Αργά ή γρήγορα, τα περισσότερα ζευγάρια έρχονται στην επιθυμία να κάνουν παιδιά. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τι να κάνουν για να συλλάβουν ένα παιδί πιο γρήγορα. Άλλωστε, η απογοήτευση των αποτυχημένων προσπαθειών και η μεγάλη αναμονή
Τομπορεί να υπονομεύσει την ιδιαίτερη διάθεση που εμφανίζεται κατά τον προγραμματισμό αναπλήρωσης στην οικογένεια. Τι είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι μελλοντικοί γονείς;
Ωορρηξία και ποιότητα σπέρματος
Πριν συλλάβετε παιδιά, θα πρέπει οπωσδήποτε να υποβληθείτε σε διάγνωση του σώματος. Η υγεία του μωρού δεν εξαρτάται μόνο από τη μητέρα, αλλά και από τον πατέρα. Επιπλέον, με τη βοήθεια ενός γιατρού, μπορείτε να υπολογίσετε την ακριβή ημερομηνία μιας πιθανής σύλληψης. Εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι τακτικός, αυτό μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Δεκατέσσερις ημέρες πρέπει να αφαιρεθούν από ολόκληρη τη διάρκειά του. Ο αριθμός που θα προκύψει θα υποδεικνύει την ημέρα κατά την οποία το μωρό είναι πιο πιθανό να συλλάβει. Αλλά δεν χρειάζεται να περιμένετε για αυτήν την ημερομηνία, επειδή τα σπερματοζωάρια ζουν για περίπου πέντε ημέρες. Πρέπει λοιπόν να ξεκινήσετε την προσπάθεια πριν την ωορρηξία και να συνεχίσετε για κάποιο διάστημα μετά από αυτήν. Εάν ο κύκλος είναι ακανόνιστος, μπορείτε να παρακολουθήσετε την κατάλληλη στιγμή χρησιμοποιώντας τη βασική θερμοκρασία ή τον συνήθη προσδιορισμό της δοκιμής φαρμακείου. Από τον μπαμπά στο ερώτημα πώς να συλλάβετε παιδιά εξαρτάται επίσηςπολλά πράγματα. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε έναν σωστό τρόπο ζωής, να μην φοράτε πολύ στενά εσώρουχα και να μην κάνετε ζεστά μπάνια. Η ποιότητα του σπέρματος εξαρτάται επίσης από τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής. Το τακτικό σεξ τον βελτιώνει,
αλλά η συχνή εκσπερμάτιση μειώνει την ποσότητα του σπερματικού υγρού, γεγονός που μειώνει την πιθανότητα σύλληψης. Οπότε η καλύτερη επιλογή είναι να κάνεις έρωτα κάθε δύο ή τρεις μέρες.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη σύλληψη
Αν σκέφτεστε πώς να συλλάβετε παιδιά, δώστε προσοχή σε αρκετούς σημαντικούς παράγοντες. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι είναι πιο εύκολο να μείνετε έγκυος την άνοιξη ή το φθινόπωρο και η καλύτερη ώρα της ημέρας για να συλλάβετε είναι το πρωί. Το βάρος των μελλοντικών γονέων είναι επίσης σημαντικό. Μπορεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα που είναι πολύ αδύνατη ή παχουλή να μείνει έγκυος και για τους άνδρες, η αύξηση ή η απώλεια βάρους επηρεάζει αρνητικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Πριν συλλάβετε παιδιά, συνιστάται να σταματήσετε το κάπνισμα και το αλκοόλ, να μειώσετε την ποσότητα του καφέ που καταναλώνεται. Μια ισορροπημένη διατροφή με χόρτα, λαχανικά, δημητριακά, κρέας και όσπρια θα είναι ένα εξαιρετικό βήμα προς την αναπλήρωση στην οικογένεια. Από γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα, καθώς και πιάτα από εστιατόρια γρήγορου φαγητού, θα πρέπει να αρνηθείτε. Σημασία έχει και η σωστή στάση: οι ειδικοί συμβουλεύουν τον κλασικό ιεραπόστολο. Και μετά την ολοκλήρωση της σεξουαλικής επαφής, είναι σημαντικό να ξαπλώσετε, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς. Προσπαθήστε να μην αγχώνεστε ή να μην αγχωθείτε.
Η χαλαρή, θετική διάθεση είναι επίσης σημαντική προϋπόθεση για επιτυχημένη σύλληψη.
Πώς να συλλάβετε παιδιά ενός συγκεκριμένουφύλο;
Μερικές φορές οι γονείς θέλουν ένα αγόρι ή μόνο ένα κορίτσι. Είναι αδύνατο να εγγυηθεί κανείς την επιτυχία τέτοιων σχεδίων εκατό τοις εκατό, αλλά ορισμένες μέθοδοι αποδεικνύονται αποτελεσματικές. Πώς λοιπόν να συλλάβετε ένα κοριτσάκι; Τι, αντίθετα, θα παρέχει στο αγόρι; Ο πιο αληθινός τρόπος βασίζεται στο γεγονός ότι το αρσενικό σύνολο χρωμοσωμάτων βρίσκεται στα σπερματοζωάρια, τα οποία κινούνται πιο γρήγορα από αυτά με το θηλυκό. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ημερομηνία της ωορρηξίας προκειμένου να αυξήσετε την πιθανότητα να αποκτήσετε αγόρι. Ένα κορίτσι, αντίθετα, θα γεννηθεί μετά από μια πράξη που συνέβη μερικές μέρες πριν την ωορρηξία.
