Η παραβίαση της εκροής χολής από τη χοληδόχο κύστη εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας κακώς διαμορφωμένης διατροφής, της καθιστικής ζωής, της τακτικής κόπωσης και της νευρικής καταπόνησης. Η στασιμότητα της χολής και τα συμπτώματα που προκαλεί οδηγούν στην εμφάνιση επικίνδυνων ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων που είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Πώς να αφαιρέσετε τη χολή από τη χοληδόχο κύστη;
Χολική εργασία
Η χολή είναι ένα σκούρο καφέ υγρό αναμεμειγμένο με πράσινο που περιέχει πεπτικά ένζυμα, πρωτεΐνες, αμινοξέα, άλατα, λίπη, χολικά οξέα, μέταλλα και βιταμίνες. Παράγεται από κύτταρα του ήπατος, μετά από τα οποία συσσωρεύεται στη χοληδόχο κύστη. Η χολή εμπλέκεται στις ακόλουθες διαδικασίες:
- γαλακτωματοποίηση λίπους;
- προϊόντα διάλυσης λίπους;
- αυξημένη δραστηριότητα των παγκρεατικών ενζύμων;
- διέγερση της διαδικασίας παραγωγής χολής στα ηπατοκύτταρα;
- έκκριση χολής από τη χοληδόχο κύστη;
- βελτίωση της εντερικής κινητικότητας;
- ομαλοποίηση της οξύτητας του χυμίου και αποκλεισμός της πεψίνης στο χυμό που συσσωρεύεται στο δωδεκαδάκτυλο;
- διέγερση της απορρόφησης των ευεργετικών συστατικών από τα έντερα;
- αναστολή της ανάπτυξης και ανάπτυξης επικίνδυνων μικροοργανισμών και λοιμώξεων στα έντερα.
Αιτίες στασιμότητας
Η χολή που συσσωρεύεται στη χοληδόχο κύστη μετά από κάποιο χρονικό διάστημα αλλάζει τη συγκέντρωση και τη δομή της. Από ηπατικό, υγρό, γίνεται φυσαλιδώδες και παχύ. Με την πάροδο του χρόνου, το νερό από αυτό απορροφάται πλήρως από τα τοιχώματα της κύστης.
Προβλήματα με την εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη παρουσιάζονται εάν αυτή συνεχίσει να βρίσκεται στο όργανο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όπως κάθε υγρό, τείνει να κατακάθεται στα τοιχώματα της χοληδόχου κύστης, με αποτέλεσμα το όργανο να αρχίζει να μεγαλώνει σε μέγεθος.
Η συσσώρευση χολής στη χοληδόχο κύστη οδηγεί σε οξύ πόνο σε ένα άτομο, προκαλεί προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, διαταράσσει τη συνολική ευημερία και τη λειτουργία του οργάνου.
Γιατί η χολή δεν βγαίνει από τη χοληδόχο κύστη; Η κακή ανατροπή προκύπτει όταν:
- ακατάλληλη διατροφή, υψηλή περιεκτικότητα στο μενού σε λιπαρά, πικάντικα, καπνιστά ή, αντίθετα, άγευστα και χαμηλά λιπαρά τρόφιμα,
- έλλειψη ημερήσιας πρόσληψης υγρών;
- καθιστική ζωή και διαταραχή της καθημερινής ρουτίνας;
- παρουσία νοσημάτων του ενδοκρινικού συστήματος;
- πίνω μεγάλες ποσότητες αλκοολούχων ποτών,
- παραβίαση της παραγωγής ορμονών κατά τη μεταφορά παιδιού ή κατά την εμμηνόπαυση;
- προβλήματα με τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος;
- ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα καιπάγκρεας;
- τακτικές υπερτάσεις, άγχος, συναισθηματικές εκρήξεις και εμπειρίες;
- εξασθένηση των τοιχωμάτων της χοληδόχου κύστης;
- πυελική νόσο;
- προδιάθεση για τη νόσο σε γενετικό επίπεδο.
Πιο συχνά, προβλήματα με τη συσσώρευση χολής στη χοληδόχο κύστη εμφανίζονται στα παιδιά. Οι παρευρισκόμενοι ειδικοί εξηγούν την τάση για στασιμότητα με μολυσματικές βλάβες του σώματος του παιδιού, καθώς και τη χρήση ορισμένων τροφών και φαρμάκων.
