Το χαλινάρι είναι μια ταινία. Η γλώσσα συνδέεται με αυτό το φιλμ στην κάτω γνάθο, στη στοματική κοιλότητα. Το κανονικό μήκος του frenulum είναι 1,5 εκατοστό. Αν είναι λιγότερο από το συνηθισμένο, τότε οι κινήσεις της γλώσσας είναι περιορισμένες. Συμβαίνει να είναι πιο κοντό από το συνηθισμένο ή να βρίσκεται σε λάθος μέρος. Όλα αυτά δυσκολεύουν τη σωστή ομιλία. Και οι άνθρωποι με τέτοια προβλήματα σκέφτονται πώς να το διορθώσουν για να μην φέρουν πόνο στον εαυτό τους. Εάν μια τέτοια παθολογία είναι σε βρέφη, τότε αυτό τους εμποδίζει να πάρουν σωστά το στήθος. Πώς όμως να επιμηκύνεις τη γλώσσα; Οι παρακάτω μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη γλώσσα πιο μακριά.
Πώς να τεντώσετε το χαλινάρι για παιδιά;
Για τα μωρά, αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει ακόμα και στο μαιευτήριο: ο χειρουργός κόβει το νήπιο του παιδιού χωρίς αναισθησία και αμέσως μετά την επέμβαση δίνει το στήθος της μητέρας. Παιδιά 4-5 ετών υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση και ράμματα, μετά τα οποία γίνονται μαθήματα με λογοθεραπευτή. Για να μην βλάψετε το παιδί με ασκήσεις, πρέπει να προειδοποιήσετε τον λογοθεραπευτή για την επέμβαση. Μερικές φορές μαθαίνουν για ένα τέτοιο πρόβλημα ήδη στην ενήλικη ζωή. Ένας ενήλικας μπορεί να τεντώσει το χαλινάρι με τον ίδιο τρόπο όπως ένα παιδί. Πρέπει να ξοδέψετε πολύ χρόνοτάξεις. Εάν ένα άτομο αποφασίσει για μια τέτοια πράξη, τότε πρέπει να το λάβετε σοβαρά υπόψη. Οι ασκήσεις εκτελούνται 3 φορές την ημέρα, για 10-12 λεπτά.
Η αιτία αυτού του φαινομένου δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί, αλλά μπορεί να είναι κληρονομικότητα, εγκυμοσύνη σε μεταγενέστερη ηλικία ή προβλήματα ενδομήτριας ανάπτυξης.
Μέθοδοι επιμήκυνσης
Υπάρχουν δύο τρόποι για να επιμηκύνεις τη γλώσσα: ο πρώτος τρόπος είναι μια χειρουργική επέμβαση, δηλαδή μια επέμβαση. ο δεύτερος τρόπος είναι να επιμηκύνετε τη γλώσσα στο σπίτι με τη βοήθεια ασκήσεων. Είναι αλήθεια ότι η δεύτερη μέθοδος απαιτεί πολύ χρόνο και πολλή προσπάθεια. Για την επιμήκυνση της γλώσσας, χρησιμοποιείται ένα σετ ασκήσεων που πρέπει να εκτελούνται καθημερινά, διαφορετικά δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα.
Άσκηση
Η επιμήκυνση της γλώσσας εξαρτάται από την κατάσταση του υοειδούς frenulum.
Αν δεν είναι ανεπτυγμένο και σύντομο, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες ασκήσεις:
- "Μύκητας" - πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας διάπλατα και να χαμογελάσετε. Στη συνέχεια, κολλήστε τη γλώσσα στον ουρανό για να μην πιέζει η άκρη. Και πρέπει να χαμογελάς κι εσύ. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται για ένα λεπτό και στη συνέχεια να αυξάνετε κάθε μέρα τον χρόνο. Με αυτόν τον τρόπο, ο σύνδεσμος θα τεντωθεί σταδιακά και δεν θα καταστραφεί.
- "Malyar" - πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας και να χαμογελάσετε. Περάστε την άκρη της γλώσσας στον ουρανό από τα δόντια μέχρι το λαιμό και την πλάτη. Και έτσι πρέπει να το κάνετε πολλές φορές χωρίς να μετακινήσετε το κάτω μέρος της γνάθου.
- Χαμογελώντας, άνοιξε το στόμα σου. Είναι απαραίτητο να τεντώσετε τη γλώσσα στη μύτη και μετά στο άνω χείλος. Γλώσσαδεν μπορεί να στενέψει, πρέπει να είναι σε χαλαρή κατάσταση. Δεν θα λειτουργήσει αμέσως, αλλά θα λειτουργήσει με τον καιρό. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα χείλη και η κάτω γνάθο δεν κινούνται.
