Η υποτροπιάζουσα βρογχίτιδα (ICD 10 J20) είναι μια φλεγμονή των βρόγχων που υποτροπιάζει σε ένα παιδί τρεις φορές το χρόνο ή συχνότερα. Σε αυτή την περίπτωση, η διάρκεια κάθε περιόδου έξαρσης, κατά κανόνα, είναι τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Σε αυτή την περίπτωση, η προσοχή των γονέων θα πρέπει να δοθεί στην πρόληψη της βρογχίτιδας στα παιδιά. Μεγάλη σημασία έχει η έγκαιρη εξυγίανση της εστιακής ρινοφαρυγγικής λοίμωξης, μαζί με την επείγουσα θεραπεία των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και της πνευμονίας. Οι γονείς θα πρέπει να προστατεύουν τα παιδιά τους από την επαφή με άρρωστα άτομα και επίσης να μην ξεχνάνε να διατηρούν κανονική υγρασία στο δωμάτιο και να το αερίζουν.
Εξάλειψη του παθητικού καπνίσματος και έκθεσης στον καπνό τσιγάρου
Η επιζήμια επίδραση του καπνού του τσιγάρου στην ανάπτυξη φλεγμονής στους βρόγχους στα μωρά είναι αναμφισβήτητη. Οι παθογόνες δραστικές ουσίες στα τσιγάρα έχουν το ακόλουθο αποτέλεσμα:
- Ερεθισμός και τοξική επίδραση στον αναπνευστικό βλεννογόνο.
- Καταστροφή αμυντικών ικανοτήτωνακτινωτός μηχανισμός της βρογχικής επιφάνειας.
- Βλάβη σε συγκεκριμένους και μη ειδικούς προστατευτικούς παράγοντες.
- Μειωμένες λειτουργίες σύνθεσης πνευμονικής επιφανειοδραστικής ουσίας.
- Προωθήστε τη στάση της βλέννας.
- Μείωση της ποσότητας οξυγόνου στο αίμα των μωρών.
- Ο καπνός του τσιγάρου είναι ένας παράγοντας που πυροδοτεί το άσθμα. Τρομερά στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι κάθε τέταρτο μωρό καπνιστών γονιών είναι αλλεργικό στο κάπνισμα.
Βασικές μέθοδοι και κανόνες πρόληψης
Επομένως, ο κανόνας προστασίας του σώματος ενός παιδιού από τον καπνό του τσιγάρου θα πρέπει να μπαίνει πρώτος μεταξύ των μεθόδων πρόληψης της βρογχίτιδας στα παιδιά. Επίσης όχι λιγότερο σημαντικά γεγονότα θα είναι:
- Μια πλήρη ανάπαυση για ένα παιδί.
- Επιτρέψτε στο μωρό σας να πίνει αρκετά υγρά.
- Κλιματισμός εσωτερικού χώρου. Πρέπει να γνωρίζετε ότι ο ζεστός και υγρός αέρας ευνοεί τον βήχα με τα πτύελα.
- Συνεδρίες μασάζ υγείας.
Σκληρότητα
Στις πολυκλινικές, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γονείς για τη σκλήρυνση. Αξίζει να δώσετε προσοχή στο να κάνετε γυμναστική το πρωί, να οργανώσετε μια μακρά παραμονή στον καθαρό αέρα, τη συνήθεια να μένετε σε ένα διαμέρισμα με ανοιχτά παράθυρα, τις διαδικασίες σκουπίσματος, το πλύσιμο με δροσερό νερό και ούτω καθεξής.
Μπορείτε να ξεκινήσετε τη σκλήρυνση σκουπίζοντας με μια πετσέτα βουτηγμένη σε δροσερό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης με εναλλαγή ζεστού και κρύουνερό και η διάρκεια του ζεστού και δροσερού ντους πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τις αισθήσεις.
Όλες οι ενέργειες που περιγράφονται παραπάνω οδηγούν σε αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, τα κύτταρα του σώματος λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα ως σύνολο θεραπεύεται και ενισχύεται.
Πολύποδες και ρινική καταρροή
Εάν ένα παιδί έχει πολύποδες, πρέπει να αφαιρεθούν. Είναι επίσης απαραίτητο να εξαλειφθεί η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος προκειμένου να βελτιωθεί η συνολική ρινική αναπνοή. Στο πλαίσιο της πρόληψης της οξείας βρογχίτιδας στα παιδιά, απαιτούνται μέτρα υγιεινής και υγιεινής. Τέτοια μέτρα περιλαμβάνουν την καταπολέμηση του αλκοολισμού και του καπνίσματος στην οικογένεια του παιδιού.