Η στασιμότητα της χολής στην ουροδόχο κύστη μπορεί να συμβεί εάν:
- οι διαδρομές της εκροής του έχουν παθολογική δομή ή είναι σημαντικά στενές. σε αυτήν την περίπτωση, το μυστικό δεν μπορεί να διαχωριστεί κανονικά.
- προβλήματα συντονισμού μεταξύ της χοληδόχου κύστης και του φυσικού πόρου σφιγκτήρα: η χολή δεν μπορεί να ρέει κανονικά στα έντερα.
- υπερφόρτωση του ίδιου του εντέρου: σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής έχει διάρροια ή δυσκοιλιότητα και η χολή απλά δεν μπορεί να το διαπεράσει.
Είναι πολύ σημαντικό να ρευστοποιηθεί η χολή στη χοληδόχο κύστη κατά τη διάρκεια της στασιμότητας προκειμένου να βελτιωθεί η γενική κατάσταση του ασθενούς και να ομαλοποιηθεί η εργασία όλων των οργάνων και συστημάτων.
Χαρακτηριστικά συμπτώματα αδιαθεσίας
Είναι αδύνατο να ανιχνευθεί μια τέτοια κατάσταση στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξής της, καθώς αναπτύσσεται αργά. Η θεραπεία της στασιμότητας ξεκινά μόνο αφού η χολή συσσωρευτεί στο σώμα σε μεγάλες ποσότητες και προκαλέσει διάφορα συμπτώματα. Στην αρχή, τα σημάδια της βλάβης εκδηλώνονται σε μικρό βαθμό και ο ασθενής δεν τους δίνει ιδιαίτερη σημασία. Μετά από κάποιο χρονικό διάστηματα σημάδια της βλάβης αρχίζουν να εντείνονται, ο ασθενής αναπτύσσει αδυναμία, κακουχία, κόπωση, τακτική υπνηλία, πικρία στο στόμα, πλήρη ή μερική έλλειψη όρεξης.
Η χολή πυκνής σύστασης μπορεί να αναφερθεί ως κιτρίνισμα του δέρματος, καθώς η χολερυθρίνη (μια χρωστική ουσία που βρίσκεται στη χολή) αρχίζει να απορροφάται ενεργά στην κυκλοφορία του αίματος και να εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν εργασιακά προβλήματα:
- αύξηση μεγέθους χοληδόχου κύστης;
- ενόχληση, ερεθισμός στο δέρμα των χεριών και των ποδιών;
- προβλήματα κοπράνων: μετεωρισμός ή δυσκοιλιότητα;
- παρουσία καούρας;
- έντονος πόνος στο δεξιό υποχόνδριο;
- βαρύ ρέψιμο;
- εμετός και αίσθημα ναυτίας.
Προβλήματα στην παιδική ηλικία
Η στασιμότητα της χολής στη χοληδόχο κύστη σε ένα παιδί εμφανίζεται λόγω κληρονομικότητας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υποσιτισμό. Οι γιατροί απαγορεύουν να ταΐζουν το μωρό με το ζόρι εάν αρνηθεί, καθώς η τροφή που προσφέρεται πρέπει να αντιστοιχεί πλήρως στην ηλικία του παιδιού. Οι εντερικές λοιμώξεις, τα σκουλήκια, η υπερένταση του νευρικού συστήματος μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυτήν την κατάσταση.
Σε νεαρή ηλικία, τα παιδιά παραπονιούνται για βραχυπρόθεσμο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, μερικές φορές το παιδί μπορεί να εμφανίσει ναυτία και έμετο. Σε αυτή την περίπτωση, εάν πάρετε μια άνετη και άνετη στάση, ο πόνος θα περάσει αμέσως. Στους εφήβους, η στασιμότητα της χολής στην ουροδόχο κύστη μπορεί να συμβεί λόγω στρες, κακής διατροφής, προηγούμενων ασθενειών ή κρυολογήματος. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί έχει τα ακόλουθα συμπτώματα: έντονο ρέψιμο, αίσθημα πικρίας στο στόμα, δυσκοιλιότητα και καούρα.
