Σήμερα, όχι τόσο λίγοι άνθρωποι έχουν προβλήματα με υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ασθενείς με ασθένεια όπως ο διαβήτης. Τώρα θέλω να μιλήσω για το πώς να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα με τη βοήθεια φαρμάκων, τροφίμων και παραδοσιακής ιατρικής.
Σχετικά με τις δοκιμές
Εάν ένα άτομο υποβλήθηκε σε εξετάσεις αίματος και είδε ελαφρώς αυξημένο σάκχαρο εκεί, μην πανικοβληθείτε και ξεκινήστε αμέσως τη θεραπεία για διαβήτη. Από καιρό σε καιρό, λίγη ζάχαρη μπορεί να ανέβει σε όλους τους ανθρώπους, δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με το εάν ένα άτομο έχει διαβήτη μπορούν να δοθούν από μια ανάλυση με φορτίο σακχάρου. Μόνο μετά τα αποτελέσματά του είναι απαραίτητο να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα.
Φάρμακα
Εάν ένα άτομο έχει ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη, τότε είναι αδύνατο να μειώσει το σάκχαρο του αίματος με άλλα φάρμακα εκτός από την ινσουλίνη. Εάν ο ασθενής έχει διαβήτη τύπου 2, μπορεί να του συνταγογραφηθούν χάπια που μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα και διορθώνουν τα επίπεδα γλυκόζης. Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός πρέπει να τα συνταγογραφήσει. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε ότι είναι παράλογο να καταπολεμήσουμε τον διαβήτη μόνο με φάρμακα, για ένα φυσιολογικόκατάσταση του σώματος, είναι απαραίτητο να αλλάξει η διατροφή, καθώς και ο τρόπος ζωής.
Food
Αν ένα άτομο έχει προβλήματα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, πρέπει οπωσδήποτε να προσαρμόσει το μενού του. Αξίζει να σημειωθεί ότι η κανέλα βοηθά σημαντικά στην καταπολέμηση του διαβήτη. Θα πρέπει να λαμβάνεται με μισό κουταλάκι του γλυκού την ημέρα και θα βοηθήσει πρόθυμα το σώμα να επεξεργαστεί την περίσσεια ζάχαρης σε ευεργετική ενέργεια. Επιπλέον, τα ψάρια των κρύων θαλασσών, όπως η σαρδέλα, ο σολομός, έχουν εξαιρετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες. Από τις απλούστερες επιλογές, η καθημερινή πρόσληψη πράσινων λαχανικών και μούρων είναι χρήσιμη (μειώνουν επίσης τον κίνδυνο διαβήτη), καθώς και κρεμμυδιών, μήλων και ντομάτας. Μόλις 30 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα θα βοηθήσουν στη ρύθμιση του σακχάρου και θα αποφύγουν τις αιχμές του. Είναι επίσης καλό να τρώτε βοδινό κρέας λόγω του λινολεϊκού του οξέος, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να διορθώνει τα επίπεδα γλυκόζης. Πώς αλλιώς μπορείτε να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα; Μπορείτε να το κάνετε αυτό με ξύδι. Δύο κουταλιές της σούπας πριν από το γεύμα θα βοηθήσουν στη διόρθωση του άλματος που πρέπει οπωσδήποτε να συμβεί μετά από ένα γεύμα.
Παραδοσιακή ιατρική
Πώς να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα, θα σας πει επίσης η παραδοσιακή ιατρική. Έχει έναν τεράστιο αριθμό επιλογών για κάθε γούστο. Έτσι, για παράδειγμα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα έγχυμα από κρεμμύδια ή φτερά σκόρδου. Αλέστε 50 γραμμάρια προϊόντος, ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για τρεις ώρες. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, το φάρμακο είναι έτοιμο! Πρέπει να το παίρνετε στο ένα τρίτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα.ημέρα. Διάφορα βότανα λειτουργούν επίσης καλά στη μείωση της ζάχαρης. Μπορεί να είναι ένα έτοιμο έγχυμα από φύλλα δάφνης, άνθη λάιμ, τριφύλλι, τσουκνίδα, φύλλα βατόμουρου. Πώς αλλιώς μπορείτε να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα; Για αυτό, μπορείτε να πιείτε τσάγια από κράταιγο, φύλλα φραγκοστάφυλου ή τριαντάφυλλο. Οι χυμοί από πατάτες, αγκινάρα Ιερουσαλήμ, κόκκινα παντζάρια ή λευκό λάχανο (μπορεί να χρησιμοποιηθεί τουρσί λάχανου) λειτουργούν επίσης καλά. Αυτά τα φάρμακα για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα πρέπει να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα, το ένα τρίτο του ποτηριού.
