Πρόσφατα, δεν είναι ασυνήθιστο να βρεθεί υψηλή αιμοσφαιρίνη στους άνδρες. Ο κανονικός δείκτης είναι 130-160 g / l. Όλα τα άλλα νούμερα που υπερβαίνουν τα 170 g / l είναι ο λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Ας εξετάσουμε ποιοι είναι οι λόγοι για ένα τέτοιο φαινόμενο όπως το υψηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Μπορεί να υπάρχουν πολλά και όλα είναι πολύ διαφορετικά.
Συνήθως η αυξημένη αιμοσφαιρίνη στους άνδρες υποδηλώνει ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά σε ορισμένα συστήματα του σώματός τους. Ωστόσο, τέτοια δεδομένα μπορεί επίσης να είναι συνέπεια υπερβολικής σωματικής άσκησης.
Υψηλή αιμοσφαιρίνη στους άνδρες: κύριες αιτίες
- ερυθροκυττάρωση;
- περίσσεια γλυκόζης λόγω ασθένειας όπως ο διαβήτης;
- πύκνωση αίματος;
- κακή βατότητα του εντέρου;
- ογκολογικά νοσήματα;
- πνευμονική ανεπάρκεια;
- αποτυχίες στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος;
- υπερβολική περιεκτικότητα σε βιταμίνες B9 και B12 στο σώμα.
Υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης σεαίμα: συμπτώματα
- χλωμό χρώμα δέρματος;
- δυσλειτουργίες του ουρογεννητικού συστήματος;
- απώλεια όρεξης;
- κόπωση;
- απώλεια όρασης;
- συνεχής υπνηλία.
Όλα αυτά είναι μόνο εξωτερικά σημάδια ότι υπάρχει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η υψηλή αιμοσφαιρίνη στους άνδρες, αλλά η εικόνα μέσα στο σώμα φαίνεται ακόμη χειρότερη από ό,τι έξω. Το αίμα γίνεται παχύρρευστο, με αποτέλεσμα να αρχίζει να κυκλοφορεί ανεπαρκώς και να τροφοδοτεί ανεπαρκώς τα εσωτερικά όργανα.
Αυξάνει επίσης τον κίνδυνο πλάκας και θρόμβων αίματος στο σώμα, που μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.
Υψηλή αιμοσφαιρίνη στους άνδρες: πώς να τη μειώσετε
Αυτό πρέπει να γίνει και είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε σοβαρά τη λύση αυτού του προβλήματος, γιατί ο κίνδυνος για την υγεία είναι πολύ επικίνδυνος.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, ακόμα κι αν σας έχουν συνταγογραφηθεί φάρμακα, πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Από το μενού, φροντίστε να αποκλείσετε τροφές που περιέχουν πολύ υψηλά επίπεδα σιδήρου.
• όλα τα κόκκινα μούρα και τα φρούτα;
• δημητριακά;
• Παραπροϊόντα;
• βούτυρο;
• κόκκινο κρέας;
• κάπνιζε;
• γλυκό;
• Πλήρες λιπαρά γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
Περιορίστε επίσης την πρόσληψη λιπών, καθώς αυξάνουν το επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα και σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να σχηματιστεί απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων με παχύρρευστο αίμα. Με υψηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης, αρνηθείτε τα σύμπλοκα μετάλλων και πολυβιταμινών εάν έχετεπαίρνετε τέτοια, καθώς περιέχουν πολύ σίδηρο και χαλκό. Δώστε προσοχή στα προϊόντα συνδυασμού που είναι ενισχυμένα με άλλες ουσίες.
Εάν επιβεβαιώθηκε ότι ένας άνδρας έχει πραγματικά υψηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης, τότε όχι μόνο τα παραπάνω προϊόντα θα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή, αλλά θα πρέπει να προστεθούν και τα ακόλουθα:
• ψάρι;
• όσπρια;
• σαλάτες;
• κρέας κοτόπουλου;
• θαλασσινά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή για παρόμοιο πρόβλημα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα σας κλείσει τα καλύτερα ραντεβού.
Η υψηλή αιμοσφαιρίνη στους άνδρες είναι αρκετά συνηθισμένη και αν με την πρώτη ματιά όλα φαίνονται πολύ απλά, μην χαλαρώνετε. Οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας είναι επικίνδυνο και είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε τρόπους επίλυσής του. Είναι πολύ σημαντικό όλο αυτό το διάστημα να επισκέπτεστε τακτικά έναν ειδικό που θα παρακολουθεί στενά την υγεία του ασθενούς προκειμένου να προσδιορίσει σωστά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης και τη δοσολογία των φαρμάκων.
Τώρα μπορούμε να καταλάβουμε ότι τόσο η μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης, η οποία ονομάζεται αναιμία στην ιατρική, όσο και η αύξηση αυτού του δείκτη είναι επικίνδυνα για τον οργανισμό μας.
Προσέχετε την υγεία σας, τα χρήματα δεν μπορούν να την αγοράσουν. Είναι απαραίτητο να λύσετε όλα τα προβλήματα έγκαιρα και να μην κάνετε αυτοθεραπεία.