Τι μπορεί να οδηγήσει η στασιμότητα
Η στασιμότητα της χολής στη χοληδόχο κύστη μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση, σχηματισμό λίθων, ηπατική ανεπάρκεια. Επίσης, εάν αγνοηθούν τα πρώτα συμπτώματα της ανάπτυξης μιας βλάβης, ξεκινά σε ένα άτομο μια φλεγμονώδη διαδικασία στους πόρους, κίρρωση του ήπατος και χολοκυστίτιδα.
Διαγνωστικά μέτρα
Η στασιμότητα μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας διαφορετικές μεθόδους. Η πιο κοινή μέθοδος για την εξέταση ανωμαλιών στη λειτουργία της χοληδόχου κύστης περιλαμβάνει υπερηχογράφημα, διαγνωστικά με ακτίνες Χ, ανίχνευση. Πριν συνταγογραφήσει μια μέθοδο εξέτασης, ο γιατρός θα αναγνωρίσει όλα τα συμπτώματα της βλάβης στον ασθενή και θα διενεργήσει ενδελεχή εξέταση.
Υπερηχογράφημα
Η εξέταση με υπερήχους βοηθά στον εντοπισμό όλων των αποκλίσεων στη δομή της χοληδόχου κύστης και στη συγκέντρωση της εκκρινόμενης χολής, για τον προσδιορισμό της κατάστασης των χοληφόρων πόρων.
Για μια σωστή εξέταση, ο ασθενής πρέπει να προετοιμαστεί προσεκτικά για αυτήν:
- Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε το αλκοόλ, τις ανθυγιεινές τροφές και τα προϊόντα που οδηγούν σε συσσώρευση αερίων (ανθρακούχα ποτά, όσπρια) από τη διατροφή μια εβδομάδα πριν την εξέταση
- 3 ημέρες πριν από τη διαγνωστική διαδικασία, οι ειδικοί συμβουλεύουν να ξεκινήσετε τη λήψη πεπτικών ενζύμων και φαρμάκων κατά των αερίων.
- την ημέρα της διάγνωσης, είναι σημαντικό να αδειάσετε πρώταέντερα;
- εάν η διάγνωση θα γίνει το πρωί, τότε το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ χωρίς αποτυχία και όχι αργότερα από τις 8 μ.μ. το πρωί είναι καλύτερα να αρνηθείτε φαγητό και ποτό. Το πρωινό μπορεί να παρασχεθεί μόνο όταν η διαδικασία έχει προγραμματιστεί για το βράδυ.
Ακτινογραφία της χοληδόχου κύστης οι γιατροί συνταγογραφούν σε ασθενείς σπάνια, καθώς τα αποτελέσματα τέτοιων διαγνωστικών δεν είναι πάντα υψηλής ποιότητας και δεν μπορούν να δώσουν ακριβείς πληροφορίες για την κατάσταση αυτού του οργάνου.
διαγνωστικά με ακτίνες Χ
Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται σε σπάνιες περιπτώσεις. Πριν από τη διεξαγωγή του, ο ασθενής πρέπει επίσης να προετοιμαστεί για αυτό: μία ημέρα πριν από τη διάγνωση, είναι σημαντικό να τηρείτε μόνο τη σωστή διατροφή, να έχετε δείπνο το αργότερο στις 20:00. Αφού επιτρέπεται να πιει νερό.
Απαγορεύεται το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ. Με τη βοήθεια ακτινογραφίας φαίνεται μόνο η κατάσταση των οστών. Κατά την εφαρμογή του, ο ασθενής εγχέεται ενδοφλεβίως ή από το στόμα με ειδικό σκιαγραφικό, το οποίο βοηθά στην ανάδειξη της ίδιας της χοληδόχου κύστης και των πόρων της. Πριν από το συμβάν, ο ειδικός καθορίζει την ευαισθησία του ασθενούς στο φάρμακο προκειμένου να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες και απρόβλεπτες αντιδράσεις.
Δωδεκαδακτυλικός ήχος
Αυτή η διαδικασία βοηθά στον προσδιορισμό όλων των αλλαγών στον τόνο της χοληδόχου κύστης, στον προσδιορισμό των συσταλτικών λειτουργιών της και της γενικής κατάστασης του σφιγκτήρα του χοληδόχου πόρου. 7 ημέρες πριν από τη διάγνωση, στον ασθενή συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα που βοηθούν στην αύξηση του σχηματισμού χολής: καθαρτικά, ένζυμα και αγγειοδιασταλτικά.