Τα παιδιά δεν πρέπει να έχουν παρατεταμένη ρινική καταρροή: τυχόν φλεγμονώδεις διεργασίες στα αναπνευστικά όργανα θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μεθοδικά. Είναι απαραίτητο να ενισχυθεί επιπλέον συστηματικά το σώμα των παιδιών. Το παιδί πρέπει να παίρνει βιταμίνες και να πηγαίνει στη θάλασσα για να μην το ενοχλεί η βρογχίτιδα (ICD 10 J20).
Βασικές αρχές για την επιλογή ρούχων
Πολλοί γονείς δεν ξέρουν πώς να ντύνουν το παιδί τους για τον καιρό.
Για τα παιδιά, η κατάψυξη είναι απαράδεκτη, καθώς και η υπερθέρμανση. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία, καθώς υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη: για παράδειγμα, ποια είναι η εξωτερική θερμοκρασία, η υγρασία, υπάρχει άνεμος, λάμπει ο ήλιος, είναι η ηλικία του μωρού, πόσο κινείται μια βόλτα και ούτω καθεξής.
Πώς να ντύσετε ένα παιδί ανάλογα με τον καιρό, είναι σημαντικό να μάθετε εκ των προτέρων. Για να καταλάβουμε πόσο άνετα νιώθει το μωρό, κατά τη διάρκεια της βόλτας, οι μητέρες πρέπει συχνά να ελέγχουν τη θερμοκρασία των χεριών και της μύτης του. Για παράδειγμα, από τον άνεμο, τα παιδιά πρέπει να τυλίγονται σε μια κουβέρτα ή, αντίθετα, να βγάλουν μια μπλούζα στον απαλό ήλιο. Αυτό είναι απαραίτητο γιατί τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να καταλάβουν αν είναι κρύα ή ζεστά. Δεν μπορείτε να βασιστείτε σε προσωπικά συναισθήματα όταν επιλέγετε ρούχα. Το σώμα ενός παιδιού είναι πολύ διαφορετικό από το σώμα ενός ενήλικα. Για παράδειγμα, οι ενήλικες σε καιρό με αέρα μπορεί να είναι αρκετά άνετοι με ένα λεπτό ζιβάγκο και τα παιδιά μπορούν εύκολα να παγώσουν γρήγορα. Επομένως, όταν βγαίνουν από το σπίτι, οι γονείς πρέπει να καλύπτουν το κεφάλι των ψίχουλων με ένα καπέλο και να τα ντύνουν ζεστά.
Η κύρια αρχή του ντύσιμο των παιδιών για μια βόλτα είναι το layering. Αυτό σημαίνει ότι όλα τα πράγματα θα πρέπει να προσπαθήσουμε να τα φορέσουμε σε πολλά στρώματα. Έτσι, θα είναι πάντα δυνατή η προσαρμογή της ποσότητας των ρούχων. Για παράδειγμα, στη ζέστη, μπορείτε να βγάλετε ένα επιπλέον σακάκι και σε δροσερό καιρό, αυτή η αρχή θα σας βοηθήσει να ζεστάνετε καλύτερα το μωρό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι είναι απαραίτητο να φορέσετε απολύτως όλα όσα μπορούν να βρουν οι γονείς στα χέρια τους. Για να μην αισθάνεται το παιδί περιορισμούς στην κίνηση, καλύτερα να φοράτε δύο λεπτά κοστούμια αντί για ένα ζεστό.
Για να μην μπερδεύεστε, πρέπει να τηρείτε τον ακόλουθο κανόνα: ένα μωρό πρέπει να έχει τον ίδιο αριθμό στρώσεων ρούχων με έναν ενήλικα, συν ένα επιπλέον. Για παράδειγμα, αν η μαμά φοράει ένα ελαφρύ φόρεμα το καλοκαίρι και ο μπαμπάς φοράει ένα μπλουζάκι με σορτς, τότε αυτό θεωρείται ένα στρώμα. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί θα πρέπει να έχει έως και δύο στρώματα ρούχα. Όταν το χειμώνα ένας από τους γονείς φοράει ένα μπλουζάκι, ένα σακάκι και ένα σακάκι από πάνω και ένα παντελόνι ή καλσόν στα πόδια τους, τότε αυτόήδη τρία στρώματα. Επομένως, σε μια κατάσταση όπως αυτή, ένα παιδί πρέπει να έχει τέσσερα από αυτά.
