Η βιταμίνη Α είναι δημοφιλής σε ανθρώπους που θέλουν να φέρουν γρήγορα σε τάξη την εμφάνιση και την ευεξία τους. Κάθε φαρμακείο έχει κάψουλες οξικής ρετινόλης με οδηγίες χρήσης. Ωστόσο, δεν πρέπει να συνάγουμε ανεξάρτητα ένα συμπέρασμα σχετικά με την έλλειψη αυτής της ουσίας - ίσως τα προβλήματα υγείας προκαλούνται από άλλους λόγους. Ένας έμπειρος θεραπευτής ή παιδίατρος, με τον οποίο θα πρέπει να επικοινωνήσετε πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε.
Γενικές πληροφορίες
Μετά την ανάγνωση των οδηγιών χρήσης, η σύνθεση των καψουλών οξικής ρετινόλης γίνεται σαφής - αυτή είναι η ίδια βιταμίνη Α που εισέρχεται στον οργανισμό καθημερινά με το φαγητό.
Άνοιξε το 1913 και χαρακτηρίζεται από το πρώτο γράμμα του αλφαβήτου. Έτσι, ο κόσμος αντιλήφθηκε μια ουσία στην οποία συλλέγονται περισσότερες από 500 χημικές ενώσεις.
Ένα άτομο το λαμβάνει από τρόφιμα ζωικής και φυτικής προέλευσης, και στην πρώτη περίπτωση, έρχεται περίπου το 75% και στη δεύτερη - μόνο το 25%.
Ουσίαβρέθηκε στα ακόλουθα προϊόντα:
- ιχθυέλαιο;
- μπακαλιάρος και μοσχαρίσιο συκώτι;
- κρόκος;
- χαβιάρι;
- γάλα, κρέμα;
- καρότα;
- σόγια, μπιζέλια;
- κουνουπίδι;
- μαϊντανός;
- σπανάκι;
- πιπέρι;
- kelp;
- σταφύλια;
- μήλα;
- melon.
Εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες στο σώμα:
- Συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών.
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από λοιμώξεις.
- Υπεύθυνος για την οπτική οξύτητα.
- Παίρνει ενεργό μέρος στο σχηματισμό του οστικού ιστού.
- Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
- Επηρεάζει τον μεταβολισμό.
Έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι τα άτομα που περιλαμβάνουν τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α στην καθημερινή τους διατροφή φαίνονται νεότεροι. Πολλές κριτικές το επιβεβαιώνουν.
Ποιες συνθήκες απαιτούνται για την απορρόφηση της βιταμίνης Α
Βάσει χημικών χαρακτηριστικών, παρατηρείται αποτελεσματική θεραπεία ή πρόληψη όταν λαμβάνεται με λίπη, επομένως οι περισσότερες μορφές δοσολογίας της ουσίας περιέχουν φυτικά έλαια.
Ωστόσο, αυτό δεν είναι αρκετό. Για βέλτιστη απορρόφηση, ένα άτομο θα πρέπει να λαμβάνει τακτικά με το φαγητό:
- βιταμίνες E, D, B;
- οξέα;
- ασβέστιο;
- ψευδάργυρος;
- φώσφορος.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, σε ασθενείς που είχαν σαφή ανεπάρκεια βιταμινών, αυτή η κατάσταση προκλήθηκε από υποσιτισμό καιόλων των ειδών δίαιτες. Μετά τη λήψη ρετινόλης (στη δόση που συνταγογραφήθηκε από τον γιατρό), όλα επέστρεψαν γρήγορα στο φυσιολογικό. Επιπλέον, η θετική επίδραση, σύμφωνα με τις κριτικές, ήταν αισθητή μέσα σε μια εβδομάδα μετά την έναρξη της θεραπείας.
Τι συμβαίνει όταν υπάρχει έλλειψη ρετινόλης
Τέτοιο πρόβλημα δεν είναι ασυνήθιστο στις μέρες μας. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των ηλικιών και φύλων, αλλά είναι πιο συχνή στις γυναίκες, ειδικά σε εκείνες που είναι έγκυες ή θηλάζουν. Στη δεύτερη θέση βρίσκονται οι ηλικιωμένοι.
Η έλλειψη ουσίας μπορεί να εκδηλωθεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πρώιμη γήρανση (γκριζάρισμα, χαλάρωση δέρματος, ρυτίδες);
- μείωση της οπτικής οξύτητας;
- άλλες οφθαλμικές παθολογίες;
- εύθραυστα μαλλιά και νύχια;
- θαμπή επιδερμίδα;
- μεταβολική επιβράδυνση;
- ξηρό δέρμα και μάτια;
- χαμηλή αιμοσφαιρίνη;
- η εμφάνιση ρωγμών στις γωνίες του στόματος;
- peeling;
- πιτυρίδα, λιπαρά μαλλιά.
Τα νήπια μπορεί να παρουσιάσουν νοητική και σωματική καθυστέρηση.