- Χαμογελώντας, βάλτε τη γλώσσα όπως στην άσκηση «Μύκητας» και ανοίξτε - κλείστε το στόμα σας. Μπορεί να πονάει λίγο στην περιοχή των συνδέσμων, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό, γιατί αυτή η άσκηση βοηθά στην διάταση των υοειδών συνδέσμων.
- "Άλογο" - πρέπει να βάλετε τη γλώσσα σας στη θέση "Μύκητας" και να κάνετε κλικ στη γλώσσα σας, σαν να απεικονίζει το χτύπημα ενός αλόγου. Πρέπει να ρουφήξεις τη γλώσσα σου και να κάνεις κλικ, να ρουφήξεις και να κάνεις κλικ. Σε αυτή την άσκηση λειτουργεί μόνο η γλώσσα, η κάτω γνάθο είναι ακίνητη.
- "Γατάκι". Αυτή η άσκηση είναι παρόμοια με το πώς μια γάτα χτυπάει το γάλα. Επομένως, ένα άτομο πρέπει να το δοκιμάσει, βγάζοντας τη γλώσσα του έξω.
Όλες αυτές οι ασκήσεις θα φέρουν αποτελέσματα μόνο όταν κάποιος τις κάνει κάθε μέρα και πολλές φορές.
Αν δεν θέλετε να κάνετε αυτό το σύμπλεγμα, τότε μπορείτε απλά να απλώσετε το χέρι με τη γλώσσα στη μύτη σας. Πρέπει να κάνετε αυτή την άσκηση συχνά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξάλλου, δεν είναι για τίποτα που λένε: "Αν υποφέρεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε κάτι θα λειτουργήσει". Επομένως, πρέπει να καταβάλετε όσο το δυνατόν περισσότερη προσπάθεια.
Αυτός είναι ο κύριος τρόπος για να επιμηκύνεις τη γλώσσα στο σπίτι, οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν από οποιαδήποτε ηλικία. Τα νήπια θα μπορούν να τα χειριστούν από την ηλικία των δύο ετών.
Patters
Επίσης, δεν θα είναι περιττά τα γλωσσικά ή τα παιδικά ποιήματα, τα οποία πρέπει να προφέρονται καθαρά, με τονισμό. Τα παιδιά ηλικίας 4-5 ετών μπορούν να χρησιμοποιούν καθαρά δάχτυλατεντώστε το χαλινό, κάντε μασάζ σύμφωνα με τη μέθοδο της E. V. Novikova. Εάν καταβάλετε κάθε δυνατή προσπάθεια, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό σε 2,5-3 μήνες.
Μασάζ
Μπορείτε να κάνετε ένα απλό μασάζ για να επιμηκύνετε τη γλώσσα: πιάστε το frenulum στο κάτω μέρος κάτω από τη γλώσσα με δύο δάχτυλα (δείκτης και αντίχειρας) και τραβήξτε τα δάχτυλά σας κατά μήκος του μέχρι την άκρη της γλώσσας. Πρέπει να προσπαθήσουμε να το τραβήξουμε, αλλά δεν μπορείτε να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια για να μην καταστρέψετε το λεπτό ύφασμα. Σε κάθε δεξίωση, πρέπει να κάνετε αρκετές από αυτές τις τεχνικές. Τα δάχτυλα θα αρχίσουν γρήγορα να αισθάνονται το frenulum και αυτή η ενέργεια δεν θα προκαλέσει ενόχληση. Κάνοντας μασάζ 4-6 φορές την εβδομάδα, ένα άτομο θα βεβαιωθεί ότι έχει αλλάξει σε μήκος το frenulum.
Αν το frenulum είναι μικρότερο από 8 mm, τότε είναι καλύτερο να το τεντώσετε και όχι να το χειρουργήσετε. Μετά την επέμβαση, μια ουλή παραμένει στο frenulum, η οποία θα μειώσει την κινητικότητά του. Επιπλέον, ένα παιδί που χειρουργήθηκε θα φοβάται να κάνει ασκήσεις για να μην βιώσει τον πόνο που βίωσε κατά τη διάρκεια της επέμβασης.
Επομένως, ο καλύτερος τρόπος για να μακρύνετε τη γλώσσα είναι με ειδικές ασκήσεις.