Είναι σημαντικό να έχετε δείπνο το αργότερο στις 18:00. Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται τοπική αναισθησία. Είναι σημαντικό να θυμάστε την ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου, γιατί μια τέτοια μελέτη δεν είναι πολύ ευχάριστη. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι μια τέτοια διάγνωση μπορεί να έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα - με τη βοήθεια ενός ανιχνευτή, τα φάρμακα χορηγούνται απευθείας στη χοληδόχο κύστη.
Εκτέλεση σωληνώσεων
3-5 ημέρες πριν το σωληνάριο, θα πρέπει να κάνετε αυστηρή δίαιτα, αποκλείοντας τα προϊόντα πρωτεΐνης από τη δίαιτα. Η δίαιτα πρέπει να γίνεται μόνο από λαχανικά, φρούτα και χυμούς. Συνιστάται να πίνετε έως και 2 λίτρα νερό την ημέρα, το υγρό πρέπει να θερμαίνεται.
Πριν από την ίδια τη διαδικασία, είναι σημαντικό να αυξήσετε την ποσότητα νερού που πίνετε. Δεν επιτρέπεται το πρωινό την ημέρα της εκδήλωσης.
Πριν από τη θεραπεία, είναι σημαντικό να καθαρίσετε τα έντερα με ένα κλύσμα ζεστού νερού. Τι προωθεί τη ροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη; Για θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να προετοιμάσει ένα μαξιλάρι θέρμανσης, ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό Essentuki ή Borjomi (0,5 λίτρα). Πριν από τη διαδικασία, ανοίγει ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό και περιμένει μέχρι να βγουν εντελώς τα αέρια από αυτό. Το νερό σε ένα λουτρό νερού πρέπει να θερμανθεί στους 45 βαθμούς Κελσίου. Ένα μαξιλάρι θέρμανσης με ζεστό νερό τοποθετείται στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς. Πίνουν λίγο ζεστό μεταλλικό νερό.
Μετά από 5-10 λεπτά, αφαιρείται το θερμαντικό επίθεμα και γίνονται αρκετές ασκήσεις αναπνοής - βαθιά αναπνοή και αργή εκπνοή, ενώ συμπιέζεται το κάτω μέρος του στήθους. Μετά από αυτό, πίνουν ξανά μερικές γουλιές υγρού και τοποθετούν το μαξιλάρι στην αρχική του θέση για 5-10λεπτά.
Οι ασκήσεις αναπνοής και οι σωλήνες θα πρέπει να εναλλάσσονται μέχρι να αδειάσει τελείως το θερμαντικό επίθεμα. Ο σωλήνας χοληδόχου κύστης με μεταλλικό νερό μπορεί να οδηγήσει σε ενόχληση στη δεξιά πλευρά και δυσφορία.
Η διαδικασία θεωρείται αποτελεσματική εάν τα κόπρανα έχουν αποκτήσει πρασινωπό χρώμα. Διαφορετικά, εάν το σώμα δεν μπορεί να καθαριστεί, χορηγείται κλύσμα.
Εάν η διαδικασία προκαλεί ναυτία και έντονο πόνο, τότε διακόπτεται. Κατά την εκ νέου σωλήνωση, οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε αλάτι Karlovy Vary σε αναλογία 1/3 κουταλιού του γλυκού ανά 250 g ή κόκκους σορβιτόλης -2 τεμ. ανά ποτήρι.
Χρήση φαρμάκων
Πώς να αυξήσετε την εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη; Κατά τον καθαρισμό του οργάνου κατά τη διάρκεια της στασιμότητας της χολής, ο γιατρός συνταγογραφεί ειδικά παρασκευάσματα στον ασθενή. Βοηθούν στην επέκταση των αγωγών και στον καθαρισμό της χοληδόχου κύστης από τη συσσωρευμένη χολή. Χολαγωγοί για συμφόρηση:
- Σορβιτόλη.
- Μαγνησία.
- θειοθειικό νάτριο.
