Η δυσάρεστη πικρή γεύση στο στόμα και η έλλειψη όρεξης είναι γνωστά στους περισσότερους. Λίγοι άνθρωποι θα εκπλαγούν από τον πόνο στο δεξιό υποχόνδριο ή τη δυσκοιλιότητα. Οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τέτοιες διαταραχές στο σώμα ως μικρές, επομένως δεν βιάζονται να επισκεφτούν έναν γιατρό. Ωστόσο, μπορούν να σηματοδοτήσουν στάση χολής σε ενήλικες. Τα συμπτώματα και η θεραπεία αυτής της ασθένειας θα περιγραφούν στο άρθρο μας.
Λόγοι
Εάν ο γιατρός έκανε αυτή τη διάγνωση στον ασθενή, τότε τα αίτια της στασιμότητας της χολής στη χοληδόχο κύστη και το ήπαρ μπορεί να είναι διαφορετικά, η κύρια ταξινόμηση τους χωρίζεται σε τρία επίπεδα:
- Παραβίαση των χοληφόρων πόρων και του ήπατος.
- Ασθένειες εσωτερικών οργάνων.
- Ο αντίκτυπος στο σώμα εξωτερικών αρνητικών παραγόντων.
Διακρίνονται επίσης ψυχολογικά αίτια στάσης της χολής, τα συμπτώματά τους είναι τυπικά. Η ψυχοσωματική υποστηρίζει ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να προκληθεί από αυτοαμφιβολία, θυμό, ριζωμένηδυσαρέσκεια.
Υπάρχει μια ολόκληρη λίστα αιτιών στασιμότητας της χολής στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη, λόγω των οποίων μπορεί να αναπτυχθεί αυτή η ασθένεια:
- ο ασθενής δεν τηρεί τη σωστή διατροφή, δεν υπάρχει καθιερωμένο σχήμα, οι μερίδες δεν είναι περιορισμένες, ως αποτέλεσμα αυτού, τρώει πολλά πικάντικα ή λιπαρά τρόφιμα.
- παραμελημένες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, αυτό συμβαίνει σε εκείνους τους ασθενείς που κάνουν συχνά μακροχρόνιες δίαιτες·
- δραματικές διατροφικές αλλαγές;
- έντονο άγχος;
- προβλήματα με το νευρικό σύστημα;
- ασθένειες που σχετίζονται με τη μικρή λεκάνη;
- παρουσία έλκους;
- έξαρση γαστρίτιδας;
- εντερική λοίμωξη;
- υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ;
- κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα;
- μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών;
- καθιστικός τρόπος ζωής;
- παθολογία της χοληδόχου κύστης;
- τροφική δηλητηρίαση;
- κληρονομικότητα;
- παγκρεατίτιδα;
- ατοπική διάθεση;
- προβλήματα που σχετίζονται με τον διαβήτη, όπως ορμονική ανισορροπία ή παχυσαρκία;
- ορμονική ανεπάρκεια κατά την τεκνοποίηση.
Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια δεν είναι ασυνήθιστη στα μικρά παιδιά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη στασιμότητα της χολής σε ένα παιδί. Στη νεότερη γενιά, ασθένειες της χολής μπορεί να αναπτυχθούν λόγω έκθεσης σε λοίμωξη, μη συμμόρφωσης με τη διατροφή ή μακροχρόνιας χρήσης φαρμακολογικών φαρμάκων.
Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι εάν αφαιρεθεί η χοληδόχος κύστη, ο κίνδυνος στασιμότητας του υγρού θα εξαφανιστεί. Πράγματιστην πραγματικότητα δεν είναι. Ακόμη και μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, μπορεί να εμφανιστεί στάση χολής, αλλά στη συνέχεια θα αναπτυχθεί στο ήπαρ, κάτι που θα έχει επίσης εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία.
Για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, να αναφέρετε τα συμπτώματα, να μοιραστείτε τα παράπονά σας, να υποβληθείτε σε εξέταση και να προσδιορίσετε τι συμβαίνει με το σώμα. Εάν εντοπιστεί αυτή η ασθένεια, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με την πορεία της θεραπείας, πρέπει να εγκριθεί από ειδικούς, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία.
Συμπτώματα
Τα κύρια συμπτώματα, όταν εμφανίζονται, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για ακριβή διάγνωση:
- συνεχής ναυτία, σπάνια συνοδευόμενη από φίμωση;
- παρουσία ρέψιμο με δυσάρεστη οσμή;
- εμφάνιση πικρίας στο στόμα μετά το ξύπνημα;
- εμφάνιση πόνου, ενόχλησης και βάρους κάτω από τα πλευρά στη δεξιά πλευρά;
- διαταραχή ύπνου;
- εμφάνιση καούρας;
- σχηματισμός κίτρινης ή λευκής επικάλυψης στη γλώσσα;
- διάρροια;
- πόνος στην πλάτη;
- άφθονη εφίδρωση;
- λήθαργος και αδυναμία.