Αποδεικνύεται ότι η έλλειψη βιταμινών προκαλεί διαταραχή πολλών συστημάτων. Η ανεπάρκεια επηρεάζει περισσότερο την όραση, την αναπαραγωγή, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη (στα μωρά).
Ωστόσο, όλα τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να είναι η αιτία για άλλες ασθένειες, μερικές φορές πολύ σοβαρές, οπότε όταν εμφανίζονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και όχιτρέξε στο πλησιέστερο φαρμακείο για μια θαυματουργή θεραπεία.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποίησαν κάψουλες βιταμίνης Α ισχυρίζονται ότι μετά από μια πορεία θεραπείας με ρετινόλη, η εμφάνιση βελτιώνεται πραγματικά. Το δέρμα γίνεται τεντωμένο και μεταξένιο, οι ρυτίδες είναι λιγότερο ορατές.
Ποιος έχει ανατεθεί και γιατί
Οι επίσημες οδηγίες για τη χρήση καψουλών οξικής ρετινόλης αναφέρουν ότι συνταγογραφούνται σε άτομα που έχουν ιστορικό ασθενειών ή καταστάσεων που απαιτούν αυξημένη πρόσληψη της ουσίας, συγκεκριμένα:
- Εγκυμοσύνη 2ο, 3ο τρίμηνο (φυσιολογική, πολύδυμη).
- Γαλουχία.
- Χρόνιος αλκοολισμός.
- Κάπνισμα.
- Συχνές αγχωτικές καταστάσεις.
- Ταχεία απώλεια βάρους.
- Υποσιτισμός (διατροφή, αναγκαστικοί περιορισμοί, σίτιση μέσω σωλήνα).
- Πόνος, συχνές λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων μακροχρόνιων.
- Γαστρεντερικές διαταραχές που σχετίζονται με δυσαπορρόφηση ουσιών (διάρροια, γαστρεκτομή, στεατόρροια, σύνδρομο δυσαπορρόφησης, νόσος του Crohn, παγκρεατική ίνωση).
- Συγγενείς αλλεργικές παθολογίες (κοιλιοκάκη).
- Η χρήση ορισμένων ουσιών που εμποδίζουν την απορρόφηση της χολής, της χοληστερόλης στον αυλό του εντέρου (κολεστιπόλη, χολεστυραμίνη).
- Υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας (υπερθυρεοειδισμός).
Η βιταμίνη χρησιμοποιείται συχνά ως μέρος σύνθετης θεραπείας για τη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων, την εξάλειψη προβλημάτων με το δέρμα και άλλαπροβλήματα, η αιτία των οποίων δεν σχετίζεται με την έλλειψη ουσίας. Αλλά κατά τη διάρκεια πρόσφατων μελετών, η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας δεν έχει αποκαλυφθεί. Ωστόσο, τα άτομα που πάσχουν από διάφορα προβλήματα όρασης παρατήρησαν ακόμη μια μικρή βελτίωση.
Αντενδείξεις
Οι οδηγίες χρήσης της οξικής ρετινόλης λένε ότι απαγορεύεται αυστηρά η χρήση:
- Στο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
- Για χρόνια παγκρεατίτιδα.
- Άτομα με πέτρες στη χολή.
Απαιτείται επίβλεψη γιατρού:
- Για καρδιακή ανεπάρκεια 2ου, 3ου βαθμού.
- Νεφρίτης (οξεία, χρόνια).
Υπερδοσολογία και παρενέργειες
Η χρήση καψουλών οξικής ρετινόλης σύμφωνα με τις οδηγίες ή σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού δεν πρέπει να προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες.
Μπορεί να νιώσετε πόνο κατά τη διάρκεια της ένεσης.
Συνιστάται ιδιαίτερα να μην υπερβαίνετε τα συνιστώμενα πρότυπα του φαρμάκου, επειδή η ρετινόλη τείνει να συσσωρεύεται στο σώμα και να έχει τοξική επίδραση σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η υπερβιταμίνωση μπορεί να εκδηλωθεί με τέτοια έντονα συμπτώματα:
- σοβαρή ναυτία και έμετος;
- ορατική δυσλειτουργία;
- σπασμωδικές κρίσεις;
- ζάλη, ημικρανίες, πονοκεφάλους;
- υπνηλία;
- γενική αδυναμία;
- διάρροια, σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης;
- έντονα δερματικά εξανθήματα;
- διάφορες αλλαγές στα οστά, στους μυϊκούς ιστούς.
Στα μωρά, η υπερδοσολογία μπορεί να συνοδεύεται από:
- ιδιοτροπίες;
- μια αδικαιολόγητη αύξηση της θερμοκρασίας (έως 39 βαθμούς και άνω),
- προεξοχή του fontanel;
- αναπνευστικές διαταραχές.
Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, οι κάψουλες οξικής ρετινόλης δεν συνταγογραφούνται για παιδιά κάτω των 7 ετών.