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, η δραστηριότητα τείνει να αυξάνεται. Τα μηνιαία μωρά κοιμούνται ήσυχα στις βόλτες και τα έξι μηνών παιδιά στριφογυρίζουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις σε ένα καρότσι. Όταν το παιδί αρχίζει να περπατά ανεξάρτητα, η δραστηριότητά του αυξάνεται κάθε φορά. Συνήθως τα μεγαλύτερα παιδιά δεν χρειάζονται επιπλέον στρώμα. Λόγω κινητικότητας, δεν παγώνουν, σε σύγκριση με τα νεογέννητα. Αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό όταν πραγματοποιείται η πρόληψη της βρογχίτιδας στα παιδιά.
Όταν ντύνουν ένα παιδί, οι γονείς πρέπει να καθοδηγούνται όχι μόνο από την ηλικία του και τις καιρικές συνθήκες, αλλά και από την ιδιοσυγκρασία των ψίχουλων. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την κατάσταση του μωρού. Το χλωμό δέρμα σε συνδυασμό με την κρύα μύτη ή τα χέρια, μαζί με την ανησυχία, είναι σημάδια ότι ένα μωρό κρυώνει. Η παρουσία έντονης εφίδρωσης και υπνηλίας είναι ένα σημάδι ότι το μωρό είναι πολύ ζεστό.
Κίνδυνος να κρυολογήσετε
Τώρα ας μάθουμε γιατί ένα σχέδιο είναι επικίνδυνο. Είναι ένα πολύ επιβλαβές φαινόμενο για τα μωρά που πέφτουν κάτω από την επιρροή του για πρώτη φορά: γεγονός είναι ότι το σώμα τους δεν έχει μάθει ακόμη να ελέγχει τις διαδικασίες μεταφοράς θερμότητας.
Φυσικά, η βραχυπρόθεσμη έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες στο σώμα είναι πολύ χρήσιμη. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται σκλήρυνση. Αλλά τα ρεύματα επηρεάζουν, μερικές φορές ανεπαίσθητα, ασκώντας μια ύπουλη επίδραση στο σώμα των παιδιών. Σχηματίζονται μέσω μιας αδύναμης ροής αέρα, η οποία πρακτικά δεν γίνεται αισθητή στη ζέστη, και επομένως το σώμα συνήθως δεν ανάβειαμυντικές δυνάμεις.
Τι είναι επικίνδυνο βύθισμα, πρέπει να το γνωρίζουν όλοι. Δρώντας σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα και αφαιρώντας γρήγορα όλη τη θερμότητα, μπορεί να προκαλέσουν υποθερμία. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μυϊκή φλεγμονή, μέση ωτίτιδα και άλλες επικίνδυνες ασθένειες.
Το σχέδιο ισχύει εξίσου για μικρά παιδιά και ενήλικες. Μπορεί να επηρεάσει ένα νήπιο που μαζεύει επιμελώς μπλοκ στο πάτωμα και έναν υπάλληλο που γεμίζει χαρτιά για μεγάλο χρονικό διάστημα δίπλα σε ένα ανοιχτό παράθυρο.
Βιταμίνες
Για να έχει ένα παιδί πάντα καλή υγεία μαζί με ισχυρό ανοσοποιητικό, το σώμα του έχει απόλυτη ανάγκη από βιταμίνες για να αυξήσει το ανοσοποιητικό του. Μία από τις πηγές αυτών των χρήσιμων συστατικών είναι τα τρόφιμα, τα οποία πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή των παιδιών.
Υπάρχει μια σειρά από βιταμίνες και, επιπλέον, ιχνοστοιχεία και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι απλά αναντικατάστατα:
- Η χρήση βιταμίνης Α προστατεύει τον οργανισμό του μωρού από μολυσματικές ασθένειες. Μπορεί να βρεθεί στο συκώτι, και επιπλέον, σε γαλακτοκομικά προϊόντα, καρότα, αυγά και ούτω καθεξής.
