Η ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία. Μπορεί να βρεθεί σε αντιγηραντικές κρέμες, θεραπείες μαλλιών και νυχιών. Πολλές λοσιόν ακμής περιέχουν επίσης βιταμίνη Α (ρετινόλη). Αλλά δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε προϊόντα μαζί του χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η ουσία μπορεί να βλάψει τον οργανισμό.
Ιστορικό ανακάλυψης
Η Βιταμίνη Α ανακαλύφθηκε το 1913. Στη συνέχεια, μια ομάδα επιστημόνων κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο κρόκος του κοτόπουλου και το βούτυρο περιέχουν μια ουσία λόγω της οποίας η ανάπτυξη των ζώων συμβαίνει με επιταχυνόμενο ρυθμό. Δεν αντιδρά με αλκάλια και δεν επικονιάζεται με κλάσματα. Το νέο προϊόν ονομάστηκε «λιποδιαλυτός παράγοντας Α». Ήδη το 1916, μετονομάστηκε σε βιταμίνη Α (ρετινόλη).
Το πρώτο μισό του περασμένου αιώνα, διαπιστώθηκε ότι η έλλειψη επαρκούς ποσότητας βιταμίνης Α στην καθημερινή διατροφή οδηγεί σε μείωση της ανοσίας. Τα παιδιά μεγαλώνουν αργά και στους ενήλικες τα μαλλιά πέφτουν και τα νύχια απολεπίζονται, η όραση επιδεινώνεται σημαντικά. Η ρετινόλη έχει προστεθεί σε πολλά ιατρικά και καλλυντικά παρασκευάσματα. Κριτικές ασθενώνέδειξε ότι η υγεία και η εμφάνιση βελτιώθηκαν μετά από μόλις μια εβδομάδα χρήσης.
Ιδιότητες
Στην καθαρή της μορφή, η ρετινόλη είναι μια κίτρινη κρυσταλλική ουσία. Αυτή η βιταμίνη είναι λιποδιαλυτή. Η βιταμίνη μπορεί να συσσωρευτεί σε σημαντικές ποσότητες στο ήπαρ. Επομένως, εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη, πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες. Σε κάθε περίπτωση, η δοσολογία θα είναι διαφορετική. Αλλά η χρήση ρετινόλης σε μεγάλες ποσότητες για να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα πιο γρήγορα δεν αξίζει τον κόπο.
Η βιταμίνη Α εμφανίζεται φυσικά. Για παράδειγμα, τα καρότα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ρετινόλη. Οι κριτικές δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση αυτού του λαχανικού βελτιώνει την όραση και την κατάσταση του δέρματος. Υπάρχουν επίσης ποικιλίες βιταμίνης Α που μπορούν να ληφθούν μόνο τεχνητά. Τέτοια συνθετικά ισομερή πρακτικά δεν έχουν παρενέργειες, επομένως χρησιμοποιούνται ευρέως στην κοσμετολογία.
Επίδραση στα κύτταρα του δέρματος
Οι καλλυντικές ιδιότητες της ρετινόλης βασίζονται στην επίδρασή της στα κύτταρα της επιδερμίδας. Η βιταμίνη Α οδηγεί σε διάφορες δερματικές αλλαγές. Εάν γίνουν σωστά, αυτές οι αλλαγές θα είναι θετικές. Όμως η ανεξάρτητη χρήση ρετινόλης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό ερεθισμό, ακόμη και εγκαύματα.
Οι υποδοχείς ρετινοειδών υπάρχουν στα κύτταρα του δέρματος. Κατά την αλληλεπίδραση με τη βιταμίνη Α, η μεταβολική δραστηριότητα των κυττάρων αλλάζει. Αυτό σημαίνει ότι έχει διεγερτική δράση στα κύτταρα του δέρματος. Υπάρχει μια διαδικασία αναγέννησης. Δεν είναι τυχαίο ότι η ρετινόλη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής. Οι οδηγίες χρήσης των παρασκευασμάτων που περιέχουν αυτή την ουσία περιγράφουν τα στάδια και τη διαδικασία για τη θεραπεία του δέρματος. Πριν χρησιμοποιήσετε το εργαλείο, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει το ένθετο. Η διεγερτική δράση της βιταμίνης Α παραμένει για άλλους 4 μήνες μετά το τέλος της πορείας χρήσης της. Επομένως, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί συνεχώς.
Η ουσία συμβάλλει στην ομαλοποίηση των διαδικασιών διαφοροποίησης των κερατινοκυττάρων, βοηθά στη θεραπεία της ακμής και κάνει το δέρμα πιο ελαστικό. Οι ασθενείς καταφέρνουν να αντιμετωπίσουν τέλεια τη σμηγματόρροια χρησιμοποιώντας ρετινόλη. Το διάλυμα λαδιού χρησιμοποιείται καλύτερα το χειμώνα. Η βιταμίνη Α μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία του δέρματος.