Πώς αντλείται η χολή από τη χοληδόχο κύστη; Για να γίνει αυτό, ο ασθενής πρέπει:
- Την ημέρα πριν από τη διαδικασία, καθαρίστε τα έντερα με κλύσμα.
- Μετά το δείπνο, βάλτε ένα μαξιλάρι με ζεστό νερό στην περιοχή του ήπατος.
- Προετοιμάστε σύνθεση για σωληνάριο. Για αυτό πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας σορβιτόλη και αραιωμένο σε 100 γραμμάρια ζεστό νερό. Το μείγμα που προκύπτει πίνεται σε μικρές γουλιές. Επίσης, οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε ένα ειδικό χολερετικό αφέψημα βοτάνων. Για να το ετοιμάσετε, πάρτε 1 κ.σ. μια κουταλιά στίγματα χαμομηλιού και καλαμποκιού, προσθέστε σε βραστό νερό για 60 λεπτά. Αφού βράσει το αφέψημαψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου και στραγγίζεται.
- Καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, το θερμαντικό επίθεμα πρέπει να παραμένει στην κοιλιά. Ειδικές ασκήσεις αναπνοής θα βοηθήσουν στην ενεργοποίηση της διαδικασίας καθαρισμού του εντέρου.
- Μετά από λίγες ώρες, ο ασθενής θα παρατηρήσει τα πρώτα συμπτώματα καθαρισμού του σώματος. Ο πρώτος καθαρισμός κατά τη διάρκεια ενός σωλήνα μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικός, αλλά μια δεύτερη διαδικασία μπορεί να επιτύχει ένα πραγματικά καλό αποτέλεσμα.
Πώς να αφαιρέσετε τη χολή από τη χοληδόχο κύστη; Η σορβιτόλη επιτρέπεται να καθαρίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα πρέπει να προγραμματιστεί για το Σαββατοκύριακο. Για να δημιουργήσετε ένα μείγμα καθαρισμού, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας τριαντάφυλλο σε ένα θερμός με ζεστό νερό. Το πρωί, στο θερμός προστίθενται επίσης 3 κουταλιές της σούπας σορβιτόλη. Το μείγμα που προκύπτει πίνεται σε μικρές γουλιές για 15 λεπτά.
Για καλό αποτέλεσμα, η διαδικασία θα πρέπει να συνεχίζεται όλη την ημέρα. Είναι σημαντικό να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές ποσότητες. Το μενού μπορεί να περιλαμβάνει πιάτα λαχανικών χωρίς προσθήκη λαδιού και αλατιού. Μετά τη σωλήνωση, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί απότομα και να εμφανιστεί αίσθημα αδυναμίας. Αυτή η κατάσταση διαρκεί, κατά κανόνα, για 3-4 ημέρες, μετά τις οποίες η κατάσταση της υγείας επανέρχεται στο φυσιολογικό. Το καθημερινό σωληνάριο μπορεί να επαναληφθεί μετά από 5 ημέρες.
Σύνολο ασκήσεων
Η καθιστική ζωή προκαλεί συχνά στασιμότητα της χολής στη χοληδόχο κύστη. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να περιλαμβάνει την εφαρμογή ειδικών ασκήσεων. Απαιτείται γυμναστική με στασιμότητα της χολής για τη βελτίωση της εργασίαςεντερική κινητικότητα, ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στην κοιλιά και εκροή χολής. Τα καλύτερα αποτελέσματα από τέτοιες ασκήσεις μπορούν να επιτευχθούν το πρωί, καθώς θα βοηθήσουν στην ενεργοποίηση της εκροής της χολής που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων για την εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη περιλαμβάνει υποχρεωτική διαφραγματική αναπνοή. Για να πραγματοποιήσετε μια τέτοια άσκηση, πρέπει να αγοράσετε μια ειδική μεγάλη μπάλα. Πάνω του, ξαπλωμένοι στο στομάχι, κάνουν λικνιστικές κινήσεις και κάνουν μασάζ στην κοιλιά.
Όταν πρέπει να κάνετε μασάζ
Αντενδείξεις για μασάζ είναι οι ακόλουθες ασθένειες:
- περιτονίτιδα;
- φλεγμονώδεις διεργασίες στο ήπαρ και τα έντερα;
- παγκρεατίτιδα.
