροποιούν την πάσχουσα άρθρωση, να την προστατεύουν και να αποφεύγουν αθλήματα με υψηλό κίνδυνο πτώσεων.
Θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η οστεοχονδροπάθεια στα παιδιά της πτέρνας και του γόνατος μπορεί να αντιμετωπιστεί επαρκώς χρησιμοποιώντας συντηρητικές (μη χειρουργικές) μεθόδους. Το κύριο επίκεντρο της θεραπείαςΗ χονδροπαθητική επιγονατίδα είναι φυσιοθεραπευτικά μέτρα. Αποσκοπούν μεταξύ άλλων στην ενδυνάμωση των πρόσθιων μυών του μηρού.
Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν την προστασία της προσβεβλημένης άρθρωσης του γόνατος με επιγονατίδες. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί, για παράδειγμα, με την εφαρμογή σταθεροποιητικών επιδέσμων και την αποφυγή κινήσεων που επιβαρύνουν πολύ τα γόνατα (καθίσματα κ.λπ.).
Εάν η οστεοχονδροπάθεια στα παιδιά αντιμετωπιστεί επιτυχώς, οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να είναι ωφέλιμο να μην υπερφορτωθεί το προσβεβλημένο γόνατο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, οι λάτρεις των σπορ μπορούν να ασχοληθούν με αντισταθμιστικά αθλήματα όπως η ποδηλασία ή το κολύμπι που προστατεύουν τα γόνατα. Οι γυναίκες με χονδροπάθεια μπορεί να ωφεληθούν από την προσωρινή αποφυγή των ψηλοτάκουνων.
Ανάρρωση
Η διαδικασία αποκατάστασης από την οστεοχονδροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος στα παιδιά επηρεάζεται θετικά από τη συνεχή φροντίδα. Ωστόσο, η συντηρητική θεραπεία αναμένεται να έχει μια φάση αναγέννησης έως και έξι μήνες. Ως μέρος της θεραπείας παρακολούθησης, ο γιατρός συνιστά στοχευμένη φυσιοθεραπεία. Μετά από λεπτομερείς οδηγίες από έναν επαγγελματία, οι ασθενείς μπορούν να εκτελέσουν τις ασκήσεις στο σπίτι. Κατά τη φάση της αποκατάστασης, η υπερφόρτωση του γόνατος θα πρέπει να αποφεύγεται.
Αυτό σημαίνει ότι απαγορεύονται τα έντονα αθλήματα και η αναρρίχηση σκαλοπατιών για ορισμένο χρονικό διάστημα με οστεοχονδροπάθεια της κνήμης στα παιδιά. Ανάλογα με τη σοβαρότητακατάσταση, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Με βάση την ομάδα τους, μπορούν να πίνονται τόσο ως πιάτο όσο και ως ένα δισκίο για να ανακουφίσουν τον πόνο. Οι ασθενείς μπορούν επίσης να φορούν επίδεσμους στα γόνατα για να αποφύγουν το άγχος.
Τα παιδιά με οστεοχονδροπάθεια του ποδιού ή του γόνατος δεν πρέπει να νιώθουν ανασφάλεια. Το κύριο πράγμα είναι να μείνεις στο πρόγραμμα μέχρι το τέλος. Γενικά, η διαδικασία αποκατάστασης δεν φέρνει ενόχληση. Αυτό ισχύει και για τον χρόνο μετά την επέμβαση. Είναι σημαντικό για τους ασθενείς να μειώσουν τη δραστηριότητά τους. Ξεκινά με προσεκτικό περπάτημα, αργό κολύμπι και ποδήλατο. Από την αρχή, τα πολύ δυνατά squats όταν παίζετε αθλήματα θα πρέπει να αποφεύγονται. Θα επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση της πάσχουσας άρθρωσης. Το κύριο πράγμα στη θεραπεία είναι να ακολουθείτε τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού.