Επιπλέον συμπτώματα
Επιπλέον σημάδια νόσου:
- εμφανίζονται αδικαιολόγητα εξανθήματα;
- αλλάζουν χρώμα τα κόπρανα;
- τα ούρα σκουραίνουν;
- ένα άτομο διψάει συνεχώς;
- εμφανίζεται κνησμός διαφόρων βαθμών,
- αλλάζει χρώμα το δέρμα.
Ολόκληρος ο κατάλογος των συμπτωμάτων δεν ισχύει μόνο για ενήλικες, αλλά και για παιδιά. Επομένως, σε περίπτωση εντοπισμού οποιασδήποτε απόκλισης από τον κανόνα, εμφάνισης ενόχλησης ή πόνου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για ακριβή διάγνωση.
Η θεραπεία και τα συμπτώματα της στάσης της χολής σε ενήλικες σχετίζονται στενά. Περισσότερα για αυτό αργότερα.
Διάγνωση
Προκειμένου να εντοπιστεί η στασιμότητα της χολής, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί ένα σύνολο οργάνων και εργαστηριακών μέτρων. Αλλά πριν το κάνετε αυτό, πρέπει να πραγματοποιήσετε ανεξάρτητα διάφορους χειρισμούς:
- Αξίζει να μελετήσετε το δικό σας ιατρικό ιστορικό και να θυμηθείτε ποιες θα μπορούσαν να είναι οι αιτίες της στασιμότητας.
- Γράψε λεπτομερώς την καθημερινή σου διατροφή.
Αυτές οι πληροφορίες θα βοηθήσουν τον ειδικό στη διεξαγωγή μιας έρευνας και στην επιλογή διαγνωστικών μέτρων.
Εργαστηριακές μέθοδοι
Κατά τη στιγμή της εργαστηριακής εξέτασης, θα χρειαστεί να:
- κάντε βιοχημική εξέταση αίματος,
- πραγματοποίηση γενικής κλινικής ανάλυσης ούρων και αίματος,
- execute coprogram.
Οργανικές Μέθοδοι
Οι μέθοδοι ενόργανης έρευνας περιλαμβάνουν:
- MRCP και PET;
- CT και MRI;
- βιοψία;
- ηπατική χολαγγειογραφία;
- υπερηχογράφημα χοληδόχου κύστης και ήπατος.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία της στάσης της χοληδόχου κύστης, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι πραγματικά αυτός, γιατί πολλοίΟι ιογενείς ασθένειες έχουν παρόμοια συμπτώματα.
Φαρμακευτικές μέθοδοι
Εάν ο ασθενής έχει έντονα συμπτώματα της νόσου, ο γιατρός πραγματοποιεί πρώτα όλες τις απαραίτητες εξετάσεις. Αυτό σας βοηθά να κάνετε μια διάγνωση με υψηλή ακρίβεια, μετά την οποία μπορείτε να αρχίσετε να επιλέγετε τη σωστή θεραπευτική τακτική.
Όταν επιλέγει ένα συγκεκριμένο φάρμακο, ο γαστρεντερολόγος λαμβάνει υπόψη την κατάσταση της υγείας του ασθενούς. Είναι σημαντικό όλα τα επώδυνα συμπτώματα της στασιμότητας να εξαλειφθούν πλήρως σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πρέπει επίσης να κατανοήσετε τους λόγους που οδήγησαν στην ανάπτυξη της νόσου. Όλη η θεραπεία γίνεται στο σπίτι, αλλά σε προχωρημένη περίπτωση συνιστάται επείγουσα νοσηλεία. Εξαρτάται από το ρυθμό ανάπτυξης της παθολογίας και την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση.
Η αντιμετώπιση της στασιμότητας των χοληφόρων πραγματοποιείται με φαρμακευτική αγωγή, αλλά ταυτόχρονα ο γιατρός πρέπει να αναπτύξει μια δίαιτα για τον ασθενή. Φυσικά, οι σύγχρονοι ειδικοί δεν είναι πάντα κατά της παραδοσιακής ιατρικής. Επιτρέπεται η ταυτόχρονη λήψη φαρμάκων και βοτάνων, που θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση της χολής. Ένα τέτοιο σύνολο μέτρων εξαλείφει εύκολα την παθολογία που έχει προκύψει. Χάρη στη σωστή επιλογή φαρμάκων, ο ειδικός πρέπει να λύσει πολλές κύριες εργασίες ταυτόχρονα:
- εξαλείψτε πλήρως τον κνησμό του δέρματος και αφαιρέστε όλα τα εξανθήματα;
- εξασφάλιση φυσιολογικής εκροής χολής ώστε να μην υπάρχει στασιμότητα.