- Η βιταμίνη Β2 εμπλέκεται στη μεταβολική διαδικασία, θρέφει τα κύτταρα με οξυγόνο και μειώνει τους κινδύνους τοξικών επιδράσεων στον οργανισμό. Βρίσκεται στα ψάρια, το ασπράδι αυγού, το κρέας και τα δημητριακά.
- Η βιταμίνη Β5 εμπλέκεται στο μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών, που απαιτούνται για τη σύνθεση σημαντικών αμινοξέων. Βρίσκεται στον αρακά, τη μαγιά, το κουνουπίδι, τα παραπροϊόντακαι ούτω καθεξής.
- Η βιταμίνη Β12 δημιουργεί ερυθρά αιμοσφαίρια. Βρίσκεται στα πουλερικά, τα ψάρια, τα αυγά και το γάλα.
- Η βιταμίνη C αυξάνει σημαντικά τις προστατευτικές λειτουργίες, αυξάνοντας την ανοσία. Βρίσκεται στα εσπεριδοειδή, στα μούρα, στα πράσινα λαχανικά.
- Η βιταμίνη Ε είναι ένα αντιοξειδωτικό που εμποδίζει την καταστροφή των κυττάρων του ανοσοποιητικού και βρίσκεται σε ξηρούς καρπούς, δημητριακά, σπόρους και παρόμοια.
Ποιες άλλες ουσίες, εκτός από βιταμίνες, χρειάζονται για να αυξήσουν το ανοσοποιητικό τους τα παιδιά; Υπάρχουν πολλά από αυτά:
- Ο ψευδάργυρος μπορεί να επηρεάσει θετικά το ανοσοποιητικό σύστημα βελτιώνοντας την ανάπλαση του δέρματος. Βρίσκεται στα μαύρα κρέατα.
- Χάρη στον σίδηρο, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης αυξάνεται. Αυτό το ιχνοστοιχείο βρίσκεται στα παντζάρια, τα βατόμουρα, τα όσπρια, το κρέας, το ιπποφαές και τα μήλα.
- Το μαγνήσιο συμμετέχει ενεργά στις βιοχημικές αντιδράσεις, βρίσκεται σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και όσπρια.
- Το ασβέστιο μπορεί να ενεργοποιήσει ένζυμα για τη βελτίωση του σχηματισμού οστών. Βρίσκεται στο γάλα, το γιαούρτι και το τυρί.
- Τα ωμέγα-3 οξέα είναι εξαιρετικά για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Ας μάθουμε τώρα τι είδους τροφή πρέπει να έχει ένα παιδί ώστε το σώμα του να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες για την προώθηση της υγείας και των προστατευτικών λειτουργιών. Υπάρχουν μερικοί αρκετά απλοί κανόνες.
Ορθολογική διατροφή για παιδιά
Κάτω από μια τέτοια διατροφή εννοείται η χρήση τροφής, η οποία παρέχει στον αναπτυσσόμενο οργανισμό όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για αρμονική ανάπτυξη και ανάπτυξη, σε επαρκείς ποσότητες και στο σωστόαναλογία. Κάθε μέρα, το κρέας πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή του παιδιού μαζί με γάλα, βούτυρο και φυτικό λάδι, σίκαλη και σταρένιο ψωμί. Τα ψάρια με αυγά, τυρί, τυρί κότατζ και γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να εισάγονται στη διατροφή μία φορά κάθε τρεις ημέρες.
Το πρωινό ενός παιδιού πρέπει να αποτελείται από ένα σνακ, ένα ζεστό γεύμα και ένα ρόφημα. Οι παιδίατροι συνιστούν να συμπεριλαμβάνονται και φρούτα και λαχανικά σε αυτά. Το μεσημεριανό πρέπει να αποτελείται από ορεκτικό, πρώτο, δεύτερο και γλυκά πιάτα. Ως ορεκτικό, πρέπει να ετοιμάσετε μια σαλάτα με ντομάτες, αγγούρια, φρέσκο λάχανο, καρότα, παντζάρια και άλλα παρόμοια. Δεν θα είναι περιττό να προσθέσετε φρέσκα βότανα. Ως ορεκτικό επιτρέπονται τα λαχανικά σε μερίδες (δηλαδή ένα επιπλέον συνοδευτικό). Για να βελτιωθεί η γεύση, προστίθενται φρέσκα φρούτα στη σαλάτα, για παράδειγμα, μήλα με δαμάσκηνα, σταφίδες ή ξηρούς καρπούς.