Το μασάζ της χοληδόχου κύστης με τη συσσώρευση χολής βοηθά να απαλλαγούμε από τον δυσάρεστο πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας, ενισχύοντας τη διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα. Η θεραπεία περιλαμβάνει έως και δώδεκα μασάζ καθημερινά.
Μέσα για την εξάλειψη της στασιμότητας
Υπάρχουν ειδικά φάρμακα για την εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη. Τέτοια φάρμακα βοηθούν στην αλλαγή της συνοχής της χολής, την κάνουν πιο παχύρρευστη, ανακουφίζουν από τους σπασμούς των αγωγών και ενισχύουν το έργο των μυών της χοληδόχου κύστης. Μετά τη λήψη φαρμάκων για την απομάκρυνση της χολής από τη χοληδόχο κύστη, θα πάει απευθείας στο έντερο και θα φύγει από το σώμα. Οι ειδικοί κατανέμουν τα ακόλουθα φάρμακα κατά της χολής:
- "Kormagnesin".
- "Σορβιτόλη".
Η σύνθεση των χολερετικών παραγόντων για τη στασιμότητα της χολής περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:
- εκχύλισμα αθανάτων;
- άνθη τάνσυ που βελτιώνουν τη λειτουργία του ήπατος;
- συστατικά ζωικής προέλευσης;
- rosehip;
- τσουκνίδα, σκόρδο και ενεργός άνθρακας.
Η στασιμότητα της χολής στη χοληδόχο κύστη είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Εάν τα συμπτώματα αγνοηθούν, η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Πώς να αφαιρέσετε τη χολή από τη χοληδόχο κύστη:
- αλλαγή τρόπου ζωής;
- ομαλοποιήστε την καθημερινή ρουτίνα και κάντε τη σωστή διατροφή,
- ξεκινήστε να πίνετε περισσότερα υγρά;
- προσθέστε περισσότερη σωματική δραστηριότητα στη ρουτίνα.
Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ακριβώς ποια ιατρική θεραπεία και φάρμακα θα χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε την πάθηση και να καθαρίσετε τη χολή.
Προϊόντα για τη βελτίωση της κατάστασης
Πώς να αφαιρέσετε τη χολή από τη χοληδόχο κύστη; Μια δίαιτα στάσης χολής είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας, βοηθά να εγγυηθεί στον ασθενή μια γρήγορη ανάρρωση. Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά (6-7 γεύματα) και να περιλαμβάνουν μικρές μερίδες. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 3 ώρες πριν τον ύπνο. Όλα τα γεύματα πρέπει να είναι ζεστά, δεν πρέπει να λαμβάνονται κρύα φαγητά και ποτά. Τα προϊόντα επιτρέπεται να μαγειρεύονται, να ψήνονται ή στον ατμό. Προϊόντα που αφαιρούν τη χολή από τη χοληδόχο κύστη: τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, γιαούρτι, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο. Οι διατροφολόγοι επιτρέπουν επίσης τα αυγά και μια μικρή ποσότητα ζυμαρικών.
Είναι σημαντικό να αποκλείσετε εντελώς το χοιρινό, την πάπια, το αρνί από το διατροφικό μενού,χήνα, αλκοολούχα ποτά, φρέσκο ψωμί, είδη ζαχαροπλαστικής, δυνατό τσάι, όσπρια, ξινά φρούτα και λαχανικά με πολύ άμυλο, μανιτάρια, αυγά, ραπανάκια, σκόρδο και κρεμμύδια.
Η λήψη τέτοιων προϊόντων προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη έκκριση χολής, η οποία οδηγεί σε επιπλοκές της κατάστασης και προβλήματα με τη θεραπεία.
Για να αποφύγετε την εμφάνιση μιας τέτοιας κατάστασης, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τον τρόπο ζωής σας: να αθληθείτε, να κολυμπήσετε, να κάνετε ποδήλατο, να κάνετε ρόλεϊ, να χορέψετε. Θα πρέπει επίσης να τρώτε σωστά και να μην παραλείπετε γεύματα. Μεταξύ ενός πλήρους γεύματος, συνιστάται να παίρνετε μικρά σνακ, να τρώτε σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά.