Ρετινοϊκό peeling
Η βιταμίνη Α χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στην κοσμετολογία του σπιτιού όσο και στο κομμωτήριο. Σε γυναίκες άνω των 30 ετών, μια διαδικασία όπως το ρετινοϊκό peeling είναι πολύ δημοφιλής. Μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από ειδικό σε κατάλληλα εξοπλισμένο γραφείο. Για την αφαίρεση λεπτών μιμικών ρυτίδων, ραγάδων, σημαδιών ακμής χρησιμοποιείται ρετινόλη. Το διάλυμα παρασκευάζεται από κοσμετολόγο αμέσως πριν την επέμβαση.
Το ρετινοϊκό peeling είναι απολύτως ανώδυνο. Μια ειδική λύση εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και περιμένετε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από το πρόβλημα που πρέπει να επιλυθεί. Σοβαρές ραγάδες ή σημάδια ακμής μπορούν να αφαιρεθούν σε λίγες μόνο συνεδρίες. Το ρετινοϊκό peeling συνιστάται κατά την ψυχρή περίοδο. Αμέσως μετάδιαδικασία, εμφανίζεται μια ελαφριά ερυθρότητα στο δέρμα, η οποία εξαφανίζεται την επόμενη μέρα.
Ρετινόλη στο φαρμακείο
Η Η βιταμίνη παρουσιάζεται στα φαρμακεία με τη μορφή του φαρμάκου "οξική ρετινόλη". Έχει ευρεία εφαρμογή και μπορεί να συνταγογραφηθεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Μόνο η δοσολογία θα διαφέρει. Για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος, η ρετινόλη είναι πρωταρχικά απαραίτητη. Οι οδηγίες χρήσης του παραπάνω φαρμάκου περιγράφουν την επίδρασή του στον ανθρώπινο οργανισμό. Το διάλυμα λαδιού βοηθά στην αύξηση της αντοχής του δέρματος σε επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες, επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης.
Το φάρμακο "οξική ρετινόλη" μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Το διάλυμα λαδιού σε κάψουλες μπορεί να εξαλείψει την ανεπάρκεια βιταμίνης Α που προκαλείται από τον υποσιτισμό. Για τα παιδιά, πιο συχνά το φάρμακο συνταγογραφείται στις αρχές της άνοιξης, κατά την περίοδο του beriberi. Το φάρμακο βοηθά στην ενίσχυση της οστικής συσκευής, στη βελτίωση της όρασης.
Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη χωρίς τη σύσταση γιατρού. Οι οδηγίες χρήσης φαρμάκων με ένα τέτοιο συστατικό στη σύνθεση περιγράφουν τις ενδείξεις και τη δοσολογία σε διάφορες περιπτώσεις. Θα πρέπει όμως να ληφθούν υπόψη και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Η ρετινόλη απορροφάται στα λεπτά τμήματα του εντέρου και αποβάλλεται στο ήμισυ από το σώμα μόνο μετά από 9 ώρες. Δεδομένου ότι η βιταμίνη Α συσσωρεύεται στο σώμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε κύκλους.
"Οξεική ρετινόλη". Τρόπος χρήσης
Το φάρμακο προορίζεται για στοματική και εξωτερική χρήση. Ασθενείς που πάσχουν από υποβιταμίνωσητο φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα. Ένα προϊόν που περιέχει ρετινόλη, που παράγεται σε κάψουλες, είναι ιδανικό. Πρέπει να χρησιμοποιείται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Οι ενήλικες συνταγογραφούνται μία κάψουλα δύο φορές την ημέρα. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται 20-30 λεπτά μετά το γεύμα.
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη για την ακμή, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα διάλυμα λαδιού που την περιέχει. Μερικές σταγόνες εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές του δέρματος δύο φορές την ημέρα. Η θεραπεία της εκτεταμένης ακμής μπορεί να συμπληρωθεί με τη χρήση βιταμίνης Α στο εσωτερικό. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα καθορίσει τη σωστή δοσολογία.
Η ουσία χρησιμοποιείται επίσης με επιτυχία στη θεραπεία εγκαυμάτων. Σε αυτή την περίπτωση, εκτελούνται συμπιέσεις με διάλυμα λαδιού. Το "οξική ρετινόλη" εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή και καλύπτεται με επίδεσμο γάζας. Στο αρχικό στάδιο, είναι απαραίτητο να αλλάζετε κομπρέσες πολλές φορές την ημέρα.
Παιδιά και έγκυες γυναίκες
Τα σκευάσματα που περιέχουν βιταμίνη Α δεν συνταγογραφούνται σε παιδιά κάτω των επτά ετών. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιήσουν ρετινόλη για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων. Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι για τα μωρά, τα προϊόντα που περιέχουν αυτή την ουσία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εξωτερικά. Η δοσολογία θα είναι ελάχιστη. Για παιδιά άνω των επτά ετών, δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4 σταγόνες την ημέρα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση ρετινόλης δεν απαγορεύεται. Θα πρέπει όμως να ληφθεί υπόψη ότι η βιταμίνη Α μπορεί επίσης να παρέχεται στο έμβρυο με τροφή. Για να αποφευχθεί η υπερδοσολογία, η ημερήσια δόση ρετινόλης δεν πρέπει να υπερβαίνει τη 1 σταγόνα διαλύματος ελαίου. Έρευνα που σχετίζεται με την εφαρμογήβιταμίνη κατά τη γαλουχία, δεν πραγματοποιήθηκε.