Το απόγευμα, συνιστάται να συμπεριλάβετε ένα ρόφημα στη διατροφή των παιδιών (για παράδειγμα, το γάλα είναι κατάλληλο, μαζί με γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ζελέ, χυμούς). Θα πρέπει επίσης να δοθεί ένα μάφιν ή ένα γλυκό χωρίς κρέμα. Το δείπνο για ένα παιδί πρέπει απαραίτητα να αποτελείται από κάποιο πιάτο λαχανικών ή χυλό. Επίσης, το δείπνο πρέπει να περιλαμβάνει το κύριο δεύτερο πιάτο (κρέας, ψάρι) και ένα ποτό. Επιπλέον, συνιστάται να δίνετε ξινόγαλα, φρούτα και ψωμάκια ή κάποιο άλλο ζαχαροπλαστείο, αλλά χωρίς κρέμα, ως δεύτερο δείπνο.
θεραπεία ARI
Τα πρώτα χρόνια της ζωής, τα μωρά μπορούν να αντέξουν, κατά μέσο όρο, οκτώ κρυολογήματα το χρόνο. Τα παιδιά που πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο μπορεί να αρρωστήσουνπιο συχνά παιδιά στο σπίτι. Αλλά τα νηπιαγωγεία κρυώνουν λιγότερο συχνά πριν από το σχολείο, αλλά όσοι δεν πήγαν στο νηπιαγωγείο πάσχουν από SARS στις δημοτικές τάξεις.
Ο λόγος για αυτό είναι η ευπάθεια του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού. Για να μάθετε πώς να αντιστέκεστε στις λοιμώξεις από το κρυολόγημα, το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει πρώτα να το γνωρίσει. Μια τέτοια γνωριμία συμβαίνει μόνο λόγω ασθένειας, επομένως τα συχνά κρυολογήματα στα παιδιά είναι πάντα αναπόφευκτα, αλλά με την ηλικία ο αριθμός τους θα γίνεται όλο και λιγότερος.
Είναι σημαντικό να πραγματοποιείται έγκαιρη θεραπεία των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων.
Τα μωρά μεταξύ τριών και τεσσάρων ετών είναι φυσιολογικά άρρωστα όχι περισσότερες από έξι φορές το χρόνο. Από τέσσερα έως πέντε χρόνια όχι περισσότερο από πέντε φορές. Και μετά από πέντε χρόνια όχι περισσότερες από τέσσερις φορές το χρόνο. Σε περίπτωση που παρατηρείται συχνότερα ARI σε ένα μωρό, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ανοσολόγο.
Immune Medicines
Παρά την υγιεινή διατροφή και την κατανάλωση προϊόντων βιταμινών, δυστυχώς, δεν είναι πάντα δυνατό να εξαλειφθεί η υποβιταμίνωση. Επομένως, για να βελτιωθεί η υγεία, χρειάζονται φάρμακα για την αύξηση της ανοσίας στα παιδιά. Οι βιταμίνες απαιτούνται όχι μόνο όταν τα μωρά είναι άρρωστα. Θα πρέπει επίσης να χορηγούνται για λόγους πρόληψης. Εκτός από τα σύμπλοκα βιταμινών, υπάρχει μια σειρά φαρμάκων στη φαρμακευτική αγορά που έχουν σχεδιαστεί για την αύξηση της ανοσίας.
Συγκεκριμένα, οι παιδίατροι συνιστούν τη χρήση φυτικών προϊόντων που περιέχουν στη σύνθεσή τους φυσικές φυτικές ουσίες που έχουν προσαρμογόνες και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν«Immunal», «Doctor Theis» και άλλοι. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο σε περιόδους κρυολογήματος, αλλά και ως μέρος της πρόληψης. Το φάρμακο "Immunal" θεωρείται το πιο αποτελεσματικό και ως εκ τούτου το προτιμώμενο φάρμακο που έχει σχεδιαστεί για την αύξηση της ανοσίας των παιδιών, αυτό έχει αποδειχθεί από μια σειρά κλινικών μελετών.
Εξετάσαμε ποια είναι η πρόληψη της βρογχίτιδας στα παιδιά. Είναι απαραίτητο να τηρούνται αυστηρά όλοι οι κανόνες για τη διατήρηση της υγείας του παιδιού.