- διατηρήστε τη λειτουργία του ήπατος και, εάν είναι απαραίτητο, βελτιώστε τη λειτουργία του.
Ασθενείς με χολόστασηυποφέρουν από έντονο κνησμό, ο οποίος εξαλείφεται με τη βοήθεια κρεμών και αλοιφών. Τα αντιισταμινικά ή τα κορτικοστεροειδή είναι επίσης αρκετά κατάλληλα. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να παίρνει φάρμακα για την ομαλοποίηση της ροής της χολής και τη μείωση της οξύτητας.
Αν μιλάμε για φάρμακα για τη θεραπεία της στασιμότητας της χολής με χολερετική δράση, εδώ μπορούμε να διακρίνουμε το "Cholacid" και το "Ursosan". Όχι μόνο εκτελούν την κύρια λειτουργία τους, αλλά και εξαλείφουν την παρουσία πυκνών θρόμβων. Η τακτική τους πρόσληψη συμβάλλει στην πλήρη διάλυση των λίθων.
Από τη στασιμότητα της χολής σε ένα παιδί και έναν ενήλικα, οι γιατροί συνιστούν την αγορά φαρμάκων που θα βοηθήσουν στην απομάκρυνσή της από το σώμα. Συνήθως περιέχουν ένα φυτικό συστατικό που έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του ήπατος. Τα πιο δημοφιλή είναι τα "Hofitol", "Allohol" και "Hepatosan". Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής καλείται να υποβληθεί σε τυφλή σωλήνωση, αλλά πριν από αυτό είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
Αν αποκαλύφθηκε μια φλεγμονώδης διαδικασία κατά την εξέταση μέσα στη χοληδόχο κύστη, τότε θα πρέπει να πιείτε μια σειρά αντιβιοτικών. Λόγω της δράσης τους, τα βακτήρια θα σταματήσουν να πολλαπλασιάζονται και θα πεθάνουν. Με τη στασιμότητα της χολής, η βλεννογόνος μεμβράνη του οργάνου γίνεται πιο λεπτή, έτσι οι παθογόνοι μικροοργανισμοί αρχίζουν να δρουν ενεργά. Συνήθως ένα μάθημα 7 έως 10 ημερών βοηθάει.
Το επιλεγμένο φάρμακο δεν δίνει πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα, επομένως ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διαφορετικό τύπο αντιβιοτικού. Παράγονται με τη μορφή δισκίων ή καψουλών και μερικές φορές συνιστάται να το κάνετεενέσεις, καθώς είναι πιο αποτελεσματικές και σας βοηθούν να αναρρώσετε πιο γρήγορα.
Φυσικά, δεν πρέπει να συνταγογραφείτε μόνοι σας διάφορα φάρμακα, ειδικά χωρίς να έχετε διαθέσιμα αποτελέσματα εξετάσεων. Όλα τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει σωστά μία ή άλλη θεραπευτική επιλογή που δεν θα βλάψει την υγεία του ασθενούς, αλλά, αντίθετα, θα δώσει θετικό αποτέλεσμα.
Λαϊκή μέθοδος
Δυστυχώς, δεν καταφέρνουν όλοι να ακολουθούν μια σωστή διατροφή. Γι' αυτό πρέπει να αντιμετωπίσετε τη στασιμότητα της χολής. Το πρώτο σημάδι ότι η χοληδόχος κύστη λειτουργεί αργά είναι η εμφάνιση πικρίας στο στόμα αμέσως μετά το ξύπνημα. Τότε υπάρχει ένα αίσθημα βάρους και μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και πόνος. Για να απαλλαγείτε από αυτές τις δυσάρεστες αισθήσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες. Για να προετοιμάσετε ένα φάρμακο, δεν θα χρειαστεί να ξοδέψετε πολύ χρόνο και προσπάθεια, όλες οι απαραίτητες πρώτες ύλες μπορούν εύκολα να βρεθούν στο σπίτι.