Σοβαρές καταστάσεις απαιτούν θεραπεία σε νοσοκομείο, όπου, υπό την 24ωρη επίβλεψη ειδικών, θα ληφθούν ορισμένα μέτρα για την εξάλειψη των συμπτωματικών εκδηλώσεων. Επιπλέον, συνταγογραφούνται ασκορβικό οξύ και θυροξίνη, τα οποία είναι αντίδοτα.
Πώς να κάνετε σωστή αίτηση
Η δοσολογία επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τις ενδείξεις για τις οποίες συνταγογραφούνται οι κάψουλες οξικής ρετινόλης. Οι οδηγίες χρήσης προβλέπουν το ακόλουθο θεραπευτικό σχήμα:
- Για ενήλικες. Για πρόληψη 33.000 IU την ημέρα, για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων - 50.000-100.000 IU.
- Παιδιά. Στην πρώτη περίπτωση, 1.000-5.000 IU, στη δεύτερη - 5.000-20.000 IU.
Για άλλες παθολογίες, η ποσότητα της οξικής ρετινόλης επιλέγεται ξεχωριστά.
Μορφές αποδέσμευσης και συνθήκες αποθήκευσης
Πολλές ξένες και εγχώριες φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν τη βιταμίνη που εξετάζουμε (οξική ρετινόλη) σε κάψουλες. Οι οδηγίες χρήσης για κάθε φάρμακο μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς.
Οι βιταμίνες πωλούνται σε κάψουλες ζελατίνης, ενέσεις και επικαλυμμένα δισκίακέλυφος.
Η δοσολογία μπορεί να ποικίλλει σημαντικά (33.000, 50.000, 100.000 IU). Ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να ασχοληθεί με την επιλογή ενός τέτοιου φαρμάκου.
Μπορείτε να αγοράσετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Αποθηκεύστε για δύο χρόνια σε σκοτεινό ξηρό μέρος σε θερμοκρασία 4 έως 15 βαθμούς Κελσίου.
Αυτές οι βιταμίνες πρέπει να κρύβονται από τα παιδιά, γιατί η υπερβολική δόση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για τον οργανισμό.
Χρήση στην κοσμετολογία
Εκτός από την από του στόματος και ενδομυϊκή χορήγηση, υπάρχουν πολλές καλλυντικές συνταγές για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών, των βλεφαρίδων και των νυχιών με βάση τις κάψουλες οξικής ρετινόλης 33000. Οι οδηγίες χρήσης, ωστόσο, δεν περιγράφουν αυτή τη δυνατότητα. Αλλά οι γυναίκες καταφεύγουν όλο και περισσότερο σε προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη Α. Μπορούν να είναι όλων των ειδών:
- κρέμες;
- μάσκες;
- peelings;
- μπάνια;
- σαμπουάν κ.λπ.
Σύμφωνα με τους ασθενείς, το αποτέλεσμα μιας τέτοιας εφαρμογής είναι αισθητό αμέσως μετά την πρώτη διαδικασία.
Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, η χρήση αυτής της ουσίας εξωτερικά είναι αδικαιολόγητη, επομένως δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά κατά την επιλογή της δοσολογίας (33.000, 50.000, 100.000 IU). Πράγματι, όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, η ουσία φτάνει σε προβληματικές περιοχές σε ελάχιστη συγκέντρωση ή είναι εντελώς άχρηστη. Σε αντίκρουση όλων των θετικών κριτικών για τέτοιες εκδηλώσεις, οι γιατροί και οι κοσμετολόγοι λένε ομόφωνα ότι η βελτίωση στην εμφάνιση οφείλεται στην επίδραση των φυτικών ελαίων, η οποία περιλαμβάνεται στοσύνθεση και τίποτα περισσότερο.
Ένα πολύ καλύτερο αποτέλεσμα, λένε, μπορεί να επιτευχθεί με τη λήψη της βιταμίνης μέσα. Αν το πρόβλημα ήταν ακριβώς η έλλειψή του, τότε μετά από λίγο μπορεί να σημειωθεί σημαντική βελτίωση στην εμφάνιση και την ευεξία.
Εάν δεν ακολουθούσε το αναμενόμενο αποτέλεσμα, πιθανότατα, το πρόβλημα βρίσκεται αλλού. Στη συνέχεια, περαιτέρω ενέργειες θα πρέπει να συζητηθούν με τον γιατρό. Η λήψη φαρμάκων από αυτήν την ομάδα από μόνη σας μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία σας.
Αφού διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης των καψουλών οξικής ρετινόλης, οι κριτικές των οποίων είναι ως επί το πλείστον θετικές, μπορείτε να πάρετε μια γενική ιδέα για το φάρμακο. Η βιταμίνη Α είναι μια απαραίτητη ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες, αλλά η περίσσεια του δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη. Για μια τέτοια θεραπεία, ένα άτομο πρέπει να έχει σαφείς ενδείξεις, οι οποίες καθορίστηκαν από τον θεράποντα ιατρό κατά την εξέταση και μετά την εξέταση.