Χρήση στην κοσμετολογία. Κριτικές
Λόγω του γεγονότος ότι η βιταμίνη Α προάγει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορα καλλυντικά προϊόντα. Τα κορίτσια στο σπίτι προσθέτουν ακόμη και ρετινόλη στην κρέμα. Οι κριτικές δείχνουν ότι η βιταμίνη βοηθά στη γρήγορη απαλλαγή από την ακμή και τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος.
Οι κριτικές επαγγελματιών κοσμετολόγων για τη ρετινόλη αφήνουν διφορούμενες. Από τη μία, αυτή η βιταμίνη είναι απλά απαραίτητη για την αναγέννηση των κυττάρων και τη νεότητα του δέρματος. Από την άλλη πλευρά, η ρετινόλη πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Μετά από όλα, μπορεί να οδηγήσει σε έντονο ερεθισμό. Ως εκ τούτου, η χρήση παρασκευασμάτων που περιέχουν αυτήν την ουσία, χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό στο σπίτι, είναι απαράδεκτη. Αλλά οι κρέμες υψηλής ποιότητας με βιταμίνη Α, σύμφωνα με τους κοσμητολόγους, θα έχουν θετική επίδραση στο δέρμα. Και αν το προϊόν επιλεγεί από επαγγελματία, είναι εγγυημένο ένα υπέροχο αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
Οξεική ρετινόλη για μαλλιά
Έλλειψη βιταμίνης Α επηρεάζει όχι μόνο την υγεία του δέρματος, αλλά και τα μαλλιά. Αυτό παρατηρείται ιδιαίτερα από το ωραίο φύλο. Στις αρχές της άνοιξης, τα μαλλιά γίνονται θαμπά και εύθραυστα και αρχίζουν να πέφτουν. Η ρετινόλη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, επιταχύνει την παραγωγή κερατίνης και αυτή η ουσία είναι το κύριο δομικό υλικό για τα μαλλιά.
Η οξική ρετινόλη για τα μαλλιά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Αποτελεσματικές είναι οι μάσκες με διάλυμα λαδιού. Σε ένα λίτρο νερόπροσθέστε 5 ml διαλύματος. Το προϊόν εφαρμόζεται σε στεγνά μαλλιά. Στη συνέχεια, τυλίξτε το κεφάλι με μεμβράνη και περιμένετε περίπου μία ώρα. Η μάσκα ξεπλένεται εύκολα με ζεστό νερό και σαμπουάν. Επιπλέον, το φάρμακο "οξική ρετινόλη" μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες.
Προφυλάξεις
Τα καλλυντικά με ρετινόλη συχνά προκαλούν ξηροδερμία και ερεθισμό. Η εξοικείωση του σώματος στη βιταμίνη Α πρέπει να γίνεται σταδιακά. Εάν χρησιμοποιείτε μια κρέμα μαζί της, τότε στην αρχή εφαρμόστε την μόνο μερικές φορές την εβδομάδα. Στα μαθήματα χρησιμοποιούνται καλλυντικά με ρετινόλη. Μην ξεχνάτε ότι η βιταμίνη Α συσσωρεύεται στο σώμα.
Τα προϊόντα ρετινόλης δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα πριν βγείτε έξω. Υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, η ουσία οξειδώνεται και γίνεται πιο επιθετική. Μπορείτε να πάρετε σοβαρά εγκαύματα. Γενικά, η θεραπεία με τη χρήση του φαρμάκου "οξική ρετινόλη" γίνεται καλύτερα την κρύα εποχή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, το φάρμακο χρησιμοποιείται τη νύχτα.
Πώς να αποθηκεύετε σωστά
Τα μόρια της βιταμίνης Α οξειδώνονται πολύ γρήγορα υπό την επίδραση περιβαλλοντικών παραγόντων. Ως εκ τούτου, η αποθήκευση φαρμάκων, τα οποία περιλαμβάνουν ρετινόλη, είναι σε μέρος καλά προστατευμένο από το φως. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί και στη συσκευασία. Δεν είναι επιθυμητό να αγοράσετε το φάρμακο σε διαφανές δοχείο. Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει πώς αποθηκεύτηκε το προϊόν πριν φτάσει στο φαρμακείο. Υπό την επίδραση των θερμοκρασιών, η ρετινόλη δεν αλλάζει τις ιδιότητές της. Επομένως, δεν χρειάζεται να αποθηκεύετε τα φάρμακα με το περιεχόμενό τους στο ψυγείο.