Διάφορες λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της στάσης της χολής:
- Φυτικό λάδι. Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, θα χρειαστείτε μισό ποτήρι μη επεξεργασμένο φυτικό λάδι, αυτό το υγρό πρέπει να θερμανθεί ελαφρώς και να πιείτε με άδειο στομάχι. Αφού πιείτε το λάδι, πρέπει να ξαπλώσετε στη δεξιά σας πλευρά και να εφαρμόσετε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης. Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε μέχρι να κρυώσει το μαξιλάρι θέρμανσης. Αφού εκτελέσετε μια τόσο ασυνήθιστη διαδικασία, συνιστάται για τα ακόλουθατρεις μέρες για να πιείτε αφέψημα χωρίς ζάχαρη ή βάμμα από άγριο τριαντάφυλλο. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, είναι καλύτερο να πάρετε ξηρούς γοφούς τριανταφυλλιάς, μπορείτε να τους αγοράσετε σε ένα κατάστημα ή να τους στεγνώσετε μόνοι σας. Οι ξηροί καρποί χύνονται σε ένα θερμός και χύνονται με βραστό νερό, ένα τέτοιο αφέψημα εγχέεται για 3 ώρες.
- Χοιρινό λίπος. Δεν μπορούν όλοι να πίνουν φυτικό λάδι, επομένως υπάρχει μια υπέροχη εναλλακτική, αυτή η επιλογή είναι πολύ πιο ευχάριστη, θρεπτική και πιο υγιεινή. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά να τρώτε ένα αξιοπρεπές κομμάτι λαρδί, το οποίο ήταν προηγουμένως αλατισμένο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε άλμη με σκόρδο ή μαύρο πιπέρι. Δεν χρειάζεται να τρώτε ψωμί ενώ τρώτε λαρδί. Μετά από ένα τόσο μικρό σνακ, είναι επίσης απαραίτητο να ξαπλώσετε στη δεξιά σας πλευρά, να εφαρμόσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης και να περιμένετε μέχρι να κρυώσει. Μετά από αυτή τη διαδικασία, πρέπει να πιείτε ένα αφέψημα τριανταφυλλιάς τη στιγμή που εμφανίζεται ένα αίσθημα δίψας. Αυτή η μέθοδος θεραπείας κορεστεί το σώμα με βιταμίνη C, επομένως, διασφαλίζει την πλήρη λειτουργία του στομάχου.
- Χυμός παντζαριών. Τα παντζάρια μαγειρεύονται μέχρι να μισομαγειρευτούν, στη συνέχεια τρίβονται στον τρίφτη. Ο πολτός που προκύπτει συμπιέζεται. Πιείτε χυμό μία γουλιά 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
- Σπόροι κολοκύθας. Με τη βοήθεια των σπόρων κολοκύθας, μπορείτε να διώξετε όχι μόνο τα σκουλήκια, αλλά και να βελτιώσετε τη χοληδόχο κύστη. Οι σπόροι μπορούν να αγοραστούν τόσο στην αγορά όσο και σε ένα φαρμακείο ή μπορείτε να τους πάρετε μόνοι σας από μια κολοκύθα. Οι σπόροι κολοκύθας καταναλώνονται σε οποιαδήποτε ποσότητα και οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
- Στίγματα καλαμποκιού. Για να προετοιμάσετε ένα βάμμα από στίγματα καλαμποκιού, πρέπει να ρίξετε 3 κουταλάκια του γλυκού ξηρές πρώτες ύλες σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Τοποθετήστε το μείγμα που προκύπτειαργή φωτιά και αφήστε να πάρει μια βράση. Στη συνέχεια αφήνουμε να βράσει για μισή ώρα. Το αφέψημα αραιώνεται μία προς μία με νερό και πίνεται 10 γουλιές μία ώρα πριν από τα γεύματα.
- Πικραλίδες. Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα από πικραλίδες, πρέπει να σκάψετε τις ρίζες τους πριν τα φυτά ξεθωριάσουν. Πλένουμε καλά τις ρίζες, τις ψιλοκόβουμε, προσθέτουμε νερό και τις βάζουμε να βράσουν. Αφήνουμε τον ζωμό να πάρει μια βράση, αφήνουμε για λίγα λεπτά και μετά τον σουρώνουμε. Το προϊόν μπορεί να καταναλωθεί μισό ποτήρι πριν από τα γεύματα.
Δίαιτα
Για να τρώτε σωστά και να μην υποφέρετε από στάση χολής, πρέπει να γνωρίζετε ποιες τροφές αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Για τα άτομα που πάσχουν από ηπατική νόσο ή προβλήματα χοληδόχου κύστης, συνιστάται να ακολουθούν μια σωστή διατροφή:
- Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα λιπαρά, τηγανητά από τη συνεχή διατροφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να ψήσετε ή να μαγειρέψετε το φαγητό σας στον ατμό.
- Πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τα κρύα ποτά και φαγητά.
- Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε από τη διατροφή τροφές που είναι πλούσιες σε χοληστερόλη. Τέτοια προϊόντα συμβάλλουν στον σχηματισμό χολόλιθων, οδηγούν σε περίσσεια κακής χοληστερόλης στο σώμα. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση παραπροϊόντων, λιπαρών κρεάτων και ψαριών, κρόκων αυγών, περιορισμός των πιάτων με αλεύρι.
- Μειώστε ή σταματήστε να πίνετε αλκοόλ, καφέ, ανθρακούχα ποτά, δυνατό τσάι, κακάο.
- Αποκλείστε τα όσπρια από τη διατροφή, καθώς οδηγούν σε σχηματισμό αερίων καιαυξάνει το φορτίο στο στομάχι.
- Μειώστε την πρόσληψη αλατιού γιατί κατακρατά υγρά και οδηγεί σε συσσώρευση χολής.
Τροφές που βοηθούν στη μείωση της στάσης της χολής
Για να βελτιώσετε την πέψη, πρέπει να συμπεριλάβετε υγιεινές τροφές στη διατροφή σας που θα έχουν ευεργετική επίδραση στη χοληδόχο κύστη:
- Φυτικά λιπαρά. Το φυτικό μη επεξεργασμένο λάδι θεωρείται το πιο προσιτό από τα μέσα που συμβάλλουν στην απελευθέρωση της χολής. Αυτό το προϊόν βοηθά στην παραγωγή της χολοκυστοκινίνης, η οποία με τη σειρά της είναι μια σημαντική ορμόνη για την πεπτική διαδικασία. Συνιστάται να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε: καλαμπόκι, ηλίανθος, ελιά, αβοκάντο.
- Απολύτως όλα τα φρούτα είναι πολύ χρήσιμα για τη χοληδόχο κύστη, ειδικά τα λεμόνια, τα γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια, τα μήλα, τα πεπόνια.
- Λαχανικά και βότανα. Τα λαχανικά συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του τόνου της χοληφόρου οδού, αποτρέπουν τη στασιμότητα και καταστρέφουν τους χολόλιθους. Τα πιο πολύτιμα λαχανικά είναι το μπρόκολο, τα παντζάρια, το ραβέντι, οι ντομάτες, τα καρότα, η κολοκύθα, το σέλινο, ο άνηθος και οι αγκινάρες.
- Γαλακτοκομικά και ξινόγαλα. Συνιστάται να επιλέγετε εκείνα τα γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D στη σύνθεσή τους. Είναι πολύ χρήσιμο, γι' αυτό το γιαούρτι, η κρέμα γάλακτος, το κεφίρ, το γάλα και το τυρί cottage θα πρέπει να εισαχθούν στη διατροφή. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να είναι χαμηλά σε λιπαρά
Πρόληψη
Δυστυχώς τώρα, μέχριΣύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε πέμπτος κάτοικος του πλανήτη υποφέρει από στασιμότητα στους χοληφόρους πόρους. Ο λόγος για αυτό είναι:
- τρέλα για γρήγορο φαγητό,
- υποσιτισμός,
- στρες, άγχος,
- καθιστικός τρόπος ζωής.
Όλα αυτά έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία και συμβάλλουν στην ανάπτυξη στάσης της χολής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί συνιστούν να συμμετέχουν στην πρόληψη της νόσου. Για να το αποτρέψετε, πρέπει:
- Μετακίνηση. Το τρέξιμο, το περπάτημα, ο χορός και άλλες ενεργές δραστηριότητες θα βοηθήσουν τη χολή να μην λιμνάζει.
- Ακολουθήστε προσεκτικά τη διατροφή, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεχάσετε το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό.
- Μειώστε την ποσότητα των γλυκών, λιπαρών, πικάντικων, αλμυρών τροφών στην καθημερινή σας διατροφή και αποφύγετε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
- Τρώτε μικρά γεύματα για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.
- Προσπαθήστε να μην υποκύψετε στο άγχος, την ιδιοσυγκρασία και τον υπερβολικό εκνευρισμό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σπασμούς της χοληδόχου κύστης.
Αξίζει να κρατηθείς μόνος σου. Η εφαρμογή στοιχειωδών συστάσεων θα αποφύγει σοβαρές συνέπειες. Και να θυμάστε, μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τα συμπτώματα, τις αιτίες και τη θεραπεία της στάσης της χολής.
